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初中排球课教案

时间:2022-11-21 11:42:14 雪桃 教案 我要投稿
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初中排球课教案(精选9篇)

  近年来,竞技排球在群众体育中的开展每况愈下,而排球人口数量的提高,还需要我们学校体育的重点培养。现代学校体育教学工作已被提升至重要位置,中学生的运动能力,身心健康发展水平,被纳入重要议程。以下是小编分享给大家的关于初中排球课教案,希望能给大家带来帮助!

初中排球课教案(精选9篇)

  初中排球课教案 篇1

  任课教师:XX中学XXX任课班级:八年级(3)班

  上课时间(本单元共9课时,本课为第7课时)

  教学内容

  1、排球(垫球、上手传球)

  2、游戏(跟我学与跟我比赛)

  教学目标

  1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术,激发全体学生积极参与排球运动的学练,使80%--85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%---85%以上的学生能学会上手传球的正确手法,自我练习上手传接球动作技术。

  2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

  3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的'灵敏、速度、力量等身体素质。

  4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。

  教学重点

  1、良好素质的培养。

  2、排球垫球的次数,上手传球的手型。

  教学难点

  1、垫球中控制球的能力。

  2、步法与手法的协调配合。

  教学程序

  (一)、课堂常规(2分钟)

  教师活动

  1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。

  2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。

  学生活动

  1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

  2、向教师问好。

  3、明确内容作好准备。

  (二)、身体准备(9--10分钟)

  教师活动

  1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

  1)教师下令指挥并激励学生。

  2)拿放球比赛2或3次。

  3)教师参与和学生同乐。

  2、持球分四小组曲线跑。

  1)教师要求各小组长要带好队伍。

  2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。

  3)小组长领操。

  3、教师哨音集合队伍。

  学生活动

  1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。

  1)学生在教师的指导下积极参与。

  2)学生进行拿球比赛。

  2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

  1)小组成员配合小组长指挥。

  2)各小组之间相互比赛。

  3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。

  3、集合队伍。

  (三)、排球教学(20分钟)

  教师活动

  1、排球教学(垫球)

  1)示范、讲解、提出要求。

  2)指导学生自练垫球每人完成20--30次。

  3)教师不断地指导激励学生练习。

  2、集体练习排球垫球

  1)集体自垫20--30次。

  2)进行间直线垫球。

  3)评价学练标准

  优(行进间20米球不落地)

  良(行进间20米球1--2次落地)

  及格(行进间20米球3--4次落地)

  3、排球上手传球教学

  1)教师示范带着学生练习。

  2)头前额上方自传练习。

  3)集体练习1分钟4--6次。

  学生活动

  1、排球教学(垫球以自练为主)

  1)仔细看、认真听,明确要求。

  2)全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。

  3)学生在教师指导下改进垫球技术。

  2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

  3、进一步学习排球上手传球

  1)学生跟着教师模仿学练。

  2)头前额上方自传练习。

  3)集体练习时要全力参与。

  4)充分展示自己的练习水平。

  (四)、排球游戏(3--5分钟)

  教师活动

  1、排球游戏与身体素质练习。

  2、讲解、示范、提要求。

  3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

  学生活动

  1、排球游戏与身体素质练习。

  2、听讲解、看示范、明要求。

  3、学生集体练习折返跑。

  (五)、整理放松(3分钟)

  教师活动

  1、排球上抛放松。

  2、拍打放松。

  学生活动

  1、球抛得越高越好。

  2、自我拍打放松。

  (六)、小结

  教师活动

  1、小结本节课情况。

  2、布置课外体育作业,长跑800---1000米。

  3、第一小组男生归还器材。

  4、教师宣布下课,师生再见。

  学生活动

  1、学生全神贯注听教师小结。

  2、知道课外体育作业的内容与要求,努力完成课外作业。

  3、第一小组组长负责归还器材。

  (七)、场地器材

  排球场、排球40个。

  (八)、运动负荷预计

  1、学生实际练习时间18--20分钟。

  2、练习密度32%--45%。

  3、平均心率115---130次/分。

  初中排球课教案 篇2

  教学内容:

  1、排球下手发球的复习

  2、短跑

  教学目标:

  领域目标——水平五

  运动参与:

  1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

  2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来。

  运动技能:

  1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同学能够将球发过网。

  2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提高跑的能力。

  身心健康:

  发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神。

  教学重点:

  排球下手发球时的直臂击球。

  教学难点:

  克服学生厌跑的心理障碍。

  教学流程:

  一、课的导入:

  1、常规教学:

  (1)体育委员整队集合,检查服装、人数

  (2)师生问好

  (3)简单介绍本课的内容和要求

  (4)安排见习生

  要求:“静、齐、快”,精神饱满

  2、准备部分:

  (1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

  (2)专门性准备活动:肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝

  教法:

  (1)组织学生慢跑2圈

  (2)带领学生做专门性准备活动

  学法:

  (1)按教师要求慢跑2圈

  (2)听教师口令进行准备操的练习

  (3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

  二、基本部分:

  (一)排球下手发球的复习

  教学步骤:

  (1)教师讲示排球下手发球的技术动作

  (2)了解学生的'基本情况

  (3)及时纠正错误动作

  (4)巩固排球下手发球技术

  教法:

  (1)讲解示范发球技术,提出注意点

  (2)分组练习,了解学生情况

  (3)及时纠正学生的错误动作

  (4)组织学生进行展示,给予评价

  (5)再次分组对发练习

  (6)教师巡回指导

  (7)教师小结

  学法:

  (1)认真观察教师示范动作

  (2)分组进行对发练习

  (3)及时纠正错误动作

  (4)个别同学展示,学生相互学习

  (5)积极参与,进行自评、互评,共同进步

  (6)小结

  (二)100M跑

  教学步骤:

  (1)讲解跑的技术动作及基本姿势

  (2)组织学生进行100M跑

  (3)评价与小结标志物

  教法:

  (1)讲解跑的技术动作、注意点

  (2)组织学生进行100M跑(2组)

  (定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)

  (3)语言鼓励学生认真完成

  (4)评价与小结

  学法:

  (1)认真听教师讲解,明确目的

  (2)认真完成100M跑练习(2组)

  (3)同伴间相互鼓励、评价

  (4)学生小结

  三、结束部分:

  1、整队集合

  2、放松操

  3、师生再见

  4、回收器材

  四、场地器材:

  排球30个排球场4个

  初中排球课教案 篇3

  一.活动目的

  其体积小易于掌控且危险性小等因素一直深受大家的喜爱。近年来,上级有关部门非常重视推动排球运动在中小学的发展,组织各级、各类排球比赛。为了积极响应号召,增强我校排球实力,也为了丰富同学们的兴趣业余生活,提高学生的综合素质,增强团队合作意识和凝聚力,提升学校的文明形象,在对外进行体育交流或比赛时展现我校风采。

  二.学生情况分析

  主要以高年级(五、六年级)的学生为主,高年级的学生比低年级的学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加,特别是集体活动乐于表现自己的才能,展示自身的价值。因此,在以后的训练中要注意选择多种多样的训练内容,运用灵活多样的训练手段和方法,满足学生参与活动和学习的需要。

  三.本学期的训练计划

  1.训练时间与地点

  每周二下午15:30—17:00,篮球场或者体育馆

  2.训练内容

  (1)基本技术:对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练习。

  (2)身体素质训练:250米慢跑、高抬腿、小步跑加转身、后蹬跑、多级立定跳、单足跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高等,为提高球技提供保证。

  3.训练措施

  保证队员每天摸球1000次以上。其中包括两人一组对垫、移动垫球、3号位和4号位扣球、防守扣球、防守吊球、上手发球、接发球以及教学比赛。身体素质训练则包括36米折返跑、多级蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳绳等。

  4.训练方法

  本阶段的训练主要以以提高个人排球基本技术和身体素质训练为主,同时队员的战术意识和集体战术配合为辅。具体分阶段如下第一阶段:兴趣性训练:主要以游戏为主,培养学生的'兴趣和爱好。

  尝试性训练:熟悉球性,培养球感。

  专项素质训练:主要以发展上肢力量为主。身体素质训练:主要以灵敏性练习为主。

  第二阶段:排球技术训练:学习垫球、传球,学习排球规则,学会观看排球比赛。

  专项素质训练:主要以发展下肢力量为主。身体素质训练:主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段:排球技术训练:发球训练并学习接发球专项素质训练:主要以下肢和移动的配合为主。

  身体素质训练:主要以上、下肢的协调配合为主。第四阶段:学会简单扣球和吊球,学习简单的攻防战术。专项素质训练:主要发展身体的协调性。身体素质训练:主要以力量和耐力素质为主。第五阶段:开始接触教学比赛,使队员了解自己在场上的位置与职责,明确场上意识并懂得运用简单战术。

  第六阶段:正式进行教学比赛,提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

  5.训练要求

  不怕苦、不怕累,勇敢顽强,克服一切困难,认真训练!根据每次具体的训练情况及时调整训练计划,并在每次的训练结束时做训练小结,每次训练前点名。

  6.注意事项

  1、队员每次必须按时训练,如有事必须向老师请假,训练结束后及时回家。

  2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥,队友之间团结友爱。

  3、在训练时提醒学生注意安全,懂得自我保护,避免发生运动伤害事故。

  初中排球课教案 篇4

  一、教学内容:

  排球正面上手发球(普通球),排球模块教学第12学时。

  二、教学目标:

  1、80%的学生在端线内利用正面上手发球的技术动作发球过网。

  2、提高学生的身体协调性。

  3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

  三、教学重、难点

  抛球、引臂、击球三个动作的协调配合(即人球合一问题)

  四、教学过程:

  (一)、准备部分(略)

  (二)基本部分(四步走)

  1、示范(完整示范—分解示范—简要讲解)。(让学生初步建立完整动作表象)

  2、抛球与引臂技术环节(解决抛球稳定的.问题)

  3、尝试正面上手发球技术动作。(体会肌肉感觉)

  4、上网和过网。上网距网1米、3米击球到网上。过网:距网3米、6米击球过网。

  (三)、结束部分(略)

  (四)、教学方法:递进教学法、逆进教学法、重复练习法、示范法、提示法等。

  (五)运动负荷预计:40%

  (六)小结

  1、表扬、肯定学生成绩;

  2、指出不足;

  3、改进提高;

  4、布置作业:课后多做徒手的抛球,引臂、击球动作练习,以提高身体协调性。

  五、课后反思(略)

  初中排球课教案 篇5

  一、指导思想:

  现代教育很重视学生个性能力的发展,在体育教学中,要不断更新观念,引入新的教学思想和方法,加强对学习规律的研究,创造出新的学习模式,“以书本为中心,以课堂为中心”,转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯,将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,确保“健康教育第一”思想落实到实处,使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念,以学生发展为中心,软式排球贯穿于全课,采用形散而神不散的组织形式,以趣味化、台阶式的教学手段,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性,培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新,以及表现力和终身体育能力。

  二、教材选择:软式排球

  教学目标:

  1、学习排球正面双手垫球技术,掌握垫球的基本方法和动作要领,提高垫球的技能;

  2、初步掌握和运用所学技术,发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

  3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

  三、教材分析:

  排球比赛是隔网进行的,排球运动可以发展人体的`多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动,它体积大、重量轻、质地柔软,不易挫伤手指,不受体质技术水平的限制,本课用软式排球进行教学,激活学生兴趣,而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机,充满活力,又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习,自然有一种美感,学动作没有危惧,能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制,运动量可大可小,既能培养学生优良品质,又能把教师的目标变成学生尝试的结果,融娱乐,知识趣味为一体,很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作,最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新,又能体现体育道德精神,在配合各种形式的游戏活动,更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操,同时又能发展灵敏、协调等素质,提高运动能力和应变能力,促进身心和谐健康成长。因此,深受学生的喜欢,很适合在学校开展。

  四、学情分析:

  学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响,学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

  五、教材重点、难点

  《软式排球》

  重点: 一插、二夹、三提

  难点:上、下肢协调配合,准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

  六、教法学法:

  教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:

  1、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。

  2、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

  3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

  学法:

  1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

  2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。

  3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

  4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

  七、教学步骤

  (一)导入部分:(11`)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  3、排球操。

  为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了排球操提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。

  4、复习上节课内容

  a、半蹲准备姿势

  b、移动

  (二)学习和发展(20`)

  1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。

  为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。

  2、自由组合,自由练习:

  (1)垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

  (2)一抛一垫:相距3——4米一人抛球,另一人垫球。

  要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

  (3)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

  (三)合作发挥(4`)

  游戏:垫球比赛

  规则:两队同学分成四个小组,两小组隔网相对。教师发令后,排头将球自抛自垫到本队另一组排头,然后跑到本队另一组队尾,每人垫一次,现垫完者为胜。要求:

  1、接球时不能触网。

  2、如一次未能将球垫过网子,必须由本人将球拾起继续垫过网子。

  根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

  (四)恢复身心(5`)

  1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。

  3、师生道别

  初中排球课教案 篇6

  指导思想:

  在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》,贯彻落实“健康第一”的教学思想,以培养学生健康和强健体魄为目标,从高中学生的心理、身理特征出发,结合学校场地器材等实际情况,通过启发性、趣味性结合的教学方法,激发学生的学习兴趣,在教学中以学生为主体,通过学生的合作探讨,研究讨论,尝试练习等多种教学理念和方法,让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣,培养学生的体育意识,提高学生的技术水平,让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

  学情分析:

  高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期,而本课的授课对象是高二学生,男女不分班上课,因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上,高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学,此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里,通过教师指导,学生自学,小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望,加强学生的自信心,学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

  教材分析:

  排球运动具有运动量适中,锻炼效果全面,具有竞技性、娱乐性的特点,在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握,因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性,也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球,通过联系巩固学生的垫球动作,提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球,主要是让学生对传球动作有一个初步的了解,知道传球的手形,通过教师讲解示范,学生分组练习,教师对各组进行技术指导,纠正错误动作,最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣,在玩中学好技术,从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标:

  运动参与:

  使学生深入了解排球的垫球技术,初步掌握正面双手上手传球,培养学生对排球的兴趣和爱好,使学生能积极参与到排球运动中去,体会排球运动来了额乐趣。 运动技能:通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术,初步掌握排球正面双手上手传球技术,同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

  身体健康:

  通过学习全面发展学生的综合身体素质,锻炼身体机能,发展学生的身体协调能力和灵活性,增强学生的身体素质。

  教学内容:

  复习正面双手下手垫球,学习正面双手上手传球

  教学重点:

  学生正面双手下手垫球的动作手形,正面双手上手传球的手形 教学难点:正面双手上手传球的`用力,垫球和传球都要主动迎球。 教学方法:讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

  教学策略:

  一、 创设情境导入新课

  活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、侧并步的跑动练习)的热身活动。 感受教师的启发,学生自觉自主做热身动作。

  二、揭示课题

  将学生分成四个小组进行垫球练习,学生可以自由选择练习方式(自垫,对墙自垫,一抛一垫,两人互垫),教师巡视全场,指出学生的不足之处,然后找几个学生出来示范,指出学生容易犯的错误,告诉学生纠正的方法,并让做错动作的同学再次示范,并对其予以鼓励。

  三、学习发展 学习排球技术

  正面双手上手传球:

  1、介绍传球方式有哪些,使学生对传球动作有一个初步了解。

  2、介绍上手传球的手形,并进行徒手练习,强调发力顺序突出重点,突破难点。

  3、分组练习上手传,一般采用自传方式练习。

  4、教师巡回知道,鼓励肯定学生,使学生充满自习,营造和谐愉快的学习氛围,帮助学生学习传球动作。

  5、教师进一步讲解示范传球动作,指出一些学生在练习过程中出现较多的错误,

  6、学生分组合作练习,尝试将传球和垫球结合起来。

  7、学生自我才艺展示,一些学习较好的同学出来做示范,增加学生的自信心。 四、合作发挥

  排球接力传垫球

  1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判,引导学生为本队加油助威。

  2、教师评价游戏过程及结果。

  3、学生自评,畅谈个人体会,体验运动乐趣。

  四、恢复身心

  1、身心放松

  2、课堂小结

  3、器材回收

  教学评价:

  老师分析学生在这堂课的表现情况,对于所教知识的接受程度,肯定学生在这堂课上的进步,指出学生是不足之处,希望学生可以课后继续努力。

  预计心率:最大心律130次/分钟(±10)平均心率110次/分钟(±5) 练习密度:35%(±5)

  附:教学场地:排球场 器材:音响1个,排球40个

  初中排球课教案 篇7

  设计思路: 球是幼儿比较喜欢的一种器械,但是,单独让幼儿练拍球较为枯燥,通过做游戏来练习,就能引起幼儿的兴趣。每个幼儿都喜欢表现自己并得到表扬。教师充分抓住这一点,让每个幼儿都有在老师面前充分展示的机会,并在老师的鼓励下增加练球的.积极性。

  活动目标:

  1、发展幼儿的想象力和创造力。

  2、培养幼儿动作的准确性、灵敏性。

  3、练习原地拍球,探索球的各种玩法。

  活动准备:

  皮球每人一个

  活动过程:

  一、带幼儿做徒手操进行热身:手腕、脚腕--上肢--扩胸--压腿--跳跃--体转--腹背--原地空手拍球练习。

  二、幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习,教师巡回指导,伸出大拇指鼓励认真努力的幼儿。

  三、根据幼儿的拍球能力,教师请个别幼儿做示范,让幼儿辨别对错。教师进一步示范拍球的正确姿势和方法,并指导幼儿左右手交替拍,下一次争取比上一次多拍一个。

  四、教师巡回指导幼儿练习情况。

  五、拍球比赛:请幼儿自由结伴,到老师跟前来进行原地拍球比赛,胜出者给予奖励。

  六、带幼儿坐在圆圈上玩滚球的游戏:绕身体一周,滚出去滚回来,腿下滚等。请幼儿探索球的其他玩法,如高运球练习、低运球练习、转圈拍、抛接球、传球等。

  七、做四人接力拍球游戏。

  方法:四人一组,两人先拍球,四人同时数数,拍到第五个时另两人接着往下拍,就这样五个一换,看哪一组连续拍二十个不失败。游戏进行2--3次,结束时讲评,表扬合作好的小组。

  八、带幼儿边走边拍球到球筐前,收球。

  九、做放松活动--重点是双臂和腿。鼓励幼儿在家也要经常练习球的各种玩法。

  活动反思: 运球是一个长期练习的运动项目,为了让幼儿始终保持兴趣,教师需要不断变化教学方法和游戏规则,增加新颖动作,让幼儿感到球有多种玩法,喜欢去探索创造各种玩法。只要幼儿喜欢球,他们的运球水平就会不断得到提高。

  初中排球课教案 篇8

  教学内容:

  1、排球下手发球的复习

  2、短跑教学目标:

  领域目标——水平五

  运动参与:

  1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

  2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来

  运动技能:

  1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同学能够将球发过网。

  2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提高跑的能力。

  身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

  教学重点:排球下手发球时的直臂击球

  教学难点:克服学生厌跑的`心理障碍

  教学流程:

  一、课的导入:

  1、常规教学:

  (1)体育委员整队集合,检查服装、人数

  (2)师生问好

  (3)简单介绍本课的内容和要求

  (4)安排见习生

  要求:“静、齐、快”,精神饱满

  2、准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

  (2)专门性准备活动:肩部——腰部—— 膝关节——手腕脚踝

  教法:(1)组织学生慢跑2圈

  (2)带领学生做专门性准备活动

  学法:(1)按教师要求慢跑2圈

  (2)听教师口令进行准备操的练习

  (3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

  二、基本部分:

  (一)排球下手发球的复习教学步骤:

  (1)教师讲示排球下手发球的技术动作

  (2)了解学生的基本情况

  (3)及时纠正错误动作

  (4)巩固排球下手发球技术

  教法:

  (1)讲解示范发球技术,提出注意点

  (2)分组练习,了解学生情况

  (3)及时纠正学生的错误动作

  (4)组织学生进行展示,给予评价

  (5)再次分组对发练习

  (6)教师巡回指导

  (7)教师小结 学法:

  (1)认真观察教师示范动作

  (2)分组进行对发练习

  (3)及时纠正错误动作

  (4)个别同学展示,学生相互学习

  (5)积极参与,进行自评、互评,共同进步

  (6)小结

  (二)100M跑教学步骤:

  (1)讲解跑的技术动作及基本姿势

  (2)组织学生进行100M跑

  (3)评价与小结标志物

  教法:

  (1)讲解跑的技术动作、注意点

  (2)组织学生进行100M跑(2组) (定时间不定具体路程的形式,时 间规定18’)

  (3)语言鼓励学生认真完成

  (4)评价与小结 学法:

  (1)认真听教师讲解,明确目的

  (2)认真完成100M跑练习(2组)

  (3)同伴间相互鼓励、评价

  (4)学生小结

  三、结束部分:

  1、整队集合

  2、放松操

  3、师生再见

  4、回收器材

  四、场地器材:排球30个排球场4个

  初中排球课教案 篇9

  一、教学目标

  【知识与技能】

  初步建立完整的正面双手垫球动作表象,能说出正面双手垫球的动作要领,85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。

  【过程与方法】

  通过分组练习、分解练习等方法,发展身体协调用力的能力。

  【情感态度价值观】

  树立不畏困难,团队协作的精神品质,体会参与体育运动的乐趣。

  二、教学重难点

  教学重点:掌握正面双手垫球动作要领

  教学难点:注意手臂夹紧,手臂触球点不易找准。

  三、教学过程

  (一)开始部分(3分钟)

  1.课堂常规

  体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。

  2.导入

  体育新闻导入:同学们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说:“不要一赢球就谈女排精神,也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样,只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神,争取以后也达到像她们一样高的水平。大家有没有信心?今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

  (二)准备部分(8分钟)

  1.慢跑

  在教师的组织、体委带领下,呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。

  2.徒手操

  四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。教师带领下做热身操。

  3.诱导游戏:垫球接力

  游戏方法:将学生分为人数相等的两组,并在排球场地底线站好,当听到信号后,排头队员两臂并拢,用手臂持球跑动前进,穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员,该队员接球后依旧跑动前进,全队依次进行。所有人做完后,首先完成的.队伍获胜。

  规则:球落地后应立即捡起,并在掉球处重新开始做。

  (三)基本部分(28分钟)

  1.教师示范:

  (1)教师进行两次不同方向的示范。

  2.教师讲解:

  (1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前。

  (2)迎球:快速移动至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰。

  (3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。

  (4)垫球手型:叠指式、互靠式、抱拳式

  (5)垫击球部位:手腕以上约10cm

  关键字:插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下,手臂夹紧,压腕、蹬地、抬臂垫球。

  3.练习:

  (1)无球练习。学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作,要求练习中纸不能掉落。

  (2)有球练习。学生两人为一组,一人持球,一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。

  (3)优生示范,表扬优生、鼓励全体同学。

  4.检验:

  组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球,双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地,球触及对方地面为胜利。

  (四)结束部分(6分钟)

  1.放松:播放音乐做放松操。

  2.教师小结:总结本节课学习内容,表扬学生积极努力的学习态度。

  3.宣布下课:师生再见,回收器材。

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