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中学体育随笔
中学体育随笔1
一节体育课刚刚要上课，好几个学生围着我问：“老师今天体育课上什么?”“老师让我们活动吧”又有学生说道。“打篮球!我们要打篮球!”……我一听他们七嘴八舌的就来火，大声吼道：“嚷什么?体育课也是课，你们想上什么就能上什么呀?这节课继续练习跳绳和素质练习!”学生一听，看情况不妙，纷纷离去。我通过学生离去时的表情可以看出，他们个个带着失落和不快。看着学生离去的背影，心想：“如果学生把这事时的情绪带到课堂上，能认真上好课吗?”随着上课铃声的响起，我带着沉思走向操场。
上课做完准备活动过后，我下达任务：按以前的教学分组，进行分组练习跳绳。然后就是我巡回，当我巡视到第三小组时，看他们个个懒懒散散的，有几个就是刚刚下课在我那里询问的'学生。我就问道：“怎么不认真练习?都达标了吗?”一阵沉默过后。“老师，我要和你比跳绳!”一个学生用挑衅的语气说道。我先是一愣，然后爽快的答应下来，心想：“这难不倒我，他平时练习跳绳时，跳的也不好，我肯定不会输，借此机会教育教育他。”“我们比双摇跳绳!”那个学生又说。“啊!”我惊讶: “比双摇！”由于长期应试教学的影响，我的双摇技术多半荒废了。“这下惨了!”我寻思，转念一想：“有了…… ”比试结果我输了。不过我没生气，笑着表扬了那位同学：“你的双摇技术真好。我们要好好向你学习，我以后练习好后再和你比试，一定能超过你!”那学生愣愣的看着我，不知所措。“不过你的单摇跳绳技术要加油哦!我们上课的教学内容是单摇，你要努力认真练习单摇，我要认真练习双摇，看谁进步快。另外中考体育考试要求的内容可是单摇跳绳哦。等大家都达标后教你们打篮球。” “好。我一定也不会输!”学生好像明白了什么，大声地回答。后来，经过观察，那组的学生练习的很认真。再技能展示时，他们多达到了标准要求。以后的素质练习也很努力、刻苦。
通过这个案例可以看出：学生是可教的，就看教师怎么引导了。当时我在明知要比输的情况下，还是要与学生比试，输了之后，承认了自己的不足，还表扬了学生，同时利用以后的机会激发学生的学习兴趣。因此，教师在教学中应想方设法为能提供自主学习的机会，但也不能忽视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。使学生们的身心得到全面、协调的发展。也使我深刻的体会到教育改革的今天，我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想，在教学中要采用多种教法和手段，营造宽松的教学氛围，激活学生的学习兴趣。那么，如何激发学生的体育学习兴趣，变被动为主动，提高体育教学质量呢?我经过多次的学习、思考。
中学体育随笔2
随着体育与健康新课程改革的进一步推广，教学新理念正逐步深入到教学课堂中。和许多的体育教师一样，笔者在新课程的实施过程中，面对传统和创新的教学方法、教学构思以及教学理念存在着一定的困惑，认识不清。因此，把在新课程教学过程中的一些教学体会与广大同行进行探讨，交流，旨在发现问题，抛砖引玉，为深化体育与健康新课程教学改革提供参考。
1、正确把握“淡化运动技能”
中学体育与健康新课程是以“健康第一”为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。教学中，在保证学生健康的前提下，适当降低竞技运动技术的难度和强度，即“淡化运动技能”，这样有利于教师的教和学生的学,充分调动学生学习积极性，使学生更好的掌握运动技术，提高教学效果。
在这样的背景下，出现了部分体育教师进行一些运动项目教学时，过于注重运动参与，而对运动技术、技能只是简单的介绍、学习，学生根本不能完全掌握。更有甚者，给学生一定的器材后，让学生在指定的场地内自由活动，自己则做起“牧羊人”。如有些教师在进行篮球、足球和排球课教学时，发给学生球后就让学生自由活动，既没有相关的技能练习，也不进行必要的规则学习;而学生就象进入大海的鱼儿、天空的鸟儿，欢快无比。根据笔者的调查，在高中有60%的教师采用这样的教学方式，同时堂而皇之的称这是“新课程理念”指导下的教学。这样的教学方式无疑与新课程的教学目标背道而弛。
中学体育与健康新课程的三大特征之一实践性明确指出：通过身体练习来全面发展学生体能，提高健康水平，掌握科学锻炼方法和一定的运动技能，养成体育锻炼习惯，培养终身体育意识。在离开运动技术、技能的情况下，学生的运动水平势必不高，其运动的生命力无疑不会长久，终身体育的教育也只能以失败而结束。一定的运动技术、技能练习是必不可少的，只有正确理解、掌握运用“淡化运动技能”这一教学新理念才能使学生真正的参与运动，享受运动带来的快乐，拥有终身体育意识!
2、体育教师角色的转换
进入高中的`学生随着身体的迅速发育，自我意识明显加强，独立思考和处理事物能力得到提高，在心理和行为上表现出强烈的自主性。传统的体育教学是“以教师为中心”的教学方式，其模式基本为：准备活动---教师讲解示范---学生练习，教师纠错---学生再练---放松下课。教师指导整堂课的进行，学生围着教师的指挥棒转，整个过程由教师控制。根据调查，高中生对这样的教学方式持认可的为32%左右。体育与健康新课程则要求教师实现教学角色的转换，向着“为学而教，以学论教”的方向发展，使教师与学生形成一个共同体，产生情感的共鸣，思维的共振，共享体育与健康课带来的快乐!适当的主导性下，建立民主、平等、和谐的师生关系!
2.1教师主导性和学生主体性教学地有效结合
由于生理上的迅速发育成熟，以心理上的迅速发展，使高中生精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。在运动能力、知识能力等方面又存在着较大的个体差异,教师在进行教学时，往往会遇到这样的情况。同一个教材，有学生认真练习，积极性很高;而有学生则感到枯燥乏味，提不起精神。如教师在进行篮球行进间传接球教学时，大部分同学能按要求进行练习，而部分篮球运动技术好的学生早已驾轻就熟，练习时心不在焉，不屑一顾;部分基础差的学生则连球也接不住，疲于奔波。这样的情况下，教师在体现主导作用的同时，必须充分发挥学生的主体性。可以根据他们不同的运动能力，分组进行不同内容的练习，或者提高、降低练习的难度、强度;也可以让学生自由选择练习伙伴，进行练习;也可以进行“扶贫”政策，让技能掌握好的同学帮助相对弱的同学，让学生在练习中感受到自我成功的喜悦!
2.2师生互动，建立和谐师生关系。
教学是教师的教与学生的学的统一，这种统一的实质是交往。传统意义上的体育教师教、学生学，将不断让位于师生互教互学，彼此将形成一个真正的“学习共同体”。可以说，创设师生交往、共同发展的互动教学关系，构建和谐的师生关系，是体育与健康新课程的目标。教师不仅是传授知识，更应该是学生的合作者、引导者和参与者，师生交往意味着人人参与，意味着平等对话，教师由居高临下的权威转向“平等中的首席”。
在一次高一篮球行进间单手低手投篮教学时，我先做了标准的示范动作，学生纷纷鼓掌叫好。这时，有个男生突然举手要求：“老师，让我也来做一个三步上篮的动作，好吗?”“当然了”随着他流畅的三步反手打板进篮，赢得了全班一片喝彩，我也不由得暗自一惊，没想到班上竟也藏龙卧虎。在接下来的教学中，我同时向学生介绍只有掌握了正手行进间单手低手投篮动作技术要领，才能进一步学习他的反手动作。学生一方面学习积极性得到提高，学习欲望强烈;部分男同学还要求进行个别辅导，以他为首的甚至提出和我进行对抗教学比赛，我欣然应允。通过比赛，一下子拉近了我和学生的距离，学生感觉我是他们中的一员，整堂课在欢快、融洽的气氛中结束。课后，该班的学生时常来找我交流体育心得，切磋球技，使我倍感温馨!
3.评价方式的转变
新课程标准指出：“把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生的主体地位，提高学生的学习兴趣”。新的评价体系的建立，为每个学生的全面发展提供了条件，创造了机会。
传统的体育教学评价体系，主要是从学生掌握的运动技能、技术和学生出勤两方面来进行。这样的评价方法注重学生的运动能力和身体素质，忽略了教学评价中督促与鼓励学生进一步学习及通过反馈改进学习的功能，忽视了学生的学习过程。这种按分数考核的方法无疑会打击学生的学习积极性、创造性，带来一定的负作用。其典型的例子是：先天性身体素质好的学生不用怎么努力就可以有较好的成绩，而差的学生似乎怎么努力都达不到理想的成绩。久而久之，容易使一部分学生对体育课失去原有的兴趣和信心，产生失落感，甚至出现厌倦和恐惧心理!
新的体育与健康课评价体系以人为本，在传统评价的基础上注重学生在学习过程中的参与性、主动性、创造性，自我控制和与人交往合作的能力，即终结性评价、过程性评价、老师评价、同学评价和自我评价，这样的评价能全面的反映出学生的情况，更为合理!从20xx年下半年开始，者采用新课程评价方法进行体育与健康教学课的评价，学生从一开始的新奇到逐渐适应，发展到最后的认可和支持，一致认为新的评价方法更为客观，全面，有利于培养学生对体育课的兴趣和爱好，个性塑造，发展内在浅能。
4、结论和建议
4.1正确理解、运用“淡化运动技能”教学新理念，让学生在积极参与的过程中学有所成，掌握一定运动技能技术，为终身体育打下扎实的基础!
4.2教学过程中有效结合教师主导和学生主体作用，充分调动学生学习积极性，放飞学生的运动激情，让学生享受运动成功和喜悦!
4.3以人为本，在体育与健康课中建立和谐的师生关系。
4.4改革体育成绩的评价办法，建立以学生的运动技能、学习态度为中心的成绩考核制度，注重将终结评价与过程评价紧密结合，在评价中培养学生的体育兴趣和终身体育意识。
体育与健康新课程标准给高中体育与健康教学带来了一场革新，无论是教材内容选择，教学框架结构，还是教学方法和教学理念，都将有利于实现体育功能，体现体育育人价值和终身体育习惯、意识的培养。
中学体育随笔3
立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。学生在一年级时已经对立定跳远有所接触，教学方法仍按让学生学会弹性屈伸动作，然后数“一、二、三”分解动作练习，虽然能让学生学到立定跳远的动作，但学生的练习积极性并不高，反复地练习容易使学生感到枯燥无味。因此，要想让学生保持持续的学习兴趣，我将立定跳远融入到游戏当中，使学生能在玩中学、玩中练。
一上课我就问：“同学们，今天想不想做游戏？”学生们一个震耳欲聋的“想”字，让我知道了他们想做游戏的心是如此的急切。“今天，老师要和大家做一个非常有意思的游戏，叫做‘剪刀，石头，布’。游戏的方法是这样的：“两个同学一组，自己找朋友，通过猜‘剪刀，石头，布’来决定胜负，输的一方要受到‘惩罚’，至于罚什么，由学生两人共同商量决定，比如：输的同学围着赢的同学单脚跳一圈，或跑两圈等等。怎么样？有兴趣吗？”“挺好玩的，我们喜欢。”接下来，我看到学生们忙开了：找伙伴──猜拳──“受惩罚”，跑步的，蹦蹦跳跳的，模仿动物的等等，什么样的都有。通过这个有竞争性的游戏，学生的学习积极性一下子就被调动起来了。
我一声哨响将学生从四面招集过来。我说：“看到大家玩得这么高兴，我也想参加了，想同一位同学做做这个游戏，谁有胆量来？”看到老师亲自上场，学生们纷纷举起了手。我叫了一位学生上来，对他说：“我们也来定一下规则吧？”“好吧！”我故意说：“那就赢的人可以向前跳一步，看谁先跳到对面那条线。”“可以！”在这一轮的比赛中，我赢了，有些同学立刻要挑战我。抓住这一时机，我对全班同学说：“你们先两个人一组进行比赛，赢的同学就用立定跳远的姿势向前跳一步，跳的距离由你们自己决定。”我的.话音还没落，学生们已经开始为自己找伙伴忙开了。由于我校操场本来就有许多地缝形成的“线”，因此，学生可以根据这些“线”来自定距离。这样，学生很乐意地接受了做立定跳远练习的任务。
在学生两两比赛的时候，我注意观察和指导那些动作比较差的学生。在学生练得差不多的时候，我让学生靠拢过来，我问：“刚才谁赢了？”“我！”许多学生举起了手。我又问：“为什么你们会赢？”有的学生说：“因为猜拳的时候我赢得多。”有的学生说：“因为我跳得比他远。”看来有些学生已经意识到了跳远这一点。我因势利导说：“大家说得都很好，猜拳赢，这是运气问题，是一个原因，但更重要的是要跳得远。我想问问那些赢了的同学，你是怎样跳得远的？”学生们大都是说；“用力向前跳。”我又问：“究竟怎么样用力呢？”由于学生年纪小，表达不清楚，于是，我请了两位学生做示范，然后我再做示范，让大家观察我们的动作。在我们做了动作之后，同学们你一言我一语地说：“摆几下手”“开脚站”“用力蹬腿”等。看到大家说得差不多了，我说：“你们要想赢我也不难，就让我来教教大家跳得远的‘秘诀’吧。”听说我要说“秘诀”，学生们纷纷竖起了耳朵，认真地听。于是，我边说出动作要领边做出动作，并强调蹬腿动作。看到动作并不难，大家又跃跃欲试地做起了“剪刀，石头，布”的比赛，就好像真的拿到了“秘诀”要试一试一样。这时候，学生们练习的兴趣更浓厚了。为了保持他们的兴趣，我又让他们展示
中学体育随笔4
1.注意“活”而不“险”
体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材(如跳箱、单双杠等)，从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素，因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。
2.注意“活”而不“乱”
体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，学生表现出活跃、好动，常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的.体育兴趣，采取行之有效(如以“动”制“乱”、以趣治“乱”)的方式让学生“活”而“乱”。
3.注意“活”而不“放”
让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动活泼地健康地发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，松弛有度，做到“活”而不“放”。体育教学中只有灵活选择教材内容，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式营造生动活泼的课堂教学气氛，才能使学生的个性得到充分的发展。
中学体育随笔5
为了更好地进行体育教育教学和训练工作，我校体育教研组在上级和学校领导的关心下，本组有组织、有计划地去完成各项任务，并且定时有目的地积极认真地进行体育教育教学研究活动，本学期通过全体体育组老师的努力，教育教学工作都取得一定的效果和成绩。
体育教研组开学便就认真落实体育课改精神去上好体育与健康课，并且认真开展教学教研工作和认真地学习和理解新的教学大纲的要求，并根据我校的特点研究如何执行新的《体育教学大纲》。为了搞好我校的篮球和乒乓球教学，体育教研组进行了讨论和各项培训。讨论进一步改革和完善体育专选课、活动课的`方法和措施。体育教研组群策群力集体研究和讨论校级、县级献课展示我校体育教师的能力和风采。
体育教研组为了加快年轻教师的成长，体育教研组开展了“一帮一”的师徒结对活动，并有计划、有目的地开展相互的听课以及课前课后体育教学的讨论和经验交流。体育教研组在培养新教师方面取得了可喜的成绩，在献课活动、论文评选活动、课余训练、教学技能比赛等方面都有较好的成绩，同时也提高了年轻教师的体育教育教学能力和水平。
体育教研组积极参加教学研究课，研究如何上好专选课和活动课的研究课在教研组内进行教学研究课并积极参加论文的撰写，且有8篇论文在国家级刊物上发表，有6篇论文在县中小学体育教学论文评比中获得一、二等奖，有2篇论文设计在市级获奖，有1篇论文在省级获奖，谢远见市级立项课题一个。
体育教研组积极进行教学研究和教学改革。改革早操和课间操，改广播体操为多形式的活动，提高了学生的兴趣，深受同学们的喜欢，增加了同学们的活动量从而达到了锻炼身体的效果。体育教研组参加了省、市级课题《新课标中模块教学》的研究，修订了专选课的教材分布，制定了活动课的考核批准进一步完善活动课的学分制。讨论和总结我校的田径运动会和学生体育协会的工作，将改革田径运动会为综合性运动会的体育节，与国际接轨采用金牌制，调整学生体协组织和结构使更多的学生参与其中，更好地调动学生的积极主动性，更能锻炼学生的管理能力。
体育教研组虽然取得一定的成绩但也存在一些问题值得大家去思考去改进。体育教研组外出比赛成绩在篮球、乒乓球、田径、象棋、健美操等都取得了优异成绩。体育教研组虽然在搞课题研究，但进展的速度太慢，尤其是宣传的力度不够，但是我们已经利用“请进来”(请专家来讲学和指导工作)和“送出去”(通过论文发表和交流)的办法搞好体育教研组的课题改革。我们体育教研组将进一步加强教师间的教学帮助和交流，取长补短使体育教育教学工作成绩更上一层楼。
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