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长跑的晨路随笔
长跑的晨路，很美，它记载着一年的四季变化，记载着天晴天下雨的岁月里程，一点一滴一风一景都紧扣着晨路上的锻炼者，晨路对锻炼的人来说都那么一段，但就这么一段，演绎着人生风采，亦有很多的酸甜苦辣，多少美丽的故事让人们不断的完善，成了经典，有很多露透社的消息，顺风而传播到漫步人的耳朵，不断的在岁月中得到验证，风雨为多少人送行，阳光下又迎来了很多新人重新踏上新的路程。
晨跑的路上，伴随着的是一条东流的江水，还有一片绿色的长廊，真是可以在这儿欣赏春花的美丽，和秋月的明净，锻炼的有时沐浴着春风，有时候也享受春雨的洗涤，那种感受有着别有一番滋味的快乐，有着一种亲切的感受，春风吹来真是象风又象手，不是抚摸着你的心胸，就是给梳理你的着黑发，此时此景，似有亲切感动情感。
生活中处处情节，情节中展现动人的生活，不早上晨跑，发现不了早上的美，就感受不到早上长跑的感受，就是同样跑在江畔的路上，各人也有各人的生活体验，各人的生活感受，人们跑步起点不一样，心态就不一样，心态不相同，在长跑中对锻炼的认识就有很大的差别，不要看就是路上跑步，却是各人有着各人的人生认识，人生理解。
晨跑中，看到了一夜春风来，路上的柳丝发芽了，朦胧的光线映衬下，黄亮亮的美，吸几口新鲜空气，有一种清香的感觉，那种若隐若现的自然画面，格外美丽，沁人肺腑，你想不到大自然是如此的美丽，不锻炼的人，不起早的人，是看不到这样美景的，也是无法感受这种对大自然的认识的。这种清晰的美感，能触发很多的人生灵感，诗人去赋诗描绘大自然，文学家会在这种美景下孕育一部大型的文学作品，画家会从中去用大笔反映生活的朦动，也许写历史的会完成一部融会贯通的历史巨著，更多的人，不但在晨炼中有了一个好的身体，还发现了大自然有很多意想不到的醉人景致。
开始跑的时候，河水上的冰很厚，春风一刮，只是很短时间，待你路过来的时候，冰白白的，上面有了融化的痕迹，那种画面，有很多丰富的抽象的图案，是一幅活灵活现的彩画，一个普通的画师，就是一个高手画家也未必有如此的妙手，表现出大自然的手笔。就是河中一层厚厚的冰，在晨跑伯目光中都有着无穷的变化，我不是画家，也不是文人，就是一个锻炼的人，大自然时时变化，不断的触动着我对生活时时处处的去认识，也给自己提示了很多对人生的思考。
真正的春天浓了，气温高了，暖和了，百花开了，人也穿的五彩缤纷，春天很美丽，人也很美，人天合一，又是一幅变化莫测的万花筒，这些都是无法用语言去形容和描绘的，处在这晨跑的江边，是人生的另一番天地，很多人你没有见过，人们为了锻炼，在时代的感招下，人们很注意外表，也善于装饰自己，穿的很娇艳，风采奕奕，说起来是来河边锻炼来了，其实也在这种场合下展示自己的美，展示自己的势力，展示自己的地位，展示自己的风采，展示自己良好的心态。
有很多人遥远看很美，近看也很美，越看越美，原来人家就是美，向人们招示锻炼可以让人美起来，让瘦人更丰满，让胖人有一种苗条感，在锻炼中塑造自己的形象，在锻炼中，升华健康的心态。锻炼就是跑一跑，有人爱跳舞，有人爱打拳，有人爱耍棍，人有爱玩鞭，各人有各人的行业服装，晨跑在河畔，看到的不仅是春花秋月，还能欣赏到很多的风采时尚服装，有人说干啥说啥，既然要锻炼，就要有锻炼和样子，制一身行头，摆出一副姿势，真是人生从头起，让自己重新抖数年轻起来，让人生重新充满激情，充满想往，让人生有一个新面貌。
晨跑中，天天看到很多熟悉的面孔，男的，女的，老的少的，不知道对方在那里，不知道对方在啥单位，不知道对方是官还是民，地位高还是地位低，是医生还是工程师，更不知道他们的名字，时间久了，就熟悉了，稍一个摇手，就沟通了情感，相见一笑，或打相招手，一示礼貌和尊敬。
日子长了，熟悉了很多人，另一个领域，另一场合，另一种环境，有着另一种朋友，这一帮是清谈的，见面谈着养生谈没有姓名没有地址的人和事，也许都是社会的热点，也许都是生活的焦点话题，也许都是生活最新最秘的话题，这个场合是社会新闻无发布的第一现场，这就是生活，这就是人生的另一个天地。
晨炼的人都起来很早，偶尔会在大堤上高吼几声，清理一下嗓门，又时间会高歌一曲，能唱多高唱多高，惊动正在做梦的人，惊醒做梦的人，的却有很多人在锻炼的时候爱唱歌，唱的人心发冷，发痒，发疙瘩，让人觉得这种唱歌是在刺激人，晨炼的大堤上，是一番新世界，什么样的人都有，觉得世界应该以自己为中心。
有些爱睡觉的人，还没有发现自己身上有毛病的人，说起来早的人都是有病，说讽刺话，说起来惭愧，锻炼的人的确有病，就是因为有病，才加强锻炼，起来很早，时间久了，身体好了，青春焕发了，情绪激昂了，人也活跃起来，当初的确是有病的，没有病谁起来锻炼呢？睡床上多好，做着黄粱美梦。
生活是多样化的，起来早，空气新鲜，见证一年四季的变化，先见柳丝发芽，一天天的透出嫩芽，浓了春天，看到了百花齐放，百鸟争鸣，这一切你睡在床上是看不到的，也是听不到的，那种对自然的感受，不锻炼的人，是体会不到的，到了夏日大堤上的人都如模特似人，可以说是一个没有围墙的服装展，一个人一身美服装，一个人一个美模样，各人有各人的漫步的姿势，真是青春大展览。让每个人都绽放出丰采和激情。
秋天的红叶，映红了河水，尤如一河醉人的葡萄美酒，这种景色，沉醉人心，散发出一种浪漫情调，有诗情画意的感受，
冬天的冰凌，冬天的白雪，那是一副净化心的景色，有些雪下一夜，清晨杨柳树，真是玉树琼花般的装饰，太阳一出来就消融了，如果你不起来早，是欣赏不到这美丽景色的，在晨炼中，看到了很多，知道很多，思考很多，对人生的认识就很多，对人生的理解就很多。
长跑的晨跑，我几十年的坚持，尽管只是一段十几公里的路程，但我看到了很多的事情，人生的变化，有人在晨炼中重新认识了人生，了解人生，也看淡了人生，看起来不就是早上一段跑步吗？但不同的人在跑步中悟出了自己对人生的道理，长跑的路上，也有变化，年年在增加新人，我也在年年认识新人，长跑的路上风景年年也有变，栽种很多奇花异草，点缀城市的风景，美化城市的面貌，长跑锻炼是一个永远的新话题，强身健体的一项新活动，给自己带来欢乐，给家人一个放心，给社会也带来一个有意义的活动。
又是一个新春天，百花齐放，百鸟争鸣，我又认识了很多新朋友，我又升华了一个新姿态，长跑很快乐。
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