军训拉练心得（通用20篇）
当我们有一些感想时，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够培养人思考的习惯。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编帮大家整理的军训拉练心得，欢迎大家分享。
军训拉练心得 1
在这个金秋送爽的季节里，我们迎来了一次别开生面的军训拉练活动。不同于日常操场上的队列训练，拉练是一次对体力、意志与团队协作能力的全面考验。当晨曦初破晓，我们背起行囊，踏上了这条充满未知与挑战的道路，心中既有对未知的忐忑，也有对自我超越的渴望。
起初，山路的崎岖并未让我感到太大的压力，每一步都踏得坚定而有力。然而，随着时间的推移，汗水逐渐浸湿了衣背，双腿也开始感到酸痛。但正是这些不适，让我深刻体会到了“坚持”二字的重量。每当我想要停下脚步时，身边战友们坚毅的眼神和相互扶持的'身影便成了我前进的动力。我们彼此鼓励，共同前进，那份默契与团结，让这段艰难的路途变得不再孤单。
拉练途中，我们还遇到了不少困难与挑战。有的路段陡峭难行，需要手脚并用才能通过；有的路段则是泥泞不堪，一不小心就会滑倒。但正是这些挑战，让我们学会了如何面对困难、如何克服困难。我们学会了相互帮助，共同解决问题，这种经历无疑让我们的友谊更加深厚，也让我们的团队协作能力得到了极大的提升。
当夕阳的余晖洒满大地，我们终于到达了终点。那一刻，所有的疲惫仿佛都烟消云散，取而代之的是满满的成就感和自豪感。我意识到，这次拉练不仅仅是一次身体上的锻炼，更是一次心灵上的洗礼。它让我学会了坚韧不拔、勇于挑战的精神，也让我更加珍惜与战友们之间的情谊。
军训拉练心得 2
军训拉练，对我而言，是一次难以忘怀的经历。它像是一场没有硝烟的战斗，让我在汗水与坚持中完成了自我超越，也让我在磨砺中实现了蜕变。
在拉练之前，我或许还沉浸在舒适区的安逸之中，对即将到来的挑战缺乏足够的心理准备。然而，当真正踏上那条蜿蜒曲折的山路时，我才意识到，生活从不会因我们的畏惧而停下脚步。只有勇敢地迈出步伐，才能迎接更加广阔的天地。
拉练的过程中，我经历了从疲惫到坚持、从迷茫到坚定的心路历程。每当体力达到极限时，我都会告诉自己：“再坚持一下，就快到了。”这种自我激励的力量，让我在关键时刻能够咬紧牙关，继续前行。同时，我也学会了如何在困难中寻找希望，在绝望中看到光明。这种积极的心态，不仅让我在拉练中受益匪浅，也让我在未来的生活中更加乐观向上。
此外，军训拉练还让我深刻体会到了团队协作的重要性。在漫长的路途中，我们彼此依靠、相互支持，共同克服了一个又一个难关。这种团结一致、共同奋斗的精神，不仅增强了我们之间的凝聚力，也让我们更加明白了“团结就是力量”的`真谛。
总之，军训拉练是一次宝贵的经历。它让我学会了坚韧不拔、勇于挑战的精神，也让我更加珍惜与战友们之间的情谊。我相信，在未来的日子里，这段经历将成为我人生道路上的一笔宝贵财富，激励我不断前行、勇攀高峰。
军训拉练心得 3
军训拉练，是一次对意志的磨砺，也是一次对自我的超越。在这段难忘的旅程中，我深刻体会到了坚持与努力的重要性。
磨砺意志：拉练的过程充满了挑战与困难，但正是这些挑战与困难，让我学会了如何面对挫折与失败。我逐渐明白，只有经历过磨砺的意志才能更加坚韧不拔；只有经历过失败的人才能更加珍惜成功的'来之不易。
铸就辉煌：每一次的坚持与努力都是对未来的投资。通过这次军训拉练，我不仅锻炼了自己的身体和意志还学会了如何在困境中寻找希望与力量。我相信这些宝贵的经历将会成为我人生中最宝贵的财富之一；它们将激励我在未来的道路上勇往直前、不断追求更高的目标。
总之，军训拉练虽然辛苦但意义非凡。它让我学会了坚持与努力、磨砺了意志与品质、更铸就了我辉煌的人生篇章！
军训拉练心得 4
在晨光初破的清晨，我们踏上了军训拉练的征途。这不仅是一次对身体的极限挑战，更是一场心灵的洗礼。沿途的风景在汗水与坚持中变得模糊又清晰，每一步都踏出了青春的坚韧与不屈。
拉练过程中，我深刻体会到了团队合作的力量。面对长途跋涉的疲惫，是队友们相互扶持、鼓励的话语让我有了继续前进的动力。我们共同面对困难，共同分享喜悦，这份深厚的战友情谊，在汗水中凝结，在笑声中升华。
此外，军训拉练还教会了我坚持与毅力的重要性。当双脚沉重如铅，呼吸变得急促，是那份对自我挑战的渴望让我没有停下脚步。我意识到，生活中的.许多困难，往往需要我们以同样的勇气和毅力去面对。只有坚持到底，才能收获成功的喜悦。
这次拉练，让我更加明白了纪律与服从的意义。在整齐划一的步伐中，我感受到了纪律带来的力量；在教官的严格要求下，我学会了服从与尊重。这些品质，将成为我未来人生道路上宝贵的财富。
军训拉练心得 5
随着军训拉练的深入，我逐渐感受到了身体与心灵的双重蜕变。这不仅是一次身体上的锻炼，更是一次心灵的成长之旅。
在拉练的过程中，我学会了如何调整自己的心态。面对艰难困苦，我不再是那个轻易放弃的自己，而是学会了积极面对，寻找解决问题的方法。这种心态的转变，让我在未来的生活中更加从容不迫。
同时，我也更加珍惜与同学们之间的友谊。在拉练的过程中，我们共同经历了风雨，共同见证了彼此的成长。这份纯真的战友情谊，将成为我人生中最宝贵的`回忆之一。
此外，军训拉练还让我更加深刻地认识到了自我管理的重要性。在严格的作息时间和高强度的训练中，我学会了如何合理安排时间、如何保持良好的作息习惯。这些技能将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
军训拉练心得 6
当拉练的终点线终于出现在眼前，那一刻的激动与成就感难以言表。回望这段旅程，我深感军训拉练不仅是对身体的考验，更是对意志和精神的.磨砺。
在这次拉练中，我体会到了坚持与努力的价值。每一步都充满了挑战与艰辛，但正是这些挑战与艰辛，让我更加坚定了自己的信念和目标。我意识到，只要我们不放弃、不抛弃，就一定能够战胜一切困难。
同时，我也更加明白了责任与担当的重要性。作为团队的一员，我有责任为团队的荣誉和利益贡献自己的力量。在未来的日子里，我将以更加饱满的热情和更加坚定的信念去迎接每一个挑战和机遇。
最后，我要感谢这次军训拉练给予我的一切。它让我学会了坚持与努力、责任与担当；它让我更加珍惜与同学们之间的友谊；它更让我明白了生活的真谛和人生的意义。我相信，在未来的道路上，我将以更加坚定的步伐和更加自信的姿态去迎接每一个挑战和机遇。
军训拉练心得 7
在晨光初破的清晨，我们踏上了军训拉练的征途。这不仅仅是一场体能的挑战，更是一次心灵的洗礼。沿途的风景虽美，但脚下的路却充满了未知与挑战。每一步都踏出了坚定的信念，每一滴汗水都见证了我们的成长。
磨砺意志，方显英雄本色。拉练途中，面对崎岖不平的山路、烈日炎炎的炙烤，我们有过疲惫，有过挣扎，但从未有过放弃的念头。是军训赋予了我们坚韧不拔的意志，让我们在困难面前不屈不挠，勇往直前。我们学会了在逆境中寻找力量，在挑战中超越自我。
团结协作，共克时艰。拉练中，我们深刻体会到了团队的力量。无论是相互搀扶着走过陡峭的山坡，还是一起鼓励着跨过疲惫的极限，我们都紧紧相依，共同面对每一个难关。这种团结协作的精神，不仅加深了同学之间的友谊，更让我们明白了集体荣誉的`重要性。
感悟生活，珍惜当下。拉练虽然艰苦，但也让我们有机会暂时放下繁重的学业和生活的琐碎，去感受大自然的美丽和宁静。在这个过程中，我们更加珍惜眼前的生活，感恩身边的每一个人。同时，我们也学会了在忙碌中寻找平衡，在挑战中寻找乐趣。
这次军训拉练，不仅锻炼了我们的体魄，更磨砺了我们的意志，让我们在成长的道路上更加坚定和自信。
军训拉练心得 8
军训拉练，是一场对自我极限的挑战。从踏上征途的那一刻起，我就知道，这将是一场不平凡的旅程。
挑战自我，勇敢前行。拉练的.路途充满了未知和挑战，每一次抬脚都似乎比前一次更加沉重。但正是这些挑战，激发了我内心深处的勇气和斗志。我告诉自己，不能退缩，不能放弃。只有勇敢地面对挑战，才能超越自我，实现蜕变。
坚持就是胜利。在拉练的过程中，我无数次想要停下脚步，但每次看到身边的战友们都在咬牙坚持，我就又鼓起了继续前行的勇气。我深知，只有坚持到最后，才能收获成功的喜悦。这份坚持，不仅让我完成了拉练的任务，更让我在人生的道路上更加坚韧不拔。
超越极限，收获成长。当我们最终抵达目的地时，那份成就感和自豪感是任何语言都无法形容的。我意识到，自己已经在这次拉练中超越了身体的极限和心理的障碍。这份成长和收获，将成为我人生中最宝贵的财富之一。
军训拉练心得 9
军训拉练，不仅是一场体能的锻炼，更是一次精神的洗礼。在这个过程中，我深刻感受到了军魂的力量和传承的重要性。
感悟军魂，敬畏生命。在拉练中，我亲眼目睹了战友们为了集体的荣誉和胜利而不顾个人安危的英勇表现。这种无私奉献、勇于担当的精神让我深受感动。我意识到，军魂不仅仅是一种荣誉和象征，更是一种责任和担当。它让我们在危难时刻挺身而出，保护国家和人民的利益。
传承精神，砥砺前行。军训拉练虽然结束了，但军魂的精神将永远激励着我前行。在未来的日子里，我将把这份精神融入到学习和生活中去，努力成为一个有担当、有责任感的人。同时，我也将积极传承和弘扬军魂精神，让更多的人感受到它的`力量和魅力。
总之，军训拉练不仅锻炼了我的体魄和意志，更让我深刻领悟到了军魂的精髓和传承的重要性。我将以更加饱满的热情和更加坚定的信念投入到未来的学习和生活中去，为实现自己的梦想和祖国的繁荣富强而努力奋斗！
军训拉练心得 10
自从xx月xx日到xx学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，xx日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动；骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致；歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。
xx月xx日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。出发前，我们学院的xx院长作了动员讲话，xx院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们xx学子展示风采的平台。要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。为了确保我们学生的.安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连xx派出所也派出了警车为我们开道。
一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。上午xx点xx分，我们从南门进入学校，结束了拉练。这次拉练，我觉得很有意义。有很多身体素质不好的学生，尤其是女同学不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。
军训拉练心得 11
自从8月25日到西安城市建设职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。
20xx年9月22日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的'军训拉练。出发前，我们学院的李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。
一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。这次拉练，我觉得很有意义。有很多身体素质不好的学生，尤其是女生不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。
军训拉练心得 12
顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。
一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。
队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？
每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。
不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的.力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。
短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。
就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。
军训拉练心得 13
在大学的军训拉练中，我深深地体验到了团队合作的力量和纪律的重要性。
拉练过程中，每个人都需要充分发挥自己的团队精神，与同学们共同前进。这是一次考验意志和毅力的挑战。我感到自豪的是，我们每个人都坚持了下来，没有放弃。
此外，军训的严格纪律也让我印象深刻。这不仅体现在日常的.队列训练中，更在拉练过程中得到了充分体现。每个人都需要严格遵守纪律，听从指挥，这确保了整个队伍的秩序和安全。
这次军训拉练使我更加明白了团队的力量是无穷的，只有团结一致，我们才能克服困难，实现目标。同时，我也认识到了纪律的重要性，这是我们在以后的学习和生活中必不可少的品质。
总的来说，这次军训拉练是一次宝贵的人生经历。
军训拉练心得 14
拉练，是一次难忘的体验。在这段时间里，我们经历了身心的磨练，学到了团结和毅力的重要性。
拉练路上，阳光炙热，我们背着沉甸甸的行囊，踏上了未知的路途。起初，新鲜与兴奋占据了主导，我们高声谈笑，步履轻快。但随着路程的加长，疲惫开始袭来，脚下的步伐也变得沉重。是团队的.支持与鼓励，让我们一次次振作，一路向前。
途中，我们见证了自然的美丽与壮观，也体验了生活的艰辛与不易。这次拉练，让我们明白了团结的力量是无穷的，只有互相支持，才能共同度过困难。同时，我们也学会了坚持与毅力，面对困难时，不轻言放弃。
经过这次军训拉练，我们收获的不仅仅是体能的提升，更是心灵的成长。未来的路还很长，我们要带着这份坚持与毅力，勇往直前。
军训拉练心得 15
随着军训的进行，每天的公里拉练成为了我们磨砺意志、锻炼体魄的必修之课。经过一段时间的训练，我对公里拉练有了更深刻的理解，也从中汲取到了许多宝贵的经验和体会。下面我将结合实际，从目标意识、坚持意志、合理呼吸、适应疼痛以及团队精神几个方面，分享一下我的心得体会。
首先，公里拉练需要树立明确的目标意识。在开始拉练之前，我们要明确自己的目标，这会给我们带来不可思议的动力。例如，我要比寝室里的其他同学跑得快一些，或者争取在拉练中不停下来休息，这样可以增强自己的信心和动力，为自己设定一个小目标，不断超越自己。同时，拉练时要保持良好的心理状态，用积极的态度去面对拉练中的一切困难和挑战。
其次，公里拉练需要坚持意志。因为拉练时没有裁判监督，每个人都只能靠自觉，靠自己在一定时间内完成预定的距离。这就要求我们具备坚持到底的毅力和意志。无论是在炎炎夏日的高温下，还是在刺骨寒风中，我们都要以顽强的毅力去坚持到最后一刻。只有坚持到底，不轻言放弃，才能真正提升自己的体能和意志品质。
第三，合理呼吸是进行公里拉练的.重要要素。正确的呼吸方式可以让我们更好地配合跑步动作，提高跑步效率。在慢跑时，应以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持稳定的呼吸节奏。鼻吸能够有效防止过量吸入冷空气，口吐则可以将体内的热气排出，保持呼吸畅通。通过合理呼吸的训练和实践，我们可以延长持续跑步的时间，并有效减轻疲劳感。
其次，适应疼痛是公里拉练不可避免的一部分。拉练中，腿部肌肉酸痛、呼吸困难、膝盖受伤等问题可能会出现，这时我们不能退缩，而是要学会适应疼痛。只有经历过疼痛才能更好地了解自己的身体，找到适应疼痛的方法。拉练时，我们可以用放松的方式跑步，集中注意力于环境、风景，分散注意力，减轻对身体的关注，这样可以减少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉练需要团队精神的支持。团队是我们共同进步的基石，而公里拉练更是锻炼我们团队精神的重要场所。在拉练中，我们要互相激励、互相支持，共同度过拉练中的艰辛时刻。拉练时，我们可以互相鼓励，互相提醒姿势和呼吸，共同营造出一种积极向上的团队氛围。团队的力量是巨大的，只有团结一心，相互帮助，我们才能够克服一切困难，携手走向成功。
总而言之，公里拉练是一项锻炼身体和意志的重要任务。通过这段时间的训练，我明白了公里拉练的意义和要求。我们要树立明确的目标意识，坚持不懈，养成合理的呼吸习惯，学会适应疼痛，同时也要注重团队精神的培养。只有综合以上几个方面的努力，我们才能在公里拉练中取得理想的效果，达到身心的双重锻炼，为未来的军事训练和工作打下坚实的基础。
军训拉练心得 16
为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。
首先，作为一名建峰员工我感到非常自豪，每当唱起建峰员工之歌我都激动不已，每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边，我都感到肩上的责任重大。荣誉与责任并存，我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质，才能配得上一名建峰员工的称号。
集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下，我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯，同时也开展了丰富的趣味比赛活动，每周的会操及拉歌比赛，野外拉练的唱歌比赛，都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质，提升团队合作能力的目的。
短短的军训即将结束了，大家都很不舍得，因为在团队里大家团结，训练中互相指导，互相学习，生活中互相帮助，无处不在的'温暖，再加上军训临时党支部强有力的号召力，使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体，一个牢不可破的集体。我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去，立足岗位，用军人的标准来严格要求自己，时时刻刻要做到有组织纪律，具备有优良的团队协作能力，将军人精神发挥到生命中的各个角落去。
军训拉练心得 17
在晨光初破的清晨，我们踏上了军训拉练的征途。这不仅是一场体力的考验，更是一次心灵的洗礼。随着队伍缓缓前行，脚下的路似乎越来越长，肩上的`背包也似乎越来越重，但我的心中却充满了前所未有的坚定与勇气。
挑战自我：拉练过程中，每一步都充满了艰辛与不易。面对陡峭的山坡、泥泞的小道，我多次想要放弃，但每当这个时候，耳边总会响起教官的鼓励声和同学们坚定的脚步声。这让我意识到，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的磨砺。我告诉自己，不能轻言放弃，必须坚持下去，因为只有挑战自我，才能超越自我。
团队协作：拉练中，我们不再是单独的个体，而是一个紧密相连的团队。大家互相帮助，互相支持，共同面对困难。每当我感到疲惫不堪时，总有同学伸出援手，给我鼓励与力量。这种团结协作的精神，让我深刻体会到了团队的力量和温暖。
感悟成长：经过这次拉练，我深刻认识到自己的潜力和韧性。原来，我可以比想象中更加坚强和勇敢。这次经历不仅锻炼了我的身体，更磨练了我的意志，让我学会了在逆境中坚持，在挑战中成长。
军训拉练心得 18
军训拉练，是一场汗水与坚持的交响曲。在这段旅程中，我感受到了前所未有的疲惫与艰辛，但更多的，是收获与成长。
汗水的洗礼：随着太阳逐渐升高，汗水开始在我的额头、脸颊上肆意流淌。每一步都似乎要耗尽我所有的力气，但我没有停下。因为我知道，这是军训的一部分，是成长的必经之路。汗水，是努力的见证，是坚持的印记。
坚持的'力量：拉练的过程中，我无数次想要放弃，但每次都被内心的坚持所打败。我告诉自己，不能半途而废，必须坚持到底。正是这种坚持的力量，让我一步步走到了终点。当我站在终点的那一刻，所有的疲惫都化为了无尽的喜悦和自豪。
成长的足迹：回望这段拉练之路，我清晰地看到了自己成长的足迹。从最初的犹豫不决到后来的坚定不移，从最初的疲惫不堪到后来的勇往直前，我逐渐变得更加坚强和自信。这次军训拉练，不仅让我收获了身体上的锻炼，更让我在心灵上得到了升华。
军训拉练心得 19
在晨光初破的清晨，我们踏上了军训拉练的征途，心中既有对未知挑战的忐忑，也有对自我超越的渴望。这次拉练，不仅是一次体力的考验，更是一次心灵的洗礼和团队精神的磨砺。
体力与意志的较量
随着队伍缓缓前行，起初的兴奋逐渐被沉重的背包和不断攀升的疲惫感所取代。每一步都似乎比前一步更加艰难，但看着周围同学坚毅的.脸庞，我深知自己不能退缩。汗水浸湿了衣衫，脚下的路似乎没有尽头，但正是这份坚持，让我体会到了前所未有的成就感。拉练让我深刻认识到，体力虽有限，但意志的力量是无穷的。
团队精神的彰显
在拉练过程中，我们学会了相互扶持，共同前行。当有同学体力不支时，总会有人主动伸出援手，给予鼓励和支持；当队伍遇到障碍或迷路时，大家集思广益，共同寻找解决方案。这种团结协作的精神，让我们感受到了集体的温暖和力量。我们不再是单独的个体，而是一个不可分割的整体，为了共同的目标而努力。
自我超越的喜悦
当最终抵达终点，回望来时的路，虽然艰辛，但那份成就感却难以言喻。我意识到，自己已经在不知不觉中完成了自我超越。曾经以为无法完成的任务，如今却已成为身后的风景。这次拉练让我更加坚信，只要勇于挑战自我，坚持不懈，就没有什么是不可能的。
总之，军训拉练是一次难忘的经历。它不仅锻炼了我的体魄，更磨砺了我的意志，增强了我的团队精神。我相信，在未来的日子里，这份经历和收获将成为我不断前行的动力。
军训拉练心得 20
随着军训的深入，我们迎来了期待已久的拉练活动。这不仅仅是一次简单的行走体验，更是一次对自我极限的挑战和团队精神的考验。
挑战自我，突破极限
拉练的第一天，清晨的寒意还未完全散去，我们便踏上了征程。起初，我信心满满，以为凭借自己的体力可以轻松应对。然而，随着路程的增加和体力的消耗，我逐渐感受到了前所未有的压力。每一步都似乎变得异常沉重，呼吸也变得急促起来。但我没有放弃，我告诉自己要坚持下去。正是这种信念支撑着我不断前行，最终成功完成了拉练任务。这次经历让我深刻体会到了挑战自我的重要性和突破极限的喜悦。
团队精神，共克时艰
在拉练过程中，我们深刻感受到了团队的力量。每当有同学体力不支或遇到困难时，总会有人主动伸出援手，给予帮助和鼓励。大家相互扶持、共同前行，形成了一股强大的凝聚力。这种团队精神不仅让我们在拉练中更加顺利地前进，也让我们在日后的'学习和生活中更加紧密地团结在一起。
感悟生活，珍惜当下
拉练虽然辛苦，但也让我们更加珍惜眼前的生活。在行走的过程中，我们欣赏到了沿途美丽的风景，感受到了大自然的魅力。同时，我们也更加深刻地体会到了生活的不易和父母的艰辛。这次拉练让我们学会了感恩和珍惜，让我们更加懂得如何去关爱他人和回报社会。
总之，军训拉练是一次宝贵的经历。它不仅让我们在身体上得到了锻炼和提升，更在心灵上得到了洗礼和升华。我们学会了挑战自我、突破极限；我们感受到了团队的力量和温暖；我们更加珍惜眼前的生活和身边的人。这些宝贵的经验和感悟将伴随我们一生，成为我们不断前行的动力和支撑。
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