初三心得体会
当我们经过反思，有了新的启发时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家收集的初三心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
初三心得体会1
毛毛细雨点滴入土，最能滋润幼嫩的禾苗茁壮成长；人微体察，循循善诱，最能诱导纯朴的学生积极向上。用粗暴的态度斥责学生的不文明行为非但不能达到预期的目的，反而给学生作了一次不文明的示范。要鼓励同学们用自己的脚去踏出一条新路子，要自己动脑筋去巡探知识的海洋。怎样才能全面培养他们？我的感受是，爱的力量无穷。
法国教育家卢梭说过：“凡是教师缺乏爱的地方，无论品格还是智慧，都不能充分自由地发展，只有真心实意地爱学生，才能精雕细刻地塑造他们的`灵魂”。我记得有一学期，我让同学们练书法，一名同学新买的字贴第二天却不翼而飞，这不能不怀疑自班同学，我让丢字贴的同学在课堂上说了字贴的颜色、价格，什么时间在什么地方买的，如谁见后还给她本人或交给老师，等一两天没信息，第三天我上文具店买了一本同样的字贴，在课堂上当着同学的面，让丢字贴的同学认领，她拿到字贴高兴地说：“谢谢老师、谢谢同学”。就在此时我发现一名女生（她的同桌）低头不语，事隔三天她的同桌给寄来一封信，信中说到：“老师，今天晚上我插上卧室的门在给您写信，老师您真伟大！几天来，我总躲着同学走，吃不下饭，睡不好觉，上课什么也听不进去。等着您破案后的严厉批评，我真后悔不该拿同学的字贴，没想到您的做法出乎我的意料，你在上周五上语文课的时候，把字贴还给了a，顿时我心潮翻滚，坐立不安，泪水在眼眶里打转，因为字贴在我书包里，你却说找到了，当时我眼含眼水不敢抬头，好象全班同学都在用眼睛注视着我，我想您一定用自己的钱为她买了一本，我的心情不能平静。您的做法保护了我的声誉，我真不知说什么好，现在我把买字贴的钱和这封信一并寄去，谢谢您——我尊敬的老师！”我收到信后找到这同学说：“老师了解你，知道你家里困难，钱还给你，望你好好学习”。这位同学拿住钱，咬着嘴唇，流着眼泪，望着我……可见，良性刺激充满情感、激励与期待。
兴趣乃学习之本，学生只有对某种事物感兴趣才能有效调动其内在的动力，教师在教育过程中，所拥有的最崇高的价值就是“师爱”。有了师爱，校园内就会充满生机、祥各与欢乐，学生如沐春风、如浴雨露。老师安于其位，敬于其业，融洽的师生关系，培养了学生的学习兴趣和学习毅力，增强了学生对喜欢、爱戴崇拜的教师所教学科的极大热情，还能使教师的要求较好地得到落实，教育亦易取得较好的效果。所以，强化师爱的作用，可以预防也能较好地克服学习疲劳。我有一段亲身体会，记得我上中学的时候，偶尔作文写得不错，没想到老师在评语中写了一段鼓励的话，还把它当作范文读给全年级所有班给的同学听，我感到欣慰，从那时起，我真觉得自己挺会写作文的，那个作文本，我一直保存到了现在，可见，学生从老师的鼓励中得到的力量是远远超出人们想象的。
学生对所学学科的兴趣、爱好及刻苦认真的态度，常常受老师的影响和启发，教师优良的工作作风，高尚的职业道德，严谨的治学态度，高超的教学艺术以及对学生的关怀和期望，使学生产生尊重敬佩感，同时也会产生某种追随感，在教学中所产生的魅力，甚至可以改变学生的道路，鼓舞其一生。
初三心得体会2
8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是saygoodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。几次在军训的原地站立练习中，悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵……
原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天，中国60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方……
哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“x教官，来一个。来一个，x教官。让你唱，你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么，像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)
快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……
1.跑道还是那条跑道，草坪还是那片草坪，树还是那棵树，一切都没有改变。此时的我在草场上跑着，在这个浸泡过我初三岁月的草场上跑着。不同的是我已不是初三的我，而是身着军装接受军训的高一新生。
也是在这时，我不得不感慨：唉，我宝刀已老了。现在只是军训的二天的早晨，只不过是军训的前奏：跑三圈400米而已，我已是上气不接下气。想当年初三，一个早上跑5圈也是“毛毛雨”“洒洒水”。现在竟落个如此下场。也难怪，现在大热天，还要套着那又长又厚的军装，手里托着挂一天就断绳的重水壶，还要边跑边保持军姿，真是太辛苦了。
终于挨完了三圈，此时我的衣服像泡过水一样，一半是汗水，另一半是水壶里漏出的水。脚就像绷紧的弦，再一动就会断了似的。正当我以为到了苦尽甘来的时候，那些不苟言笑的教官又把我们拉到草坪做俯卧撑。
“现在开始做俯卧撑，我吹一下哨子，你们身子就下去;再吹一下，你们才可以起来。”
“呜――”我背着重水壶，不情愿地把手撑在又脏又多虫的杂草地上，身子一沉，手臂一屈，一股钻心的痛直往骨子里钻，身子像摇摇欲坠的桥，快跨了。我盼望着教官的下一声哨声。可他偏偏不吹，故意折磨我们似的。我咬紧牙，手早已撑得通红。此时太阳一反常态，在不该它登台的清晨放出炽热的`光。谁说朝阳很可爱，谁说清晨的露珠最动人，就是这些被作家诗人宠惯了的东西把我身弄湿手弄脏。
短短的二十多个俯卧撑已把大家整得不像人形，后边的蛙跳就不用说了，看着现在初三新生们在草场上卖命锻炼的样子，回想起以前初三时的一个早上跑十圈而面不改色的辉煌，忽然觉得在暑假泡着可乐、伴着电视的快乐时光竟换来身体的虚弱，多么不值得。我想我真的要努力利用这四天军训时间，重振当年的威风。
想到这里，我鼓起勇气，迎接下一轮的挑战。
2.我觉得一些同学的味觉可能发育不全，怎么一提起军训就一个字：苦。或许来不及细细品味吧，其实军训是一盘集多种味道于一身的“美味大餐”。
辣
迎接我们军训的第一道菜，当然是教官铁一般的笑容，接着便是那会喷火的太阳。上午我们站军姿时，太阳便出来了。也许不堪台风的风头过大，一出便是烤，烤。地面温度迅速升高，热量从薄薄的军鞋底传到了脚板。脚被烤得麻木了，似乎还有一些脚臭。身体也饱受炙烤，汗水从毛孔浸出，顺流直接下，长驱直入，太阳想把它烤干，却无能为力。全省就一个浑浊的火辣的感觉。
酸
军训中，最辛苦的还是我的手脚。30分钟烈日下的站军姿，第一受害者便是脚。麻木的酸痛感使人寸步难移。脚伤未愈，怎知天有不测，“偷懒”时被那“帅哥”教官歪打正着。那地狱式的五十个俯卧撑把手臂累得酸软无力。在“帅哥”教官的折磨下，怎会不弄个酸痛缠身呢?
甜
记得一次，我们正步走，令教官们刮目相看，铁一般的嘴，还说出几句赞扬的话，准许我们休息。“久旱”的我们马上去抢“甘露”，几口水入肚，我才发现碧江水如此的清甜。细心一想，似乎教官们的赞扬更加甜美入心。我们经过努力，终于赢得了教官的认同，真是皇天不负有心人啊!心灵的满足才是军训中最甜蜜的。
军训两天，方知军训“有滋有味”。但军训未完，军训新事还会陆续发生，待我细心再品味，在会操胜利后，再悟出更多军训真谛。
3.又是新的一天，我迈着疲惫而沉重的步伐，踏进了小篮球场……
怎么这么累啊!站着一动不动的我心里想到。真想活动活动筋骨。就在我准备抖动抖动脚的时候，却又不知怎的，想起了《生于忧患，死于安乐》一文中的名句――“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”是啊，在未来三年，我们将面临的是要考上名牌大学的重任，难道连军训这一点小小的苦头也不能承受么?想到这里，我站得更稳，更直，更坚定了……
“站在最后的同学出来演示!”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我?”“对，就是你!”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。
回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了!”那时我知道，我做到了，做到了最棒!
回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验!”
军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我!
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”――我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中!
4.我像是生活在温室里的小花，下雨的时候有人帮助我挡雨。阳光太晒的时候，有人会给我挡阳光，使我变得像个瓷瓶，脆弱不堪。但今天我可以自豪地对父母说：“我不再是那枝要人加倍看护的小花，也不再是那个一碰就碎的瓷瓶，因为我参加了碧桂园学校组织的军训!”
由于有父母的细心照顾，我从小到大都没吃过什么苦。累一点，我就浑身叫疼，所以父母很少叫我干体力活。
这四天的军训使我受益匪浅。在站军姿这个项目中，我差一点晕倒。但我明白这是一个难得的磨练意志的机会。人生的路还很长，也很坎坷。如果这点苦都吃不了，以后还能做什么大事。这样想着，我坚持到了最后一秒钟。
有时候觉得教官太严酷，只因为同学们一个小动作，就要罚做几十个俯卧撑。多亏没有罚过我。因为我根本不会做，一趴下就起不来。后来我明白教官的心狠手辣还是有道理的。因为这样做能让你把每个错误都牢牢记在心里，不再犯同样的错误。在军训中也能领悟一些做人的道理呢。
严酷的训练使我明白，人的医生有强健的体魄是很重要的。就算一个人有再多的金钱再大的权利，如果没有健康的身体，都是没有用的。因为生命，是一切的本钱。
5.今天是军训开始的第一天，心里还不禁有点兴奋，因为前一次军训已经是三年前的事了，在脑中只有一点模糊的印象。再加上昨天晚上与教官第一次见面，感觉还挺好。心想：高一军训不会太辛苦吧!谁知，早上一起床到了楼下集合时，就感到不对劲。那些教官都变了脸，跟昨天晚上判若两人。开始要绕着山跑一圈，因为我们是新班级，所以跑起来不整齐也是理所当然的，但队后的教官却像疯狗一样地叫了起来，吓得个个都不敢出声。短暂的早炼过去了，个个就像只剩下半条命似的，无精打采的。快速的吃完早餐之后，没有太多的休息时间，我们马上又回到了操场上暴晒。起初我们的班级还比较乱，也跟着挨了不少批评，但是慢慢地，大家都找到了感觉，所以渐渐地有了起色。让我感到幸运的是，教官还是有些良心的，因为我们班级的休息次数最多。但随后，我碰上了一脸黑，因为我在操步时小动作较多，所以被教官拉了出来，在大家面前作了50个俯卧撑。当时真的很恨那教官，不过军训嘛，被罚也是正常的。
6.经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。
星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。
太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……
两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。
艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。
军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。
7.看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话!可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊!终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来――“痛“。
初三心得体会3
我爸爸是个体育老师，他常常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能锻炼人的脑、手、腿的协调能力，俗称为大脑体操。只有勤锻炼，你才能增强身体的协调能力”于是，我对跳绳产生了浓厚的`兴趣，刚开始我跳得不多，还常常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心一定要跳好。
我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我终于在这个寒假学会了跳绳，我心里别提多高兴了。
开学后，学校要举行跳绳比赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展示自我的机会终于来了。于是，我练得更加带劲了。
盼望已久的比赛终于拉开序幕了。“昆仑镇中心小学跳绳比赛现在开始”随着主持人一声宣布，各年级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，好像一条条缤纷的彩带在飞舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开始”!
我轻快地跳起来了，跳绳打在地上清脆有力，像是在说：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特别地高兴。
通过这次跳绳比赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持到底，就能取得成功。
初三心得体会4
上初三，我多了一份成熟！
时间总是不动声色地悄然而逝，我来不及发现原来我已经上了初三。
已经习惯了日益紧张的学习生活，还是依旧稚嫩，我不知道。也许，我也在不动声色中悄然长大了，有了自己的思想。
昨日这个稚嫩的脸还似乎在眼前，以各种方式展示着我的过去。初一的我，刚刚踏入中学的大门，心中自然是无比的好奇跟紧张。但是很快我认识了许多志趣相投的朋友。还未消逝的任性总会制造许多麻烦，经常吊儿郎当，却从不担心，下课就抓紧时间打闹，总拿时间不等人当作幌子，周末里要么骑车去兜风，要么跟同学去踏青野炊。俨然一派无所谓的样子，只知道尽情的玩，忘我的玩。
时光匆匆、匆匆的走，我上了二楼，成了初三学生。这下繁重的学业压得我再也无法疯玩，却在潜意识里更深刻知道了学习的重要性。从早到晚，我有做不完的`作业，总是期待着星期天的到来，能够舒舒服服地睡上一大觉，等到太阳爬进床头才起来。但是想到我还有大堆的作业没有完成，我赶紧起来，投入到学习之中去。
我知道，上了初三之后，努力抓紧学习是一定要的，我时刻提醒着自己，青春年华不可虚度，“少壮不努力，老大徒伤悲。”、“一寸光阴一寸金”的告诫时时刻刻在我脑海出现。在学校的每一个日子，我都提醒着自己，少想玩，多学习。如今的初三生活就要结束了，初三更需要一个冷静、一个全新的我去迎接。
初三这一年，即将成为我的过去，回想这一年的生活，我学会了很多，与同学的相帮相助，与父母的沟通联系，让我更加体会到了长大的魅力——这便是成熟。
上初三，我多了一份成熟，我不再贪玩，不再疯狂，不再任性。这一份成熟，带给我很多力量，这一份成熟，胜过所有。
初三心得体会5
11月19日，我有幸参加甘南州合作市合作第一小学的小学语文课堂教学观摩活动，聆听了教师的精彩授课，尤其是三年级四班老师讲授的《科利亚的木匣》，给我留下了极其深刻的影响，他讲的真是生动，构建了和谐融洽的课堂气氛，让我受益匪浅。
听他们的课就是一种享受，一种胜教十年书的感受。置身于课堂阅读教学中，他们气定神闲，信手拈来，或与生促膝谈心，或激昂文字，不仅令学生陶醉、痴迷，不愿离开。更让听课的教师们赞叹不已。刘老师的《科利亚的木匣》亮点之一是教师指导学生朗读，我记得他对一名学生说过这么一句话，“把你的喜欢读到脸上去，我相信聪明的你一定能读好。”顿时，让学生紧绷的心弦突然松开了，学生的激情立刻得到释放，我感觉这一点是我今后要努力的方向！
老师她那扎实的语文功底，广博的语文知识，循循善诱的教学方法，游刃有余的课堂驾驭能力，让学生学得轻松，无不让听课的老师叹服。在合作藏小听老师们授课,学生学习藏数学的学习气氛使我受益匪浅,利用了多媒体技术去学习数学，让学生直观地明白那些难懂得地方,以及“掌声送给你们自己”让学生从中体会学习数学的兴趣。赞叹、称颂之余，更多是深深的沉思，他们为什么会有如此的魅力？为什么学生会听得乐此不疲？我想，①吃透教材是最根本的.。这些名师的数学功底非常扎实，数学素养很高，深入研读教材。②驾驭课堂，教学能力很高。巧用心思，精心设计，形成自已稳定的教学风格。总之，这次外出观摩学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学过程中，本着吃透教材，摸透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，踏着名师的足迹，亮丽自己的教学生涯。为藏区的民族教育事业尽自己一点绵薄之力，希望藏区的民族教育有快有好的发展。
初三心得体会6
这个寒假，"弯道超越"的春风吹遍了东华大地，我的生活发生了翻天覆地的变化：所有的闲杂人等都被我爸我妈支开，为的是不影响我学习;所有的新年祝福都是统一的八个字：好好学习，天天向上!所有的红包里都是吉利到不能再吉利的数字：100、120,可是很遗憾，我没有拿到一个780!笑的事情发生在我的一个同学身上。他爸好不容易抢到了回甘肃的火车票，却在看到期末成绩的那一刻把票退了，对他说：咱别回去了，补习吧!我觉得很奇怪：为什么一夜之间，我的亲朋好友都变了个样，对于学习，竟变得如此紧张?
其实，答案我们都明白。因为我们即将面临中考。而我们离中考，只剩下短短一百天的距离。
父母认为中考重要，是因为爱。往大了说，他们愿意给我们的一切，让我们有机会选择自己喜欢的人生。往小了说，他们注视着我们的成长，参与了我们的奋斗，即使不望子成龙望女成凤，他们也抱着最朴素的期望。他们希望我们的付出有价值，他们希望我们的'汗水不白流，他们希望我们更快乐，他们希望在中考放榜后，看见的是我们的笑脸，而不是眼泪。
老师认为中考重要，是因为使命。一方面，他们的使命，是春风化雨润物无声，教导我们成为善良正直的公民;另一方面，他们的使命，是恪尽职守、默默付出，是带领我们、指引我们，延续前几届东华人的辉煌。他们希望我们在初三不放弃，他们希望我们的青春不虚度，他们希望我们成为栋梁之材，他们希望三年的奋斗，留给我们的是收获，而不是悔恨。
可是亲爱的同学们，中考，对谁来说最重要?没错，那就是我们。不管父母有多重视，不管老师有多敬业，中考，它终究是我们的中考。
中考不仅是一场考试，更是一个标记。三年的时光转瞬即逝，初次离家时流下的眼泪、国防教育中滴落的汗水、课堂上参与小组讨论的踊跃，当然，还有青春礼上的欢歌、无声晚修的专注、生地中考前的奋战……我们所经历的，此刻都历历在目。三年来付出的努力、辛劳甚至挣扎，没有谁比我们更清楚。初中的书页翻得飞快，在最后的篇章，你是想画龙点睛，还是虎头蛇尾?你是想点上一个圆满的句号，一个心有不甘的省略号，还是一个石破天惊的感叹号?中考，是我们的中考，我们是自爱的人，我们珍视自己的前途，所以我们有责任，做出自己的决定。
中考不仅是一场考试，更是一份报答。当你在深夜挑灯奋战，母亲会给你送上一盘水果，你是否能看见她微笑中的怜爱?当你关起房门埋头学习，父亲会提醒你注意休息，你是否能听出他话语里的关切?当你在清晨气喘吁吁地冲进教室，老师已经抱着改完的作业站在了讲台，你是否能看见她面孔上的疲惫?当你牢骚满腹地从成堆的试卷里抬起头，却撞见了班主任深情的目光，你是否能看见她眼睛里的期待?在冲刺中考的路上，我们不是一个人在奋斗，我们辛苦，却也幸福。中考，它不又只是我们的中考。我们不仅肩负着自己的梦想，还肩负着父母的关怀，老师的嘱托。我们是懂得感恩的人，我们知道"的报答是不辜负",所以我们有义务，交出满意的答卷。
中考不仅是一场考试，更是一段磨练。在中考面前，我们已经抛弃了一切的懒惰、舒适与安逸。看看，看看烈日下咬牙奔跑的我们，看看打饭的队伍里埋头刷题的我们，看看每天一大早就赶到教室学习的我们，看看宿舍里张口一个"切线有哪几种证明方法",闭口一个"武松什么时候第一次见到张青"的我们……我们愿意付出限度的时间、精力、辛劳与汗水，迎接题海的茫茫、压力的沉重、竞争的激烈，迎接从早到晚连轴转的忙碌。因为中考，说到底是一个自我修炼的过程。在这一百天里，我们为之奋斗的，绝不只是漂亮的成绩;我们最终获得的，也绝不只是升学的机会。所有的付出都有回报，一百天后，我们将成为更好的自己。我们会更加坚毅、更加勤恳、更加积极、更加自信。而所有的这些品质，都将成为我们生命中，最宝贵的财富。这才是中考，真正的意义。
初三心得体会7
近期我通过在数学教学工作中的努力着实取得了不小的成果，毕竟作为初三阶段的老师无论是工作经验还是教学水平都具备着一定的实力，但也正因为如此需要对当前的教学工作进行审视才能够明确未来教学事业的发展方向，考虑到这点以后我便将全部精力投入到教学工作中去并获得了不少的成长，实际上这段时间在数学教学工作中的收获的确让人产生了不少感慨。
由于初三学生面临着升学的压力自然彰显出数学学科的重要性，毕竟班上部分学生对数学科目并不感兴趣以至于他们的成绩很难得到显著提升，虽然我在数学题型的讲解以及知识点划分方面从未有所松懈却难以取得良好的效果，基于这类现实让我专注于提升班上后进生的数学成绩以便于让他们在一次次的考试中有所成长，至少不能够让数学成为这部分后进生的弱势科目才能够为他们成绩的提升积累优势，事实上出于对数学教学工作中的重视导致以往对班上的学生都是一视同仁，并且每个来到办公室请教数学科目难点的学生都会为他们进行详细的解答。
在与教研组老师进行探讨的过程中加深了对数学教学工作的理解，实际上对于教学工作来说闭门造车很难突破思维方面的局限性，或者说对于各类题型的探索总有难以顾及的.地方以至于数学教学工作难以获得提升，因此我在工作之余注重于与其他数学老师之间的交流从而在初三教学工作中积累了不少的经验，毕竟在每年的升学考试中唯有教研组的老师共同探讨才能够找准相应的题型，经过这番规划以后再来开展数学教学工作自然能够补充学生知识面的不足。
教学工作中强调数学错题集的建立以便于通过回顾以往的错题进行强化记忆，由于大部分学生的数学笔记杂乱无章以至于在复习阶段很难起到相应的作用，再加上数学科目本就是以解题为主自然只有基础性的知识可供利用，为此增加学生每天的做题量并通过讲解建立错题集才是数学的正确复习方式，毕竟不通过做题找出思维方面的漏洞又怎能在数学成绩方面得到提升，带着对数学教学工作的探索让我重视错题集的建立并在复习阶段起到了不错的效果。
每届学生的毕业都意味着自己在数学教学经验方面有所积累，但随之而来的则是对教学工作的反思以及对教授学生的不舍，毕竟自己能够教授初三的数学也是通过以往在教学工作中的努力得以实现的，正因为如此需要重视数学教学工作的积累才能够更好地帮助学生提升数学成绩。
初三心得体会8
化学是一门以实验为基础的学科。实验教学可培养学生观察、思维、独立操作能力，同时也是引起学生学习化学兴趣，最有效的手段之一。为此，我们在加强化学实验教学中，作了一些有益的探索。
采用简洁而又有形象化的语言指导实验教学
简洁而又形象化的语言，能引起学生注意并激发兴趣。如试管的拿法，强调三指头，不要一把抓。过滤实验操作要注意一帖，二低，三靠。在制取氢气，还原氧化铜实验时，我们编了二首顺口的歌诀；制取氢气要小心，贸然点火定伤人。取支试管集满气，点燃之前先验纯。实验开始先通氢，通氢以后再点灯，由黑变红先撤灯，试管冷却再停氢。以上例可知，在教学中采用简洁而又有形象化的语言，对加强基本操作能力理解和巩固化学概念，有较好的作用。
教师认真作好演示实验
教师的演示实验，是学生实验的榜样，一定要起示范作用。初三学生刚接触化学实验，都有好奇心，对于教师的演示实验会格外注意。我们应该充分利用学生的这种心理，力求使演示实验给学生留下深刻的印象。为了达到此目的，我们把演示实验当作备课的一个重要内容。例如：氢气的爆鸣实验，按照教材装置往往在课堂演示中难以成功，由于爆炸声巨大，弹得很高，也会使学生产生一种恐惧心理。为此，我们在爆炸容器氢气进口处，切取5厘米高的小口，并用铁架台的铁圈压住爆炸容器。由于装置的改进，达到了实验目的。总之，我们在向学生做演示实验时，力求做到：装置正确，整洁美观。操作规范，速度适中。严格要求，讲解清楚。现象明显。结果准确。
认真上好化学实验的基本操作课
加强学生对实验基本操作的训练十分重要，我们的具体作法是：
1、注重培养学生良好的实验习惯
培养学生良好的习惯，必须从起始年纪抓起，首先要从第一堂课抓起。为此，在第一堂实验课中，我们要向学生进行实验室规则的教育，如有违反实验操作，损坏仪器，浪费药品的，要追查责任，并照价赔偿。并要求学生每次实验完毕，要清洗、清点和摆好实验用品。并派专人打扫实验室。由于注意了这方面的教育，学生良好的实验习惯初步形成。
2、严格要求、严格训练
要使学生掌握每一个化学实验的基本操作程序，必须严格要求、严格训练学生。我们在学生进行基本操作训练的过程中，发现有错误，立即纠正。
运用多媒体辅助实验教学
运用多媒体辅助实验教学。可以进一步帮助学生装形成化学概念、巩固和理解化学知识。例如：分子形成这一节，通过多年的`教学实践，我们深深认识到，这一节内容抽象，学生难以理解和掌握。后来，我们改进了教学方法，用多媒体来突破这一难关。首先分组做金属钠在氯气燃烧生成氯化钠的实验，以让学生获得感性认识，然后再由感性认识上升到理性认识。教师紧接着反问，为什么钠在氯气中然烧会生成氯化钠？这时教师借助多媒体的直观教学寻找答案，分析氯化钠形成原因、反应过程、反应结果以及表示方法。在制氯气的中，屏幕投视出先撤灯再撤导管的错误操作所带来的实验后果，这比教师在讲台上讲十遍的印象还要深刻得多。
又如在讲溶解、溶解平衡、结晶时，[为您编辑]从微观讲述学生装也难以听懂，为了实在这一难关，我们自做了四张幻灯片：第一张描述微粒的溶解；第二张描述微粒的溶解平衡；第三张是描述微粒的结晶；第四张是归纳微粒溶解，经溶解平衡、结晶的状况。由于采用了多媒体教学，效果鲜明，学生易懂。特别是对溶解平衡是一种动态平衡给学生留下了深刻的印象。以上实例充分说明，幻灯、电影等电教形式在实验教学中所起的作用是何等重要。
初三心得体会9
刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。
因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。
每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项？
文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学 xx 分，理化合卷 xx 分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。
考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校 xx 中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校 xx 中学。
有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，
以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的成绩。
面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的.学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。
考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习；考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。
进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”
初三心得体会10
今年我担任杞县官庄二中九（2）班班主任工作，在长期的工作实践中也积累了一点心得体会。
一、 抓好学生日常行为规范，及时发现解决问题。
每到初三，许多学生开始在思想上出现较大的变化。不少学生已经进入“青春反叛期”，他们常常自认为已经长大，对条条框框的限制约束表示很反感，因而在思想上有很多的麻痹松懈。作为班主任，我适时在学期伊始之际，召开主题班会，让学生交流体会遵规守纪的重要性，从思想上给学生深刻的认识。在实际工作中，狠抓日常学习生活中不守纪律的现象。如课上睡觉，旷课迟到，打架骂人，不做作业，顶撞老师等行为。让学生“换位”思考，并积极教育引导。让学生在反省中受教育，培养自己良好的行为习惯。尤其针对初三学生的思想复杂偏激，情绪多变的特点，班主任要及时发现存在的问题，同学生交流谈心，排解问题。同时班主任应多观察,多调查,抓住事情的苗头,防微杜渐,防患于未燃。
二、 培养学生积极健康的心理。
在平时的教育教学中，我坚持以鼓励为主。鼓励会使学生的心态更加积极，更加开放。鼓励的方式多样，一句热情的话语，一个赞许的眼神，一次亲切的抚摸，都能让学生心荡涟漪，如沐春风。学生在老师的鼓励下，更倾向于作积极的尝试。如果在尝试中体验到成功，从此便有可能努力向上前进。老师对学生的鼓励以及对学生通过努力后取得成绩的肯定，可以不断筑高学生的起点，而学生也有了自己前进的动力。另外，班主任帮助学生树立目标，有了目标学生前进就不会迷失方向，更能够以积极的心态迈出坚定的步伐。班主任不但帮助学生树立目标，更要让学生自己学会制定目标。让学生学会激励自己，随时调整自己。
三、 改变形象，让教育形式贴近学生。
原先总认为班主任在学生面前应该板着脸，让学生怕你，这样学生才会服贴，班风才能纯正。现在看来并非如此，在不影响正常工作和学习的前提下，班主任放下师长的架子，和学生开开玩笑，套套近乎，师生“打成一片”。这样，一句亲切友好的玩笑往往让师生间的心灵拉得更近，学生会从内心真正敬重、亲近班主任。班主任便能更好的开展教育工作。学生也会更乐意接受班主任善意的批评教导，从而减免“口服心不服”的现象。
原先在做学生思想工作时，常感觉大道理已说尽，自己劳力费神，苦口婆心，而学生却无动于衷，厌烦乏味。这往往是大道理太过枯燥，缺少血肉。后来学着以他人事例和自身体验为参照，现身说法。动之以情，晓之以理，以平等民主谈心的方式和学生推心置腹，与学生互动共鸣。却恰恰起到“事半功倍”的效果。
四、 抓好后进生转化工作。
后进生大致分成三种类型：一是学习差生，表现为无心向学，沉闷寡欢。二是思想品德差生，表现为沾染上不良风气，违反校纪班规，随心所欲，难以自控。三是“二合一”的双差生，人数不多，但负面影响很大。而这样的学生又以留守学生居多，家庭隔代教育不力，往往导致这些学生任意放纵。并且在大多时候又很难取得家庭与学校教育配合统一，对待这些学生更需要班主任倾注心血和爱心，使其转化。
我在差生转化工作中从以下几个方面做起：
1、 争取家长配合发挥家庭教育作用。学校家庭联手打造孩子的未来形成强大的教育合力，在实际工作中采取家访，请家长来访的形式，汇报学生在校的表现，争取家长支持配合。
2、 对差生分层次分类别教育。对待特殊的学生提出特殊的要求，并通过开展各类有益活动，发挥特长，转移兴趣，变“无所事事”为“有所事事”。比如，我班上有几个调皮捣蛋的学生整天坐不住板凳，却对篮球兴趣浓厚，我帮他们成立篮球兴趣小组。利用课余时间打打篮球，并和他们约法三章，如果违反纪律随时撤消篮球队。这几位学生果然收敛许多，学习态度也端正明朗很多。
3、 致力学风建设，充分发挥先进群体对后进生的感染作用。先进群体的榜样作用是巨大的，在良好学风的包围中，少数后进生蠢蠢欲动的欲望便能打消很多，先进带动落后，在先进群体的感召下，加之班主任循循善诱，天长日久，后进生会逐渐走向积极康健的大道。
4、 尊重后进生激励后进生。尊重后进生的人格，以表扬为主，发现挖掘后进生的闪光点，给他们“用武之地”激发他们热情，增强他们信心，比如有的后进生劳动很积极，肯卖力，可以委任其劳动委员一职，负责班级卫生管理，有的后进生让他充当纪律委员一职。他们在记录班级纪律的同时也约束规范了自己的行为，班主任也多了表扬的'依据。
五、 培养良好的学习态度和习惯。
1、 化被动学习为自主学习。到了初三，面对毕业升学考试，学生已经逐步摆脱初一、二时期的幼稚和盲目，学习目的日渐明晰。班主任可以乘势开发学生求知上进的内在动力，分析形势，明确任务。引导学生自觉确定学习目标，制定学习计划，选择学习方法，学生在学习过程中要学会自我监控，自我指导，自我强化，自觉主动的钻研知识，只有化被动学习为自主学习，学生才能积极拓展提升自己，取得长足的进步。
2、 让学生学会“会学”。“未来社会的文盲是没有掌握获取知识方法的人”，班主任应引导学生真正认识“会学”的意义，认识自学能力的重要性，我用身边同学的成功经验启发学生，用自己亲身体会告知学生，利用班会和恰当时机，经常渗透学法指导。学习有规律可循，但又因人而异，因此在学法指导上我既有整体上的指导，又能注意个别指导，同时也创造条件进行学习方法交流，让成功学生谈经验体会，让学生在交流中吸收借鉴他人经验，改善完善自己的学习方法。
3、 鼓励竞争，强大自我。没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，班主任应在班集体创造出强有力的竞争局面，用竞争激发学生昂扬的斗志，挖掘学习巨大的潜能。我在语文课堂上经常开展各种类型竞赛，比如背诵、朗读、默写竞赛，利用活动课适当开展作文、演讲、书写、辩论比赛，绝大多数班干，科代表也是依据成绩竞争上岗。通过竞争，学生会提高学习积极性，增强完成任务的紧迫感，有效提升学习效率，从而改掉学生拖拉懒散的作风。
4、 防止偏科，全面发展。班主任应时刻关注学生各学科的均衡发展，引导学生不断强化薄弱学科，突破重点，帮助偏科学生建立自信，提升兴趣。班主任应和各学科老师保持密切联系，随时把握偏科学生学习情况。和科任教师一起为他们出谋划策，排解困难，并利用课余时间个别辅导，开开“小灶”。
以上是我在班主任工作中的几点心得，班主任工作锁碎而繁多，它渗透在学生思想、学习、生活的角角落落，说不完道不尽。总而言之，班主任既是联系各科教师与学生之间的纽带，又是沟通学校、家庭、社会的桥梁，班主任既是导师又是慈母，既要顾全大局，高瞻远瞩，宏观引领，又要体察入微，深入角落，关心呵护，但愿班主任辛勤的汗水能浇艳学生成功的花朵。
初三心得体会11
我作为初三年级的一个班主任，在担任班主任的工作期间，也是认真的去工作，积极的去为学生们做好工作，让他们能专心的去把复习搞好，为中考做准备，在做班主任的工作之中我也是有一些心得体会。
初三年级和其他的年级还是有挺大的区别，毕竟有一个中考的压力在那里，几乎所有的学生都是知道，而且也是会努力的去学习，即使是成绩差的学生也是有一些意识，平时的时候也是不那么的闹腾，不希望自己是影响到其他学生的，或者自己也是想考得好一点，去努力复习的，可以说比初一以及初二的`学生更加的听话一些，也是更加的懂事，知道自己在学校里面要干什么，但是也是由于有压力，所以一部分的学生也是会觉得自己的成绩糟糕，考不上理想的高中，就放弃了学习，而这些也是需要我们班主任老师来给予指导，鼓励他们，了解他们的想法，予以支持，让他们能把心思放到学习上，不要放弃。
同时在做班主任期间，我也是知道压力是比较大的，和其他年级相比，初三由于要面对中考，所以我们老师也是需要多沟通，多了解学生们的情况，予以帮助，同时在教学之中，我也是知道，对于班级的一个学习风气也是要重视起来，对于差生要多去鼓励，对于优秀的学生，要予以肯定，对于成绩一般的学生，更是要予以重视，要他们坚持，不能放弃，而且由于压力大，所以如果班级有不想学习的氛围，那么也是要及时的制止，不然容易蔓延，导致其他的学会也是会有样学样，那样整个班级的成绩也是很难去维持并提高的，在做班主任期间，我也是知道，对于学生们，要更多的关心，了解他们的情况，很多问题都是需要去解决好，才能把班主任的工作给做的更好的。
同时对于我们老师来说，这也是一份很有压力的工作，我也是第一次随班上初三，很多方面也是需要去请教一些老教师，虽然对学生们也是比较的熟悉，但是到了这个阶段，却是又有其他的变化，我也是在工作之中严谨的去思考，去多考虑一些方面，尽量的多想，多去做事情，来把班级给带好了。班主任的工作不容易做，我个人也是可以感受到，自己也是需要继续的提高，才能工作可以做得更好，以后也是需要继续的努力去提升自己的教学水平。提高带班能力。
初三心得体会12
“哎，又要开学了！”这句话成了我最近几天的口头禅。
我现在初三了，下学期一开学对我来说意味着什么我很清楚！就像那种去“魔鬼集中营”的感觉吧！呵呵！
其实还没有开学，放寒假布置的`作业就已经弥漫着“魔鬼”的气息，说真的，我还有点不服气！为什么初三就注定要背负那么多的压力和重担？为什么过年也要我们在一堆堆习题中度过？为什么我们不能自由？
老师常常板着一副脸，恶狠狠地说道：“我告诉你们！中考题比高考还难！你们着些孩子不认真，我看别说重点高中，业都毕不了！”听着这些话，心里就像压了一座大山，别说翻身，喘气都喘不过来。
哎！想到这些，真想一辈子不上学，当学生多累啊！好想长大，长大了就不怕老师念“紧箍咒”了！
我想，看到我这篇随记的朋友们，如果你们也是想我一样的同学，一定会产生共鸣如果是学弟，学妹们，你们听我的决没错。但是，决不能放弃！一定要为爸爸妈妈争气！
我算过了，我们辛苦地学习了3年，到时候回报爸爸妈妈的只是一张毕业证书，想想长辈们的感受吧！
谢谢，观看我的随记的朋友。谢谢你们肯看我发的牢骚！谢谢！
初三心得体会13
时光荏苒，转眼间初三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，初三体育训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得和不足总结如下：
一、领导重视，抢前抓早
每年新学年开始，学校的重点工作都是迎接新生入学和筹办我校的体育节，初三训练一般在此后进行，但今年初三体育考生身体素质普遍较差，底子薄，为此，我找到了主管初三的潘智敏校长，向他们反映了这种情况，想要提前训练，几位领导给予了大力支持，开学第一周训练队便组建起来，抢得了训练时间，为以后的训练工作奠定了良好的基础。
二、严格管理，率先垂范
大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，我就制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，我首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。
三、科学训练，悉心指导
初三体育考生参加术科考试需要考三项主要的身体素质，分别是1000米、实心球、立定跳远以及选择项目，要想在短短的看似一年，其实不足八个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想的分数，其实就是达到满分30分。难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的；
强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤病。而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生实心球成绩好，1000米和弹跳差，有的学生弹跳好些，实心球成绩差等，针对这种情况，我首先是给不同类型的学生制定了不同的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反馈，询问并记录下每个学生的'训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练计划，让学生能够吃的饱、吃的好。对于技术含量要求较高的项目，如铅球，我采取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此我决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些1000米成绩较差的学生，我主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果，在此不一一赘述。
一年来，经过师生的共同努力，在今年的体育术科测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，各项指标和兄弟学校相比都较好，圆满地完成了学年初学校工作任务。
初三心得体会14
在安逸舒适的环境中待久了，我们就会不知不觉中懒散下来，就像大学的我们。就如那只实验中的青蛙，如果直接把它放到沸水中，它时会挣扎有逃脱的欲望与实践，然而放入凉水中再逐渐加热水，青蛙则会享受这种温暖舒适的环境中丧失自己的生命。有时候会觉得大学的我就像极了在舒适水温中的青蛙，重复着简单的生活而不思进取，甚至忘记了当年那个怀揣着梦想与不服气的小丫头。今天，对大多数人来说是平凡没什么不同的，但是对于那些初中的孩子来说，却意味着一个数字，对距离中考100天。看着他们未褪去稚气的脸庞，就想到了当年那个丑小鸭一般的自己，熬夜写习题，在爸爸妈妈都不在家的时候将午饭的鸡蛋炒成了黑色却吃得津津有味，一心想着考试快点来，快点长大！那时，我也是这个年纪，和他们现在的心情也是大同小异吧！
是的，在誓师大会这样的环境中，我就是这样不知不觉得回忆着，感动着，激动着。仿佛自己又回到了学生时代，单纯而幸福着却也有独属于当时的烦恼。进去的时候，已经稍稍晚了，看到的是学生的背影，第一项就是学生向老师们表示感谢，这也与北京人重视礼节的文化底蕴分不开吧！学生们手捧鲜花送到他们敬爱的老师那里，连平时严肃的老师嘴都合不拢了，没错是发自内心的'笑容，我想做教师的幸福感就是来自于这样的细节中，被自己的学生爱戴就是最大的成就。相信教师们也一定会为孩子们殚尽竭虑，付出自己的全部力量为他们助力的！第二项是大会的高潮，是年级组长讲话。对史政主任并不熟悉，但是忘不了的就是他的笑容，爱开玩笑的他总是乐呵呵的，让身边的老师学生也感觉暖暖的。今天的他，有点严肃甚至是庄重，他的话语中点点滴滴都是一路和孩子们走来的回忆，这都是属于他们1000个日月的共同经历与成长。他告诉孩子们，开始的他们可能是一块生铁，经历了岁月的锤炼与煅烧，即将要成为一块好钢，流露出的是满满的自豪与期待。
仿佛有一个规律，誓师大会是一定要提及父母与亲情的，今天也不例外。大屏幕上播放出一段段视频，是学生家长对儿女的嘱托与鼓励，或是期望，或是心疼、信任，更或是鼓励，一句句都是家长炽热的爱与关怀。甚至有一个母亲还为说话就已哭泣，她告诉孩子她看到了孩子的付出与努力，很是心疼她，但是这就是成长呀！这时候会场上已经有几位潸然泪下的学生和家长了，泪点低的我也默默抬起了头……最幸福，最伟大的相爱莫过于彼此理解与支持，我相信这一定是这世上最纯净、单纯的爱，只要一表达出来，任何人都会受到震撼，希望我们也能学会表达我们埋藏于内心的爱！
接下来的程序当然是各班呐喊出自己的誓言，还是那首熟悉的歌曲——我的未来不是梦，记得那时候的自己还把这句话刻在课桌上呢！孩子们早出晚归确实辛苦，但是在这样的大环境下，这才是顺水行舟，才是一个普通人能选择的最捷径的路途，没有拼搏与奋斗的青春回忆起来也是苍白，遗憾的。孩子们，加油，希望你们可以在最美好的年华里展翅高飞！而我也将充满着激情与力气向着我的美好未来奋发，就叫不怕水的青蛙吧!
初三心得体会15
中考关系到学生的前途与未来，而学生的中考成绩，又为学生，家长甚至社会所关注。如何教才能真正放开学生的思维，如何把握教材的深广度，如何因材施教激发学生潜力等等，这些都是我一直在思考的问题。为此，我不断地进行思考、总结、反思、探索，通过和其他老师的交流反思，用取得的经验和吸取的教训来指导日后的数学教学工作。
一、通过反思，我发现在中考复习中普遍存在着以下一些误区：教学要求单一、形式单调
不少数学教师认为复习课就只是梳理知识点，专项练习巩固基础，综合练习提高能力。因此很自然的认为只要把知识点讲了，又做了练习就足够了。于是忽略了如何精心设计和思考每节复习课应该采用什么样的教学形式来吸引学生的注意，很少考虑“这节复习课主要针对哪部分学生，他们从中得到些什么？其余学生我又该怎样采取措施”，而往往只简单着重于“我有没有漏掉了什么？”
教学过程是简单的知识再现过程
此外，我发现部分教师只是把数学中考复习课简单地看成“重复原有知识”的过程。通常是按照课本的顺序把学生学过的知识，如数学概念、法则、公式和性质等原本地简单地复述梳理一遍，没有根据中考的实际情况有针对性的复习和梳理。
数学中考成绩的提高是“题海战术”的结果
此外，我还发现相当多的教师都是把数学中考复习简单地看成是“题海战”。即在课堂教学训练中，只要求学生重复的做习题，很少根据题目的类别、特点有针对性的解答。
二、数学中考复习课应注意的几个方面克服复习中只重一例一题
中考数学复习就是一个“串点成线”的过程，教师要通过一个个知识点的复习巩固，帮助学生在头脑中构建良好的知识体系。
例如在复习训练代数式求值内容时，不仅要让学生关注题目如何做，有几种解法，还要关注代数式求值的形式类型。代数式求值无非有两大类。一类是整式的求值，另一类是分式的求值，学生如果掌握了代数的类型，在解题过程中就更好的了解题目的性质，从而解题也会事半功倍。
克服将遗忘知识当作是简单的记忆力问题
在中考复习过程中，学生会把初一、初二的'一些基础知识和基本解题方法给忘了，或仅仅保留一些模糊、大概的印象。而这种“遗忘”现象会在中考复习过程中反复再现，是教师颇为烦恼的问题。因此，教师要了解这不仅是简单的记忆力问题，而更多的是和学生学习的过程中掌握知识的结构、储存信息等因素有关。
三、数学中考复习课的几个策略
注重知识储备教师自身需要拥有大量的知识储备和提高解题能力。通过把近几年中考题都做一遍，做到心中有数，了解中考题型的分布，重点考查的知识点有哪些，解答题的步骤及得分点是什么。通过了解清楚这些，教师可以选择有针对性的题目和重点知识对学生加以训练和辅导。
分析学生情况，最大限度挖掘学生潜力教师只有透彻了解学生知识掌握的情况，才能够发现学生的不足之处，也才有可能及时纠正和弥补。因此，老师需要在中考复习过程中逐一地为学生把脉，认真分析每位学生的优势和劣势，按不同程度把他们分成几层，采取分层辅导的办法。
回归教材，夯实基础
俗话说：基础不牢，地动山摇。教师要以“课标”为标准，立足课本，系统地梳理全部的基础知识，注重知识间的内在联系，抓知识主干，构建知识网络.发挥好教材的功能。同时也要重视基础知识、基本技能、基本方法的复习和良好思维习惯的培养.历年中考试卷都包括了大量课程标准中规定的基础知识、基本技能、基本思想方法。可以说中考试卷的大部分分值都是考察学生的基础知识和能力。只要学生掌握了扎实的基本功，大部分中考试题便可以轻松掌握。
强化数学思想方法，提高数学能力
中考在考察数学基础知识的同时，也注重对数学思想和方法的考察以及进一步深化的能力的考察。因此在中考复习过程中，教师要注重数学思想方法的渗透，加强通性通法的指导与训练，培养学生的数学思维能力。第一轮与第二轮复习中，教师可以穿插一些能力训练小题。在第三轮复习时，教师可以进行能力小题与综合题的专项、限时训练。此外在教学过程中，教师需要充分调动和和展示学生的思维过程，沿着学生思维轨迹因势利导；解题后要注意引导学生反思，研究问题解决过程中的思想方法，思维方式，把数学教学过程转化为数学思维活动过程，从而提高学生理性思维能力，善于从一个问题的多个解题方向中选取其中简捷的思维路径，得到问题的最优解法，从而不断总结经验，使能力培养真正落到实处。在能力训练时尤其要加强运算能力的培养，应严格要求学生，注意提高运算的速度和准确性。教学时，认真研究本班学生的实际，实施分层教学，对不同的学生，确定不同的教学目标，布置不同层次的作业、练习与测试题，安排不同层次的课后辅导，使全体同学在不同的目标要求下，努力学习，共同进步。
总而言之，通过不断的总结和反思，我对于中考数学复习的认识得到了进一步的升华。在日后的教学过程中，我会继续努力，发扬优点，改正缺点，进一步提高教学水平。
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