讲座心得体会(优选)
我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编整理的讲座心得体会，欢迎阅读与收藏。
讲座心得体会1
近日，我参加了一场财经讲座，在与财经界资深人士的交流中，收获良多，对财经事务的认识有了更深刻的理解。在本文中，我将总结我在讲座中所得到的心得体会，并对自己在财经方面的认知做一番思考。
首先，讲座提醒了我财经的重要性。在讲座中，讲者首先强调了财经对于个人和社会的重要性。他指出，财务管理是每个人都应该掌握的基本能力，好的财务管理可以让我们的生活更有条理，并且能够为未来的发展打下坚实的基础。他举了许多身边的例子，比如有人由于没有注意财务管理，导致生活陷入困境，甚至负债累累。听完这些例子，我深感财经对于生活的重要性，决定更加认真地学习财经知识，将其运用到自己的生活中。
其次，讲座对我进行了财经知识的科普。在讲座中，讲者讲解了一些基本的财经知识，比如如何进行理财规划，如何分析投资项目的风险与收益等。这些知识对于我来说是全新的。在过去，我对财经知识一直持有比较模糊的态度，认为这些知识只有专业人士才需要去了解，但现在我意识到，了解财经知识对于每个人来说都是必要的。我们不能只依赖他人来处理我们的财务问题，应该学会自己进行财务管理和投资分析，才能做出更明智的决策。
第三，讲座强调了创业精神和投资意识的重要性。在讲座中，讲者讲述了自己的创业经历，并分享了投资领域的心得体会。他告诉我们，创业并不容易，需要勇气和毅力，同时也需要对市场的认知和敏锐的洞察力。他还讲述了投资的机会和风险，强调了投资不能带来快速收益的'观念。通过听讲者的经验分享，我了解到创业和投资都是一门需要用心去学习和摸索的艺术，需要不断学习和实践。
第四，讲座还提醒了我对财经风险的认识。在讲座中，讲者给我们介绍了一些财经风险案例，让我们充分认识到财经风险的存在和严重性。他强调了分散投资的重要性，提议在进行投资时要注意风险控制，并建议我们在做出决策之前要充分了解相关的信息。听完讲者的讲解，我意识到财经风险是我们在投资和经商过程中难以回避的问题，所以必须加强对财经风险的认识，采取相应的措施来规避和控制风险。
最后，讲座给我提供了一个思考财经的机会。在讲座结束后，我反复思考自己对于财经的认知和态度，发现还有许多问题需要解决。我意识到，财经知识是一辈子的学问，不仅要注重理论的学习，还要注重实践的积累。我决定更加认真地学习财经知识，积极提升自己的财经能力，以更好地应对生活中的各种财务问题。
综上所述，这次财经讲座使我受益匪浅。我通过讲座重新认识到财经的重要性，学习了一些财经知识，并且受到了创业精神和投资意识的启发。我也从讲座中认识到财经风险的存在和严重性，并开始思考如何更好地处理财务问题。同时，这次讲座也给我提供了一个思考财经的机会，让我更加坚定了提升自己财经能力的信心。我相信，在持续不断的学习和实践中，我会越来越好地掌握财经知识，为自己和他人的财务问题提供更好的解决方案。
讲座心得体会2
xxx年11月9日下午，在实验小学二三班的课堂上，我有幸听取了一堂深刻的教育讲座，从中吸取了精华，净化了思想，提高了认识。感谢实验小学组织的这次活动，让我受益匪浅。
每个家长都对自己的孩子无限的爱护，珍视孩子超过自己的生命，都望子成龙望女成凤，希望她健康快乐的成长，成为一个在生活中乐观向上态度积极的孩子，有着健康的体魄，高尚的灵魂，优异的成绩，完美的一生。作为一个妈妈，我和每个家长都一样，爱自己的女儿，希望她做个“好”孩子，甚至要完成我自己没有完成的每个心愿。有时这样的心态会过于急迫，压制孩子自由发展，强制她向着我所谓的“好”去发展。听完教授的讲座，我首先要批评自己：自己是不是一个“好”妈妈？自己会教育孩子吗？自己是否做到了正常、正确的要求孩子？那些要求对于一个7、8岁的女孩合理吗？可行吗？
教授讲到的.周弘著的《赏识你的孩子》这部书我也看过，朦胧的感觉有些迷惑，这种新的思路是不是教育的全部？因为这种提法对传统的教育模式做出了大胆的否定。作为一个70年代的人，我们接受的是传统的教育，更多的是应该谦虚的做人、谨慎的做事。教育孩子也是同样的思路，而新的思维方式带给我们新的启示，其中有些理论也许需要一些时间来适应和思考。我觉得教授说的很好，掌握一个“度”的概念，要辨证的看待和运用，从这个角度上来看，我觉得凡事都有一个“度”的掌握，有时说起来简单做起来困难，这就需要我们做家长的更加认真的正视“教育”这个大事，同时自己也要提高认识，总结得失，不能一概而论，更不能极左极右。遇到问题不能回避，更不能对问题全盘否定。
针对教授的侃侃而谈的话语，我觉得句句都是精华，针对自己的孩子，我觉得应该就她的情况，有的放矢的总结问题，改正问题。教授讲的非常全面，她在有些事情上有错误，有些事情上做的还算比较好，对于存在问题的，有很多可能是由于家长没有认识到其严重性，所以没有正视；或者本身就对某些问题有着不正确的认识和理解，这就造成不能带给孩子正确的指导和榜样作用。比如说：教授说过“养成教育的关键期”，对这一点我原来所拥有的认识不够，对孩子的年龄和应培养的某种习惯没有联系起来，这样也许事倍功半，还会埋怨孩子“不听话”；再比如：教授说的“培养和教育孩子应该运用许多的方法和技巧”，而自己在这件事的理解和掌握上非常不到位：许多事只是批评她：“你这么做不对”，却没有告诉她应该怎么做；有些事强制她必须要按我的要求做，却没有耐心告诉她为什么要这样做，让孩子没有愉快的接受我的要求。现在这样也许她还能听，将来孩子必将和我拉开距离，不再把我当成自己的朋友，等她再长大了就很难听取我给她的意见，而这是多么可悲的一件事！等等……
性格，从今后，我应让她学会多一点付出：多做一点家务、多自己完成自己的事，在日常生活中锻炼和磨砺她的意志；3、学习上，她很毛躁，这次数学考试非常不理想，错的全部都是简单的加减法，这不单单是因为所谓的“疏忽大意”，这是因为学习能力上有着很大的问题：不够专心、注意力不集中、高估了自己的水平，认为加减法属于基础知识，没有难度，不必积极计算，我觉得首先应该让她改变对加减运算不难的认识，提高对这种题的警惕心和认真度，其次加强平时对基础运算的练习，作为家长严格监督，每次做完练习要求她检查，在培养独立学习能力的同时不放纵、不放松。
本人学识有限，认识水平有待提高，本次心得体会不尽完整，有些想法可能不够准确，恳望老师在百忙中给予批评指正！！让我和女儿共同进步！不胜感激！
学校为提高同学们在日常生活中的法律意识、自身权益维护意识；提高自我防范意识，增强自我保护能力，争做知法、懂法、守法的好学生。学校特邀召市派出所龙泉警官、召市交警中队副队长罗兴中警官于3月26日下午2：00在操场举办了“法制安全教育讲座”。讲座不仅给同学们上了一堂生动活泼的思想教育课，而且对同学们进行了意义深远的守法教育。 通过两位警官的解读，使同学们充分认识到日常生活中，防微杜渐，知法懂法的重要性，同时也为今后学会自我保护、提高避险、应急处理能力打下了思想和理论基础。
讲座的主要内容是围绕如何增强同学们的法律意识和自我保护能力，并结合本地实际，针对当前学生犯罪案件、各种事故的特点，对同学们进行以实用法律知识为主要内容的法制知识教育；通过事故分析，对同学们进行安全知识教育，提高同学们的安全意识、自我保护意识。
通过讲法律、讲故事、事故分析、法律知识宣传的活动形式，充分调动同学们学习法律知识的积极性，帮助同学们增强了自我保护意识和掌握基本避险常识，深受大家的好评。
通过此次法制安全教育讲座，使大家明确了学法懂法，知法守法、自我保护的重要性，进一步激发同学们学习法律知识的主动性和积极性;进一步增强法制观念和法律意识。同时同学们也都纷纷表示，这次法律校园教育讲座，使大家懂得了许多的法律、避险知识，树立良好学生形象，坚决抵制不良风气，机智地防范各种不良行为的侵害，为创造和谐、平安校园作出努力。
讲座心得体会3
近来，为了帮助吸烟者摆脱烟草的困扰，某市举办了一场戒烟讲座。我有幸参加了这一讲座，并从中收获了许多关于戒烟的信息和启示。下面，我将分享我在戒烟讲座上的所思所感。
首先，戒烟讲座帮助我深入了解了吸烟对健康的危害。在讲座中，医生详细阐述了烟草中的有害物质对身体的伤害。我了解到，烟草中的尼古丁会造成血压升高、动脉硬化等心血管系统问题，长期吸烟还会导致肺癌、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。这些恶劣的健康影响让我深受触动，我意识到戒烟对于我个人的健康意义重大。
其次，戒烟讲座开拓了我的认知。在讲座中，专家还介绍了吸烟者戒烟的方法和技巧。我了解到戒烟是一个过程，需要慢慢地调整心理和生理习惯。专家提醒我们，要增加运动和体育锻炼，健康的生活方式对戒烟至关重要。此外，讲座还强调了戒烟的重要性，特别是对周围家人和他人健康的影响。这些知识拓宽了我的眼界，让我明白戒烟是一项真正意义上的自我管理和健康行为。
第三，戒烟讲座激励了我下定决心戒烟。讲座中，有几位成功戒烟者分享了他们克服戒烟困难的经历和感受。他们的故事令我深受感动，看到他们戒烟后身体好转、心情愉快的变化，令我对戒烟充满了信心。此外，讲座还介绍了一些戒烟的辅助疗法和产品，如尼古丁贴片、口香糖等，这些工具和方法为我戒烟提供了有益的参考。在讲座后的几天，我深思熟虑，决定戒烟并坚持下去。
第四，戒烟讲座唤醒了我对吸烟文化的反思。在讲座中，专家还涉及了吸烟文化背后的社会问题。烟民往往在各类集体活动中频繁出现，吸烟甚至成为表达自我的标志。吸烟文化深深影响了我个人以及整个社会的观念和行为，导致烟草成为了困扰全球健康的问题之一。在听完这些分析后，我深感吸烟文化对健康的危害，对烟草的态度发生了彻底转变。我决定不再为吸烟文化买单，坚决和烟草划清界限。
最后，戒烟讲座让我认识到，戒烟不仅仅是一个个人的'行为，也是一个社会责任。在讲座中，专家提醒我们关注烟草控制政策的进展和制定。我明白到，我们需要发声，要求政府采取更加强力的措施来限制吸烟的宣传和传播。作为一个社会成员，戒烟不仅关乎个人的身心健康，也关系到整个社会的福祉。通过主动参与与推动相关政策，我相信我们可以共同为烟草问题做出有力的回应。
戒烟讲座让我深入理解了吸烟对健康的危害，拓宽了自己的认知，激励了我下定决心戒烟，唤醒了我对吸烟文化的反思，同时让我认识到戒烟是一个个人与社会的责任。我深感受益匪浅，决心将这些所得转化为行动，告别烟草，追求更健康的生活方式。
讲座心得体会4
xx年12月份，作为一名在读博士研究生，我有幸参加了几位光电领域专家的精彩讲座，他们从容不迫的教学风格和随机应变的驾驭课堂的潜质，愉快的课堂气氛，严谨的教学语言，绚丽的教学情景，给我留下了深刻的印象，使我颇受震撼。
给我印象最深的是王家骐院士，王家骐院士长期从事大型光学精密仪器设计、空间对地图像信息获取技术研究及总体误差理论分析。研究和开发了中国重大和重点工程需求的多种型号的.大型、高集成度和高精密度的光学和光电仪器，突破了一系列关键技术，提高了中国有关领域的技术水平。作为航天工程应用系统空间分系统设计师，王家骐院士参与了我国载人航天工程等重大工程任务，取得了多项填补国内空白或达到国际先进水平的研究成果，为我国光电事业发展和国防现代化建设做出了突出贡献。“要成为一名光荣的航天科技工作者，为祖国争光!”这是王家骐青少年时代的梦想，为此，他付出了大半生的心血。凭着一股钻劲、韧劲和拼搏精神，他带领课题组战胜了一个又一个难题，完成上级交给的一项又一项科研任务。上世纪60年代末，他主持研制某型号光电测控仪，仅用了两年时间就研制成两台样机，并通过了鉴定。1987年至今，他带领的科研群体建立了我所的航天有效载荷研究、设计、生产和试验基地，承担了多项预研工作，在国内享有盛名。面对事业上取得的一系列丰硕成果，王院士却谦逊地说：“这些成果凝结着我们长春光机所的心血，得益于国家、省及长春市方方面面的支持，特别值得一提的是，和我一起苦熬多年的课题组成员们，他们让我感动！”提起“神五神六”飞天，他说：“多年来，我们没有过过星期六、星期日，每年的元旦、春节、五一、十一都不放假，他们真是好样的”。王家骐自称是“打铁的”，但是“打铁”出身的他不仅研制了具有我国自主知识产权的多种型号的战略与战术导弹瞄准的精密光学仪器，还成为航天光学方面一位杰出专家。
从王家骐院士身上我学到了“五个会”，“四个一点”，“三个要素”。五个会：第一是会学，第二是会想，第三是会讲，第四是会干，第五是会组织。四个一点：数学根底牢一点，物理概念清一点，空间想象丰富一点，身体好一点。三个要素：一是刻苦，而是自信，三是一丝不苟。
王家骐说，研制工作充满酸甜苦辣，当时在经验不足资料贫乏的情况下，就靠请专家作指导，靠工作人员刻苦钻研，有时会出现一些意想不到的问题，但每出现一次故障，对大家来说都是一次锻炼和进步的机会。
通过几位专家的精彩报告，我们基本在脑海中勾勒出自己所从事的科研领域，我们这些死啃书本的学生也有机会现实了一把，真正了解到与生活有关的科学研究。不仅在学术领域给我们打开了新的窗户，让我们眼前一亮，也为我们介绍他们在工作学习中切身的体会及经验，提前向我们预警就业道路及工作生涯可能遇到的问题。
专家讲座报告旨在帮助大家了解相关领域的学科前沿知识，更好地学习、思考。老师们以自己的学识和阅历向我们展现了当今光电行业的现状以及存在的问题，引导我们积极思考，使我们收获颇多。
在紧张的讲座和学习培训中还穿插了交流互动的内容，通过这几次的学习，我对光电技术的认识提高了，理论提升了。感受到掌握新技术发展方向的重要性。通过学习感受到自己又学到了许多的新知识，可以运用到日常的学习和职业规划中。
讲座心得体会5
最近，我有幸参加了一场音乐讲座，这是一次非常有意义的经历。在音乐讲座中，我不仅学到了许多关于音乐的知识，还深刻体会到了音乐对于人们生活的重要性。以下是我对这次音乐讲座的心得体会。
首先，这场音乐讲座为我打开了音乐的大门。在过去，我对音乐只是停留在听歌的层面，对于音乐的内涵和背后的故事并没有深入了解。然而在这次讲座中，演讲者生动地介绍了音乐的起源、发展和演变，并分享了许多有趣的音乐故事。我对音乐产生了更浓厚的兴趣，也更加渴望了解更多关于音乐的知识。我开始主动寻找音乐相关的书籍和视频，努力扩充我的音乐知识储备。
其次，这次讲座让我认识到音乐是一门艺术，也是一种表达情感的方式。音乐具有无法言喻的魅力，可以直击人们的心灵。在讲座中，我听到了一首曲调悠扬、旋律美妙的音乐作品。“那感觉就像是在听一段关于爱情的故事，或者是在追溯自己的回忆。”这是我听众中的一位朋友对于这首音乐的描述。正是这份纯粹的情感，让我们在听音乐时产生了共鸣和感动。我开始更加用心去欣赏音乐，并尝试从音乐中寻找自己内心的感受和情绪。
进一步，这次音乐讲座提醒了我音乐的重要性。在现代社会，我们常常陷入繁忙的生活和快节奏的工作中，压力和焦虑也时常困扰着人们。而音乐具有舒缓情绪、缓解压力的神奇力量。通过音乐，我们可以忘记烦恼，放松身心，感受到内心的宁静和平和。我开始主动安排时间去欣赏音乐，将其作为一种放松和享受生活的方式。无论是在工作期间，还是在休息时间，都可以通过音乐来减轻压力，提高生活质量。
最后，这次音乐讲座也让我明白了音乐是一种跨文化的语言。不同国家和民族的`音乐有着独特的风格和特色，但它们都能够通过音乐来进行沟通和交流。音乐可以打破语言的障碍，让人们在没有语言交流的情况下产生共鸣和理解。这对于增进国际友谊、促进文化交流具有重要的意义。我期待着以后能有更多机会去欣赏和学习不同国家和民族的音乐，用音乐搭建起更多的友谊和对话的桥梁。
总结起来，这次音乐讲座为我带来了非常深刻的体验和启发。我意识到音乐不仅是一门艺术，更是一种与人们生活息息相关的语言。通过音乐，我们可以开启心灵的大门，舒缓情绪、缓解压力，并且进行跨文化的交流。我深信，对音乐的热爱和学习将对我的生活产生积极而深远的影响。我将继续努力深入了解音乐，并将其融入到我的日常生活中。通过音乐，我将更好地理解自己，与他人沟通，以及感受到音乐所带来的无限魅力与快乐。
讲座心得体会6
近日，我有幸参加了一场关于礼仪美育的讲座，并且对于讲座内容有了深刻的体会和感悟。这场讲座不仅让我重新认识了礼仪的重要性，也让我对如何培养自己的美育素养有了更深入的了解。以下将从礼仪的意义、仪态端庄的重要性、沟通中的礼仪、美育的培养以及如何结合实际运用的角度，阐述我的心得体会。
首先，礼仪不仅是一种规范，更是一种美的体现。在讲座中，主讲人提到，礼仪不仅能够体现一个人的修养和教养，还能够提升个人形象和素质。一个懂得礼仪的人，在交往中能够更加得到他人的尊重和认同，能够保持自己的优雅和从容，从而更好地塑造自己的形象。
其次，仪态端庄是礼仪的重要方面。在讲座中，主讲人以生动的案例告诉我们，仪态端庄能够极大地提高我们在与他人交流中的自信和魅力。通过讲解正确站立、坐姿、步态等基本礼仪动作，我明白了一个人的体态和举止是我们与他人交流中最直观的展示方式之一。只有拥有仪态端庄的举止，我们才能够更好地传达出自己的自信和魅力。
第三，沟通中的礼仪是良好关系的基石。在讲座中，主讲人特别强调了在人与人之间的交流中，礼貌和尊重是不可或缺的。通过案例讲解，我认识到礼仪不仅仅是一种外在的形式，更体现了我们对待他人的真诚和关心。只有懂得尊重和体谅他人，才能够建立起良好的人际关系，使自己的交流更加顺畅和愉快。
美育的培养是一个长期而全面的过程。在讲座中，主讲人向我们阐述了美育对于培养我们的审美能力、情感和创造力的重要性。通过学习和欣赏美的作品，我们能够提高自己的审美素养；通过表达和感受美，我们能够培养自己的情感；通过创作和欣赏艺术作品，我们能够激发自己的创造力。美育不仅仅是一种功课，更是一种修养，在我们的一生中起着重要的'作用。
最后，实践中的应用是提高礼仪美育水平的关键。讲座的最后，主讲人鼓励我们要将所学的礼仪和美育知识运用到实践中，与自己的生活和学习相结合。比如，在日常生活中注意自己的仪态和形象，与他人交往时尊重和关心对方，多参与一些与美相关的活动等等。只有通过不断地实践和运用，我们才能够真正地提高自己的礼仪美育水平。
通过这次讲座，我深刻认识到了礼仪美育的重要性。礼仪不仅体现了我们的素质和形象，更是一种良好关系的基石；美育不仅提高了我们的审美能力，更培养了我们的情感和创造力。通过结合实践，我们能够进一步提高自己的礼仪美育水平，并在社会生活中展现出真正的魅力。我深信，只有不断地修炼自己的礼仪美育，才能够成为一个真正有内涵、有魅力的人。
讲座心得体会7
作为一名企业员工，参加企业讲座是非常必要的，因为这可以帮助我们更好地了解公司的业务和发展方向，提高我们的专业素质和工作能力。在这次讲座中，我学到了很多有用的知识和经验，下面是我的心得体会。
首先，讲座的内容非常丰富，涵盖了公司文化、组织结构、市场营销、人力资源管理等多个方面。讲师们都是行业内的专家，他们的讲解深入浅出，让我受益匪浅。
其次，讲座让我更加深入地了解了公司的业务和发展方向。通过讲师们的讲解，我了解到公司的历史、现状和未来发展方向，以及公司在行业中的地位和竞争优势。这让我更加清晰地认识到了公司的战略定位和发展方向，也让我更加有信心和动力为公司的'发展贡献自己的力量。
最后，讲座让我更加深入地了解了团队合作的重要性。在讲座中，讲师们讲解了很多团队合作的案例和经验，让我更加深刻地认识到了团队合作的重要性。在今后的工作中，我将更加注重团队合作，与同事们共同努力，为公司的发展贡献自己的力量。
总之，参加企业讲座是非常有意义的，它让我更加深入地了解了公司的业务和发展方向，提高了我的专业素质和工作能力，也让我更加有信心和动力为公司的发展贡献自己的力量。我相信，在今后的工作中，我将更加注重团队合作，与同事们共同努力，为公司的发展贡献自己的力量。
讲座心得体会8
读《致我们终将逝去的青春》有感《致我们终将逝去的青春》通过代入方式,让很多人在小说中好好怀念了一把自己的青春,那些生命中曾经闪闪发光的日子在小说中常常被一遍遍唤醒,这时我们仿佛才蓦然发现:青春固然终将逝去,但它从来不曾远离,即便青春已经尘封,但它始终刻在心里.
每个人都会经历自己的青春时期,无论你是否愿意,青春终会逝去,不复返,那些美好的、甜蜜的、忧伤的、痛苦的......都会随着年龄的渐渐增长而成为回忆,溶入自己的生命.对于逝去的青春,我们无力阻止,而面对成人的世界,我们又是那样的无助及不知所措.
青春,多么美好的词！阳光、浪漫、自由、活力四射,当读到这部小说的时候,我才猛然间惊醒――原来这种美好的时光已经所剩不多!“青春是不朽的,它终将逝去,却远未逝去,像读不完的书,流不完的血,一直给你温暖和力量.
”尤其是同名电影的火爆引来众人回读,似乎想从小说之中多找到一些青春的温暖和力量,尤其是那些曾经不知天高地厚如今只剩蛛丝马迹的青春梦想.而小说所呼唤的青春印记,足以透过岁月的浮尘,深深触动我们内心最柔软的地方.c郑微,小说的主人公,一个刚刚考中g市著名建筑大学土木工程系的小女生.坚强,是她给我的第一印相.陈孝正――一个比郑微高一届的土木系男生.在一次偶然的机会中他们结下了“深仇大恨”.
微微、阮阮（阮莞）、猪北（朱小北）、卓美、黎维娟、何绿芽g大土木系402宿舍的“六大天后”,也是g大土木系仅有的几朵金花.六人之间小摩擦频频,但宿舍总能恢复到你说我笑的状态.孝正的冷酷无情、林静的沉稳大方、郑微的坚持执着、阮莞的无畏牺牲,这些青春的身影为我们勾勒出青春的轮廓.回首曾经的青春往事,我们曾仰叹青春无敌,青春的荷尔蒙让我们没心没肺、敢爱敢恨.然而面对着似水年华,我们又俯叹青春无价,青春的短暂感让我们有得有失、渐行渐远.大学四年,在这片净土上留下了我们许许多多的回忆.在这里,我们爱过,我们也恨过！这里有陪伴我们一起走过的舍友,同学,朋友,曾经我们在这里一起欢畅淋漓,可是当走出校门以后我们将各奔东西,所有美好的一切都将被被封存在记忆里,等到将来的某一天在重新开启.
开篇的新生入学一下子将我们的思绪拉回那个烈日炎炎的午后,而故事中陈孝正用看奇葩一样的眼神看台上唱着《红日》的郑微,张开坐在阮莞墓前坦陈送她满天星的肺腑之言,直至小说末篇的大结局,仿佛都在告诉我们:青春终将逝去,一切都将过去.在这部小说里,无论是对白还是故事,都充满着浓浓的怀旧味道,自然引发了很多人真诚的共鸣.小说得以热销,或许恰c是因为它的故事拨动了很多人敏感的神经,让人找到了自己青春的身影.每个人都有自己的人生,都有自己的青春,我的青春我做主,你的青春你放逐,每个人的青春都有着挥之不去的故事,和《老男孩》《那些年,我们追过的'女孩》一样,故事里演绎着、真实的我们,学校的顽皮、社会的曲折艰辛很好的诠释了我们这一代的成长轨迹,对于青春,大家都有着太多太多想要表达的情怀.
青春有让人羡慕的小插曲,也有令人缅怀的小悲伤,青春就是人生的一场盛宴,总有散席的那一天,所以对于青春,没什么可抱怨的,只要经历过、努力过一切都值得.黄金有价,青春无价,青春是一条翻滚的江河,是一卷怀旧的画卷.咀嚼青春,余味浓浓.青春如同奔流的江河,瞬息而去,没有回头的可能.青春很美,但它需要我们好好把握,因为,青春是人生中最馥郁芬芳的时光,青春是人生旅途中的一个短片,青春终将逝去,而与青春有关的日子不朽,正如小说中的经典台词所言:我们一起度过了青春,谁也不欠谁的,青春就是用来怀念的.青春更像是一道通往稳重的门,站在门里边,我们想哭就哭,想笑就笑,而走出那道门,我们就别了青春.当我们的双脚迈出大学校门的那一刻,时间就正式向我们宣告:
youthisover.也许很多年以后,一起度过大学生活的哥们还能重逢,可是到那时已经找不到从前的感觉.c是啊,青春是美好的,我们可以尽情的挥洒,青春的每一滴眼泪都是成长的印记.真正的青春属于那些有梦想有追求的人,对于青春的逝去我们最是无奈,但那些青春的岁月将铭刻在我们的生命中.面对即将逝去的青春,我们唯一能做的就是珍惜这仅剩不多的时光,努力作为,让这段时光成为将来最美好的回忆！
讲座心得体会9
近日，大浦派出所的民警叔叔应我们学校之邀，从百忙中抽出时间为我们作了一次《法制教育专题讲座》，听后使我们明白了什么是法律，什么是违法的，遇到坏人坏事该如何应对。那一个个鲜活的例子犹如一面警钟，告诫我们不能犯法，不然就追悔莫及了。
以前，我总认为如果有人打了我，我也必须还手，就算是把人打伤了也没事，谁让他先来侵犯我的。可听了讲座我才知道这种想法大错特错了。如果把人打伤了，两个人都有责任。就算没打伤也违反了校纪校规。
在假日里，有同学可能会乱打电话来解闷。有位同学就拨打了110的报警电话来玩，还慌称家里来了小偷。当警察赶到他家时，什么事也没发生。看到这可能有同学会想：不就是个电话嘛，有什么了不起的？我还没满16周岁呢，警察也奈何不了我！有这种想法的人就错了，110是群众的保护伞，有警必接，有难必帮，如果你乱打110，也要负法律责任的。
法是国家为了使大多数人生活的更好而给人们的行为规定的一种规范、标准和尺度。
看了以上事例，你对法律是不是有了新的认识？同学们，我们是国家的'小公民，社会的小主人，我们不但要学法、懂法，更要守法。要让自己真正成为一个守法的小公民，从小养成遵纪守法的好习惯，长大后才能成为对社会有用之人。
让法律与我们同行吧！
讲座心得体会10
周六上午，新教师起航工程培训邀请了三位教师为我们讲解有关个人课题研究的相关信息，我也从中获益匪浅，同时感受到了课题研究的意义和魅力。以下我主要从四个方面谈谈我对课题研究培训的体会。
一、课题研究需要甘于寂寞、踏实工作、默默奉献的精神。
课题研究不可能一蹴而就、在短期内取得成效。它是一个艰苦而又漫长的过程，特别是想要取得一点理论上的突破或者是实践上的创新，都需要我们踏踏实实地埋头苦干冥思苦想。一些老师认为搞课题研究既苦又累，很难搞出名堂，一些老师为了名利在课题研究中弄需作假，而我认为参与课题研究最重要的就是调整自己的心态，要甘于寂寞、淡泊名利、默默奉献，如果心浮气躁，急功近利，课题研究是很难有所收获的，更难体会到精神方面的充实与情感上的满足。
二、精心选题是课题研究的良好开端。
我认为一个好的课题一定要能帮我们解决日常教育教学当中遇到的并且迫切需要解决的问题，同时还要“近”、“小”、“实”。“近”就是贴近教学，贴近现实，贴近学科学习背景。“小”就是切口宜小，从小事，小现象，小问题入手研究，以小见大。“实”就是实在，课题实实在在，研究实实在在，结论实实在在。
三、善于积累、不断反思是提升课题研究质量的关键
1、积累资料
原始资料如果不及时记录，到需要时再去追忆、收集，则为时已晚。因此，我非常注意原始资料的收集与整理，做过的事情，都随时注意记录、反思和总结，让自己的研究留下轨迹。原始资料既是教师课题研究的过程资料，也是将来教育科研活动成果的表达方式。
课题研究开始的时候，我都会在电脑上新建一个此课题过程资料的文件夹，所有与此课题有关的电子资料都署上名称、日期归并到这个文件夹中，另外，在平时的工作中，我们也要做个有心人，例如可以准备一个档案盒，存放与课题有关的纸质资料、音像资料等。收集各种资料包括学习资料、听课记录、研究记录、访谈记录、观察记录、个案研究、教学案例、教学论文、教学教案、教学日志、教育随笔、教育叙事、课例报告、经验总结以及学生的调查问卷、作业设计、活动资料、学生日志等。
还可以从网上搜索下载最新资料，学习整理，记录在资料学习卡，将最有价值的资料保留进档案盒。
每次听完课后，及时写下听课记录，并特别关注课堂内外的作业设计，保留所听课的作业习题纸，并在旁边附上自己的想法，保留进档案盒。
每一次参加集体或个人课题研究活动时，都认真做好研究记录。
每次对学生进行访谈后，认真分析，将访谈记录和分析结果保留进资料盒。时时刻刻有意识地撰写相关个案研究、教学案例、教学论文、教学教案、教学日志、教育随笔、教育叙事、课例报告等，记录自己研究过程中的所见、所闻、所感，保留电子文挡和纸质资料，同时不忘反思，撰写经验总结。
2、不断反思
“教育反思”是个体对自身教育观念及行为的认识、监控和调节。在课题研究整个过程中，必须培植“反思”意识，不断反思自己的教育教学理念与行为，这样才能及时发现问题，不断自我调整、自我建构，从而使课题研究自始至终都保持活力，不偏离研究方向。注重细节反思，在研究过程中，教师要时时反思，处处反思，抓住稍纵即逝的教育“杰作”，进行深度思考，留住教育的'“记忆”，形成智慧性积累，从而提升课题研究的洞察力。
注重阶段反思，课题研究不是短暂的、断裂的，它是连续的，系统的。我们在反思的时候也可以按照自己的研究进度，按阶段进行反思，形成系列反思。例如在中期阶段性论证中我们发现，如何处理好“放”与“收”的关系，是我们后期研究需要解决的问题。我们在一次又一次的作业设想-反馈-再设置-再反馈的过程中，不断的反思，逐渐把握了历史与社会创新作业“放”与“收”的关系。
放，要放而有据即在学生分析理解新知识的过程中，教师应提供给学生明确的目标和思维导向，否则，学生就会可能误入歧途，甚至南辕北辙，与要到达的目标背道而驰。放而有度，作业应考虑教材的重难点，学生的认识水平。放而有序，每一课作业内容的设计与安排，都应该是一条循序渐进、由浅入深的知识链。收，要收得及时。估计学生将知识领会得差不多的时候，便及时进行综合和归纳。收得如果及时，对于那些思维敏捷、理解速度快学生是一种及时的肯定、鼓励，而对于那些思维较为迟钝，理解速度慢的的学生来说也是一种及时的解惑。收得要准确。教师的归纳综合，要恰如其分地提示知识要点，要高屋建瓴，高度集中地揭示课文有关内容。
放与收实际也是一门艺术，是由知识与方法综合而成的艺术。它要求教师专业知识要精深，教学方法要合理，才能放得从容，收得潇洒，从而达到出神入化的地
3、在不断的反思中取得了突破
首先，建立“作业超市”――让学生去选择。
（1）设计丰富多彩的作业。根据学生特长、兴趣、爱好、家庭条件的不同设计能让学生一展所长的作业；
（2）设计不同层次的作业。从教育心理学角度看，学生的身心发展由于先天禀赋以及后天诸多因素的影响，存在差异。要让不同层次的学生都能获得成功的体验，我们就有必要采取“分层作业”的策略，让学生自由选择适合于自己的层次的作业，摘到属于他们的“桃子”。其次，允许学生“自产自销”――让学生去创造。
再次，促进“合资经营”――让学生学会合作。
新课程提倡“自主探索、合作交流”，这充分肯定了，有效的合作学习，能激发学生的潜能。课堂上的合作学习是有限的，教师还要积极营造适合学生进行合作学习的课外环境。因此，课外作业的主体虽然是学生个人，但同时也提倡学生与学生、学生与与社区、学生与家庭等方面的共同合作来完成。传统的“独立完成作业”的观念将受到挑战，而合作性作业将成为学生作业的重要理念。
四、教学相长是课题研究的魅力所在。
1、激发学生作业的兴趣。让学生获得更多的选择余地和更大的发展空间，满足了不同类型、不同层次的心理需求。全体学生各尽其思，各展其能，有效地激发了做作业的兴趣，从而提高了作业的质量。
2、为了更好的完成作业，学生在课堂上的注意力高度集中，思维积极，师生之间的双边交流好，课堂气氛会变得活跃。
3、给学生创造了宽松的作业环境，自主权掌握在学生手里。学生可以标新立异，甚至可以异想天开。初步培养了学生的创新意识和实践能力。
课题的学习与研究中，我深刻地感受到“自我发现——自我反思——自我解决”对专业发展的提升作用，也能真切地体验到“经历着的研究者”的充实与自在，体会到“拨开云雾，喜见阳光”的幸福与快乐!
随着教育的国际化、信息化，多媒体运用于课堂教学中就显得非常必然。而且多媒体教学手段的运用是大力推动语文课程改革的有利工具。随着网络技术的运用，学生的学习活动更加个性化、情境化、多样化、综合化。
一、多媒体使语文课堂具有自主性：
语文课本内容丰富多彩，涉及生活的方方面面，以前由于没有多媒体的加入，很多知识要靠老师的一张嘴重复多次的讲解，学生听的很被动，学得也很被动，根本谈不上自主性，而有了多媒体的加入，学生学习更加主动、独立，呈现出了一个自主课堂。例如：在上《只有一个地球》这课时，我一开始非常生硬地向学生介绍宇航员在太空中遨游是，虽然我觉得很有趣，可学生却是一脸的茫然，于是我想到了多媒体，当同学们看到宇航员在太空中走路、吃饭、睡觉这些有趣的画面后，他们笑了，我也笑了。因为学生们已经感受到太空生活的有趣了。随后，同学们主动讨论了太空生活如此有趣的原因，还提出了“飞机、小鸟为什么会飞呢”等许多问题，整个课堂非常活跃。
二、多媒体使语文课堂具有开放性：
开放性的课堂要求向学生经验开放，向社会开放，教学场所向教室外、学校外开放。这就更离不开多媒体的运用。记得在上《少年闰土》这一课时，由于偏远农村的孩子对海边生活比较陌生。于是上课时，我用多媒体展示了大海、海边的一些贝壳。学生虽然坐在课堂，可他们了解了教室、学校以外的东西和知识，使语文课堂不再是封闭式的了。
三：多媒体使语文课堂具有情境性：
让多媒体的画面和声音有机地结合起来，使直观性的画面和富有乐感的音乐结合起来，产生一种情境化的教学氛围，学生们在这样的氛围中会全身心投入到学习中，会被这种情境所感染。例如：在上《金色的脚印》这课时，为了让学生感受主人翁和狼关系变得友好后的开心，我分别配合画面用了两段音乐。在配乐朗读它们之间友谊慢慢变好的内容时，同学们被优美的音乐感动了，当读到他们和好的时候，同学们又被欢快的音乐所感染，而变的十分开心。音乐所创设的情境魅力是无穷的。
总之，多媒体的加入，大大提高了语文课堂教学效率，丰富了学生的课外知识，开拓了学生的视野，激发了学生的学习兴趣，真是受益匪浅。
讲座心得体会11
20xx年6月6日下午2点40分，在建筑学院学术报告厅举办了一场以“‘城’外无物/建筑学之易经”为题的主题学术讲座。”西南交通大学建筑学院林青教授为我们进行了精彩的讲座。林青教授介绍了易经、诸子百家、堪舆等中国经典哲学著作，他介绍到世界是不断变化发展的，不变的事物如果有就只有变化本身了。而建筑设计也是不断地变化发展的，因此，每一个建筑从业者要在自己的设计中做到活学活用，灵活变通，因地制宜。同时，变又是建立在不变的基础上，“活”是建立在“死”的基础上，扎实的基本功与刻苦的钻研是灵活的基础。
在谈到建筑“软”与“硬”，林青教授解释，建筑的“软”是长期培养出来的一种修养与气质，需要处处留心，多去体会、分辨、感受，而建筑的“硬”是扎实的专业功底，严谨的逻辑分析，属于环境的、物质的、功能的、科学的。学习建筑需要“软硬兼施”方能成才。对于中国建筑，林青教授着重强调了中国精神。“中国古代没有建筑师，只有匠人，所谓的“建筑学”一词其实也是舶来品。直到现在，我们也应该学习中国匠人精神：敬业，职业，有着好人做好东西的精神。”在中国有经济大发展的契机，奥运会的契机，世博会的契机，但民族的自掘并没有很好的展现在建筑精神上。中国的精神在一定程度上被国际化了，这与中国悠久的历史和文化是相悖的，而中国建筑的发展必须有自己的精神与灵魂。中国并非没有好的东西，无论是过去还是现在，需要我们用心去寻找，因此，林青教授表达了对中国建筑精神的建立的期待。
在中国的哲学中，强调天人合一，建筑则崇尚鬼斧神工的自然意境。林青教授向同学们展示了一系列案例，谈到了“有无之策”，环境主义、建筑消隐、捷得式消隐等思想。强调与环境对话，指出环境有时候甚至是重要于建筑的。林青教授也表达了“诚”外无物。古人说的“德才兼备”是德在才先，人必须有自己的原则与底线。如同刀有很多作用，重要的是刀掌握在什么人手里，用来干什么。所谓“没有坏人，只有人做坏事；没有好人，只有人做好事。”林青教授鼓励学子多做好事，不要有意做坏事。他同时提到城乡差距的.巨大，指出乡里缺甜，城里少苦。在512地震到灾区发现倒塌的房子绝大多数在乡下，表达了对此的担忧，并进行了提案。进一步强调做建筑一定要尽本分，凭良心。
林青教授指出建筑学是博学的，有着特殊的人文气质，是大学的维生素，缺了就不健康。现在的很多博士只能称为专士，只在一个方面有专攻，而建筑学是一个全面的专业，综合了文，理，工，艺术，社会，经济；是一个人性的专业，研究人，为人住房造城；有着独特的思维方式，需要综合统筹，灵活又有原则。尽管辛苦，但充满着快乐，有着开放的交流空间，是真正称得上是大学的专业。
通过本次讲座让我对中国古代建筑如何很好的处理建筑与自然与人的关系，使建筑与自然很好的地达到天人合一的境界有了更深刻的理解。这种关系在现代建筑设计中是很难达到，也是现代建筑设计所难以企及的。在早已西化的中国现代建筑更多的应该继承传统建筑理念，在实现人居环境舒适化的同时，更要追求建筑与环境的和谐。将传统与现代想结合，就像日本建筑那样既有传统建筑的细腻之美，又不失现代建筑的大气，能够很好的解决古今建筑的关系，这也是日本建筑能够被世界所认可的重要原因。
周方关于“用心构筑建筑，我的创作求索之路”
讲座心得体会12
7月11日，对于我来说，是平凡的一天，也是不平凡的天。平凡就在于在这一天里，没有什么突起的波澜，突然发生的状况，还是平常的过日子；不平凡就在于在这一天里，我学到的东西比以往每天学到的东西多得多，自己从熊哲昆哥哥那儿学到了很多东西，那些东西都是不平凡的，在以往的生活中所汲取不到的。
那天上午，我揣着一颗好奇的心来到了熊哲昆哥哥的讲座现场，静静地等着他传授给我们他长年累月从生活中体会出的一些道理。讲座开始了，熊哲昆哥哥侃侃而谈，绘声绘色地向我们描绘出了一幅幅生动的画面，并谈了他对那些事的见解和看法，把他从中体会到的东西毫不保留地传授给了我们。经过这一次讲座后，我学到了很多东西，具体如下：
一、我们应该抓住课堂上的一点一滴。老师上课的四十分钟是最精华的部分，老师所讲的一点一滴都是他们从多年的生活中体会到的。所以在上课的时候，我们应该全身心地投入，听老师讲课，不能漏掉老师讲的任何细节。如果你上课不听的话，你课后再认真，花两倍甚至三倍的时间都不一定能把课堂上漏掉的知识补回来。所以，我们应该抓住课堂上的一点一滴，把自己所有的精力都注入到每一堂课中去。
二、我们要认真完成老师布置的作业。在熊哲昆哥哥考得长沙理科高考状元这个头衔之后，许多家长就问他，你在哪里上的培训班，为什么考得这么好？而熊哲昆哥哥只是莞尔一笑，说：“我没有上过培训班，我只不过是认认真真完成老师布置的作业和老师出的习题罢了！”其实老师布置的作业也是一个很好的复习点，我们应该全身心地投入去做，并要做到高速度、高效率。做什么作业就把全部的.精力给灌进去，在自己的视线之内只能看到这一方面的书，不能在桌上放两本小说，放两袋零食，从而扰乱了你的思路，就不能安下心来做作业，就会降低效率。做作业时还有一个妙招：先做自己感觉最乏味的作业，做到你不想做为止，再拿出你最感兴趣的作业，提高自己的兴致。当你的兴致非常高的时候，再做你感觉乏味的作业，就为样循环下去，再加上你的全神贯注，就可以做到高速度、高效率了。
三、我们要有求知欲，不懂就要问，直到自己理解了为止。现在有很多同学，在学习上过于腼腆，遇到自己绞尽脑汁也想为出来的问题时，不去问老师，没有要把这道题弄懂的欲望，从而导致考试时类似的题型不会做。如果他当时自己勇敢一点，鼓起勇气向老师讨教的话，说不定还能举一反三，做出别的题呢！还有，上课的时候，很多人心中有疑问，有自己的见解，可他总是畏畏缩缩，不敢举手，生怕自己的见解是错误的或提的问题别人认为太容易从而取笑他，让他难堪。其实，那些人应该放下心灵的包袱，如释负重，敢说敢问，勇敢地提问，绘声绘色地说出自己的见解，不要顾忌周围其他人的感受，只要你勇于说出自己的想法，你就成功地在人生的康庄大道上跨出了一步。
四、在紧张的学习之余，我们应该多放松，多进行体育锻炼，多开展活动。有很多人在紧张的学习之余，不知该用什么样的方法来放松自己，在这里，他给我们推介了一个好方法：进行自己喜欢的体育锻炼，那样你就会感觉很快乐，把自己所有的烦恼抛到脑后，紧张的神经自然也就松弛了下来，还能增强自己的体质，那岂不是一举两得？
五、对梦想要有追求。我相信在每个孩子幼小的心灵中都有着一个梦想，也许很大，也许很小，不过都没有关系，但是你不能放弃对梦想的追求，因为那是你学习中、生活中所有力量的源泉。没有它，就等于缺少了一根顶梁柱，就等于缺少了一只手臂，你的生活就会变得迷茫、乏味、没有色彩，你也就只会盲目地指挥身体做一切又一切，而自己只会变得不知所措。没有一个目标存活有你的心中，你就不会去努力，你也不会试图用自己的能力去改变生活，所以，我们应该在自己的心中有一个梦想，有一个目标，并朝着这个梦想、这个目标目标去不断奋进，这样，你就会成功。
六、对奥数、课外阅读、英语的培养。很多人认为，语文是我们祖国的传统文化，只要抓好语文就行了，可事实却不是这样。从小就要抓好自己感兴趣的东西，为以后的考试做铺垫。如果他科科成绩都很好的话，可以多方面培养他的兴趣，奥数比赛得了奖，高考可以加分；课外阅读量大的话，作业可以下笔成章；英语口语好的话，还不愁以后出国留学，真是硕果累累啊！就算只对某一科感兴趣，也不能灰心丧气，重点抓好自己最感兴趣的那个东西，在这一个点上做个突破，将来把它当成突破口，为别的科目拉分，也可算是个好事吧！
七、积极参加谭外活动、学校组织的活动，积极参加各项比赛。部分家长认为，孩子的学习成绩是根本，从而忽视了孩子们的活动，这样长年累月，那孩子就会变成一个“书呆子”，变得不喜欢运动，不喜欢活动，身体也会越来越经不起考验，抵抗力越来越差，到头来孩子动不动就生病，害的也是他们自己呀！所以我们应该多多参加学校举办的活动，让自己的生活变得更加丰富多彩、绚丽多姿。还有，我们要积极参加区、市、省甚至国家的活动、比赛，增强自己临场考试的能力，测试自己到底有多高的水平，也可以从中找到自己的不足，加以改正，为以后比赛打下坚实的基础。
……
总而言之，那天我学到的东西实在是太多了，数也数不清。哎呀，快要十二点了，我得赶紧去睡觉了，下次再叙！
讲座心得体会13
5月20日，倾听了金华市环城小学俞正强校长关于校内文化建设的讲座，思路新奇，独辟蹊径，给人启迪。近年来，石嘴山市第十五小学通过讲解并描述“爱心与人，爱满校内”故事，以其独特的文化建设蹊径，引领师生、学校共同发展。
一是讲身边优秀孩子事迹，弘扬动人故事。办学十年间，学校涌现出了李昊晨、王馥荔等20余名美德少年、五好儿童，他们都有着爱心助人、自强不息的故事。为此，学校组织“优秀少年踪迹寻”活动，邀请他们来介绍学习阅历，同时以他们为典范，开拓了“好习惯之星”月月评比，“让优秀成为一种习惯”，激励着在校的学生勤奋学习，欢乐成长。二是找寻最美老师，传播感人故事。“学校有一群优秀的班主任，无私的播洒汗水与爱心，收获着欢乐与希望。有一群朝气蓬勃的青年老师，传递着“敢拼敢闯，主动进取，开拓创新，事争一流”的实干故事。还有一群“老”老师，痴迷三尺讲台，传递着“老当益壮、诲人不倦、甘为人梯”的感人故事。学校每年都实行优秀老师沟通会、“感动十五小优秀老师”评比、爱心育人故事征集，通过《向日葵》校报等渠道从而播撒“做儒雅老师，塑文静学生”的感人故事。三是找寻学习榜样，传递学生漂亮故事。学校利用节假日、艺术节、运动会等，拿起表扬的武器，多把尺子衡量学生，设立“博雅展示厅”，“找寻身边星级榜样”，利用班会、广播、演讲、每周一星评比、十佳评比、先进事迹报告等，传递他们“每天进步一点点”的`漂亮故事。在口耳相传的过程中，使学校的文化价值得以薪火相传，不绝如缕，传之久远。
讲座心得体会14
以前虽然听过关于心理健康的一些说法，但学校从未统一开课，所以对这方面的内容了解甚少。第一次上这门课我颇有体会。
心理健康的问题在中学生之间是很忌讳谈及的，如果说某个人有心理问题或想心理医生求助过，那么他极有可能因此而背上来自自己和他人极其沉重的心理包袱。在这门课的学习过程中，我首先认识到的就是有关这一点的：心理健康问题普遍存在，或轻或重，需要我们去重视。认识到这一点，我就对心理健康问题有了一个崭新的认识，从而敢于去正视它，正是自身存在的问题。
心理健康有很多标准，其中最普遍化的是国际一般标准：有和谐的认知，有良好的情绪情感，有坚强的意志品质，有优良的个性心理。以这些标准来衡量和评价自己，我感觉可以让我对自己的心理状况有一个更加清醒全面客观的认识，这是我深有体会的第二点。
当发现心理健康出现问题时应该及时想心理健康方面的专业人士求助而不是一味地去掩饰；此外我们也可以自己尝试学习一些自己放松治疗的方法来调整自己的心理状况。上完第一节课后我就有了认真系统地学习一些自己调整方法的想法，当然仅靠这几节课显然是不够的，我会在以后的生活学习中不断地贯彻实施。
另外，通过课堂学习我还认识到优良的思想品德，良好的自己意识，健全的人格，良好的学习习惯，创新意识都可以促进心理健康；同时健康的心理状况也促进我们各方面的发展从而拥有一个精彩的人生。所以，我认为在发展个性品质的同时我们绝不可以忽视自己的心理状况。
课堂上讲的许多案例令我很是震撼：像一个女教师因心理问题而影响自己的工作，许多青少年因心理问题而走上自杀的不归路，中学生因心理问题而严重影响自己的学业等。这些问题如果得到正确的对待是完全可以避免的，恰恰相反，在我国这个大环境下，周围人的不正确对待更加大了心理疾病患者的`心理压力从而使他们的心理健康状况越来越糟最终酿成恶果。
这种状况必须改变，迫在眉睫！在我看来首先应改变的是我们整个社会的观念和认识。通过各种渠道是心理健康教育普及起来，全社会共同关注共同努力消除偏见更新观念，只有这样我们才能远离心理疾病是社会更加和谐。
心理健康教育是一门很深的学问，不是每个人都要去深入研究，但我们都应1该对自己的心理状况有一个全面客观的认识，都应该正视自己存在的心理问题并及时求助，都应该学会一些必要的自己调节的方法，并且有有意识地向身边的人宣传心理健康知识，为全社会观念的改变尽微薄之力。
总之，我认为通过这门课的学习，最重要的是改变了我的观念，让我对心理健康问题有一个崭新的认识，敢于正视它，敢于正是自身存在的问题，学会了一些自己调试的方法；于社会我认识到心理健康问题的存在以及我们的偏见已经给社会带来了极大的危害。心理健康的认知的变革已迫在眉睫，我们需要潜移默化地将一个崭新的观念根治在我们的社会之中从而造福整个社会。我想心理健康问题会越来越受重视，起码现在的我已十分重视它。
讲座心得体会15
第一段：引入背景和目的（200字）。
最近，我有幸参加了一场由医院举办的儿科讲座，并在此分享一些个人的心得体会。这次讲座的目的旨在提高父母对于儿童健康的认识，并为他们提供相关的知识和技巧，以便他们能更好地照顾孩子的身心健康。作为一名年轻父母，我对此感到十分期待，因为我对孩子的健康与成长始终心怀关切。我相信通过这次讲座，我能够掌握更多宝贵的知识。
第二段：讲座内容介绍（200字）。
这次讲座内容涵盖了儿科常见病症、预防接种和心理健康等多个方面。其中，对于儿科常见病症的讲解使我对于儿童疾病的症状和治疗更加了解。此外，专家们还向我们详细介绍了儿童预防接种的重要性，并说明了各种疫苗的相关信息。此外，关于儿童心理健康方面的讲解更是引起了我浓厚的兴趣。讲座中提到，儿童心理健康如果受到合适的关怀和支持，将对他们的学习和发展有着积极的影响。
第三段：收获与体会（300字）。
通过这次讲座，我收获了很多珍贵的知识。首先，在了解了儿童常见病症的预防和治疗方法后，我现在有信心更好地应对孩子生病时的.状况。我们也了解到，预防接种是保障儿童健康的重要手段，预防接种不仅仅是对儿童个体的保护，也是对整个社会的贡献。此外，关于儿童心理健康的讲座给了我很多启示。我了解到，为了培养孩子的自信心和社交能力，父母不仅要关注孩子的学习成绩，更要关注他们的情绪和交往。这次讲座不仅使我拥有了更多知识，更使我对于如何更好地成为一名父母有了更深刻的认识。
第四段：对讲座的评价（200字）。
总的来说，这次儿科讲座给我留下了很深的印象。首先，座位有限但人气十足，讲座举办得非常成功。其次，演讲专家们的讲解生动且易于理解，非常贴近父母和孩子的实际需求。他们充满激情和经验的演讲使我获益良多。讲座还设有互动环节，让我们能够积极参与其中，并与专家们进行交流和提问。最重要的是，这次讲座也为我们提供了相关书籍和资料，使我们能够深入学习和进一步提升自己。
第五段：总结（300字）。
通过这次儿科讲座，我不仅提高了自己对于儿童健康的认识，也学会了更好地照顾和关爱孩子。我相信这些知识和技巧对于作为一名父母来说是非常重要的。我会将这些宝贵的经验分享给其他父母，以期推广和传播这些有益的知识。我也期待着参加更多的类似讲座，不断提升自己的专业素养，为孩子们的健康成长作出更大的贡献。总的来说，这次儿科讲座是一次非常有益和满意的体验，我将始终怀抱对孩子健康的关切，努力成为一名合格的父母。
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