泡温泉衣服
随着秋冬季节的到来,泡温泉成为娱乐活动之一,但是泡温泉穿什么却让人很发愁。其实想想并不麻烦,泡温泉重在舒适方便,泳装则是泡温泉穿什么的首选答案,至于浴袍则是必备的。那么除了浴袍以外,还可以穿什么衣服?
“爱美之心,人皆有之”,众人一起泡温泉,穿什么衣服直接关系着面子问题。
不能因为衣服的不得体、不美观而影响泡泉的心情。
男士泡温泉穿什么?
男士泡温泉需要选择一款适合自己的平角泳裤,颜色可以选择自己喜欢的颜色。
花色和纯色都可以,最重要的是要平角,因为平角裤适合于任何体形的男士,而且穿平角裤都会显得时尚大方和成熟。
然后需要准备浴巾和浴袍,这两件一般在温泉度假村都会提供,要是怕不干净可以自备带去。
如果体形特别大的男士,最好自己带浴袍,可能度假村没有适合的尺码。
体形特别小的就随便,因为浴袍不怕大,就怕小,宽松点反而更舒服。
女士泡温泉穿什么?
女士泡温泉穿着比男士要讲究,女士泳装的款式多种多样,根据自己的身材特点挑选适合自己的款式和颜色。
但是和夏天游泳不一样的是,夏天比较炎热,所以穿冷色调的泳衣在视觉上会给人凉爽和宁静的感觉,同时更显高贵和冷艳。
冬天泡温泉则要穿暖色调的泳衣,给人以和谐和温暖的感觉,同时表露出热情和愉悦。
浴巾和浴袍都是需要的,同男士一样,可以自带也可以使用温泉度假村提供的。
老人小孩泡温泉穿什么?
老人也是穿泳装,年老男士穿平角泳裤就可以,年老女士穿布料多一点的泳衣,因为在温泉上来的时候会被风吹,直接吹到皮肤上散热快,老人容易得病。
对老人来说最重要的是合身,还有泳衣的质量。
浴巾对老人来说尤其重要,从温泉上来后必须赶紧擦干身上水分,减少受凉,把身体包好再走,温泉边水多容易滑倒。
另外,如果频繁换池,浴巾也要频繁更换,浴巾用久了上面水也多,就像浸过水的衣服一样,必须换。
小孩穿小孩泳衣就可以,没太多要求,只要小孩子喜欢,玩得开心就好。
但是颜色最好要选反光度强的,小孩子爱到处跑,即使在晚上泡温泉,也很容易找到他。
泡温泉衣服(2)
随着秋冬季节的到来,泡温泉成为娱乐活动之一,但是泡温泉穿什么却让人很发愁。
其实想想并不麻烦,泡温泉重在舒适方便,泳装则是泡温泉穿什么的首选答案,至于浴袍则是必备的。
当然对于不同性别和年龄阶层的人,泡温泉穿什么各有不同的选择。
对于男士而言,只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。
爱美的女士对于泡温泉穿什么通常有更多、更严格的要求。
一般来讲,女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳装。
如果你带着家人去泡温泉的话,给老人挑选一款较为保守的泳衣也是必须的。
另外需要注意的是,温泉的水一般都在40度以上,这对泳衣的弹性会造成破坏,故买的时候尽量不要买太贵的。
除了泡温泉穿什么以外,大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。
这样既方便卫生,又达到了娱乐享受的效果。
另外,泡温泉容易造成体内水分流失,所以大家在泡温泉的时候尽量带上水和饮料,避免造成脱水的现象。
二、怎么泡温泉疗效更好?
洗净身体:入浴前都应先将身体冲洗干净,并注意避免水温太烫。
在清洗时,要记得远离浴池并将身体放低,不要让污水溅到池子里。
冷热交替法:犹如三温暖,能促进循环、增强体力。
若要尝试三温暖式温泉,泡完温泉可先至蒸气,让水蒸气稀释身上的硫磺后,再进入桑拿房;而进入桑拿房时,不妨用干净毛巾覆盖双眼,避免汗液将身上的矿物质带入眼睛。
医师提醒,泡完温泉后,千万别直接进桑拿房,否则温泉中的硫磺及矿物质可能因附着于眼球表面,而导致角膜破皮、发炎。
泡完温泉就进入桑拿房,因桑拿房温度高,泪液会被快速蒸发,眼睛将失去排除脏物的功能,容易繁殖细菌。
瀑布浴:藉水压冲击,可活络筋骨,达到治疗酸痛的效果。
但请避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。
半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡。
瘦身的小秘方:泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则,反覆2~3次,,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。
三、泡温泉的注意事项
泡前注意
1.泡汤之前,应取下佩戴的金属饰品,否则会与温泉里的矿物质产生化学反应,造成佩饰变色。
2.空腹或太饱时请勿入浴, 以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。
3.高血压和心脑血管疾病患者,在规则服药或经医生允许的前提下,可以泡温泉,但以每次不超过20分钟为宜。
并注意:入水前,先用温泉缓慢的擦拭身体,待适应后再进入,以免影响血管正常收缩;出水时,缓慢起身,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒,诱发脑中风或心肌梗塞。
4.癌症、白血病患者,不宜泡温泉,以防刺激新陈代谢,加速身体衰弱。
5.糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下,可以泡温泉。
如果血糖不稳定,会因为在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖变化。
此外,大多数糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,温度敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。
6.皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港 脚、湿疹的患者,都不适合泡温泉,以免污染水质,引起伤口恶化。
过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中,以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。
7.女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。
8.睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下,都不适合泡温泉,以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。
9.独自一人最好不要泡温泉,以免发生意外。
泡中注意
1.入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。
2.泡温泉的时间,应根据泉水温度来定,温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。
3.泡温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。
4.泡温泉时, 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同时闭上双眼,以冥想的心情,配合缓慢的深呼吸,真正舒缓身心压力。
5.泡温泉时,如果感觉身体不适,应马上离开,不可勉强继续。
泡后注意
1.泡完温泉后,一般不必再用清水冲洗,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,则最好冲洗,以免刺激皮肤,造成过敏。
2.泡温泉后要注意保暖,迅速擦干全身,特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处,及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。
3.泡温泉后,人体水分大量蒸发,应多喝水补充。
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