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怎样培养自己的学习能力
培养学生自主学习的能力，不但可以养成学生自己探索学习的习惯，还可以增强学生对学习的态度。要让学生摆脱思维禁锢的模式、不成为学习的机器。学生们要怎样培养自己的学习能力呢?下面小编收集的怎样培养自己的学习能力相关内容!
怎样培养自己的学习能力1
1、目标明确一些，确认具体能达到什么样的目的，想付出多大精力和时间。
这样才可以有针对性的去制订计划。
2、把你的计划分解为习惯，每天早晨或晚前坚持半小时或1小时，坚持1年能看到非常不错的收益。
3、了解刻意练习(出自《哪来的天才》)和1万小时(出自《异类》)
刻意练习：
专家和普通人的不同反映出：通过长时间的刻意努力，在特定领域内可显著提升表现水平。
关键是提高绩效，刻意练习是为了提高绩效而被设计出来的。
刻意练习，刻意练习和我们平常的练习的区别在于两点：要在学习区选择合理的高强度活动;重复的数量要高到单调乏味的程度。
高度重复是刻意练习和实战最大的不同。
刻意练习需要反馈，刻意练习对结果的反馈是可持续得到的。
没有反馈的练习只会发生两件事情：你将不再进步，或者你不在乎了。
刻意练习是费神的，刻意练习要求专注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎无人能长时间坚持下去，一天练习4-5小时似乎是刻意练习的上限。
著名音乐教育家奥尔认为，思想高度集中地练习，1个半小时足够，因为你不可能整整一天都保持高度集中的练习状态。
刻意练习缺乏乐趣，做我们得心应手的事情会让人浑身舒畅，但这恰恰是刻意练习的反面。
从本质上说，刻意练习是不令人愉快的`。
要避免自动状态，伟大的成功者从来不允许自己进入自动状态，这就是刻意练习的效果，避免自动性，或者说，避开惯性。
4、要做事或培养习惯过程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任务
5、学习或做事过程要有耐心，不要想着取巧，除了少数特别情况，很多时间专业就是时间的积累(参考前面的刻意练习)
6、不管你学什么东西，定期的总结和反思是必不可少的步骤
7、反复尝试：你知道吗，尝试五次之后，成功率能提高60%以上。
怎样培养自己的学习能力2
超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的，它以其高效率和多方面的功用，成为世界十分优秀的学习方法，世界各地都在推行这种学习方法，并将它称为学习的革命。超级学习法可以用来学习任何科目的知识，尤其对于学习基础课特别有用，可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。超级学习法大体分为两个部分：
一是把精神引导到松驰状态，使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法；
二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习，想法设法将教材编写成可操作的模式。超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作：
（1）消除身心紧张（其方法有呼吸法、身体松驰法、心理松驰法三种）；
（2）从松驰状态进入α波状态（其方法有感受平静反应 学习方法指导，视觉映象α波强化法，靠意念进入α波状态，追忆往日的成功四种）。以上准备工作完成后，则进入学习过程，如记忆定理和公式，可通过朗读与深呼吸交替进行，甚至播放一种特别的音乐节奏，在愉快的气氛中学习。
心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。——乔治?桑
专家解答 学习极其用功但成绩却总上不去 怎么办？
某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。怎么办？
答：劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的,学习效率，是提高各项学习效率的基础。作题的效率如何提高呢？最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
教你提高试卷的魅力
考考考学生的宝，怎样考出好成绩？当然提高自己的试卷魅力，自己的试卷有了魅力了，宝贝自然就值钱了！高分也就不在话下啦！
魅力第一招 据说，有这么一份作文试卷，由于开头写得非常漂亮，两位改卷老师都十分满意，都没往下看，不约而同就给打了50多分。后来，卷子传到组长处，才被发现，该卷的作文其实只是写了两三百字。高考改卷，由于时间太紧，很多老师不得不寻找捷径。据说，有个别老师改卷只凭第一印象，第一印象好常常就给打高分。比如有的老师改作文，只是第一段看一下，中间看一下，最后一段看一下，分数打高打低全凭第一感觉。
虽然不是每个老师都凭感觉打分，但给老师一个好印象却肯定是很重要的，特别是作文，一个漂亮的开头可能就奠定了高分的基础。在高考语文和英语作文改卷过程中，改卷老师每天面对那么多份试卷，如果写作上没有新意，就很容易流于一般。因此，写得别出心裁、个性鲜明、出彩，也是作文拿高分的策略之一。
魅力第二招 高考时，每小题的答案都会依题意设置若干个评分点，只有按规定的评分细则的采分点答题才给分。因此，阅卷过程中，许多老师往往把重点放在对评分点的`寻找上，实际上就是对某几个关键词进行扫描，而忽略了句子的质量。
答题时，不论答多答少，首先要把答案的关键部分、关键词写出来，第二步才考虑句子的质量。这样，不论你怎么答，都不用担心失分。
魅力第三招 由于评卷人员的注意力集中在关键词上，所以往往只注意答对部分，对于答偏答错部分常常无暇顾及。“答对得分，答错不失分”的现象非常普遍。而除了要点之外，改卷老师在改卷时还看答题的基本结构是否正确，句子表达是否准确。如果结构清晰、句子准确、表达流畅，一般都能得到比较高的分数。
答题也好，作文也好，一定要把要点部分写完整，只有平常多多积累，才能在竞技中处于不败之地。
魅力第三招 每天要改数百份、甚至数千份的卷子，光是翻看页面，点击鼠标都已经十分辛苦，因此，在繁重枯燥的评卷过程中，条理分明，字迹清晰的试卷无疑给阅卷人员平添一份好感，都尽量给分。
答卷时，一定要注意条理分明，字迹清晰，让人一目了然。有些考生害怕答题不能扣紧采分点，不分点啰嗦一大堆，这种做法反而影响了阅卷人员阅题速度，给寻找关键词带来困难，极易引起失分。
魅力第四招 用语规范是高考试卷标准答案权威性公正性的具体体现，在各省市制定的评分细则中，对标准答案里关键词的近义词替换有明确的要求，符合就得分，不符合则失分，毫不含糊。因此，那些个人感悟能力较强而用语欠规范的考生失分几乎成了必然。失分的原因绝不是阅卷人员的个人水平所致，而是近于死板的评分细则、近于机械的扫描造成。
对策：平常学习时就要养成规范用语、规范表达的习惯，这样才不会在高考中无谓失分魅力第五招 在评卷过程中，有评卷人往往自觉不自觉地受总分的影响，当考生得分较高时，阅卷人判分往往慎之又慎，检查又检查，反之则易于草率。这就是评卷人“喜欢锦上添花，决不雪中送炭”的心理表现。
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