快速阅读的技巧
你的阅读速度有多快?有办法能让你的阅读速度提高一倍，你相信吗?下面小编整理阅读技巧给大家，希望能够帮助大家快速阅读的能力!
关键问题
速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获取什么信息。
如果你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。
如果你需要理解文章的细节，那么你就要慢慢阅读，以便彻底地理解它。
通过学习略读非常详细的文档，你将节省出很多时间。
技巧说明
如果你知道怎样忽略不相关的细节，那还不够，还有其它一些改进阅读方式的技巧可以提高阅读速度。
多数人是从孩子的阅读方式开始学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。
作为成年人，这很可能不是你的阅读方式--想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的。
你会发现你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。
每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。
还会发现并不是每次都从这一段移动到下一段：如果前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。
一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词。
他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。
阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。
一个生疏的阅读者就会遇到困难，花费很多时间阅读小段小段的文字，他经常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。
不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。
生疏的阅读者将讨厌阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。
该怎样做?
通过以下措施来练习速读：
1.增加每一段的字词的数量
2.减少阅读每一段消耗的时间
3.减少你的目光移回到前一个句子的次数
理由是这样的：
1.增加每一段的字词的数量
这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。
将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。
在每一段中的字词越多，你将读得越快。
2.减少阅读每一段消耗的时间
阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色，这也是一个有关练习和自信的问题。
3.减少你的目光移回到前一个句子的次数
为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。
你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。
使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。
通过独自运用速读的技巧，可以在一定程度上提高你的阅读速度。
你能坚持自学是因为专业阅读机和来自成功速读建立的自信 --- 一天的好课程就可以改变你的阅读技能。
要点
速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以掌握更多，所以也会理解得更好。
提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，使用指示物和减少回读。
快速阅读的技巧【2】
一、快速阅读的基本技巧
1、避免发声。
出声阅读是影响阅读速度的重要因素。
实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。
因此，提高阅读首先要学会默读。
默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。
在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点。
阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。
其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。
可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。
这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。
3、缩短眼停时间。
眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。
减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。
4、避免回视。
回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。
回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。
因此，必须努力克服回视的毛病。
一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。
要避免回视，就应从这些方面多加注意。
二、快速阅读的主要方法
1、浏览法。
浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。
它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。
浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。
通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。
二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。
三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。
将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。
2、扫读法。
扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。
扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。
这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。
由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。
扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。
利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。
3、跳读法。
跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。
跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。
所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。
跳读的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;可以根据关键词语的提示阅读，
有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的;可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索跳读，
如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;可以根据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如"由此看来"、"总之"等就可提示读者很快找到关键性的总结句。
4、寻读法。
寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。
寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。
我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品说明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。
寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。
这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不断锻炼提高。
5、猜读法。
猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。
猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。
随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。
猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。
读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。
运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。
猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。
在不断的猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。
三、快速阅读需要注意的问题
第一、要保持注意力的集中。
快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。
因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。
这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。
第二、提高整体识读的能力。
阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。
逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。
而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。
因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。
我们所说的快速阅读，当然是在理解、记忆基础上的阅读。
如果抛开了对所读材料的理解和记忆，而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。
因此，提高阅读的速度，一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。
快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。
一般来说，快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。
快速阅读的技巧【3】
一、浏览
略读同样首先应从封面开始，根据书名、作者、出版单位等信息迅速对该书的主题、学科领域等作出判断。
然后应通过内容提要来了解该书的主要内容，以决定自己是否进一步阅读。
如读完内容提要还不能判断该书的阅读价值，就要阅读目录，以对全书有一个整体的把握。
在进入正式阅读之前，还应阅读前言和后记，以了解作者写作的缘由、背景和目的等，更深刻地理解全书的主旨，使自己在阅读过程中能够有所侧重。
二、扫读正文
1.快速阅读
在读完序言、后记之后，便开始进入对全文的扫读阶段了。
扫读的速度十分快，一目十行，略观大意。
在前面的章节里，我们提过读书忌快，这是从理解和牢固掌握书的内容的角度说的，因为贪多求快往往不能理解和掌握。
但不是说，须一概反对快读，只能慢读，而是说应该在理解的前提下，越快越好，略读尤其需要速度，以提高阅读的效率。
快速阅读是掌握信息的重要途径。
专家指出：创造性工作的效率与获得和加工的信息量成正比，如果一个人获得信息速度快，信息量又多，那么他的工作和学习效率也就高。
据说，拿破仑每分钟能看2000个单词，巴尔扎克半小时可读完一本小说，他们的快速阅读能力令人惊叹不已。
研究表明，提高阅读速度不会降低理解率，关键是要按照正确扫读法去阅读。
并且，扫读技巧形成后，不但可以长期保持，而且对不同的语言材料有正迁移效应。
例如，读汉语材料的速度快了，阅读英语材料的速度也会相应提高。
阅读时，人的眼球是时停时动地向下跳动，眼球停的时候认知文字，眼球跳动的时候转向下面的文字。
眼停一次的时间大约为1/3秒左右，每次眼球停顿能认知1—7个文字符号。
我们把眼球停时认识的字数叫做“识别间距”。
阅读时，目光向前跳跃，眼球运动，每动一次大约为千分之几秒，人们的阅读只限于目光跳跃的停留期。
据统计，阅读者的眼睛在一小时内有3分钟在移动，有57分钟在停顿，即眼动时间占5%，眼停时间占95%左右。
因此，要想提高阅读速度，就要扩大识别间距，进行整体认知，就是说，眼停认知不能逐字进行，而应一个个词组或一个个短语、短句整体地认知和理解。
人们的阅读方法，可归纳为三种：点式阅读、线式阅读和面式阅读。
点式阅读的视点很小，一个字一个字地阅读，视点的最大限度不超过五个字。
这是速度最慢的一种方法。
线式阅读，视区是一条线，视力范围是一个句子或者几个句子群，用这种方法阅读，经过训练可达到一目一行。
面式阅读是速度最快的阅读方法。
面式阅读，视力区最少是两行字，高手可以成段成页地阅读。
因此，阅读的视力形成了一个“面”，所以叫面式阅读。
扫读也是成段成页地阅读，因此它实质上也就是面式阅读。
用这种阅读方法，每分钟最低能读1000字，甚至可达1500字，十分符合略读的要求。
许多学生的阅读方式都是线式阅读，速度甚慢。
要想提高速度，必须加强科学的阅读训练，训练的主要方法是努力增大识别间距，学会面式阅读。
线式阅读识别间距小，阅读者只习惯于一个词一个词地读;面式阅读的识别间距大，是把十六个词分成六个语义群来阅读，自然要比点式阅读快得多。
面式阅读时，识别间距增大，减少了眼停的次数(由16次减少为6次)，因而直接提高了阅读速度;而且，面式阅读把句子划分成为数不多的语义群，更便于理解词与词之间的语义联系，因而有利于提高理解率和阅读效率。
所以，要更好地满足略读的需要，必须增大识别间距。
要实现这一点，最有效的就是遵照面式阅读的要求进行专门训练，逐步提高自己的阅读速度。
2.敏捷思考
扫读阶段，快速阅读的同时，还须敏捷思考，以理解文字所表达的意义和重点。
不要阅读神速，却不知所云，快速阅读必须与敏锐思考结合在一起。
为保证快速阅读质量，读者应集中精力进行快速思考。
3.推断和预测
好的阅读活动，不是被动接收，而是积极感知、记忆和思考的过程。
随着阅读内容的扩展，意义的深入，情节的推进，阅读者不仅要逐步对读物有较深刻的了解，而且还须对阅读内容的性质和发展加以推断和预测。
对情节发展的准确推断和对上下文关系的正确预测，可使阅读变得轻松而流畅，并能加快阅读速度。
三、细读重点
经过对全文的迅速扫读，阅读者基本上已明确了材料的重点所在，从整体上有了更清晰的把握。
这时，阅读者可以根据自己的需要或兴趣选择文中的某些部分继续进行细读。
把略读和精读过程结合起来。
四、概括全文
略读虽然不如精读要求严格细致，但并不意味着就可以马马虎虎，草草了事。
略读同样要求把所获知识加以消化吸收，如果扫读一遍后便书一丢，既不总结，也不反刍，当时学到的一些东西很快就会成为过眼烟云。
扫读结束之后，一定要用自己的语言对全书的内容加以概括，理清整体的思路和脉络，及时总结阅读心得。
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