大学生的心理健康分析范文
据世界卫生组织估计，全球每年自杀未遂的达1000万人以上;造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍;推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。
第1篇：大学生网络成瘾与心理健康研究
摘要:目前，网络成瘾问题已影响到了大学生正常的身心健康问题，其产生的后果已经打破大学生合理的生活学习节奏，网瘾严重的甚至能影响到他们的价值观、世界观和人生观。
文章主要调查了网瘾者的心理健康水平和网瘾对他们的影响，给大学生网络成瘾问题带来了合理的科学根据。
大学生网络成瘾群体与网络依赖的心理状况非常不好，各院校应开展网络心理询问，可以及时地解决大学生的心理问题性质。
关键词:大学生网瘾;网络成瘾原因;心理健康调查
目前，互联网的发展速度已经惊人到深入社会生活的各个方面，深入地影响着人们的正常生活，也包括了人们的心理生活。
其实，网络能说成是把“双刃剑”，能给人们带来很多的便捷，但是也带来了不少负面的冲击。
网瘾(网络成瘾)其实是说在没有瘾物质的作用之下上网行为的冲动而失去控制，最常的表现是因为长时间上网给人们自身带来很大的社会心理功能的损伤。
这之中最多的就是青年人，大学生更是互联网最多使用者的主要人群。
可是大学生还没有正式步入社会难免心理发展不够成熟和稳定，网瘾的高发群体中大学生是最多的，网瘾也成为了影响大学生学业的主要原因。
互联网发展愈发变快，使网络负面心理更为凸显而出。
甚至网瘾最大的学生能在高校中严重影响学业，不上课甚至到了必须退学的地步。
一、大学生网瘾成因
近些年来网络在迅速的发展中，大学生由于受到网络影响太大已经引起了政府的有关部门的关注。
所以，政府已经将网瘾列为公共卫生问题备受所有人的关注。
因为校园的建设实在是太简单，没有太多的娱乐设施，这使上网成了大学生很正常的休闲娱乐方式。
思想活跃是大学生的主要特点，易受到新鲜事物的影响，也很容易被网络一些负面东西所影响。
这几年，很多高校中都出现了很多大学生沉溺于网络，深陷网络游戏或者是互联网导致不能正常学习，荒废了学业，严重的会导致退学。
所以，我们要重视大学生对网络的沉迷。
处于大一年级新生上网率普遍比大二、大三和大四年级的学生们低，大一的新生们有可能还会受到家庭以及学校的影响，等到高年级则不再不受父母们的很多方面的约束。
因为上大学之后比较轻松，而且学校的管理也不再那么严，以至于他们有更多的时间上网。
对网瘾青少年研究发现，网瘾的发生时间多在20-30岁之间，而受到影响的人群中高校学生是高发的群体。
二、网瘾所造成的危害
网瘾所造成的危害是很大的，它可以潜移默化地影响青少年的各个方面，主要体现为消极悲观、情绪低落、没有自信、冷漠、自卑甚至和同学的交流少之又少，也使青少年的集体感变低等等。
从上面的表现可以看出，大学生网络成瘾主要表现在情绪的忧郁以及人际关系的敏感。
非网瘾学生与网瘾学生都认为网络可以改善朋友、同学关系，因为网络的便捷可以使交流变得方便，沟通之间也可以做到无缝隙。
在大学时期是形成人格的关键时期，网络可以提供交流方式还可以展示自我，也能使我们获得所需要的知识。
可是，如果网络已经成瘾，不仅仅影响到学生们正常的学习和生活，如果长久处于一种在梦幻的世界中，这样无疑将会和现实生活脱离，使社会的适应变遭，交往的能力变低，导致学业的荒废等等这些不良的后果。
在大学校园中为了上网而逃课的学生很常见，学校必须进行干预杜绝这样不好的事情发生。
三、结论
总体来说，网络成瘾对大学生学习、生活、工作以及各种方面都有负面的影响。
进行大学生的网络成瘾干预中，着手方面主要有学生自身、学校、社会等等。
应该改变社会大环境，并且政府的有关部门必须要高度地重视起网吧管理。
所有的教育工作者们以及学校也要培养学生们优良的品质个性，另一方面，需要增强大学生沟通以及交流的能力。
必要时，也可以开展心理咨询等等，引导大学正确的使用网络，指导学生的人际关系处理方式，这样才能使大学生适应变化的社会。
校园文化的建设也要加强，学生业余文化生活丰富了，也是有益的影响。
纵观全文，其实网瘾的形成是可以预防的，需要学校和社会等各个方面从不同的角度对大学生进行教育。
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第2篇：大学生心理健康与幽默风格关系分析
摘要：通过对240名大学生心理健康与幽默风格的关系进行问卷调查,了解个体心理健康与幽默风格的相关关系以及性别、学科类型、年级对幽默风格的影响。
结果,性别上有差异的是嘲讽型幽默风格(t=-3.86,P<0.01)和自贬型幽默风格(t=0.04,P<0.01);亲和型幽默风格在学科类型上有显著差异(t=-2.03,P<0.05);嘲讽型幽默风格在年级上有差异(F=4.595,P<0.01);在心理健康得分情况上有差异的是在嘲讽型幽默风格(t=3.47,P<0.01)和自贬型幽默风格(t=5.59,P<0.01);亲和型幽默风格与心理健康存在正相关,自强型、嘲讽型和自贬型幽默风格存在负相关。
关键词：心理健康;幽默风格;相关;研究
大众眼里常常把幽默看成有益的,然而,支持这一观点的理论却少之又少。
近年来有研究者指出并非所有的幽默都对身心有益,像敌意、挖苦、嘲讽或者黑色幽默以及病态笑话的对心理健康的影响值得令人怀疑[1]。
有亲和型、自强型、嘲讽型和自贬型四种幽默风格。
亲和型幽默风格能够增强群体的凝聚力,是用来与他人建立良好关系的幽默。
表现为亲和型幽默风格的个体是以一种可容忍或者可接受的方式与人开玩笑并娱乐他人;自强型幽默风格是指个体在生活中保持幽默,即使面对困境也会以乐观的视角来看待问题;嘲讽型幽默风格是指讽刺、批评和嘲笑他人的,个体在表达幽默时不会顾及对方感受,一味通过贬低他人来提高自己,会引起他人不满的情绪,不利于产生良好的交往,从而影响心理健康;自贬型幽默风格是指个体过度自嘲和贬低自己以及负面情绪的防卫性否认倾向[2]。
提升自己的幽默感,可以有两种后果:一种包容自己并且对他人无害,增强了吸引力,也提升了健康水平;另一种是以伤害与他人关系为代价的幽默。
大学生的性别、专业、年龄不同思考问题方式也是不一样的,思维不同采用的幽默方式会不一样。
研究可以关注不同的性别、专业、年龄的大学生在幽默感上存在的差异。
研究大学生的幽默风格与心理健康的关系,让个体正确使用幽默,从而达到真正的心身健康,为大学生能够培养健康积极的幽默风格提供依据。
幽默可以给他人带来欢乐,更容易和别人相处,可以很好避开交往中与他人的矛盾。
幽默还可以使人产生积极情绪,使个体更愿意接纳自我。
培养大学生自我心理调适是心理健康教育的重点,使学生保持乐观情绪和积极的人生态度是心理健康教育的核心工作。
将大学生从不良的情绪中解脱出来是心理健康教育的关注点。
随着社会与经济的发展,各高校越来越重视对待大学生的心理健康教育。
从各个方面寻找影响心理健康的因素是非常重要的。
在认知心理学的领域中,被大多数学者所认可的就是Martin,PuhlikDior,Gary等人的理论。
他们将幽默分为四种风格:亲和型幽默风格、自强型幽默风格、嘲讽型幽默风格和自贬型幽默风格。
前两个幽默风格具有积极意义,后两个幽默风格对健康具有潜在危害[3]。
因为东西方在文化上是有差异的,所以东西方的人对幽默的理解会有不同,所以有中国的学者对幽默风格量表进行了修订,使幽默风格量表本土化。
幽默对心理健康是积极影响还是消极影响,取决于幽默风格。
幽默可起到心理的调节作用,能够正确认识并使用幽默尤为重要。
倾向于亲和型幽默风格与自强型幽默风格的个体会更受人们欢迎,使人们内心真正愉悦,降低孤独感。
在与他人交往时嘲讽型幽默会使对方感觉到敌意或者是给对方留下负面印象。
个体在不知不觉中就树敌不少,会产生人际关系问题。
自贬型幽默风格的个体由于过度贬低自己,导致自己不自信,提高了抑郁水平,产生负面情绪。
身体、心理健康相互影响,心理健康状况不好会导致身体出现问题,身体出现问题,心理会越发不健康,恶性循环,导致个体持续处于消极状态。
身体健康是心理健康的基础,而心理健康又是身体健康的必要条件。
又因为不同的幽默风格对个体的身心健康有不同影响。
所以研究了幽默风格与心理健康的关系,引导人们正确适当使用幽默,不要使幽默感成为自己的短处,从而促进心理以及身体的健康。
大学生随着年纪的增长,经历也会更加丰富,看待问题的角度也会随着年龄增长而改变。
个体的生活环境有不同,所遇到的事情也是大有不同的,那么面对问题的处理方法也会不同。
关于心理健康与幽默风格关系的研究,心理学学者们对被试幽默风格的研究主要是在年龄、性别、专业、地区等方面,对被试心理健康的研究主要是在生源方面研究。
以上研究均有显著差异。
此次研究的被试主要集中于中国的西南地区,对陈国海等人的理论进行验证。
幽默可以调节心理健康状况,重视对幽默风格的研究,正确认识幽默,是否能够进一步减少心理问题的出现。
心理健康与幽默风格之间的关系是此次研究的主要内容。
1方法
1.1被试
在乐山师范学院在校大学中,随机选240名大学生。
对这240名大学生进行心理健康与幽默风格关系的研究,问卷共发放240份,收回有效问卷234份,有效问卷回收率97%。
其中男生107人,女生127人;文科122人,理科112人。
大一学生77人、大二学生69人、大三学生46人、大四学生42人。
心理健康量表得分呈阳性的有105人,呈阴性的有129人。
1.2研究工具
症状自评量表由Derogatis所编制的。
已经在大学生中普遍使用。
该量表包括9个因子和一个其他项,共90道题。
9个因子及其克伦巴赫系数分别是:(1)躯体化,α=0.881,共12道题,主要表现为身体不适,如:头痛、肌肉酸痛、心血管、呼吸不适等。
(2)强迫症状,α=0.834,共10道题,主要体现在身体上和思想上明明知道没必要做的事情,却控制不住自己的身体和思想的要去做。
(3)人际关系敏感,α=8.21,共9道题,表现为个体与他人交往时的不自信、不自在和消极情绪等。
(4)抑郁,α=0.836,共13道题,有明显抑郁的人会表现为长期的心情低落,没有活力,悲观主义,甚至有死亡的念头。
(5)焦虑,α=0.839,共10道题,焦虑的个体常处于坐立不安和惊恐的状态。
(6)敌对,α=0.727,共6道题,主要是思想和行为问题,脾气暴躁。
(7)恐怖,α=723,共7道题,恐怖分为社交恐怖和广场恐怖。
(8)偏执,α=0.691,共6道题,表现为夸大、猜疑、妄想等。
(9)精神病性,α=0.821,共10道题。
此外还有一项附加项,共有7道题,当作10个因子进行处理。
每道题按1～5记分:(1)从无。
(2)很轻。
(3)中等。
(4)偏重。
(5)严重。
总分超过160的,提示阳性症状。
幽默风格问卷是由Martin等人编制的。
此次试验所用问卷是由陈国海等人在Martin的问卷基础上修订的中文版本。
该量表被分为四个维度,共25项题目。
幽默风格量表的四个维度及其克伦巴赫系数分别为:亲和型幽默风格,α=0.675,共8项题目;自强型幽默风格,α=0.798,共5项题目;嘲讽型幽默风格,α=0.873,共7项题目;自贬型幽默风格,α=0.802,共5项题目。
经过克隆巴赫系数对该问卷进行信度分析,得出α=0.780。
每道题按1～7记分:(1)完全不同意。
(2)中等程度上不同意。
(3)略微不同意。
(4)不赞成也不反对。
(5)略微同意。
(6)中等程度上同意。
(7)完全同意。
其中有第1、5、9、13、21题是反向记分题。
每个维度下都会得到一个相应的分数,得分越高,表示越倾向于该维度。
1.3数据处理
用SPSS16.0软件进行数据录入并且做相应处理。
性别、学科类型对幽默风格的影响中用的是独立样本t检验;幽默风格的年级上差异中采用方差分析。
研究心理健康与幽默风格的关系时进行了相关分析。
1.4实施
进行问卷调查,问卷共240份,实验要求被试一次性填写心理健康自评量表和幽默风格量表,并要求被试如实填写自己近一周或当下的状态。
若被试有乱填现象,则问卷作废。
问卷收回后录入到SPSS16.0软件中。
2调查研究结果
2.1大学生幽默风格的性别差异
男大学生在亲和型和自强型幽默风格上的得分均低于女大学生,在嘲讽型和自贬型幽默风格上的得分均高于女大学生,其中在自强型和嘲讽型幽默风格上存在显著性差异。
2.2大学生的幽默风格的学科类型差异
文科生在自强型幽默风格和自贬型幽默风格上的均分均高于理科生,在亲和型幽默风格和嘲讽型幽默风格的均分均低于理科生。
其中在亲和型有风格上存在显著差异。
2.3大学生幽默风格的在年级上的差异
大学生幽默风格在年级上的差异比较,其中只有嘲讽型幽默风格存在显著差异。
2.4大学生的心理健康自评量表得分情况在幽默风格上的差异
心理健康自评量表得分显示为阳性的大学生在亲和型幽默风格上的均分小于得分为阴性的大学生;在自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格上的均分均大于得分为阴性的大学生。
其中在嘲讽型和自贬型幽默风格上存在显著差异。
2.5大学生的幽默风格与心理健康的9个因子的相关分析
亲和型幽默风格与SCL-90的各个因子存在显著负相关,自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格与SCL-90的各个因子存在显著正相关。
3讨论
3.1大学生幽默风格的性别差异
该研究中通过对大学生的幽默风格进行调查,发现幽默风格在性别这一因素上存在显著差异。
男大学生在亲和型幽默风格和自强型幽默风格的得分均低于女大学生,在嘲讽型幽默风格和自贬型幽默风格上男大学生的得分均高于女大学生。
这个结果与国内学者对幽默风格在性别上差异的研究结果相同。
说明男大学生多使用嘲讽型和自贬型幽默风格。
根据中国男女在性格上的差异可知,男性较女性更具有攻击性[4],而女生更温柔和善。
女性更注意与他人之间良好的关系,多结伴而行,更倾向于减少与他人的冲突。
所以女大学生倾向于亲和型幽默风格。
根据前人的研究结论,嘲讽型和自贬型幽默风格会对心理健康有潜在负面影响,所以需要对男大学生的心理健康进行进一步研究。
大学生幽默风格的性别差异研究中,自强型和嘲讽型幽默风格上存在显著差异。
说明生活中男大学生更喜欢嘲讽他人,抬高自己;而面对困面时,女大学生更能乐观面对。
3.2大学生幽默风格的学科差异
研究结果显示,文科生在自强型幽默风格和自贬型幽默风格上的得分均高于理科生,在亲和型幽默风格和嘲讽型幽默风格的得分均低于理科生。
文科生较理科生,普遍更加追求精神上的满足,喜欢自己与众不同。
学理科就是锻炼学生的逻辑性,使学生更理性。
文科生和理科生所学东西不同,培养的思维方式不同,那么对事物的看法也会有所区别,该研究探讨了大学生幽默风格的学科差异,了解到文科生更倾向于用自强型幽默来减少交往过程中的矛盾。
文科生较理科生更加感性,会导致他们更加敏感,因此,他们更多使用自贬型幽默风格[5]。
在大学生幽默风格的学科差异研究中,亲和型幽默风格存在显著差异。
说明理科生的人际关系更为和谐,倾向于用亲和型幽默建立人际关系,用嘲讽型幽默对环境的尴尬加以缓解。
3.3大学生幽默风格在年级上的差异
在研究大学生幽默风格在年级上的差异时,将幽默风格量表的数据分为四个组,组间变量为大一、大二、大三、大四,组内变量为亲和型、自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格。
同年级不同幽默风格的均值比较,显示大学生倾向于使用亲和型和自强型幽默风格。
而且各个年级幽默风格的均值均显示了该年级的大学生倾向使用亲和型和自强型幽默风格。
说明此次研究的被试在处理人际关系问题时多表现得从容淡定。
对大学生幽默风格在年级上的差异的研究中只有在嘲讽型幽默风格上存在显著差异。
大学生年级不同,年龄也有所不同,所学知识的多少也不同。
根据结果可知,随大学生年级的升高,越来越多的使用嘲讽型幽默风格。
大四年级的被试集中于心理学专业的学生,心理学的学生倾向于鼓励别人,而不是贬低他人来抬高自己,所以该研究中大四学生没有随年纪的增高,而越多的使用嘲讽型幽默风格。
为了更确切知道年级对嘲讽型幽默风格的影响,进行了事后检验。
结果,大一年级与大三年级在嘲讽型幽默风格上存在显著差异(P<0.01)。
3.4大学生的心理健康自评量表得分情况在幽默风格上的差异
对心理健康自评量表的得分呈阳性(阴性)在幽默风格上的差异,是前人未做研究与讨论的,因此进行了该研究。
心理健康自评量表的90个项目各个项得分相加的总和,能反应心理健康程度。
总分高于160分,则表现为阳性。
得分超过160分的大学生较得分低于160分的大学生更倾向于使用自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格。
量表表现为阴性的大学生更多使用亲和型幽默风格。
因为心理健康自评量表的得分越高心理健康水平越低。
所以可以推断出使用亲和型幽默风格是对心理健康有帮助作用的。
数据结果,嘲讽型和自贬型幽默风格与心理健康得分情况存在显著差异。
说明嘲讽型和自贬型幽默风格对大学生心理健康是有负面影响的。
量表表现为阳性的大学生多使用嘲讽型和自贬型幽默风格,他们常用讽刺、恶作剧等方式拿别人开玩笑或者无限度贬低自己取悦来他人。
建议心理自评量表表现为阳性的大学生可以尝试改变自己的幽默风格,多表扬他人,多欣赏自己,渐渐使自己达到积极健康的状态。
3.5大学生心理健康与幽默风格的相关分析
亲和型幽默风格与SCL-90症状自评量表的各个因子存在显著负相关,自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格与SCL-90的各个因子存在显著正相关。
心理学研究者发现幽默对个体的身心健康有一定作用,幽默可以改变个体的心境并降低焦虑,增强人际吸引力,使个体更加积极乐观[6]。
我国的心理学学者所做的相关研究得到的结论是:亲和型和自强型幽默风格与心理健康呈负相关关系,有益于身体健康;嘲讽型和自贬型幽默风格与心理健康呈现正相关关系,有害于心理健康[2]。
该研究与前人研究有不同。
不同可能受时间、地区、被试的选取等多方面原因。
此次研究中,只有亲和型幽默风格与心理健康的9个因子呈负相关,说明常表现为亲和型幽默风格的个体心理健康水平越高。
而自强型、嘲讽型、自贬型幽默风格与心理健康的9个因子呈正相关,这三种幽默风格有害于心理健康。
亲和型和自贬型幽默风格与心理健康的相关关系是非常显著的。
所以擅长使用自贬型幽默风格的个体应杜绝自贬行为,告别压抑和自卑,才能得到健康的生活。
认识到幽默的弊端并且正确使用幽默,才能促使身心健康。
亲和型幽默风格与SCL-90症状自评量表的9个因子中恐怖的负相关程度最大。
该结果与先前学者对亲和型幽默风格的说明相仿,亲和型幽默风格会给个体人际吸引力,所以表现越强的亲和型幽默风格,就会有越弱的社交恐怖。
自贬型幽默风格与躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性都有明显的正相关关系。
说明自贬型幽默风格对个体的心理最具负面意义。
尤其与精神病性有0.479的正相关关系。
精神病性常表现为幻听,思维涣散,被洞悉感等精神分裂症状[7]。
而自贬型幽默风格就是会表现的自卑和懦弱并且倾向于否认负面情绪。
所以自贬型幽默风格越明显,精神病性也越明显。
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