一项运动的作文3篇
在日常学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢?以下是小编收集整理的一项运动的作文3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
一项运动的作文 篇1
体育运动是学习生活的重要组部分,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,
还能增强体质而篮球运动是一种积极、主动的体育运动,它可以培养我们坚强的意志品质、
团结协作的精神,良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和 做人素质修养,所以篮球是我最喜欢的体育运动。
在打篮球的过程中,运动员必须组织好自己的注意力,有目的地知觉ü鄄飒ā⒓且洹
思维和想象。因此,经常参加篮球运动能改善人体中枢神经系统ㄌ岣叽竽云げ愕男朔芎鸵种频男调作用,使神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到强化,从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性,促进人体感知能力的发展,使得大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高。
篮球技术分为进攻和防守两大部分,各个部分都由许多技术所组成。除了进攻与防守
技术中均有移动和抢篮板球外,其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等,防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的.机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球ㄊ紫鹊昧泛美呵蚣际酰 篮球运动是技术
与战术的完美结合。没有战术的配合其只能是五个人各自为战,单打独斗,再好的个人能力也无法发挥其作用,很难取得最后的胜利。只有技术掌握得扎实、熟练、和完美的战术配合并且充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,才能打出风格,获得胜利,所以,篮球运动它就是一项集体对抗的球类游戏项目,它可以培养我们的团结、协作及集体主义精神,陶冶情操,保持健康的心态,,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
打篮球还需要一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。这些在运
动中都得以完美的体现。
篮球是集体对抗的球类运动项目,它具有责任感,良好的默契和团队合作精神,篮球
运动一直是我比较钟爱的体育运动。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,不能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。比赛中的集体配合,可以培养我们的团队精神,提高正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加我们的运动经验积累,经常参加篮球运动,可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活,是增强体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质的首选运动。
一项运动的作文 篇2
体育运动项目有很多,比如:打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、击剑、跑步……在这些体育项目中,我最感兴趣、最喜欢的就是打羽毛球。
有一天,我看见爸爸妈妈正在院子里打羽毛球,羽毛球在空中飞来飞去,仿佛爸爸妈妈的手有魔法似的,吸引着羽毛球飞来飞去,他们打得别提有多好。顿时我对羽毛球产生了兴趣,暗下决心,一定也要把羽毛球打好和他们一样好。
说干就干,我马上投入了训练。但想不到的是,要打好羽毛球还真不是一件容易的事,看别人打起来容易,可球拍一拿到自己手上才知道不是自己想的那样简单,球一点儿都不听指挥。起初我几乎连一个球都接不住、发球更是糟糕,不免有些泄气。妈妈看出了我的心思,摸着我的脑袋语重心长地说:“世界上哪有什么东西一学就会的呀!只有脚踏实地的练才能进步!”接着妈妈又教我如何握拍、如何发球、如何接球……在妈妈不厌其烦的指导和鼓励下,我又燃起了希望之火,投入到再一次尝试中。
经过一段时间的训练,我逐渐掌握了打羽毛球的技巧,发球越来越稳,接球也越来越准。在和爸爸的对决中,我一次又一次的突破了原先的记录,打得一次比一次好,兴趣也一次比一次高涨。在这期间爸爸还教会了我杀球、扣球……在不断努力拼搏中我的球技芝麻开花节节高,慢慢地爸爸和妈妈竟然也不是我的对手了,学校里很多以前的羽毛球高手也被我打败了。
在学习羽毛球的'过程中,我虽然流了很多汗,吃了很多苦,为了接球,还滑倒了好几次,胳膊被划破了皮。但是通过学习打羽毛球,我找回了自信、找到了快乐,羽毛球让我的生活变得充实而充满情趣,羽毛球真是一项神奇的体育运动。希望这项有益身心的运动能成为更多人的最爱,能给更多的人带来健康和快乐。
一项运动的作文 篇3
在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。
记得在三年级的时,我参加了本年级的60米女子跑步。当时,我的心情非常紧张,腿一直发抖。参赛的同学们都上场了,我站在跑道上摆好准备姿势,只听裁判员说:“预备!跑!”应该有发令枪声的呀,你猜怎么了,发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时,“呯”的一声,发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了,就飞奔了出去,结果听一个老师说回来,我就想:哎,白跑一趟。过了一会儿,发令枪再次“发言”了,哼,我才不跑呢。但看见其他人都跑了,我还是跑了出去,刚才那个老师说不跑,我又想:哎呀!我笨死了!就在我没劲的.时候,裁判员说:“这次真的跑了,预备!”啊!有没有搞错,这……这也太欺负人了!“呯”,发令枪响了,我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外,耗尽了我一些力气, 但是我没有懈气,继续努力向前跑,直到终点。比赛结束后,裁判员告诉我得了第六名,我心想:虽然我得了第六名,但是我努力了,只要坚持不懈,一定能到达终点。
我喜爱这项体育运动——跑步。
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