一项运动的作文15篇
在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的一项运动的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一项运动的作文1
我十分喜欢去公园射击，每次都能三十枪全部击中拿到大奖。慢慢的就失去了含有挑战性的乐趣。所以，百发百中的我就去挑战射箭。
我是个行动派，说体验立刻出发。
射箭场所非常的空旷，箭靶子的距离比公园的射击距离远多了。教练让我拿起一只弓，递给我一支箭；让我将箭尾卡在弓弦的凹槽上；右手再将箭头放在弓把手的架子上；左手握紧弓把手；身子要侧着站；右手将弓弦夹于三指之间，不要碰到箭尾；弓弦拉到下巴上；胳膊要抬高；瞄准后再放手。手一定要稳住，不要抖。
刚开始我觉得这个弓箭非常的沉重，拉紧弓弦的时候更是不容易。所以我的手很容易不自主的抖动，只能射到箭靶子的边上。后来在多次的练习之后，我就能射到箭靶子上黄色的中心部分啦！好开心！
射箭可真不是件容易的'事儿，我的两只手不一会儿就开始酸了。而且拉弓多的右手会非常的疼，所以教练给我找了一个三指手套戴上，继续练习。
最后我统计了一下，我射在箭靶子上各个箭的位置。一共有三支箭射在了黄色的中心部位；四支箭射在了黄色的外圈蓝色部位；有六支箭射在了箭靶子上的最外圈红色的部位；还有很多支箭射在了箭靶子的边上和地上。教练说我学的很快，第一次的战绩还不错。
教练说我学习场所是初级教室，如果把所有的箭全射完，并且每支箭全射在了箭靶子上黄色的中心位置，就可以升级到高级场所学习。我看到高级场所，有两个小哥哥在射箭，他们拿的是没有瞄准器的键，只是一根竹子做的弓箭，而且站得非常远，比我站的远多了，但是他们射的还是很准。
还有一个场所是百发百中中心，在高级场所练习好的话就可以升级到超级场所。超级场所更宽广，是专业射箭运动员在那里练习。我很好奇，还专门跑过去去观摩，那里只有一个小哥哥在练习射箭。教练说他距离箭靶子有五十米远，那么远，他仍然也能射到中心，我真佩服他。
射箭非常好玩，但是想射得又远又准，也是需要勤学苦练的。有时间我还会去练习的，我爱射箭。
一项运动的作文2
周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。
跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外；二、四队作为躲球人，分散在空档处。比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的`样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。
第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。
躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动！通过这次比赛，我总结出两点：凡事须小心谨慎，多观察，多思考；切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。
一项运动的作文3
猜猜我最喜欢的一项体育运动是什么?给你一点提示：它需要一个坑，里面填满沙子，还需要一个踏板。相信聪明的你一定猜出来了吧!那就是跳沙坑。
说到跳沙坑有人会说：“跳沙坑有什么好的，跳的满脚沙”。这些我都知道，还有些人跳沙坑时吃了不少沙子呢!不过你要往它的好处想想呀。我喜欢的原因不是因为我跳得最远，而是因为跳的过程有“四感”。第一感，是在助跑地时候，有一种任意、自由驰骋的感觉。第二感，是在跳跃地时候，有一种腾空、飞翔的.感觉。第三感，是在落地地时候，有一种脚踏实地的感觉。虽然会进些沙子，但是当看到自己有进步的跳远成绩时，又会产生第四感，一种喜悦、骄傲、自豪感。
其实一开始我不喜欢跳沙坑，怀疑自己实力有限，感觉跳远有一大堆缺点。又太热啦，又会进沙子啦……但有一次运动会，跳沙坑的运动员少了一个，于是不知情的同学就把我给推荐了上去。我连忙拒绝，谁知老师还以为我谦虚呢，硬是把我的名字填进了运动员表中。唉!没办法，我只好硬着头皮接下了这个任务。
在比赛场，我双腿发软：“怎么办，怎么办!没关系，我冲呀!”最后跳了个2、43米。还好，我自己挺满意的。第二跳时我便没那么紧张了。结果在接近踏板时算错了步子，只跳了1、64米。当时我们英语老师和班主任正在一旁“看戏”，见我只跳了1、64米，英语老师立马说：“不会吧!有没有看错?是2、64米吧?”“没错啊!你看1、64米嘛。”哎呀，丢死人了!我恨不得找条地缝钻进去。班主任给了我一个鼓励的眼神。于是我下定决心，一定要争回面子!你猜怎么啦?我跳了2、85米!虽然没拿到名次，但我非常满意。从今以后，我努力发现它的优点，跳沙坑成了我最喜欢的一项体育运动!
听了我的介绍，你是不是也开始喜欢跳沙坑了呢。
一项运动的作文4
我最喜欢的一项体育运动就是踢毽子，毽子的外形很奇特，上面有许多像头发一样的毛，每一根毛就像一个小精灵，只要你踢它一下，它们就会欢快得跳起舞来，而且颜色繁多，可好看了！
踢毽子不仅可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以给我们许多欢乐和健康。
以前看见同学们踢毽子能踢好多个，真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子，只要一有空，我就会把毽子拿出来练，真是功夫不负有心人，我也能一口气踢好多个了。好开心呀！
终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛，当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债，这次比赛共分成了两组：男生一组，女生一组。比赛开始了，我们女生先踢，俗话说：女士优先，男士站旁边嘛！本来我们女生就爱踢毽子，所以我们一口气踢了65个，男生们却只踢了45个，后来我们越踢越多，把男生们打了个落花流水，最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的'，可开心了！比赛开始时我们女生还很紧张，生怕踢不过男生，但是我们还是鼓起了勇气，继续作战。因为我们知道，坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。
同学们，你们喜欢踢毽子吗？既使以前不喜欢，但听了我的一番介绍，你们是否觉得又有趣又好玩呢！那就快点一起来踢毽子吧！我最喜欢的一项体育运动作文
一项运动的作文5
我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了，就是游泳。
游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。
游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。
我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。
到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的.吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀?”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。
游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
一项运动的作文6
我最喜欢的一项体育运动是游泳。因为游泳既可以锻炼身体，又可以锻炼意志。
我学游泳是从去年参加暑假游泳训练班开始的。训练班里有30多位小朋友，我们的教练姓张，他对我们很严厉，要求我们做好每一个基本动作，小伙伴们个个学得非常认真，不怕累，不怕苦。
训练的第三天是我学习游泳以来最兴奋、最高兴的一天，我们30多只“小鸭子”做完准备活动后，被张教练一个一个“赶”到水里去了。我们整个身体俯卧在水中，两只“翅膀”伸展着，小腿也使劲往直伸，奋力向前方游着。这群“小鸭子”里只有我不再用救生圈了，为这，张教练还在班里表扬我勇敢顽强，很有灵性呢。我越游越感兴趣，越游越想游，一次比一次游得远，一回比一回游得快。张教练为我的进步感到高兴。他不断地指导我，使我在短短的训练期间学会了蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。
张教练每天还抽空给我们讲游泳名将的故事，鼓励我们坚持游下去。
经过暑假的训练，我的身体强壮了。我非常感谢张教练，感谢他对我的'鼓励，我会把我喜欢的这项体育运动坚持下去。这件事使我懂得了:无论做什么事，只要有勇气和耐力，就一定会成功。
一项运动的作文7
如果你想问我最喜欢玩什么，我会毫不犹豫地说：“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体，又可以让一天紧张的学习生活得到放松，所以我喜欢踢足球。”
每个星期天，我都约朋友们到楼下的`活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组，很快孙琪钧就抢先说：“他要和我一组，因为秦焕尧球技高，所以他一个人一组。”
球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去，可是，足球却从孙琪钧脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。
不知过了多长时间，大家都累了，也该回家了，不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球！
一项运动的作文8
在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。
记得在三年级的时，我参加了本年级的60米女子跑步。当时，我的心情非常紧张，腿一直发抖。参赛的同学们都上场了，我站在跑道上摆好准备姿势，只听裁判员说：“预备！跑！”应该有发令枪声的呀，你猜怎么了，发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时，“呯”的.一声，发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了，就飞奔了出去，结果听一个老师说回来，我就想：哎，白跑一趟。过了一会儿，发令枪再次“发言”了，哼，我才不跑呢。但看见其他人都跑了，我还是跑了出去，刚才那个老师说不跑，我又想：哎呀！我笨死了！就在我没劲的时候，裁判员说：“这次真的跑了，预备！”啊!有没有搞错，这……这也太欺负人了！“呯”，发令枪响了，我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外，耗尽了我一些力气， 但是我没有懈气，继续努力向前跑，直到终点。比赛结束后，裁判员告诉我得了第六名，我心想：虽然我得了第六名，但是我努力了，只要坚持不懈，一定能到达终点。
我喜爱这项体育运动——跑步。
一项运动的作文9
运动是我们生命中不可缺少的东西，因为它可以让我们的身体更加健康，更加强壮。人人都有自己喜爱的运动，我也不例外，我最喜欢的运动就数拍球啦！
我从小就喜欢球类，刚开始学拍球时，妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但说是这么说，真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上窜下跳到处乱跑，我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑，每天都花好长时间练习拍球，慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了，球在我的手下变得听话起来，我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍，还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛，我每次总能取得好成绩。
自从学会了拍球，我基本每天都会花一些时间练习拍球，我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的.提高，跑步速度也有了很大的进步。
拍球不仅锻炼了我的身体，强壮了我的骨骼，从学习拍球中我还悟出了一个道理：坚持就是胜利，万事贵在坚持。我喜欢拍球。
一项运动的作文10
你们滑过雪吗？没错，就是从高处往低处滑，我的旅程终于开始了，和大家一起去往奉化滑雪场的路上，我们都欢声笑语，很快就到了目的地。
映入眼帘的景象，使我惊呆了，这是多少南方人没见过的场面：白茫茫的一片，真像一条长长的雪毯子，连树木都被白雪覆盖，世界从绿色变成了白色，令人震惊。
我们分为几个小组，每个组都有一个教练，我也成了自己这组的队长，我们跟着教练来到了室内，并换好了滑雪鞋，可马上困难就来了，这双鞋很重，连蹲下都很困难，现在却要走楼梯，这可怎么办呢？我努力迈出一步，还是不行。
这时，教练发话了，原来我们需要横着走下去，照着这个方法，我们很快便领到了滑雪板，走进了雪场，里面就更美了，天上雾蒙蒙的，远处还有许多人影若隐若现。
第一步就是安装雪版，我们学着教练的样子，先把鞋子的前面卡进凹槽里，后面用力一踩，就穿好了，我本想试着走一两步，结果旁边先传来“哎呦”一声，原来王语涵着急走路，摔了一跤，成为本次第一个摔倒的，吓得我赶紧放弃了这个念头。
接下来教练教了我们登坡时雪板要成V字型，刹车时成A字型，两个雪板之间，要空一个拳头的距离，这些我都学得很快，但是在第一次从上往下滑时，我不小心撞倒了两个人，下次一定要提早刹车。
第一天，我们主要是在中间滑下来，还是非常简单的，就看明天。
第二天大家都登上了魔毯，我二话不说也跟了上去，但是这也不是很容易，我在那摔倒过一次。
很快便到了最高坡，有许多人在跃跃欲试的准备滑下去，我只能来到最旁边，做好准备，往下一冲，可并不是很顺利，我忽然重心不稳，往旁边一倒，一个雪板还掉了，只能到平坦的`地方，第一次宣告失败。
但我依旧坚持，这次我准备不刹车，一鼓作气往下冲，我深吸了一口气，虽然心中还是有些害怕，眼前却早已自动化规了一条无障碍的路，我心一横，眯着眼又往下一冲，躲过了一个又一个人，最后顺利滑到了底，连我自己都有些不相信。
滑雪很快就结束了，坐在大巴车上，我的耳边忽然想起了滑雪时的风声，通过滑雪我明白了一个道理：不管做什么事，只要勇敢的去面对，在困难面前不退缩，就一定能成功，期待下次滑雪！
一项运动的作文11
篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海——各显神通。
青春的活力与动感，我已经先在篮球场上体会了，我从小就喜欢篮球，对篮球有很深的迷恋之情，节奏活泼而欢快，紧张却又刺激，让你很快就能全情投入，初中的青春生涯，谁与争锋？这就是我最喜欢的一项体育运动——篮球。
在我日常娱乐生活中，篮球起了及其重要的作用，也有多种打法，一般而言，我们将之分为三种：五打五；三对三；单挑。
五打五，意味着有两支队伍，每支队伍均有五人，中锋、大前锋、小前锋、得分后卫、控球后卫。中锋的职责是抢板、传球；前锋负责外线、上篮；得分后卫则主控投篮；控球后卫是左右变相，起组织功能。NBA正式的比赛都是采用这种打法。其余两种是五打五的简化版，三对三，则两队须有中锋、前锋、后卫，打球原则与五打五相同。而单挑，即一对一，你守我攻，你攻我守，两人最直接正面的交锋。而街头篮球则是一种娱乐性的打法。它的打法很简单诸如此类的翻腕、二运等，就已取消了。还有好多虚假的`动作比如假晃，先往右，实则往左进攻有种作秀的感觉，耍酷，越帅越好。
我个人一打一的打法，为什么呢？因为我目前能力有限，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球队里也是三甲之一。因此我平日靠身体打球我喜欢的球星之一是詹姆斯，因为他很壮也是靠天赋和身体打球，我希望以后像他一样，当个出色的球员。
当然我还喜欢科比，他的球打的太好了，命中率极高，简直就是球场上一“怪”。我还喜欢韦德、乔丹等等，这些都是我的偶像，也是我的学习对象。我希望望自己好好练球争取进入CUBA，然后参加NBA选秀，进入NBA球队，成为最棒的球星。
我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心！
一项运动的作文12
俗话说：“生命在于运动。”的确，在我们日常生活中，体育运动是不可缺的，他不但有着强健体魄，磨练意志的作用，而且它有着丰富多彩的形式，如网球、跳绳、羽毛球，而我最喜欢的体育运动是跑步。
记得在去年的12月，学校举行了校运会。那天暖暖的太阳，温柔的抚摸着大地，同学们的心都乐开了花。我参加的'项目是50米男子跑步比赛。跑步可是我最喜欢的，我信心满满的期待着比赛开始。
只听见校园广播响起：“请参加男子50米跑步比赛的同学做好准备，比赛马上开始！”天哪！激动人心的时刻来了！我站在起跑线上，听见发令枪“砰”一声，我用尽全力向前，迈开最大的脚步向前冲去，双手用力的摆动。随着一片加油欢呼声，我第一个冲过了终点线，以第一名的成绩准备参加复赛。
听老师说，能参加复赛的都是跑步高手！我喜欢挑战，所以我更是期待！
跑步，既可以锻炼我们的身体，又能锻炼我们的意志，让我们有一颗坚韧不拔的心学习，我喜欢跑步！
一项运动的作文13
我最喜爱的一项体育运动是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床，然后换衣服，洗脸，干完这些杂事之后，我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半，一圈三百二十米，我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是，我知道：做任何事情都必须坚持下去，有毅力，坚持不懈地努力，决不能半途而废。于是我战胜自己，坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走着去买早饭，然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢？有很多人说：跑步会使人累，喘不上来气。但是，通过长期的锻炼，我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体，还可以增加毅力，长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。要想当一名奥林匹克运动员，就要努力，持之以恒，坚持不懈，最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动，我明白了一个简单的.道理：只有用努力和毅力，坚持不懈地做好每一件事，才能把这一件事做好，决不能半途而废。
一项运动的作文14
生命在于运动，我想每个人都有自己最喜欢的运动。有人喜欢挑战高度，有人喜欢挑战长度，有人喜欢挑战技巧……而我喜欢挑战速度——跑步。
或许你会很吃惊，你可能认为，跑步多没意思啊，枯燥又乏味，一点技术含量也没有，谁都会。可是，你有没有想过，跑步是一切运动的起源，它是生命赐予我们最基础的运动。
我喜欢跑步，我喜欢让风轻轻拂过我的脸颊，我喜欢听空气从我耳边“呼呼”的飞驰而过，我喜欢追赶与拼搏，我喜欢努力超越，我喜欢付出自己全部的力量去向前，我喜欢那种很爽的感觉。我喜欢跑步，还有一个原因，因为我和它还有一段缘分呢！
低年级时，我很喜欢体育活动，但由于我比较胖，不适合跑步，所以并没有对它产生太大的兴趣。但到了高年级，我渐渐变瘦了，我开始向往着参加学校的体训队。五年级下学期，学校要组队参加学区运动会。虽然，那次比赛我并没有获奖，但是，这只是我的一个起点，我才刚刚冲出起跑线，以后的`路会更长更远。这学期，我又一次参加了双榆树中心学区运动会，项目是800米和1500米，分别获得了第二名和第三名的成绩，并进入了海淀区运动会。在区运动会中，我虽然只获得了1500米第12名，但这是经过我的努力得来的，让我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。
当你一次又一次刷新自己的记录时，你会有一种极大的成就感。当你成功超越别人时，你会充满信心，继续向前。当别人快赶上你时，你会想：“不要让他超过我，我要加把劲。”当你用尽全力去拼搏时，你会觉得成功只有一步之遥，再咬咬牙就会到。当你超越极限时，你会感觉自己像在梦境里一样，飘浮在空中，体验着一种神奇的享受。
有一句古希腊名言这样说道：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！虽然说会累得气喘吁吁，但，如果你真正体验过尽自己最大努力去奔驰，你会有一种翱翔于天际，轻飘飘的奇妙感觉，这样才能体验到跑步的真正乐趣。
一项运动的作文15
上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。
通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的`地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。
这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，如果感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。
我喜欢打篮球，有一次，我心情不好，就到篮球场打了一会儿篮球，把火气释放出来，我就把篮球看做我的敌人，使劲地拍球，使劲地投球，打了一会儿，我的心情好多了，火气没了，还更加开心了。所以，我爱打篮球，因为它能给我带来快乐！
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