实用的快乐的运动作文8篇
在学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编收集整理的快乐的运动作文8篇,希望对大家有所帮助。
快乐的运动作文 篇1
就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候,我们近百名阳光天使小记者在报社老师的带领下,来到了山西省体育职业学院。在这里,我们将参与“与奥运同行,感受运动乐趣”的亲身体验活动。
短暂的欢迎仪式后,我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体操馆,在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小,却跳得那么好:新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰,整齐划一的动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈,但与她们相比真是自愧不如呀!
紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练,他们真是辛苦啊! 以前,在所有的体育比赛中,我最喜欢的就是射箭了,运动员不需要强烈的身体对抗,不需要满场玩命的奔跑,只见他(她)们舒展双臂,弯弓搭箭,轻轻松松就把羽箭射中了靶心。既有现代的儒雅,又有古者的侠风。然而,当我在射箭馆亲身体验开弓时才发现,我想错了。结果是我用尽了吃奶的劲,弓才拉开一点点,看来干什么都不容易,干什么都需要付出努力和汗水才行。
不觉中,已经是中午时分了,饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。我们就要品尝“运动员大餐”了。“运动员大餐”的'品种还真是丰富:煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸奶和各种水果。此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱
了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。
午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。在教练的带领下,伴着激昂的音乐,我们跳起了奥运啦啦操、踏板操,练起了优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒着汗水,在运动中尽情体验着快乐和激情……
快乐的运动作文 篇2
运动能治疗各种疾病,让人们身体健康;还能美化身材,胖的人减肥,瘦的人健壮,当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后,我发现它能带给大家的远不止这些,还能消除人们的各种烦恼,带给大家无穷的快乐。
虽然是双休日,可是我和妈妈早已经起床,开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多,可是不管是开电瓶车的`还是行走的人,都向我们多看上几眼,我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少,一群自行车爱好者在我身边疾驰而过,我仔细一看,那些竟然都是老年人,他们统一着装,戴着墨镜,全副武装,一边愉快地交谈,一边把车子骑得飞快,真是活力四射,怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想,是运动带给了他们无穷的活力。
看到爷爷奶奶骑车队,我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了,就停下来休息了,我可没有停止,在心里对自己说:“签名有座大桥,我一定要坚持到那里。”于是,我的脚步更加坚定有力了。到达目的地,妈妈走了上来,对我竖起了大拇指:“女儿,你比我厉害,我要为你点赞。”我笑了笑,和妈妈一起快乐地向家里跑去。
除了跑步,快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动,经过一个暑假的锻炼,我果然长高了5厘米,太让人兴奋了。
快乐的运动作文 篇3
记得去年暑假,我到小区里的游泳馆学游泳。
也许是初学者吧,刚开始的时候我很胆小,不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里,还可以游起来时,想到了我只能游泳圈游泳,心里很不是滋味。
为了学会憋气,我在家里成了满满一大盆水,放到桌子上还是练习憋气。第一次,我毫不犹豫的闭上了眼睛,把脸平放在水中,又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的,就用鼻子吸了一下,只觉得鼻子酸溜溜的,无法忍受,赶紧把头抬了起来。
经过上次的教训,我不再那么鲁莽了,但是我不放弃,我相信自己一定可以学会憋气。后来,我用尝试了几次,终于学会了憋气。
接下来,我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上,练习着动作。我一会儿趴,一会儿仰,一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作,渐渐找到了感觉。
今天,我又站在了游泳馆里,我在水中慢慢的划着,慢慢的练着。果然,皇天不负有心人,我终于学会了游泳!
回家后,我把这件事告诉了爸爸妈妈,妈妈欣慰的说:“我们的'亭儿长大了,靠自己的努力学会了游泳,真不错!”我开心的笑了,快乐的笑容已满了我的身上。
快乐的运动作文 篇4
今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。我们学校举行了运动会,这次运动会的主要项目有体操、田径、跳绳、踢毽子、拔河比赛等,同学们的脸上都洋溢着可爱的笑容,运动场上更是热闹非凡,运动员们个个精神饱满,跃跃欲试,都充分发挥出了自己的力量,使整个操场上充满了激情的喊叫。
“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛,当然我也是比赛队员之一。
赛前,我对这场比赛是很有信心的,因为我认为我们班的同学都很强壮,理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了,我的心情十分紧张,我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动,好像快要跳出来似的`,我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声,比赛终于开始了。我们精神抖擞,一个个像大力士一样,拼命地拉着绳子,谁也不让谁。我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”我们班同学用尽全身力气,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右,胜负难料。这时,响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声:“一二!加油!一二,加油!……”在拉拉队的鼓励下,我们咬紧牙关,屏住呼吸,拼命地往后拉。最终,在对方体力欠佳的一瞬间,我们配合默契,猛地用力一拉,绳结移向了我方!随着结束哨声的响起,同学们高声欢呼,一片欢腾,人人心情开朗,个个笑逐颜开。
比赛结束了,我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩,我感受到了我们班的团结精神力量,我为这一点感到自豪和骄傲,我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。
快乐的运动作文 篇5
各位老师、各位同学:
大家好!今天我演讲的题目是《我学习、我运动、我快乐》。作为一名教育战线上工作三年的青年教师,虽然在进行教学工作之前参加了省教育厅组织的青年教师岗前培训,系统的学习了一些教育学、教育心理学方面的知识,但通过这三年来的教学实践感到岗前培训学到的那些教育理论知识过于理论化缺乏可操作性,在教学活动中如同暗夜行路只能自己边摸索边实践,感觉力气花了不少,但教学效果并不太理想,因此我迫切需要学习改进。
“腹有诗书气自华”。读书,能够使教师不断增长职业智慧,能使自己的教学闪耀着睿智的光彩。“坚持学习”这个问题并不仅局限于单单地读书。随着传媒扩大,电脑上网的普及等,使学生获取知识拥有了越来越广阔的空间。教师已不再是唯一的信息源。教师与学生的知识已不再是同心圆中大圆与小圆的关系,而是两个相交的一大一小的圆。加之,自推行新的课堂改革模式以来,课堂空前的活跃,学生把自己当成了课堂的`主人,他们真是什么都会问,什么都敢问。特别是语文学科包罗万象,涉及到各科知识以及社会知识,如天文、地理、影视、心理学,甚至明星。所以,作为语文老师真的需要“眼观六路,心学八方”。要关心新知识,补充和更新新知识,学习新理念、创新新方法,知识和眼界要不断地与时俱进。要不断地去认识新事物,了解这个大千世界,要与学生思想接轨,琢磨和研究学生思维方式、充分地了解学生的思维水准,只有这样才能顺应时代的发展要求,适应当前的教学改革的新潮流,适应教师专业化的发展。所以作为一个老师必须坚持学习,坚持提升自己。
教师这个职业,教师长期的坐而论道,缺乏体育锻炼,像颈椎病、肥胖症等稍不注意就会有。而且长期从事脑力与体力的劳动。长期以来工作压力大。需要更加地自己关爱自己,保持身心健康。该工作的时候工作,该休息的时候休息,是自己时刻保持一种愉悦的精神状态。每天坚持锻炼身体,保持身心的舒适和愉悦。“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”这个理念大家都懂,可是每天真要我们老师拿出一小时锻炼,确实很难。怎么办,为了自己的身体健康,就要想千方、设百计地挤时间,花功夫去锻炼。我们学校的部分老师们每天坚持每天利用早操和课间操时间做锻炼,对老师职业病的预防都大有好处。身体好了,心情自然也会好,心情好了,天天开心了,工作自然就有激情了没有好的身体,就没有好生活!没有好的生活,更无从谈起快乐!
还记得刚毕业的时候,我慷慨激昂,我也和杨板仓先生一样有着“自第桃园称太古,欲载大木拄长空”一样的志向,我也希望得一二英才教育之,不说教出经天纬地之才,但凡对他人、对社会有用之人,我就足已。作为一名青年教师,这份职业让我曾快乐而自豪,也曾烦恼而困惑。醉后方知酒味浓,为师始知为师难。当语文教学和班级管理的担子沉沉的压在我肩头的时候,当教育的烦琐深深的困扰着我的时候,我才真正体会到教师平凡生活的滋味,体验到其中的艰辛和压力。没当老师以前,只知道老师不过每天上两节课,批几本作业而已。谁曾想到无休无止的备课、查资料、做练习。说实在的,各种各样的表格、各个部门的汇报材料……有时,着实会让我手忙脚乱、焦头烂额。但是,看看这张脸,摸摸那个头,看着那一枚枚蓓蕾仰着小脸渴求着阳光雨露。我终于明白满树的花朵只源于我这一粒种子。漫步在校园里,认识的和暂时还不认识的学生“张老师好”的问候每每让我如履春风;校长的关怀、同事灿烂的笑靥让我内心充满阳光。纯洁的心,圣洁的情,深厚的意,净化了我的心灵,激起了我对教育事业的爱,我找到了一个教师所有的幸福和快乐。因为有了教师的付出,孩子们才能由幼稚走向成熟,从娇枝嫩叶茁壮成长为大自然中多姿多彩的风景。也许单调、也许枯燥,也许身体疲惫的、辛劳的,但也一定有幸福,一定有骄傲和自豪。
学习应该是教师学习工作和生活的一种常态;勤于运动锻炼身体是最基础的本钱保障;快乐是一种尊重,一种认可,一种幸福温馨的感觉!
快乐的运动作文 篇6
奥运会与北京拥抱,奥林匹克与中国握手--中国人的梦想终于实现了!从许海峰打破零纪录,到翔飞人一跑惊天下,中国别了“东亚病夫”,展示了泱泱体育大国的风采。在全民迎奥运之际,作为一名小学生,没法参加奥运会为祖国争光,我能做些什么呢?
我们应该开展丰富多彩的体育锻炼活动,不断增强体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,主动到操场上去,到阳光下去,到大自然中去做运动,坚持每天锻炼一小时,以健康的体魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前,让奥林匹克精神在我们身上发扬光大,让奥林匹克圣火在我们手中传递。这就是我们小学生最好的迎奥运行动。
春天,虽说是春暖花开,但还是非常的冷,我这个小懒虫总是不肯起床。妈妈说,你不是说要用实际行动迎奥运吗?那咱们就从晨跑开始学会锻炼好吗?运动、健康正是奥运的一种理念,是支持奥运、迎接奥运的实际行动。于是,我开始了晨跑。刚开始的时候,我总想偷懒,一会说肚子痛,一会又说脚好痛。但经过一段时间的锻炼,我吃嘛嘛香,也不挑食了,睡觉睡得跟小猪似的,感觉到自己的记东西也更快了,精神越来越好了,晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了,于是每天我都要求妈妈尽量跑远点,我跑步的速度和耐力也有了很大的进步,而且还知道了不少新鲜事。
夏天,放暑假了,一天到晚,天气真热,让我觉得无处可逃,真想去南极凉快凉快,冰淇凌是一天一个,唉!我打开电视,看到电视里很多人在游泳。对了,中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。哈哈,我要做一只“清凉小鱼”,打破咱家“旱鸭子家族”的纪录。于是我要求妈妈每天下班后到带我到湘山公园去
学游泳!刚开始我只敢坐在河边用小脚丫试着玩玩水,后来看到那么多小朋友在水里不停地变换着花样在玩,于是我也穿上游泳衣,闭着眼,往水里走去,“好凉呀!”还没站稳,我就呛了一口水,嗓子眼顿时像钢针扎了似的难受,真想不学了。妈妈说很多的运动员在训练中都会碰到困难,但他们都战胜了了自我,战胜了困难,你这一点点难受算什么呢!运动不仅仅是让我们强身健体,更多的是磨炼我们的意志。于是我试着别人教我的姿势,把手在胸前合拢伸直后往左右打开,经过一遍一遍地练习,我终于能够比较自如的“海阔凭我跃”了。只有战胜自我,战胜困难,才能体会到成功的.快乐。
秋天,在学校刮起了一股强劲的迎奥运健身的风,你问为什么?学校要开校运会喽。每天的课间休息,在每个班上的门口、操坪上都有一群一群的人在跳绳、踢毽子……我有幸参加了4X100米接力赛,在热闹的开幕式后,运动会正式开始了,运动场上呐喊声、助威声、欢呼声此起彼伏。轮到我们班比赛了,我跑第一棒,“各就各位……”我蹲下了身子,双手按在了起跑线上!“预备--”我只觉得肌肉已经绷紧,力量都集中到右腿上。“跑!”伴随着右脚的一蹬,巨大的反冲力把我推了出去。同学们兴奋地喊“邱奕聪,加油!邱奕聪,加油!加油!”,我脑海里一片空白,只知道两腿不停翻动着,一直往前冲,迷迷糊糊中我将手中的接力棒传到了手中,只感觉到
像风、像雷、像闪电一样冲出去了……最后,我们班第一,同学们都抱在一起欢呼起来,尽情宣泄心中的快乐和喜悦……
冬天是那么冷,我在家烤火动都不想动一下,妈妈就说要我做做运动。因为我特羡慕那些会骑单车的同学,于是我要求老爸老妈帮我买了一辆单车。单车一买回来,我就到楼下坪里练习,我要求爸爸妈妈扶着后座,我双手紧握车把,坐到车上,我左脚用力一噔,没想到车猛然往右边一倒,幸亏有人扶着,要不我一定会摔个四脚朝天。这样持续练习了二三十分钟,我还是不能掌握好平衡,还摔了几跤,手和脚都蹭破了皮,我心里委屈了极了,觉得自己真笨。虽然这样我心里暗暗下决心,我一定要在几天内制服这匹“铁马”。不知道摔了多少跤,手上、膝盖都擦破多少地方,三天后,我终于使我的这匹“铁马”任我驾驭了。相信自己,万事开头难,只要坚持,我一定会成功的,我是最棒的!
这一年的四季我因为学会了运动,拥有了健康,充满了快乐,充满了激情!
快乐的运动作文 篇7
运动,对于胖乎乎的我来说,是种恐怖的折磨,跑步更是如此。可是,在昨天下午,我却实实在在地体验了一把运动的快乐。
我一共要跑10圈,相当于跑2千米,这对于我来说,怎么可能完成呢?我绝望地向天空叹了口气,开始慢慢跑起来。
刚上路,跑了不到10秒,我就觉得身体十分沉重,跑不起来,但现在一圈都不到,怎么好意思停下来呢?我只好咬咬牙,努力地使自己肥胖的身躯运动起来。
跑到第2圈的时候,我已经累得气喘吁吁,腿脚十分酸痛,胸口也十分闷,我感觉我实在是跑不动了,想停下来,可妈妈却用手势示意让我不要停下来。哎!我还得继续跑。
第3圈快要跑完了,我真是觉得身心疲惫,实在没力气跑了,再跑感觉命都没了,于是就走了起来,走了一圈多后,慢慢又恢复了力气,便快速跑了起来。
第8圈、第9圈、第10圈,都被我轻松地踩在脚下,我感觉身体也不是那么累了。第一次,我在那挥洒的汗水里,找到了运动的.快乐,我第一次觉得身体十分轻松,我禁不住想喊一声:奔跑吧!
快乐的运动作文 篇8
今天早上,我和爸爸早早地起了床去美丽的缝山公园运动。
我和爸爸在路上边快走边玩猜字迷游戏。不知不觉中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈,又去看别人钓鱼,爸爸说钓鱼也是一种很好的运动方式!它可以锻炼我们的`耐力和观察力。
休息过后,我们又快走起来。我说:“我们比赛跑步吧。”爸爸毫不犹豫地说:“三、二、一、开始!”我像箭一样跑了出去,爸爸紧随后面。到了目的地,我已经气喘吁吁了。爸爸太胖了,还在努力向这边跑过来。终于爸爸也到达了终点说:“真是长江后浪推前浪,把老爸推在沙滩上呀!”我说:“爸爸以后可要加强锻炼呀,等我长大了还要带着你去远航呢!”爸爸开心地笑了。
这时,太阳出来了,天气真好!今天真是快乐的一天!因为我们在大自然中运动了。以后我还要经常来,锻炼锻炼身体,呼吸下大自然中的新鲜空气!
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