实用的爱运动作文（优秀10篇）
无论是在学校还是在社会中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的爱运动作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱运动作文 篇1
我是一年级的小学生，谁说我是小不点我可不服气。因为我只不过个子矮一点，我和你们一样热爱生活。
我们老师说，健康的身体最重要。而且身体不好还影响学习。所以，我们要坚持运动。只有这样，我们才能每天都充满力量。而我的爷爷经常说生命在于运动。虽然我不懂这句话话的意思，但见爷爷每天早上打完太极回来神采熠熠的样子，我也心动了。
有一个星期天的早上，我早早的就起床，跟着爷爷一起去了公园。早上，公园里的空气很清新，阳光很柔和。我沐浴着这清晨的`阳光，听着清脆的鸟鸣，心情好到了极点。再看公园里的人，有的在跑步，有的在打太极，还有的人在跳舞。我一下子来了精神，一会儿跟爷爷学学太极，一会又跑到旁边跟别人学跳舞。那天我觉得一天都充满力量，从那以后，我经常跟爷爷去公园锻炼。
渐渐地，我爱上了运动，并且，我会的运动项目也越来越多。别看我年纪小，我现在已经会溜冰、滑滑板、打篮球和拉丁舞。全家人都很支持我，妈妈还说爱运动的人，都是爱生活的人。那么我会一直坚持运动，因为，我也是热爱生活的人。
爱运动作文 篇2
谁爱运动？我爱运动。
我最热爱的运动是打篮球和游泳。因为上体育课时，可以把人打到外场，这种感觉我很喜欢，也很有成就感，还有打篮球可以增加我的灵敏度，还有闪避能力及手眼协调能力。
另一项游泳则是暑假时，妈妈鼓励我去学的，我学到很多游泳的.方式，有自由式、蛙式、蝶式和仰式。其中我最擅长的是自由式和蛙式，自由式游的速度很快，蛙式的姿势很漂亮，在水里游泳可以让我缓解压力。教练说：“游泳可以扩大肺活量，和还可增加我的体力”
总之，我爱运动，运动可以让我身体健壮不生病，长高又变帅。我希望未来能成为杰出的运动员，为祖国争光。
爱运动作文 篇3
我爱运动，说到运动的好处，那可是不胜枚举，运动可以补充体力、抒解压力和治疗感冒……，说也说不完，也因为运动有这么大的魅力，才让我对它深深的着迷。运动的种类繁多，其中在我的排行榜里，数一数二的是赛跑和打篮球。
我的运动排行榜第一名是“赛跑”，我爱运动，爱上那运动会里的接力赛，我爱踏着结实步伐和带着喜悦的心情，接到棒后开始往前狂奔，风的声音，像是啦啦队的欢呼，同学的加油声也不落“风”后，此刻我已分不清是风声大还是加油声大，只管义无反顾的往前冲，头上的汗水，像是没关紧的水龙头，不停的流下，随着步伐的迈进，我心中的苦闷和忧愁全忘得一干二净，眼睛里容不下一粒沙子，全神贯注的往队友的方向跑去，我像云豹看见猎物一样，往前奔驰，把对手甩在后方，让他们望尘莫及，将棒子顺利的交给下一棒选手，顿时成就感由然而升，心中有说不出的快活。
我的运动排行榜第二名是“打篮球”，我爱运动，爱上那打篮球的刺激。“哔！”哨声一吹，划过天际，触动了每个人的`神经，比赛开始了，双方毫不示弱，球像万箭齐发，往内场射过来，看我头一缩、双腿一跳、身体左躲、右闪，轻言易举就躲过攻击，我像一只打不死的蟑螂，气得对手牙痒痒的，却还是没有办法让我束手就擒。双方火力全开，丢出一颗颗强劲的球，你来我往，互不相让，战况激烈，鹿死谁手，不分轩轾，胜负未定……真是惊险又刺激。
我更爱那运动完之后，汗水淋漓的畅快，好像所有烦人琐事都随着汗水滴落，尤其是将一大罐冰水“咕噜噜”灌进喉咙时，那种宛如冰凉沁入骨子里的舒畅，真是一枝秃笔都难以形容，那时才了解什么叫做淋漓尽致的“痛快”呀！
我爱运动，它们让我的生活中增加了许多乐趣，也让我感到充实，希望能有多一些的时间可以运动，让我活力充沛，面对大大小小的挑战，不被打倒。“当！当！当！”上课钟声响起，又是令人期待的体育课，来！和我一起到球场摩拳擦掌，准备大显身手，尽情的挥洒汗水吧！保证你也会和我一样乐此不疲，疯狂的爱上运动。
爱运动作文 篇4
迎着初升的太阳，操场上每天有一个男孩的身影：在奔跑、在跳跃……大家知道他是谁吗？——那就是我，我叫于泽川，今年十二岁，性格外向，特别爱运动，所以皮肤晒地黝黑黝黑的。虽然个子不高，但身体协调性很好，跑、跳、投都是我的强项。四年级的时候，我还代表学校去参加大同市中小学生跳绳比赛，并且取得了优异的成绩。
记得刚加入学校跳绳队时，我的跳绳水平还不是很高。看着六年级的大哥哥跳得那么娴熟，我打心里暗暗下定决心，以大哥哥们为榜样，一定好好训练，对得起老师对我的培养。每天早晨早早的来到学校，按照老师的要求完成一项项的训练要求，我从不叫苦不叫累，每天汗流浃背的。一分耕耘一分收获，短短一个学期的努力，老师说我进步的很快，我成了跳绳队的主力了队员了。年年代表学校去参加市里的`比赛。
我的运动爱好也是丰富多彩的。每学期学校都举行拔河、足球、篮球等多种比赛。我们班都获得了年级第一名的成绩，我立下了汗马功劳。上次足球比赛的情景依然历历在目。我们班和一班争夺冠亚军，上半场双方队员在激烈的拼抢都没有破门得分，下半场我们的体力都下降了，我在接到白晋宜的同学传球，看到了一班的空档，我咬紧牙，带球晃过两名防守队员，起脚射门……球进了、球进了。老师同学们都为我吹呼，我更是高兴的跳了起来……最后我们班以1：0获胜。我总是在关键时刻能发挥我的特长，起到决定性的作用。
我就是这么爱运动，无论在学校，还是在家里，我总是出现在运运场上，运动场上留下我奔跑，跳跃矫健的身影，运动让我快乐、运动使我健康、运动给了我无穷的力量。小伙伴们，你们都爱运动吗，请你们跟我一起运动吧！
爱运动作文 篇5
我的爸爸个子不高，戴着一副黑边近视眼镜，眼镜后面有一对炯炯有神的大眼睛。他有一头黑黑的`板寸短发，有结实的肌肉，他还很有耐心。我的爸爸还有一个特点，就是他狂爱运动。
每天，爸爸上班回来的第一件事就是把包放好开始运动。他有时候跑步，有时候做俯卧撑和仰卧起坐，还有时候是举哑铃练肌肉。这一运动啊！一口气就运动到吃饭的时间。这还是在我们的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸还是在客厅里起劲地做俯卧撑、练肌肉。后来实在太迟了，妈妈不耐烦地说：“快来给你儿子洗澡了！”看在儿子的面子上，爸爸只好停止运动，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才爱运动的。现在爸爸已经没有脂肪肝，体重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他为什么还要运动呢？
后来我问了爸爸才明白原因。“因为我爱上了运动呀！”爸爸笑着说，“运动不但能让你变得健康，还能让你更有恒心、有毅力。”
听了爸爸的话，我暗暗下定决心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，听了我的运动狂爸爸的故事，有没有什么收获？
爱运动作文 篇6
我个头不高，而且看上去还弱不禁风。初次见面人家都以为我是一个文静内向的小男孩。可相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我廋，可我的运动细胞不错。跑步，打羽毛球，打篮球都是我的强项。
只要有空余时间，我便会像出笼的小鸟一样出来做做运动。在学校运动会上，总少不了我的身影；在体育课上老师总说我的动作做得好。
最近，我又迷上了打羽毛球，整天缠着爸爸陪我练习。现在；发球，接球，扣杀等一些基本知识我已经牢牢的`掌握了。妈妈已经是我的手下败将了，我发的一些刁钻高空球连我们家的高手——爸爸都接不到呢！你说我是不是很厉害呀！你们谁有空，可以找我来比试一下哦！
生命在于运动，运动增强体魄，运动也给人带来乐趣，所以我爱运动，所以我走到哪里都是精神焕发，活力四射。
爱运动作文 篇7
我怎样爱上跑步的呢？这里还有一个小故事呢！
去年暑假，难得妈妈同意我一个人去深圳姑姑家，姑姑家那儿的环境真好啊!那里种了许许多多的花花草草，是一个花园式的住宅区。看到许多大人在那里晨跑，锻炼身体。于是,我产生了跑步的.念头，并且和姑姑示意一定要坚持练习，跑出好成绩。
记得暑假的一天，我一大早就起来了，在花园的道路上跑起步来。一开始我还挺高兴的，可是，后几天，就只想着看电视，哪里还想着运动呀!就在放弃跑步的几天里，姑姑生气地对我说：你前几天还求着我说要运动，可没过两天，就不想运动了，你难道要失言吗？我心想：对，我不能做一个不诚实的孩子，成信是最重要的！我鼓了劲，坚定地说：好吧，那我马上去！姑姑高兴地说：我跟你一起去。现在我规定，每天增加一圈。在姑姑的鼓励下，我坚持跑了一个星期当圈数增加到到了十二圈时，我开始有些灰心了。在一个星期的一天，我刚跑到第十圈时，我的脸红得像一团燃烧的火焰，气喘吁吁。姑姑对我说：你一定要坚持不懈呀！加油！只剩下最两圈了！我调整了步伐，慢慢地跑完了最后两圈。就这样我每天坚持在花园的道路上跑。过了一个月后，我要回家了。我回家前，姑姑对我说：回家以后，我继续每天在学校的操场运动着。
作为校训队的成员，每天一大早就来学校训练，直到跑了四五圈，进教室早自修；傍晚，同学们早就回家了，我一直训练到五点钟才回家。在自己的努力下，在学校运动会中取得了第二名的成绩。
这就是我，一个爱运动的我。
爱运动作文 篇8
记得有一次上体育课时，大家异口同声的说要玩──躲避球。从此，我就爱上了躲避球。
一开始，我很讨厌运动，因为我玩躲避球时，很快就被K到，甚至被K得四脚朝天，痛得哇哇叫！而且我丢球时，因为个子矮，力气小，也丢不远，想要K到人，那真是天方夜谭。不过我在朋友的训练之下，进步了很多呢！
还有一次上体育课时，要练习跑步。跑步是一项很好的运动，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就气喘如牛，差点没不支倒地，所以我几乎都跑倒数第三、四名。但每次上体育课时，都会用跑步来暖身，现在，在大家的指导和鼓励下我跑完三圈时，终于不会气喘如牛了。
每次假日，我都会去学校玩，都会看到大哥哥在打篮球。他们投篮时，都是轻而易举就投进去，我看到了就好羡慕。他们玩得汗流浃背、眉开眼笑，而我是玩得愁眉苦脸，不过爸妈教我一些小技巧之后，我玩篮球时，大家都会拍案叫绝、鼓掌叫好呢！
上学期，五年级有游泳课，本来我是个旱鸭子，游泳时不但不会前进，反而还往下沉，咕噜咕噜，吓死大家了。但在教练的指导下，就好像是一日千里，原本“初级”班的我，一下子就变成“高级”班，原本什么式都不会的我，一下子就学会许多花招。游泳不但能放松我的'心情，更让我百游不厌。
我爱上运动，是因为很多人教导我，鼓励我，所以才有爱上运动的我。
爱运动作文 篇9
对人类有很大帮助的是天天运动身体好，有一句话说：“药补不如食补，食补不如运动。”这句话告诉我们要天天运动对我们有很多的好处喔！
运动的种类有很多种，其中两个我最喜欢的运动就是游泳和其滑板车或是自行车。每次我骑完滑板车的时候，都会满身大汗的回家，回到家就洗一个舒舒服服澡吧。有时候我和哥哥一起出去运动，有风吹过来的'时候，好凉快呀！好像到了另一个世界去了，又好像躺在一张舒服的床上真令人觉得畅快呀！
另外一项我喜欢的是游泳，如果不会游泳就只能泡在水里，学会了游泳就会发现它是非常有趣又令人觉得快乐的运动。游泳有非常多种方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的参加游泳课，上课的原因是万一掉到水里可以懂得怎么样救自己，当我学会游泳就非常有安全感了！
我爱运动，我最喜欢运动。无论是骑自行车、滑板车，各种运动我都觉得对身体有很大的帮助。常常运动，这样我的身体就会很强壮，甚至成为运动家喔！
爱运动作文 篇10
今天阳光明媚，是个打羽毛球的天气。我早早地把早饭给吃了，又早早地把作业写完了，要妈妈跟我打羽毛球。 妈妈答应了，我们下楼了。
我先发了一个旋风球，妈妈正好没接到，第一个球我赢了。这回该老妈发球了，老妈发了一个火焰球，我打回了一个闪电球。老妈大叫了一声：“好球”！说完，妈妈把球打回我这边了，球打在 中路，正好打在我的鼻子上，真的好痛啊！妈妈连忙对我说：“对不起，对不起啊，你没事吧”？我强忍着剧痛说没关系。我们又开始新一轮的球赛。这回轮到妈妈先发球，妈妈打得不偏不倚，直接发 到我的'球拍上了，我赶紧把球狠狠地打回去，妈妈也不肯示弱，也把球打回我这边了。就这样，我们来来回回打了好半天，不过，还是妈妈赢了。我有点不服气，但是我相信，只要多练习，总有一天， 我会打赢妈妈的。
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