爱运动作文300字

实用的爱运动作文300字(实用3篇)

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的爱运动作文300字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

爱运动作文300字 篇1

　　说起我的老爸。

　　嘿！帅极了。长着国字脸，有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁还有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因为他每天都要去锻炼身体，从不落下一天。对我增加体育方面的兴趣有很大的关系。

　　有一次，早上七点多，老爸就走到我床边说：“小懒虫起床了，我们去跑步吧！你已经有很多天没有锻炼身体了”，我伸了个大大的懒腰说“我不想去，我还要睡”。老爸用心平气和地语气说：“跑步能让你更加有精神更加聪明”。我听到“聪明”两个字飞快地起了床和老爸一起跑步了。

　　我们来到了家附近的城东公园，那里已经有许许多多的叔叔阿姨和爷爷奶奶了，他们有的在跑步、有的在跳绳、还有的在打太极拳。 一圈跑下来我已是满头大汗，上气不接下气，爸爸看着我说：你看，这就是你平时缺乏锻练的原因”。我听了老爸这话之后决定以后在学习之余要多锻炼身体。

　　正如老爸平时经常说的.：“有了好的身体才能更好的学习工作和生活”！

　　妈妈评语：米拉（小名）、世上无难事，只怕有心人，不管以后在学习中还是在工作中都要学习你老爸的坚持，成为一个好学生、好孩子。

爱运动作文300字 篇2

　　运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！

　　每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的'感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！

　　我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！

爱运动作文300字 篇3

　　我非常喜欢运动，只要是星期天，我就会到运动场上打篮球、踢足球。

　　这个星期天，我和爸爸来到了篮球场，我们父子对垒叫阵，想打一场激烈的.球赛。正要开始，妈妈拿着水杯来为我和爸爸“加油助威！”妈妈开始抛球，爸爸个高还是占了优势，他纵身一跃，一个三分球就投了进去，我看了也不甘示弱，迅速跑过去，趁爸爸不注意，一个两分球进了筐。当爸爸回过神来的时候，一转身不注意就把我撞倒了，无疑爸爸犯规了，我开始发球，第一个球，是空心球非常漂亮！第二个球却只在框内转了好几圈才坠了下去。我以四比三超出爸爸一分，爸爸拿起球一口气又进了一个三分。妈妈在看台上给我加油，我又有了一股新的力量，在关键时刻，我一个三分球也进了篮筐，最后，我以七比六打败了爸爸。

　　这次球赛真是太精彩了！

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