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运动作文300字优选（10篇）
在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的运动作文300字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文300字 篇1
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。
然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的'药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。
下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。
运动作文300字 篇2
周日，天气正好，适合运动。
约一朋友打羽毛球，早上8：30开始，我俩单独对干。
酣畅淋漓，直至中午球馆关门，才尽兴而归。
出羽毛球馆，坐那墨湖畔，看红花绿叶，享春光暖煦，还有微风徐徐，杨柳依依。
其实我最喜欢的是篮球，不过自腿受伤之后，就几乎戒了。
多年的伤腿，每逢运动，就隐隐作痛。经常导致心有余而力不足。
不过受伤的关节，仍挡不住我对运动的`热爱和追求。虽不及多年前的青春年少，那时每天运动直至天黑。但现在，只要有机会，我就控制不住自己，筋疲力尽方才归。
岁月渐渐吞噬了我们的体能，但摧毁不了我的激情。
也许我的运动源于我的基因。
是谁曾说过，生命的活力源于不停的运动。所以，我的运动，只是希望能让岁月的步伐慢点，再慢点。能让我们七十，或八十，或九十岁的时候，仍有精力去打球。
那时，如果实在没精力去打球，起码，得有精力坐那墨湖畔，看红花绿叶，享春光暖煦，还有微风徐徐，杨柳依依。
运动作文300字 篇3
天空好像变得更蓝了，树叶变得更绿了，花儿在向我微笑，绿草在向我舞蹈。今天，一切的一切都是为了迎接龙小首届运动会的来临。
随着一团氢气球的升起，运动会拉开了帷幕。
随着一声发令枪的鸣叫，运动员们个个争先恐后地从起跑线上冲出去，运动员们你追我赶，个个不甘落后。有的长跑运动员，才跑到一半就已经大汗淋漓了，但他们还是在啦啦队队员的阵阵“加油”声中，坚持跑到了终点。只见长跑运动员们一开始还跑得很轻快，可是，到了中途就开始气喘吁吁了，到了最后，腿更是像灌了铅一样沉重，这时，观看的.同学们更是焦急地如热锅上的蚂蚁——团团转，期待着最后的“百米冲刺”。“耶，好耶!”我们班的余清跑了第2名耶!同学们欢呼着，虽然只是第2名，但也已经很好了，重在参与，没关系!
在这次比赛中，我懂得了：重在参与，不必为名次而斤斤计较!
运动作文300字 篇4
“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。
远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好素质运动会
“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。
远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的'心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好像是第二名……我们一起去跳远，我跳了1、42米。我们还去做仰卧起作，我做了３3个仰卧起作。老师给我们每人发了面包和水，剩下的时间老师叫我们坐在教室里看电视。
运动作文300字 篇5
一年一度的运动会终于拉开了帷幕。这天万里无云，风和日丽，老师和同学们都精神饱满，做好了比赛的准备。
比赛项目有立定跳远、二百米障碍赛、五十米短跑和四乘一百米接力赛……给我印象最深刻的是四乘一百米接力赛。接力赛每个小组由四个参赛选手组成，我们班派出了四员“大将”。比赛开始了，我们班的第一个选手紧紧握着接力棒，精神抖擞，好像把全身的力量都灌注到双腿上。发令枪一响，他像离弦的箭一样冲出去，目光投向第二个接棒的选手，拼命向前奔跑。当第一个选手跑到第二个选手的.面前时，第二个选手毫不犹豫地接起接力棒，奔向第三个选手……别的班也不甘示弱，选手们步伐有力，用风一样的速度传递着手中的接力棒。各班的啦啦队都在呐喊助威，高喊着：“加油！加油！”参赛的选手们更加信心百倍，奋力冲向终点！
报幕人终于宣布成绩了，我们班获得了二等奖，同学们欢呼起来。
这次接力赛我们班虽然只得了二等奖，但是选手们在赛场上能够不放弃，不气馁，精神可嘉！我相信下次我们班一定可以获得一等奖。
运动作文300字 篇6
一年一度的秋季田径运动会开幕了，我怀着喜出望外的心情，参加了运动会。
友谊第一，比赛第二。举办这次运动会，有两方面：第一是考察同学们的体育锻炼情况；第二是增强同学们的班级凝聚力。
场面极其壮观。红旗旁边写着“热烈庆祝秋季田径运动会开幕”这几个大字。不同的'班级坐在不同的分区内，为班里的运动员呐喊助威。
我参加了四年级女子跳高。轮到我上场了，我很擅长跳高。我给自己加油，不停地想：李赛你是最棒的！围观的同学为我加油。我用平时积累的经验，轻轻松松就过关了。最后，只剩下我和四（2）班的赵依琳了。我要为班争光，用尽最大的努力来比赛。最后一关非常高，我和她都没有跳过去，可我得了一个第一。
四（2）班的同学不解，问老师，老师说：“有几次李赛是一次跳过去的，而你却是两次。”我终于可以心安理得地接受这个第一，是我凭借实力争取的！我为班级争了光！我情不自禁地欢呼雀跃，而四（2）班的同学带着遗憾而又无奈地回到了教室······
虽然运动会结束了，但是我还是高兴的，我的了一个第一，这虽然没有什么了不起，但是在我的心里却留下了永恒的记忆。
运动作文300字 篇7
我，爱上了脚踏车。每次骑脚踏车的时候，微微的风吹在我的脸上，凉快又舒服。一开始我还不会骑，所以只能骑有辅助轮的.脚踏车，有一次在骑的时候，因为转弯太快，不小心就跌倒了，当时我还哇哇大哭呢.！所以我心里暗暗发誓以后我要更小心骑车，后来看见邻居比我小的妹妹已经可以不用辅助轮骑车了，好羡慕她哦！
有一天，我就和妹妹，好朋友约好一起拆掉捕助轮，拆掉后大家迫不及待的跨上去，谁知道一骑上去就摔了下来，害大家都不太敢上去。
后来大人们帮我在后面保持平衡，试了很多次，骑了很多天以后，大人偷偷的放手，我看到一直说：“不要放开”，可是大人们还是偷偷放开了，并且一直鼓励我不要怕，握着把手，保持平衡一直踩，到最后终于学会了骑没有辅助轮的脚踏车了！
我觉得骑脚踏车有很多好处，例如：骑脚踏车不会排放废气，不会造成环境污染，也能当运动健身，常运动能保持身体健康，有人还能减轻过胖的体重，还有人能靠买卖或修理脚踏车赚钱呢！
虽然我没有天天骑脚踏车，但是好天气时总是找好朋友或妹妹出来兜风，而且都玩得很开心，总之，脚踏车是我的最爱，也会是我永远的好朋友。
运动作文300字 篇8
12月19日早上，天空万里无云，校园里五颜六色的鲜花散发出阵阵芳香，火红的太阳刚刚睡醒，红得可爱。在这美好的日子里，我们排着整齐的队伍早早地来到了操场，期待着我校第24届体育运动会的开幕。
入场仪式开始了，我们鼓号队的队员踏着鼓点的节拍，和着音乐的旋律，英姿飒爽地从入场口开始进场了。观众席里马上响起雷鸣般的掌声和欢呼声。得到观众们的鼓励，作为鼓号队的一员，我感到非常高兴和自豪。我要把训练时最好的水平展现给全校师生们。当我们走到主席台前，主席台上的嘉宾向我们挥手表示最诚挚的.肯定和赞扬。观众席里再次响起了雷鸣般的掌声和欢呼声。
紧接着，运动员和鲜花队入场了。你看四（1）班的同学最调皮了，他们蹦蹦跳跳地进入场内，人人面带笑容，个个精神抖擞，看得出，他们对这一次运动会充满了激情的期待。经过主席台前，他们挥舞着手中的鲜艳的小五星红旗，呼喊着这次运动会的口号“我快乐，我运动，我健康”，响亮的口号声在校园上空久久回荡着……
全部运动员都入场后，校长宣布“博白镇第一小学第二十四届运动会现在开幕！”会场上再一次响起了热烈的掌声，把开幕式的气氛推出高潮……
运动作文300字 篇9
星期五的早上，天气格外的晴朗、万里碧空开着朵朵白云，学校举行了运动会。
比赛的项目可精彩了！有赛跑、跳远、铅球......首先开始了男子100米赛跑，从六年级开始，轮到五年级了，我们班级里的代表胸有成竹、精神抖擞，一点也不紧张。预备！开始，砰！枪声响起来了，各班的运动员就像箭一样的冲了出去。这时候四周响起了加油！加油！的节奏的啦啦声。我来到了铅球的比赛现场。我们班的铅球代表投了5.32米，活的了五年级的第三名。成功的进入了决赛。最后我来到了800米的比赛现场，砰的一声响。运动员们飞快的跑了起来，一开始跑的飞快的运动员在跑到五百米的时候就渐渐的慢了下来。运动员们的头上留下了汗水，很明显，他们的体力已经快没了，但是他们还是跑完了剩下的`300米，而我们班的运动员800米也成功的进入了决赛。
最后就是最激动人心的接力比赛，大家都非常努力的跑，最后我们班得了第三名。运动会虽然结束了，但运动员们的坚持、努力我会一直记在心头。
运动作文300字 篇10
一年一度的秋季运动会开始了。开幕式里，我是花束队的一员，我们迈着整齐的步伐，经过主席台时，我们高呼口号：“超越梦想，斗志昂扬，携手共创，尚小辉煌。”
比赛中，我班的同学都很投入，好多同学取得了好成绩。可是我很伤心，在参加移动筐比赛时，开始后，我拿了一个沙包，瞄了又瞄，心想好难啊，第一次扔得太低了，后来又扔远了。我连续投了好几个都没投进去，说起来还真有点不好意思。赛后，妈妈说：后悔药是没有的。“
最后一天早上，参加的是跳绳比赛。我早早早的.来到比赛场地，裁判员说了声开始后，我赶紧跳了起来，手飞快的摔着，脚按着节奏”啪啪“地跳着，心想：坚持到底就是胜利，一定不能辜负老师和同学对我的期望啊。一分钟时间可真快，一下子就到了，我问了问老师，得知跳了173下，高兴地一蹦三尺高，对同学自信满满地说：”这次能评上吧“果然不出我所料，得了第三名。
从这次的运动会中，我懂得了一个道理：任何成就都是刻苦劳动的结果。
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