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【优】爱运动作文400字7篇
在日常生活或是工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家整理的爱运动作文400字7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
爱运动作文400字 篇1
我，总爱扎着短短的马尾辫。一张鹅蛋脸上，浅浅的柳眉，小小的眼睛和樱桃小嘴。虽然让我少了几分漂亮，却多了几分可爱。
别看我表面很文静，说起运动来，我可样样不差：游泳、自行车、乒乓球，羽毛球&&记得爸爸刚给我买回自行车的.时候，我兴奋不已。刚开始我一上去就想骑，结果差点摔倒。试了好几回上去，可刚歪歪扭扭的骑出一米多，我就败在了自行车手下。但功夫不负有心人，我反反复复了多次以后，就能绕院子骑几圈了。现在，我已经非常熟练，可以单手骑，下台阶和站着骑了。
乒乓球现在我虽然打得很好，但学的日子却很苦。整节课基本上都在做动作，垫球总之是一些无趣，乏味的事情。但我从来不叫苦，因为我喜欢乒乓球，想学好乒乓球，要打得跟高年级的大哥哥大姐姐一样好。换来现在的成绩，还是没有白辛苦。
回想起来，我明白了一个道理：原来是你把事情想的太难了，只要你把事情想的很简单，学起来也会很简单。
我喜欢运动，也自然会喜欢户外活动。春天，我去放风筝，让希望在天空翱翔。夏天，我去郊游，把快乐埋在土里，长出更多的快乐。秋天我去爬山，让歌声在山上回荡。冬天，我去滑雪，把烦恼甩的远远的。
这就是我快乐，开朗，爱运动的我。
爱运动作文400字 篇2
我喜欢运动，其中，我最喜欢运动是骑自行车，因为骑自行车感觉很自由，而且还可以锻炼身体吹吹风，所以希望我长大一点，可以常常骑自行车到外面兜风。
除了骑自行车之外，我还喜欢跳绳，因为跳绳可以从西跳到东、从南跳到北，无拘无束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜欢跳绳这项运动。
我还喜欢打羽毛球，因为我和妈妈常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也渐渐喜欢上了羽毛球这项运动。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的`感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。我喜欢运动，运动身体好，所以我要常常运动，才可以让我的身体很健康，生活很愉快。
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。
爱运动作文400字 篇3
我爱运动，运动完后，通体舒畅，精神饱满，让我充满干劲，又有充沛的活力可以读书了！
我爱运动，我喜欢登山，山上的空气很新鲜，每吸一口，彷佛身上的每一个细胞都得到了养分，苏醒了过来；风景也是美不胜收，鸟语花香，天是那么的蓝，树是那么的绿，和城市的生活不一样；如果我住在山上的话，每天都可以吸到清新的空气，那该有多好！可惜这个梦想很难实现，只能借着假日时，爬上山来过过瘾。
我爱运动，我喜欢骑自行车，骑自行车让我觉得自己像是一只自由自在的小鸟飞翔着，快乐无比；骑脚踏也能让我忘掉不开心的事，有时候我还边骑边和家人聊天呢！不仅可以享受追风的快感，还可以增加亲子关系，真是一举两得呀。
“哔！”哨子的声音，划过天际，带来紧张的气氛，每一个参赛者都快速的向前冲，互相竞速，这就是我喜欢的.运动—赛跑。我喜欢双脚抬起，跑步的感觉，就像一只小白兔在草原自由奔跑，无忧无虑，为奔跑而奔跑，享受单纯的快乐。
我爱运动，它让我忘掉烦恼，带来快乐，它是我的好朋友，陪我渡过每一天。
爱运动作文400字 篇4
我，今年9岁半，是一名四年级的小学生。
我的外貌有点奇怪：一张圆嘟嘟的脸，浓浓的眉毛，一张能说会道的大嘴巴，最显眼的就是两个红红的.小酒窝了，好似两个大红圈似的。
我，中等身材，一米四三了，爸爸妈妈经常说：“悦，你都四年级了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以弹钢琴啦！快！多吃点肉！”“噢！我的天啊！又催啦！凭我自己的标准，六十多斤刚好合适。苗条的身材才适合跳舞嘛！”我回复说。
我非常热爱体育，特别是跑步。有一次，梁老师上体育课，要求我们跑三圈操场。“啊”一声大叫响了起来，我们也很无奈，只好按梁老师的要求去做。于是，我们也就跑开了。我先绕着1道快跑了一圈，就已经累得满头大汗，汗流浃背了。我本想补充一下体力，停跑走一会儿的，我又想想，“不行！不行！坚持就是胜利！不能半途而废，多锻炼自己，明年一定要去参加学校田径运动会！”于是，我就继续咬紧牙关不断给自己打气，不断地坚持着。又过了一圈，我已经累得几乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”，我又想了想。经过五分钟的努力，我终于到达了终点！我居然跑得28个女生第一，全班第二十多名，我非常高兴，从此以后，这件事激励着我热爱运动的步伐。
坚持，不放弃！这就是我，一个热爱体育运动的我，大家愿意和我交朋友吗？
爱运动作文400字 篇5
自从小区里开辟了一间健身房以来，我爸爸就成了那儿的常驻客。以往他那贪吃好睡的习惯早已灰飞烟灭，好动得连我们拦也拦不住。
每次周六周日一大早，强烈的运动欲望都让爸爸连宝贵的睡眠时间都不要了，非拉着我一起去健身房晨练，并且一天比一天早，一天比一天带劲儿。
拿昨天说吧！一大早，妈妈还刚刚起床，爸爸就洗漱完毕，带我下楼晨练了。
半路上，爸爸好像还有些睡眼朦胧，可一到健身房，一看见那健身器材，他那股劲就从心里提上了脸颊。他大步走上跑步机，打开开关，一跑就是二三十分钟，五六千米。他那豆大的`汗珠染湿了头发，烧红了脸，可步伐却没有慢下来，直到跑得上气不接下气为止。
可这对“运动狂”来说只算是“开胃菜”。紧接着，他开始举重，做仰卧起坐。只见他用尽全身力气，双手紧握哑铃，双臂先绷直，再一使劲，将手举过头顶。顿时，我都能看见，那几块厚厚的肥肉立即浓缩，在骨骼旁缠紧再隆起，变成了厚实、有力的肌肉。
当爸爸走出健身房时，模样可与进来时大不一样了。瞧！他满身大汗淋漓，衣服也一块白，一块黑，一块干，一块湿的。
爸爸一天可不止做这些运动，他总是忙里偷闲，一有空就到楼下运动，就连买菜也不是骑自行车，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一个“运动狂”，健身房就是他的第二个家。
爱运动作文400字 篇6
我是个活沷可爱的三年级学生，一头乌黑的头发，不太浓密的`眉毛下面长着一双炯炯有神的小眼睛，虽然我个子不算太高，但我很喜欢运动。
我的爱好很多，几乎每个周末妈妈都会陪我出来骑车、打羽毛球、轮滑，但打羽毛球是我最喜欢的一项运动。
记得刚开始学打羽毛球时，我紧紧握住羽毛球拍，妈妈发了一个高球我没接到，紧接着又是一个低球我又没接到，我开始紧张，我很努力的希望能多接几个球，渐渐地有些灰心了，我开始烦躁，妈妈鼓励我说：“做什么事要有耐心，要坚持才能出成绩，”听了这句话，每天晚上做完作业都和妈妈出来打一个小时的羽毛球，每次我边思考边打，就这样，从妈妈发一个球我接一个球，接三个、五个，渐渐地我一次比一次打得好，我现在发球球如飞燕般从空中划过，犹如一道美丽的弧线！
打羽毛球不仅能缓解一周紧张的学习，还可以锻炼身体，娱乐身心，也让我们懂得了做什么事情都要有技巧，用心练习才能更进一步，这就是不断从运动中寻找力量的我！
爱运动作文400字 篇7
我很爱运动，我的朋友很爱看书，我们在一起互相帮助。
那个时候的运动特别流行的是仰卧起坐。我们在公园里一起做，当时我在那汗流夹背地做着，你在那里一个也做不上来，我笑眯眯地说：“你呀，天天少吃点不行吗？吃这么多，还这么胖。”“我也管不住我的嘴，谁让我的嘴这么能吃了。”你生气地说。我看你着急地样子，急忙起来教你做，我告诉你：做的时候收腹，手托住头，然后弯腰往起坐，此时脚不许抬起，这就算做完一个仰卧起坐的动作，你按照我说的做，一连做了五个，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感动了我，令我佩服。到体育测试的时候，你的.成绩及格了，看到你体育达标了，我们开心地笑了，笑得那么甜！
我擅长体育，但在学习文化课方面不如你。记得有一天我生病了，没有去上学，再加上原来学的也不太好，学习成绩下降了。你看到我急得象热锅边的蚂蚁团团转，就主动来到我面前说：“张博铭，别着急，我来教你。”我急忙说：“好啊，太谢谢你了！”我乐得一蹦三尺高。你连续给我补了好几天，有空就给我讲题，后来我的成绩提高了，还受到老师的表扬。看我学习成绩提高了，你会心地望着我，我们面面相觑，我们拥抱在一起，我们就像挛生兄弟。我们的情谊将一直延续直到永远，我们的情谊将感动每一个人！
这就是爱读书的你，爱运动的我，我们永远互相帮助，永远是好兄弟！
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