运动的作文

运动的作文优选[15篇]

　　在平时的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的运动的作文 ，希望能够帮助到大家。

运动的作文 1

　　9月29日和9月30日，是学校开运动会的日子。

　　运动会有许多项目：跳远、50米、100米、200米、接力赛等等，是一个很有意思的比赛。但是，不管它再有意思，我也无法参与其中。因为，我生病了，必须呆在家里。

　　29号上午，妈妈打来电话说学校正在举行运动会，问我去不去。本来我打算中午吃过饭，午休后立马去学校为班里呐喊助威，可自从我去奶奶家以后就不停地说让我多锻炼身体的爷爷不答应了，理由是我身上还贴着膏药，一出汗膏药就掉了，对治病不利。唉，这死狗皮膏药，害的我不能出汗不能洗澡，恨死你了！

　　下午，妈妈又打来电话说让我听听班里加油助威的情况。我一听“六一班加油”这个口号，就知道这一定是班里同学的声音。听着这一浪高过一浪的助威声，让我十分激动，恨不得立马飞到现场。

　　30号上午，是最后一天比赛了。今天要进行的是我最喜欢的接力赛。可惜，我还是不能去。

　　接力赛刚开始没多长时间，妈妈就打来电话了。接到电话只听“六一班，加油；六一班，必胜！”我的.心怦怦直跳，这个口号不停的在我耳边回响。直到我听到“yeah！”这个口号，我松了口气，这个口号告诉我，我们班是接力第一名！

　　虽然这次比赛我没有亲临现场，但我在家也能感受到现场紧张的气氛，也时刻关注着我们班的成绩，也在心里为班里的运动员加油！

运动的作文 2

　　今天，阳光明媚，天空晴朗。我们在温暖的阳光下举行了一次精彩的运动会。

　　有许多运动，分为个人项目和团体项目。

　　个人项目，我参加50米跑和立定跳远。在50米决赛的起跑线上，我弯下腿，弯下腰，双手前后分开，屏住呼吸，眼睛盯着老师手中的`旗子。随着一声口哨，旗子被扔了下来，我像箭一样从绳子上冲了出去，一口气冲过终点线，“耶”，轻松地赢得了冠军！

　　团体赛，我们有50米接力赛和拔河赛。给我印象最深的是拔河比赛。我们20人的队伍以极大的精力进入了比赛现场。在第一轮中，我们轻松战胜了二班。在一路杀入决赛后，又一次迎来了去年对老对手3班的胜利。当他们听说必须和三班竞争时，学生们都很担心：他们会再次失败吗？

　　同学们都把他们的力量藏在心里，双脚分开，稳稳地踩在地上，双手紧紧抓住绳子，微微蹲下，微微向后仰。起初，我们两个班旗鼓相当。过了一会儿，胜利的天秤座慢慢地向其他三个班倾斜，因为我们班有几个学生倒在了后面，但他们没有放弃，而是立即站了起来，继续尽最大努力把局面挽回来。最后，我们班以极大的努力赢得了拔河比赛。“是的，我们赢了，我们赢了！”我们鼓掌，我们跳跃，我们欢呼。运动会在我们的笑声中结束了。

　　最后，我们班获得了年级组的第一名。多么强大的团结力量啊！

运动的作文 3

　　“铃”放学铃声响起，同学们做好冲刺的准备。“等一等，同学们，我宣布完一个事情再走。”老师看出了同学们的心思，喝令了一声。

　　“一年一度的冬季运动会下午召开。”这个喜讯从老师嘴里慢条斯理地吐出来。“耶！”教室里的欢呼声随即像浪花一般，一片接着一片。

　　下午，同学们排好队向水电厂走去。坐在草地上，我闲着无聊，一边玩跳高，一边吃着从家里带来的零食。“加油！加油！”“叶娜，好样的！”

　　在一阵阵欢呼声中，我扭头一看，发现我班的叶娜同学正专心致志地在长跑赛道上跑着。她听到了我们的加油声，仿佛受到了鼓舞，跑得更快了！最后，我们夺得了第四名！

　　“下面请参加跳绳的同学到操场上接受老师的点名。”广播里传出一阵甜美的声音。

　　我和另外两个同学一起来到操场上。想到马上就要和各班跳绳高手决一胜负，我的心里免不了一阵紧张。“开始！”裁判老师大喝一声，我们都争先恐后地跳起来。短暂的一分钟似乎是那么的'漫长，我几次累得想停下来，但我都忍住了，我想起了老师的教导，父母的关怀，同学的期盼。此时，我的脑子里只有七个字：我不能辜负他们。终于，我的努力得到了回报，我得了第一名！

　　运动会结束了，我虽然很累，但是我很快乐！

运动的作文 4

　　我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。

　　因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的'责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！

　　于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服点儿得了！”绿衣小人却语重心长地说：“红衣，功夫不负有心人，一定会成功的！”我思来想去听从了绿衣小人的话，天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力，原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了，人长高了，病也慢慢好转了，成绩也上来了。我高兴极了，从心底里感谢跑步锻炼。

　　我爱跑步，我爱运动，我要坚持下去，争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生！

运动的作文 5

　　20xx年6月1日，国际机器人运动会开始了，我机器人丸子龙也将代表主人参赛。

　　现在，全球最大的体育场——巨蛋体育场内已经挤满了机器人运动员，而看台上则坐满了为它们呐喊助威的主人。

　　第一个比赛项目是跳舞。糟糕，我的主人自己没什么音乐细胞，唱歌老跑调，在设计我的程序时，干脆就没有设计音乐这一块。瞧我在赛场上的表现，一点节奏感也没有，只会机械地扭来扭去，就像快没油了似的，别提多丢人了。当然，这都是后来别人告诉我的，我既然没有音乐程序，当然就不会知道自己有多差劲啦。比赛结果可想而知——零分。

　　第二个项目是跑步，规定可以动用自己的`设备。这可是我的强项。我立刻启动“超级变化形态”，直接变成一个圆滚滚的轮胎，飞速转动起来，不一会儿就赶上了前面滑冰的、蹬三轮的……我获得了第一名！

　　比赛越来越激烈。最后一项比赛是乒乓球，我一路过关斩将，杀入了决赛。我的对手是一个8只手的章鱼型机器人。哼哼，你有8只手，我不能有8只脚吗？谁规定只能用手拿球拍啊？我立刻启动“超级变化形态”，变出8只脚，再来了个倒立，用脚与“大章鱼”打起了球。双方你来我往，不分胜负；裁判都快打瞌睡了，我俩连第一个球的输赢都没分出来。没办法，只好并列冠军啦。

　　所有的项目结束之后统计得分，我竟然获得了第一名！我把所有的奖金都交给了主人，主人则把这些钱都捐赠给了需要帮助的人们。因为这件事，我还获得了“20xx年全球最受欢迎机器人”的称号呢！

运动的作文 6

　　今天早上，我早早地来到补习班，一进教室，就看到老师的桌上有几个不同颜色的气球。正纳闷要这些气球干嘛呢，老师正说：“我们今天要举行迷你运动会。”运动会我知道，可是为什么要加上迷你呢？

　　运动会开始了，项目很多。第一项是短跑200厘米，我说：“不是只需要跨两步吗。”当我要跨时，老师叫住了我，把我两脚用绳子捆住，还说：“跑时脚不能离开地面。”这下有难度了！看，我们像水蛇般扭动着身子，像蜗牛般移动着双脚，个个面红耳赤，直喘粗气。

　　项目一项项地玩，整个教室热火朝天，我突然想起桌上那些气球，便问老师：“老师，这些气球不是要给我们玩的吗。”老师说：“是的.，这些气球是要用来扔的。”可我一看项目，没有扔气球，而是扔铅球。纳闷，气球这么轻，怎么扔得起来？

　　果然，比赛开始了，分成男女两组，男生组先来，只见一位同学拿起气球，用力往前一扔，却扔不远。另一位同学见状，轻轻往前一扔，更近了，同学们哈哈大笑。接着，轮到女生组，一位女同学拿起气球，她摆出扔沙包的姿势，胳膊转动着，像芬兰的大风车，十分滑稽，结果还是扔得不远。终于轮到我了，我胸有成竹地拿起气球，用力往前一拍，哈哈，居然扔得比谁都远，我开心得一蹦三尺高。最后我们组夺得胜利，女生欢呼雀跃，男生们垂头丧气，嚷嚷着再来一局。

　　迷你运动会真有趣呀！

运动的作文 7

　　每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋，有的开心，有的吓得瞪直了眼。

　　开始长跑了！同学们围着操场开始跑了起来，体育老师在台上统一调配各班的跑步路线，并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的.，同学们有的开始偷偷说小话，有的开始靠边系鞋带，有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气，心里开始埋怨：咋这么累人呢？长跑好累啊！还要跑几圈啊！

　　谢老师调整了一下节奏，请一个同学领口号：121……121，锻炼身体，强健体魄！随着整齐的口号声，同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了，同学们看到老师的镜头对准了自己，说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来，队伍变得更整齐了。

　　我其实已经快坚持不住了，感觉心里像压了块石头，连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来，能喝一口水啊！谢老师在前面喊了起来：“同学们加油，快胜利了，坚持住！3.3班加油！”领跑的体育委员似乎也累得不行了，脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道：“坚持住，各班调整节奏！再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑，同学们卯足了劲继续跑。

　　跑着跑着压抑的感觉没有了，心上的石头也不见了，反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的，还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累，可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒！

运动的作文 8

　　烈日炎炎，晴空万里，一年一度的田径运动会如约而至，使原本波澜不惊的校园生活一下子变得热闹起来。

　　清晨，同学们在教室集结完毕后，周老师带我们赶往城东的操场。风轻轻吹过，抚摸着我的头，像是在说：“加油吧！你将会成这场比赛的主角。”小鸟在天空中盘旋，叽叽喳喳地唱着歌，像是在为我助兴。一排排香樟树威严地站在道路两旁，像是一个个士兵保护着我们的安全。

　　操场到了，第一个项目是女子400米。我们的顺序是乱排的，我是第5个，经过漫长的等待，终于轮到五年级。我站在起跑线上，裁判员一声枪声，我犹如离弦的箭般飞了出去，紧紧跟在庞雨萱后面。在最后半圈，我又开始加速冲刺，最后以1分24秒的成绩取得了第四名的成绩。

　　下午，我迎来了八百米的比赛。只听一声枪响，比赛一触即发，因为是800米，十分考验耐力。我一开始跑得很慢，排在第6名的样子。到了第2圈的时候，我加速超越了两名对手。只见他们脸蛋涨得通红，好像又有点不服气。渐渐的'我的体力慢慢下降了。时间一分一秒地过去了，枪声再次响起，原来只剩一圈了。此时，有一个人超过我，我毫不犹豫地再次追上她，但她依旧紧紧跟在我身后。阳光越来越烈，豆大般的汗水从“天而下”，挡住了我的视线，心脏怦怦直跳，只剩最后半圈了，耳边突然传来同学妈妈的助威声：“后面的人追上来了！加油！不要让她超过你。”我利落地扬起手臂擦去汗水，如觉醒的猎豹一样，向前奔去。在最后一刻，我超过了她，拿了第6名。

　　获得奖状，我的心里非常开心。运动场上，挥洒的不仅仅是汗水，还有我们的拼搏进取、不言放弃！今天，真是累而快乐的一天！

运动的作文 9

　　在我早上还在睡觉的时候，我的朋友就已经从外面跑步回来了，可我却不喜欢跑步，对于跑步来说，我怎么也提不起兴趣，每次看他从外面满头大汗的回来，我都有点累，可是他却很舒服，有可能就是每个人喜欢的东西不同吧。

　　中午我们一起吃饭的时候，看他在那跟别人讨论早上跑步的经验，他们讲的'津津有味，我是怎么也听不进去，可是听他们聊了一会，我不经的也想去尝试一下跑步，锻炼一下身体，顺便也跟他们一起讨论一下跑步的经验。

　　天还没有亮，我的那个朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主动告诉他清晨跑步的时候把我叫上，虽然起床的时候很是艰难，但我还是说服了我自己，我们一起先走在锻炼的小道上，不一会我们就开始跑了起来，一开始的慢跑使我的身体很是舒服，慢慢的渗透到这愉快的跑步中，我们的速度是慢慢的加快，天也慢慢的变亮了，我们的晨跑也快结束了，到最后结束的时候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我们回去的道路，我们两个聊了很多关于这一项运动的心得，互相促进发展。

　　在每次以后的生活里，我每天早上都会和我的朋友一次去晨跑，这也成为我今后的我一个习惯，知道现在的我，也是每天都在坚持当中，原来的时候中途也有过放弃，但是我们互相一直鼓励对方，一直我们坚持了下来，也多亏了我这个朋友，使我以后的生活也多了许许多多的色彩。

运动的作文 10

　　曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变得更加坚强。

　　小时候，我经常生病，课也落下不少。自从来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我唯有对跑步情有独钟。

　　伴随着上课铃的响声的响起，同学们冲出教室，因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!

　　前面的同学有的发挥得不错，有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了，“各就位——”老师吹哨子，我像离了弦的.箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，逐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”，我终于冲过了终点!“1分59秒”，李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

　　运动不仅能够增进健康，还能提高生命质量。只有有了健康的体魄，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

运动的作文 11

　　运动，是一个极富魅力的词。它是生命的一缕阳光，为人们带来健康与欢乐。每当运动员们跑在操场上，背影似乎凝聚着一种温柔的金色，为跑道镀上了一层永不褪色的金光。

　　一年一度的运动会，怎么能少的了我呢?看着队友们那坚定而充满斗志的'目光，热血便在我心中沸腾。这是我第一次参与200米跑，没有什么经验，心中自然觉得颤栗。

　　眼看一批批运动员纷纷散了场，过不了多久就轮到我们了。心中一下子积满了阴云，下起大雨。轮到我们这组了。我站在起跑线上，心中就像十五个吊桶打水——七上八下：要是我被她们甩在后面了可怎么赶上来啊?短跑本就不是我的强项，怎么办啊?网上的那些技巧到底管不管用呢……各种疑问在我心中埋下种子，慢慢发芽，心中的大雨立马成了狂风暴雨。我的目光死死盯着前方，从坚定中流露出的是丝丝慌张。我的耳朵似乎屏蔽了外界的所有声响，专心等待着发令枪发出指令。只听，“啪”的一声，大家同一时刻冲向胜利的那条线，犹如一只只离弦的箭。一开始，我还算是侥幸占了上风，至少排在了小组第三。炎炎烈日，连呼吸都显得有些吃力。耳边是如浪潮般的加油声，那样澎湃，那样振奋人心。此时此刻，我并没有多想，只是一鼓作气地向终点奔。可不料，我却败在了弯道上，距离终点还有小半圈，可同学们已经开始冲刺了。只听耳边是阵阵脚步声，它们由快到慢，由疏到密，就像阵雨从大到小一般。身后的对手们全都一股脑儿冲了上来。这下我可慌了，一个劲儿地冲刺，可双腿如被太阳晒化了一般，就是使不上劲儿……

　　有种胜利叫坚持，但坚持了不一定会胜利。虽然最后我还是没能拿到名次，但妈妈说：“没事儿，至少你勇于尝试!”

运动的作文 12

　　9点，随着比赛正式开始的宣布，各班队伍依次进入广场表演。这时，进行曲突然响起，一个班接一个班排成整齐的队形，手里拿着道具翩翩起舞，大步走向讲台。他们都穿着鲜艳，面带微笑，神气活现，表现出少年特有的朝气和活力。

　　看，就在主席台前面的是我们的第51中队。带着“五一，五一，永远争第一”的'口号，我们仿佛进入了奥运会。我们在操场上很亮，穿着白色的衣服，配着深蓝色的校服裤子，手里拿着枫叶，戴着耀眼的银戒指。其他班的表演也各有千秋，有的队形多样，有的衣服鲜艳，有的动作整齐，有的编排新颖，也很不错。

　　比赛开始了，首先是1—6级的百米赛和2—6级的垒球赛。转眼间就到了五年级百米赛跑。在我们的欢呼声中，女子队开始了比赛。我们班跑100米的庄尚子跑第三名，李静妍跑第五名。女生排名不好，只能靠男生。“啪”男团也开始比赛，但情况更糟。王燕的最后一个，王和一班同学也是最后一个…

　　在上午的比赛中，除了张育甲在女子高中获得第一名外，她从未获得过第一名。

　　比赛将在下午再次举行。举办完4100接力，距离我报的项目还有800米，需要跑两圈半。

　　游戏开始了。第一圈还可以，第二圈不行。跑啊跑，感觉心跳加快，脚扭伤了。于是，我慢慢跑。有个老师叫我放弃，我没灰心，继续跑800米。我没有拿到名次，但我为自己感到骄傲。因为没有跑800米，所以能坚持下来我很开心。

　　运动会以苗主席的宣布和沸腾的声音结束。在运动会上，我们感到充实而有意义。虽然有人说我们五年级一班体育最差，但我相信我们是最好的。让我们一起努力！

运动的作文 13

　　星期五的下午时分，我们全体四年级同学在操场上举行了一次激烈的运动会。

　　第一个项目进行的是女子50米的跑步比赛。这其中就有我们班的张迪。她高高的个子，梳着齐脖短发，瘦俏的脸庞上，有着一双智慧的眼睛。这时，裁判员一声令下，运动员们就像离弦的剑一样冲了出去。一开始，张迪被其他班的一个同学超了过去，排在了第二。此时，我们拉拉队都急得做不住了，纷纷起立为她呐喊助威。最后，我们的张迪同学终于不负众望，获得了第一名。

　　现在，激动人心的接力比赛开始了。每班由10名男生和10名女生参加。首先第一棒是高源凝。糟糕，她在跑的'过程中，不小心被四3班的季月含超了过去，使我班暂时变成了第二名。这时，从旁边传来这样的声音：“唉，看这趋势，我们四4班有可能会拿不了第一了。你瞧，其他班的同学都人高马大的。”听了这话，我想：我们4班向来都是“后”发制人的，所以好戏还在后面呢。现在，接力棒在孙马靖文的手中。不料，她没跑几步，就被别人超了过去。第三棒的白云泽接棒后，毫不费力地超过了前面的一个运动员。要知道，我班的白云泽同学可是有名的运动健将。在往年的运动会上，他曾不只一次地获得赛跑冠军。所以大家都很是看好他。最后一名同学是我班的赵泽辰。他可是我们班的体育明星。跑得非常快。他接到棒后，飞也是的奔跑着。最终，在大家的努力下，我们4班获得了这次接力比赛的冠军。此时，我们拉拉队沸腾了……

运动的作文 14

　　今天大课间，我们开始了跑步。前几天，我们一直都没有跑步，因为操场上雪太多了。而今天，操场上雪少一些，放心，学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴！

　　我们已经坚持了一个月的冬季长跑了，只不过形势上稍稍有点改变，以前是高个儿同学当排头领跑，现在，是小个同学领跑。冬季长跑嘛，好处超级多啦！可以增强自身免疫力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右，可能是适应了吧，现在我们跑七、八圈一点也不觉得累，反而很轻松。更何况，大课间跑步还有音乐伴奏呢！《我相信》；《自由飞翔》；《江南Style》等这些都是我爱听的音乐，在运动中享受音乐，我们跑起步来可有劲了。学校长跑队的'同学至少比我们多跑五圈！说实话，我怀念起低年级时，我们绕着一个“木头桩”（同学）跑，一圈又一圈。高年级呢，是沿着二百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑中来，比如我们班，起初是李老师、盖老师陪我们跑，但李老师的腿可能受伤了，只有盖老师陪我们跑了。除了班主任，科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师，就连孙校长，都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步，大家的寒意一点都没有了，全身都是热量，即使再冷的天气，我们也会出一身汗。有人说：“生命在于运动，”的确不假，我在想：如果一个人一辈子不运动，结果会怎样呢？相反，一个人若每天都运动，结果又会怎样呢？

　　让我们勤于锻炼吧！这样，我们不仅会有一个强健的体魄，也会长寿的！同学们，贵在坚持，我们一定要坚持运动！加油！

运动的作文 15

　　我最喜欢的运动是跑步，为什么呢？让我细细道来。

　　那年我六岁，因为平时缺少运动，就连散步也好少去，所以我的身体非常糟糕。疾病就经常找上门，那时打针吃药对我来说就成了家常便饭。我一生病妈妈就急得像热锅上的蚂蚁，于是妈妈对我说：“你必须学会跑步，来增强体质，这样就少生病。”无奈之下，我只好极不情愿地答应妈妈的要求。一开始跑的`时候非常我非常吃力，无论我怎么努力总是跑一会儿就上气不接下气。我多么想就此放弃，但是每次想到我生病时妈妈心急如焚的样子，我咬着牙关坚持着。尤其是跑久了，我的身体就有一种疼痛的感觉，有时甚至会有酸疼感。可是妈妈的话经常萦绕在我的耳边，我只能忘记疼痛再努力向前跑。“功夫不负有心人”，我坚持了两个多月，慢慢的适应了跑步，并能每天坚持着，疾病便慢慢地离我而去。又过了一年的时间，我终于爱上跑步，觉得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的节奏了呢。

　　虽然跑步人人都会，但是能对自己跑步的节奏掌控自如的就不多见了。直到去年，我的跑步技术已经非常熟练了。有一次我和朋友比赛跑步，朋友爽快地答应了，结果朋友跑到一半就气喘吁吁了。原来朋友跟我之前是一样的状态，跑一会儿就想放弃。我心平气和地告诉朋友，跑步也要慢慢的学习，才能对自己的步调掌控自如。我也是经过了长时间的练习，才学会了跑步。朋友练了几个月后，他的跑步技术跟我不相上下，我为朋友的坚持而高兴。

　　这就是我喜欢跑步的原因，不仅让我增强了体质，也让我帮助朋友也爱上了这项运动。

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