运动的作文

实用的运动的作文5篇[精选]

　　在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的运动的作文5篇，欢迎大家分享。

运动的作文 篇1

　　我最喜欢的运动有两种，一是足球，二是跑步。

　　说起爱上足球运动，那可要从观赏世界杯足球赛开始谈起。看那些明星足球员，脚下功夫，头顶功夫，真不是盖的，尤其盘球过人，长射入门得分，哇!那英姿，简直帅呆了!从此，踢足球成了我的梦想。终于有机会加入社区小朋友足球队，实在好兴奋。每到星期六早上，我就浑身是劲，摩拳擦掌，准备大显身手。身经百战的教练不惜传授我们独门技巧，我学会了拉球、踩球、回传、回防、救球……还有熟悉比赛规则。

　　当教练帮我们分成二队打五人足球赛时，不禁点燃起我的旺盛斗志和夺镖的企图心，看!球在我的`脚下灵活运转，彷彿脚底有强烈的引力般。在和队友默契十足，交互掩护下看我冲上前劲射入门，“得分!”哇!畅快无比。

　　而爱上跑步，起因是我六年级表哥是手球校队，十足的运动健将。假日清晨他常常带着我从外婆家跑到附近的纪念馆、京华城、体育馆……他在前面好像一匹脱繮的野马，而我在后面苦苦的穷追不舍，凉风呼啸而过，十分舒畅，从此我就爱上跑步了。因此，一有空就会到操场慢跑，或和同学赛跑，希望有一天也可成为一匹驰骋田径场的野马。当我跑到“气喘如牛”、“汗流浃背”时，虽然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道为什么我就有一种舒畅痛快的感觉。如果此时又有人在一旁夸我跑步如“风驰电掣”，速度更有如“电光一闪”般，我就更意气风发，浑身是劲了。

　　你瞧！一想到这两项运动，我身上血液立刻又热起来了呢!

运动的作文 篇2

　　终于盼来了开学以来第一个运动会！星期四一大早，我穿着崭新的校服，和妈妈去参加学校举办的“亲子运动会”，我真是太高兴了！

　　到了很多学校，老师可以安排需要我们自己坐在主席台西侧，各班坐好后，老师已经宣布运动会开幕了！首先企业进行的是入场式，我和妈妈被选中参加入场式，当时我的心情既紧张又兴奋，要知道作为一个班只要他们两个部分家长及两个教育孩子积极参加入场式呢！我随着《运动员进行曲》，迈着更加有力的步伐发展进入这个会场，饶场一周后，在老师的带领下回到座位上观看学习下一个节目。

　　演出开始了！首先上场的是一些女孩手里拿着花环，穿着漂亮的制服，像孔雀一样跳舞，我们为她们的精彩表演鼓掌。第二个节目是由教师健美操方队组成，教师穿着同样的衣服伴随着音乐做整齐的动作，我似乎觉得老师们突然年轻了！第三个节目是男孩和女孩表演的拉丁舞，听着美妙的音乐，看着优美的.舞蹈，我似乎在看电视节目，似乎他们通常不少工作。

　　运动会中国终于可以开始了！第一个发展项目是投球入蓝，就是通过同学们扔球，家长用篮子接球，每组十人，我们需要每个人生活都发挥出了管理水平。第二个重要项目是运送“炮弹”，我看到自己爸爸妈妈们在一起共同商量，看来是在为企业如何能把问题我们对于这些炮弹运出去出谋划策！比赛活动开始了，爸爸妈妈们果然不负众望，他们能够顺利的完成了教学任务，轻而易举地取得了第一名。我真为爸爸妈妈们骄傲呀！接下来，又进行了分析两个不同项目的比赛，比赛时间结束后。我听到了现在我们班已经取得了三项作为第一，一个学习第二，总分第一名的好成绩。心里想：我们班真了不起！

　　运动会活动结束了，同学们个个方面都很开心，全般同学欢欣鼓舞，高兴得蹦啊，跳啊，大家可以大声喊着：感谢指导老师，感谢我们学校，让我们度过了自己一个学生快乐的运动会！

运动的作文 篇3

　　随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢？

　　冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。

　　那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的'身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

　　长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐！我运动，我健康！”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。

　　冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。

运动的作文 篇4

　　大暑养生的运动——游泳

　　大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。

　　游泳对人们的好处很多。首先它能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。

　　其三，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。

　　但需要注意的是，游泳虽好，也不是任何人皆可参加的运动，当你下水之前，务必作一次彻底的身体检查。另外，游泳不应在饭后一小时内进行;游泳前必须充分作好准备活动，以避免发生抽筋和感冒。

　　游泳下水时，不要猛一下跳进水里，应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身体充分适应时，再往水深的`地方去。游泳后，若水在耳朵里不出来，可采用侧头低耳跳跃法;游泳后还必须用清洁的水彻底冲洗一下身体，将不洁的水冲去。为了预防眼病，最好滴一些眼药水。

　　大暑养生的运动——健身球

　　健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。

　　若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外，由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦，也会因静电及热效应的产生，起到增进血液循环，治疗周身各部位疾病的作用。

　　大暑养生的运动——钓鱼

　　钓鱼不仅在于获鱼，更在于怡养性情，增益身心。钓鱼之所以养心养性，是由于垂钓是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力，都起到了积极作用。

运动的作文 篇5

　　xx月xx日，我们同学穿着整洁的校服，带着喜悦的心情，乘校车来到了奥体中心。奥体中心的运动场上热闹非凡。用绿色的帷布围起的会议桌上摆满了五颜六色的鲜花，主席台的上方，鲜红的横幅上写着几个醒目的大字：“曙光小学20xx年春季运动会”。

　　入场仪式开始了。哇塞！给我们入场式奏乐的竟然是武警军乐团的叔叔们。伴着这响亮的音乐，同学们步伐矫健，信心十足的步入会场。各个班级都以不同的方式向大会主席台献礼。当我们班走到主席台前时，我和黄思纯、李丹为校领导献舞，我们手拿鲜花，跳着优美的舞姿，博得了校领导的掌声，我心里高兴极了。我们的舞蹈刚跳完，班级已经走到了指定的位置上，我们急忙赶回班级。

　　入场式刚结束，激烈的比赛开始了。我的项目有立定跳远、百米冲刺、4*100米接力和亲子游戏——小推车。第一项比赛是立定跳远，我随着老师来到跳远比赛场地，检完录，还没比赛呢，100米竞赛就开始了！我急得满头大汗，这可怎么办呢？就在我万分焦急的.时候，老师说了一句话令我欣喜若狂“跑100米的先去跑！”我马上跑到100米跑的起点，心想：还好没晚。由于前几天不小心崴的脚还没完全好，在这项跑了第五名，我心里真不大舒服，又急忙跑回跳远场地，可接力又开始了，哎！我真是运动会上的“大忙人”啊！

　　我只好又跟老师说我还有接力呢，老师又说：“接力的先跳。”我松了口气。跳完后，我马上赶到接力第4棒的位置上。

　　终于跑完了，我可算能歇会儿了，可偏偏亲子游戏又开始检录了。我走到看台把妈妈叫了下来。我和妈妈配合非常好，小推车比赛结束了，我们得了第二名，我高兴极了。接着一件更令我兴奋的消息传来了：“现在公布四年级跳远成绩！第一名——张嘉雯！耶！我得了第一名，耀眼的奖状正向我招手，精致的钟表正向我微笑。回到看台，赵老师和同学们兴奋极了。因为我们的舞蹈，我们班的入场式在全校评比中得了第一名！

　　我们班的团体总分10分，我自己就得了9分。赵老师笑着对我说：“张嘉雯！你真是咱班的大功臣啊！”我说：“没什么！”可我心里比吃了蜜还甜呢！

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