大学生职业生涯规划策划
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。那么如何做出一份高质量的职业规划呢？下面是小编帮大家整理的大学生职业生涯规划策划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生职业生涯规划策划1
一、活动简介：
古语有云：“凡事预则立，不预则废。”面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的`人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
二、活动主题
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
三、大赛时间：XX年10月17日至11月17日
四、大赛流程
10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
10月22日，开赛
10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
10月26日至27日，提交初赛作品。
10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
11月2日至11月6日，回收复赛作品。
11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。
(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。
五、报名方式
各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。
自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)
六、系列讲座
职业生涯规划大赛指导培训讲座
时间：10月24日
地点：明德楼
讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
七、比赛流程具体安排
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
3、决赛
时间：待定
地点：下礼堂
流程：
1、第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。
第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。
2、第三环节：情景模拟
a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。
b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣
布比赛开始。
c、情景模拟环节。
①选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。
②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。
③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音提示，结束时有两声铃音提示。
注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。
3、颁奖环节，待定
奖项设置：
1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。
一等奖一名100元
二等奖三名每人80元
三等奖六名每人50元
八、人员安排：
赛事指导：马文军老师、李辉老师、靳勇老师
策划指导：鲁国贵老师
策划执行：施永锴唐继苹
组委会：团总支10人、艺术团3人
组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、
财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：
策划组：团总支2人(唐继苹、施永锴)
负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。
公关组：团总支实践部和艺术团
负责活动的赞助事宜和对外联系活动相关的组织。
财务组：团总支信息部
财务的制度设置、预算及收支情况。
宣传组：团总支宣传部
活动宣传方案的制定和实施。
后勤组：团总支组织部和素拓督察部
比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。
执行组：团总支策划部
执行活动策划。
各分组活动流程安排：
策划组
10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。
10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。
10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。
10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。
公关组
10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。
10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。
10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。
10月24-30日，灵活机动。
10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。
财务组
10月18日，制定相关财务制度。
整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作
宣传组
10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。
10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。
10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。
大学生职业生涯规划策划2
一、活动简介：
古语有云：“凡事预则立，不预则废。” 面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
二、活动主题
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
三、大赛时间：XX年10月17日至11月17日
四、大赛流程
（1）10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
（2）10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
（3）10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
（4）10月22日，开赛
（5）10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
（6）10月26日至27日，提交初赛作品。
（6）10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
（7）11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
（8）11月2日至11月6日，回收复赛作品。
（9）11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
（10）11月11日至11月14日，回收决赛作品。
（11）11月17日，决赛晚会、定出名次。
五、报名方式
各系（院）报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系（院）报送大赛组委员5名优秀选手。
自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。（见附录一）
六、系列讲座
1、职业生涯规划大赛指导培训讲座
（1）时间：10月24日
（2）地点： 明德楼
（3）讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
（4）活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
七、比赛流程具体安排
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系（院）团总支，并成立小组收集作品，交予系（院）团总支进行评癣选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系（院）优秀作品、再评比作品（邀请指导老师与专业老师共同评审）并决定进入复赛的名单（30人）。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
3、决赛
时间：待定
地点：下礼堂
流程：
1、 第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。
第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。
2、 第三环节：情景模拟
a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。
b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣
布比赛开始。
c、情景模拟环节。①选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音
提示，结束时有两声铃音
提示。
注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。
3、颁奖环节，待定
奖项设置：
1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。
一等奖一名100元
二等奖三名每人80元
三等奖六名每人50元
八、人员安排：
赛事指导： 马文军老师、李辉老师 、靳勇老师
策划指导：鲁国贵老师
策划执行：施永锴 唐继苹
组 委 会：团总支10人、艺术团3人
组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、
财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：
策划组：团总支2人 （唐继苹、施永锴）
负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。
公关组：团总支实践部和艺术团
负责活动的.赞助事宜和对外联系活动相关的组织。
财务组：团总支信息部
财务的制度设置、预算及收支情况。
宣传组：团总支宣传部
活动宣传方案的制定和实施。
后勤组：团总支组织部和素拓督察部
比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。
执行组：团总支策划部
执行活动策划。
各分组活动流程安排：
★策划组
（1）10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。
（2）10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。
（3）10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。
（4）10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。
★公关组
（1）10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。
（2）10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。
（3）10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。
（4）10月24-30日，灵活机动。
（4）10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。
★财务组
（1）10月18日，制定相关财务制度。
（2）整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作
★宣传组
（1）10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。
（2）10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。
（3）10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。
（4）10月22日，宣传开始，海报张贴、横幅悬挂，宣传手册发放。广播、网络媒体宣传。
（5）10月21日，分发宣传单及宣传册和大赛纪念书签。
（6）11月5日，公布初赛晋级结果与入围名单。设计优秀作品展示。
（7）10月30日，召开小组组内会议，进行再次分工，成员明确各自职责。
（8）11月3日，跟进复赛选手报道阶段，了解选手心路历程。
（9）11月9日，决赛名单公示。
（10）11月10日—11月17日，全面报道决赛情况，以及选手交流培训。
★后勤组
（1）10月7日，召开组内会议，了解赛事，明确工作内容及进行工作的分工。
（2）10月18日-20日，负责华园大道赛事咨询报名处的桌椅及有关资料的搬运工作。
（3）10月22日负责讲座后勤事宜。
（4）11月9日及13日，负责赛场后勤事宜。
★执行组
（1）9月20日，召开组内会议，了解赛事，明确工作内容及进行工作的分工。
（2）10月25日，联系相关历届参赛选手，准备11月2日的讲座。
（3）10月22日，主要负责职业生涯规划设计指导讲座。
（4）10月25日至31日，联系老师评委，沟通比赛相关事宜。
（5）11月9日，进行复赛，负责复赛的举行。
（6）11月17日，进行决赛，负责决赛的举行。
九、宣传策划
主题：激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
前期主题：面向天蓝。勇敢尝试，放飞梦想纸飞机
中期主题：感受湖蓝。静默地等候，完善职业新规划
后期主题：耀宝石蓝。绚丽地绽放，开创人生新旅程
前期宣传策划：前期宣传紧扣蓝色梦想的第一奏曲“天蓝“，天蓝是最浅的蓝色，几乎不含红的痕迹。他是“初始”的颜色，也寓意着许多的学生他们对职业生涯的规划还是接近空白的，是需要他们在自己的天蓝的职业未来中不断勾画蓝图。因此来激励他们积极地参加比赛，以科学态度规划自己的职业生涯，赢在职业的起跑线上，从而更好地规划自己的未来人生.
（1）纸飞机—气球宣传：用宣传单折成纸飞机粘在气球上，将气球绑新校区食堂展板，或进行分发。
海报宣传：
a：宣传海报：以前期主题为核心内容，将设计好的版式和内容制作成海报，张贴于全校的学生宿舍楼的门上。
（2）横幅、竖幅宣传：位于老校区和新校区各挂一条横幅，进行赛前宣传。
（3）传单宣传：将设计好的宣传单和报名单的形式进行发放，需要印制300张，主要由执行小组和宣传小组负责进行发放，分发到各系（院）班级。
（4）媒体宣传：雁岭广播台、校园论坛、对比赛进行介绍和宣传，开通比赛的邮箱。
（5）网络宣传：利用桑梓论坛、易网、校内好友宣传（校内投票、选手比赛心得写校内等）、qq群宣传（班级群、学院群、社团群、部门群）。
（7）对外邀请：邀请政管系领导老师，各兄弟院系的团总支副书记作为嘉宾。
（8）赛后宣传：
①对比赛中获得奖项的同学进行宣传，以及举行比赛精彩瞬间的图片展。
②用横幅进行庆祝职业生涯规划大赛的圆满落幕。
★ 预期效果：让楚雄师范学院的学生了解什么是职业生涯规划、怎么进行职业生涯规划，更加从容应对未来就业与人生。
评委老师意见：
楚雄师范学院首届职业生涯规划大赛组委会制
大学生职业生涯规划策划3
一、活动背景
现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。
二、活动目的
（一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
（五）提高学生ppt的制作能力，以及学生口语表达能力。
三、活动主题
传播规划理念，打造锦绣前程
四、活动详情
初赛（系赛） 时间：10月22日晚五点
地点：主楼201
复赛（代表外语系参加院赛） 时间：待定
地点：待定
一、 活动对象
外语系20xx、20xx级全体学生
二、 比赛形式
参赛选手自制个人简历一份，再做一份对自己职业生涯规划的.ppt，在比赛前将作品上交至主席团。比赛当天，以抽签形式决定选手出场顺序。选手首先展示职业规划ppt，同时对规划书作陈述演讲。ppt时间限制在5-8分钟之内（不超过8分钟）。将按选手个人简历、ppt质量、口才表述能力评分。
三、 比赛结果
按评委给出的得分高低，选出两名得分较高的选手，代表外语系参加院里的大学生职业生涯规划大赛。
大学生职业生涯规划策划4
活动主题：手持规划，成功在望！—职业生涯规划大赛
活动时间：4月28日。活动地点：实训楼。
一、活动背景
1、基本情况简介:
主要执行对象:12工商企业管理的活动策划人—胡水勤；活动主持—李伟健；参赛者—曾秋香、陈敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黄晓珊、尹芳、卢淑欣、高位位、黄福海、黄建廷、李嘉华
组织部门:12工商企业管理班干
活动开展原因:让同学认识个人的职业生涯规划的重要性，完成作业。
二、活动目的和意义：得出十三位参赛者中的十佳；锻炼参赛者各方面的能力，给同学了解到个人与团队的.管理这门课程的课外知识。
三、活动目标：评选出十佳职业生涯规划作品。
四、活动构成和流程（前期、中期、后期）
1、活动前准备：负责人胡水勤设计舞台并制作整个赛事的背景材料（音乐、ppt、视频）；主持人李伟建收集有关大赛的串台词、设计对参赛者的问答题、预测活动意外事件的反生。
2、活动的进行：
开场白：略。
①选手进场（有音乐伴随）约3.5分钟。 选手按随机抽到的出场顺序出场，每出场一位选手都有相应的ppt背景伴随呈现，内容是关于参赛者出赛前的相关资料（每人15秒钟）。
→②选手逐位登场展示自己的作品,展示之前接受主持人的有关提问,每位用时两分钟。
→③参赛作品的准备（提前准备图片、视频、音频等各自所需的材料）。选手展示自己制作的关于作品诞生的资料，以此让选手有更多的发展空间。（没有时间进行）
→④前7位参赛者的作品展示56分钟。
→⑤休息时间5分钟（可以取消）
→⑥后6位参赛者的作品展示48分钟
→⑦参赛者拉票结语10分钟。 每位选手有1分钟的时间进行拉票，争取得优。
→⑧评委评分10分钟。 以投票的形式得出十佳作品，赛事一开始评委就要准备给每位选手打分，100分为满分，评委根据自己对选手的评分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨赵老师颁奖5分钟
→⑩所有参赛者合唱班歌结束活动5分钟。选手领唱时间总预算：133.0分钟=2.2小时 3节课时。
3、评选：以100分制给分数，评选标准评委自己心中有数、主持人宣奖。45位评委准备好评选的所需文件。
五、经费预算（略）
六、活动中应注意的问题和细节
1、出场顺序的合理安排；2、参赛选手的互动设计；3、媒体设备（无线话筒）；4、舞台设计5、评委的打分以及时间的控制等比赛主持。
大学生职业生涯规划策划5
一、活动背景
励志照亮人生，创业改变命运。在市场经济日趋成熟和完善的今天，创业对于当代大学生具有特殊的意义。它关系到社会的可持续发展，亦关系到后备人才资源的储备。为了给有新锐的创业思想，优秀的创业思维，高效能执行能力的优秀大学生提供一个挥洒创业激情，结交创业伙伴，提升创业技能的平台，特举办此次职业生涯规划大赛。
二、活动目的
本次职业生涯规划大赛的举办意在通过竞赛的形式吸引我校有志创业青年投入其中，展现其职业生涯规划，并通过对其职业想法的评审与奖励，鼓励学生通过对社会及市场的`观察，结合自身特点，策划制定有一定实际价值的职业规划方案。在创业设计过程中，激发培养我校学生的创新实践能力、主动精神、商业精神以及市场经济思维。三、活动简介
此次“大学生职业生涯规划大赛”由山东师范大学引路人实习社主办。从xx年6月2正式启动。活动分为两个阶段。第一阶段是征收优秀的职业规划ppt展示，并进行宣告，选出10份优秀作品进入决赛。第二阶段时进行现场展示ppt并讲解各自的职业生涯规划，根据选手现场表现和评委的打分评出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖状。
四、活动准备
1、前期策划宣传、大赛的组织发动（ 6月2日－6月5日）做好大赛的宣传，鼓励并发动广大学生参加比赛。
2、找好主持人，申请奖状和教室，做好前期准备工作。
五、活动时间：
xx年6月5日---xx年6月10日参赛人员：引路人实习社社员
六、参赛形式
1、报名方式：各班参赛人员（可以是团队）向组织委员上交参赛作品，社团负责人汇总参赛作品。
2、初赛：职业生涯规划ppt评选，每个团队可以自由确定创业类别以及经营模式，要注意把握产品开发和市场潜力，分析该职业的发展趋势及自身个优势以作出合理的规划。决赛：由主持人主持活动。参赛选手（或团队）一边播放ppt，一边讲解自己的职业规划。评委根据选手现场的表现打分，选出一、二、三等奖和优秀奖。注：所有活动全部结束后，颁发奖状，主持人宣读闭幕词，欢送嘉宾离场，观众离场，清理会场。
七、注意事项
1、决赛时干事到场控制现场纪律，保证有序的纪律。
2、保证音响设备无故障。
xx实习社主办
xx年x月x日
大学生职业生涯规划策划6
组织单位：
主办单位：平职学院学工部
承办单位：平职学院机电工程系学生会
执行单位：平职学院机电工程系学生会学习部、组织部、纪保部
协助单位：机电工程系学生会其他各部
第一部分 时代背景
现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。
现在中国正有63所高校正在试点推行旨在提高学生综合素质的“大学生素质拓展计划”，其中大学生职业生涯策划（职业导航）就是其中重要的内容，这对于中国的高校来说，是一件崭新的工作。中国的大学一般都设有“就业指导中心”，用来帮助即将毕业的学生找工作，但是我们没有专门为一入校的学生提供的职业生涯策划方面的服务。
大学生的年龄一般都在17~24岁之间，他们面临专业和职业的选择。这对于学生来说是一个重要的时期，他们需要得到辅导和帮助。如果他们能够在职业发展中找到正确的路径，就能够比较容易地找到合适的工作并且有更多的机会获得成功。从这个角度讲，这对于学生来说是非常有意义的。另一方面讲，如果每个学生都能找到满意的工作并且获得事业的成功，学校也能够从高质量的就业率中得到声誉的提升和价值的体现。因此，很多高校都建立了帮助学生开发能力、适应工作岗位需要的工作体系，许多高校都设有类似“职业生涯服务办公室”、“发展部”或“职业生涯中心”等机构。例如：在麦克马斯特大学的商学院就设有“职业服务中心”，他们负责管理MBA合作项目和国际商业项目，并且同时提供全时工作和暑期工作等服务。该机构承诺用自身的技术和工具帮助学生做自我职业生涯管理，并提供工作机会来帮助学生实现自己的职业目标。这些服务对学生时非常有用的。
第二部分 时代背景下的活动必要性
职业生涯规划其实就是对自己一生的规划，对自己过去现在和未来的整理。我们规划的不仅仅是以后从事的某个职业，怎样从事某个职业，更重要的是我们对以后的人生作出了选择。我们为自己人生设定了起跑线，跑道，这也许是因为我们不想昏昏碌碌，没头没脑的过完这一生，我们想走的.得更明确，所以职业生涯规划就成了一个捷径,这就是我们今后生活的目标，今后为之奋斗的目标.。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正
确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。
职业生涯的发展路径对于每一个学生来说都是一件非常重要的事情，每个大学都希望自己的学生有能力并且成功。职业生涯策划是一个鼓励学生努力学习，多了解自己职业的好方法。我们必须对这方面的服务给予更大的关注，以便能够使学生和学校都能获得更大的收益。
第三部分 活动策划
活动内容：
大学生职业生涯规划设计。
活动主题：
“传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程”。
活动形式：
就业类、创业类分组比赛。
1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平。
活动意义：
为了消除在择业中出现的和心理疾病，不仅要学会自我心理调适，更要以积极的心态面对择业。大学生要看到不管怎样，职业是自己生活的新起点，全身心地投入其中才能使自己不断成长、发展，并得到充实、满足，从而实现人生的目的。有理想、有抱负的青年学生，应该怀着一腔热血，到祖国最需要的地方去建功立业、奉献青春。我国人事制度也正在进行着较大的改革，首次择业未成功或未能如愿，还可以有第二次、第三次甚至更多的择业机会。越来越开放的人事流动制度，将为毕业生提供更为广阔的就业前景。
活动对象：
平职学院机电工程系全体同学
活动时间：
20xx年10月23号。
活动地点：
二号楼308室。
参与方式：
以班级为单位由班长推举，各专业班长相互结合，最终确定代表本专业参加初赛名单。
参赛人员要求：
1、具有良好心理素质、兴趣、情趣、性格、意志、价值观。
2、普通话标准、声音洪亮、语气语调适当、重音节奏恰当。
3、能够全面客观的认识自己，摆正自己的心态。
4、最好形象气质好，着装打扮得体。
5、还必须具有一定才艺。充分体现此次活动主题
6、交课件、个人文档、电子演讲稿，如有辅导老师写上老师姓名
作品要求及比赛规则：
1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排；
2、所有的设计方案手写和电子稿形式交于活动举办方，必须写明标题、专业、姓名、设计方案。
3、每位选手演讲完毕后由评委亮分，去掉最高最低分，取平均分
4、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格。
评奖办法：
1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。
2、比赛由相应的评委会进行评判。
3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分。
4、才艺展示可另行得分（最多10）
5、互动环节与观众互动。
评选方式：
1、比赛均采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合评选，现场演示PPT演示加陈词，就业类陈述6分钟，答辩2分钟；创业类陈述8分钟；答辩2分钟。
2、评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对现场演示、答辩打分。
3、计分办法：选手得分=作品分+现场展示分+答辩分
4、比赛顺序：现场抽签
评委成员：
由机电工程系学生会成员组成。
大学生职业生涯规划策划7
一、前言
没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套合适自己的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。
二、自我分析
我叫向海波，今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但是性格是一把双刃剑，具有两面性，虽然说自己组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但是这些弱点我会进一步的更正，使自己的优点得到进一步的发扬，我也相信自己可以做好这一点。
生涯规划不是给自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自己自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自己德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。
现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自己也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。
在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自己，是他们让我有改进，有发扬，有学习的地方。
三、社会环境的分析
1 、社会的一般环境：
中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济 全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，所以对人才的要求也在无形中进行了提高，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。
2，学校的特殊环境：
我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但是在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但是这样也激发了我们奋发向上的心态。
3、我的专业在社会中的情况：
现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自己的行业中更加努力。
四、职业发展目标：
我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自己在这一专业中有所建树希望自己将来可以成为 一名设计师，可以在自己所在的城市中设计自己的作品，并且在工作中遇到适合自己的工作伙伴到到属于自己的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自己的公司，自己给自己打工。
六、职业规划中的实施行动：
大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的.各种活动，丰富自己的业余生活，在校内外结交更多的良友。
大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自己专业相关的工作〉，增加自己的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自己组织和沟通能力。
大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业有关的知识。
大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。
毕业后一年，我不想去考研，所以我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。
毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自己的企业,并且打算拥有自己的事业。
毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自己的专业知识，为将来自己的事业打下了坚实的基础。
毕业五——十年，在这段时间利用自己的知识和技能，在自己的工作岗位上努力工作，并且打算自已创办自己的公司。
毕业十——十五年，在这段时间好好打点自己的公司，走在自己的创业之路上。和组建自己的家庭，开始立家。
毕业十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以总结，纠正自己的所范的错误。
五、结束语：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、我是学生，我可以去听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。如果你有职业规划方面的问题，欢迎加入生涯设计和同龄人一起探讨。我们的口号是成长互助，一路一起舞。
大学生职业生涯规划策划8
一、活动背景及活动意义
为全面普及大学生职业生涯规划知识，提高大学生的创新能力、实践能力和就业能力，引导他们树立正确的就业观、成才观、价值观，提升我校大学生职业指导工作的有效性和针对性，根据苏教办指〔20xx〕1号文件（附件1）精神，学生处将联合团委、各二级学院举办首届大学生职业生涯规划大赛暨“花桥国际商务城”杯江苏省七届大学生职业规划大赛校内选拔赛。
大学生职业生涯规划大赛在我校首次举办，意义重大，对于我法学院学生明确学习和职业目标，树立积极向上的生活和学习态度，调整好应对社会和人际关系的心态将起到巨大的促进作用。随着法学院近年来国际教学的迅速进展，此次大赛将推动我院学生在法学国际的道路上走得更好更远，职业舞台更广阔。我院科协故特此组织参与此次大赛。
二、活动对象：法学院12-14级学生
三、活动主题：探索规划成长
四、活动内容
1、通过举办讲座等具体活动指导学生科学规划职业生涯，规范书写职业生涯规划竞赛作品。
2、通过职业生涯规划书刷选和现场竞赛选拔出排名前2%参加分赛区复赛，总结和交流。
五、具体策划方案
（一）前期准备
1、宣传：
2、赛前培训与指导
①职业生涯规划讲座。主讲人：企业家肖波、齐兴利书记 。 （5月11日）
②优秀毕业生的.职业生涯规划经验交流以及规划作品指导。优秀毕业生李文婷、
袁红玲、张陈洁待定、高威、吴昊。地点是文心二楼模拟法庭。
（5月17日晚6点30）
（二）初赛具体选拔流程
1、组织学生按照班级填写《参赛报名表》，每个班级一个指导老师（可由班长团支书推荐指导老师人选，班级同学投票表决，少数服从多数，指导老师为法学院老师）；班级汇总电子表格发邮件至， 纸质表15日中午12点30交至 文济308，联系人邱梦希 。职业生涯规划作品5月17日中午之前交给邱梦希，同样包括电子稿和纸质稿，由各班级统一收好上交。
（5月11日-5月17日）
2、职业生涯规划书刷选
①由科协主席团成员负责刷选出10%的优秀作品，刘宏宇书记监督。优秀作品作者及时公布，落选者可要求主席团成员复议一次，科协副部以上成员投票表决，最终由刘宏宇书记决定，结果及时通知。（具体刷选方法附件1） （5月18日）
②以飞信通知各班级和BBS上公布初赛名单。 （5月19日）
3、现场比赛流程
①比赛规则：比赛环节包括书面作品评审（30%）、现场陈述（40%）、专家提问（10%）、职业角色情境模拟（20%）（具体细则附件2）
②评委：刘宏宇书记、辅导员夏育文老师、张华老师、团学科四大正职
③地点：文心二楼 时间：5月21 日晚6点
（三） 后期工作
1、参加复赛选手的指导和彩排工作。
（四）活动时间安排表汇总
时间 任务安排
5月9日-5月11日 宣传
5月11日 职业生涯规划讲座
5月17日 职业生涯规划经验交流以及作品指导
5月17-5月19日 确定初赛名单
5月19日-5月21日 活动彩排
5月22-5月23日 准备分赛区的复赛
六、 活动中应注意的问题及细节
1. 宣传中应通过多种途径，多种方式，全方位，多角度，立体化。
2. 比赛中应遵循公平，公开，公正，比赛中要注意调动各部门，发挥各部门力量，统筹协调，齐心协力。
3. 注意收集各方意见，做好沟通，协调的工作。
4. 活动涉及面应力求广泛，扩大影响力。
七、 活动负责人及主要参与者
负责人：法学院党总支副书记刘宏宇
主要参与者：法学院科协
12、13、14级学生
附件1：职业生涯规划书刷选细则
附件2：初赛评分细则
附件3：初赛评分表
附件4：复议细则
附件1
作品格式清晰规范
（10）
版面大方美观
（20）
作品内容新颖
（20）
正文具有
思想性和真实性
（50）
附件2
1、大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。
2、书面作品占30%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，正文部分不超过一万字。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。
3、现场陈述环节占40%。要求：通过演讲、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。
4、专家提问环节占10％。要求：能准确领悟问题，全面、清晰做答。
5、职业角色情境模拟占20%。要求：形式不限，要与自身规划的职业相关，能突出选手本人规划作品中的目标职业角色特点，能展现选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象。本部分中选手的职业角色才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。
附件3
南京审计学院首届大学生职业生涯规划大赛暨江苏省第七届大学生职业规划大赛校内选拔赛初赛评分表
序号 姓名 书面作品（30%） 现场陈述（40%） 专家提问（10%） 职业角色情景模拟（职业才艺等，20%） 综合得分
附件4：
1、要求复议者必须及时联系主席团成员，联系工作由科协副主席张智遥负责，联系方式15261828196.
2、要求复议理由要正当，针对作品内容阐述。
3、科协副部以上成员共同投票表决，要求复议者可现场陈述和监督，少数服从多数原则。
4、结果由法学院刘宏宇书记决定。此决定为最终结果。
大学生职业生涯规划策划9
一.活动主题：
大学生职业生涯规划知识讲座
二.活动背景：
大学时期是人生最宝贵的学习阶段，我们在这一阶段不仅学习专业知识，为今后的工作打好基础，也学习为人处事的道理，勤学多思，找到自己应该做的事，探索属于自己的发展道路。每个人都有属于自己的梦想和追求，那么，在大学里，我们该怎样学习，来实现自己的理想?我们应该怎样充实地度过大学时光?为了帮大家找到这些问题的`答案，张家川学友联盟特邀请博汇教育甘肃分校的李老师开展此次职业规划知识讲座。
三.活动目的：
本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在帮助同学们探索兴趣爱好，定位职业取向，树立正确的职业生涯规划观念，度过精彩而有意义的大学四年生活，帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早地确立自己的职业目标，并在大学学习过程中很好地管理自己的学习生活。通过这样的现场指导和讲解，一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养，提高就业竞争力。
四.活动时间：
4月20号(待定)
五.活动地点：
兰州交大多媒体教室(具体待定)
六.参加人员：
主讲老师：博汇教育甘肃分校李老师
听讲人：各高校在校大学生
七.举办单位
策划主办单位：张家川学友联盟
承办单位：博汇教育甘肃分校
八.活动开展：
1.讲座主题：当代大学生如何更好地就业
2.主讲人：博汇教育甘肃分校李老师
3.活动人员安排：a.总负责：兰海明
b.会场布置：崔会峰 李建荣
c.嘉宾接待：李宏杰
d.会场秩序：赵强 马有福
(一)前期准备：
a)3月31日，召开主要负责人会议，讨论本次活动主题、内容、时间、开展形式等，收集整理各负责人的建议。
b)4月4日，召开核心团队会议，主要内容为明确各成员分工，设想活动开展及讲座中的各种突发事件并做出解决方案，并让各分会负责人做好各高校的宣传工作。
c)4月13日召开会议，各部门汇报工作完成情况。
d)4月17日进行第二次宣传，分别在图书馆前面、学校主干道、食堂门口张贴讲座宣传海报，发宣传页。
e)4月19号负责人再次联系主讲老师，完成嘉宾的邀请工作，做好最后预备工作。
(二)中期工作：(即讲座当天)
a)12：00-2:00进行现场布置，装扮整理会场，摆好水等，并确认话筒、投影等仪器设备是否正常，若有异常，及时向负责人报告。会场门口摆放一展板介绍本次讲座内容。
b)2：10秘书长接待嘉宾入场。
c)2：15负责人接主讲老师入场。
d)2：30讲座开始，组织人员维持现场秩序，摄影组做好摄影工作。
(三)讲座流程:
a)主持人介绍讲座内容及目的。
b)主持人介绍主讲老师、到场嘉宾等。
c)主持人介绍本次讲座的主办单位、协办单位。
d)讲座开始。
e)观众提问.
f)主持人总结
g)全体人员留影，工作人员分别与讲师、特邀嘉宾留影。
h)组织人员有序出场。
i)外联部派人送其他社团及到场嘉宾成员。
j)所有协会成员留下清理会场，并召开后期工作会议。
(四)后期工作：
a) 对讲座精彩瞬间进行大力宣传，并及时写好新闻稿。
b) 召开会议，进行活动总结
十.经费预算：
序号
物品项目
预计费用
1
宣传页
1000×=100元
2
海报
60×3=180元
3
横幅
35元
4
水
15元
5
台签
5元
6
气球彩带
20元
7
请柬
15元
8
总计
370元
大学生职业生涯规划策划10
一.活动背景与主题
每位大学生朋友都渴望毕业后能找到一份满意的工作，但怎么做才能如愿以偿呢，掌握一些职业生涯规划的具体操作方法对大家实现职业梦想会有一定的帮助。目前，很多高校的职业生涯教育停留在理念的灌输上，许多学生普遍反映选修了职业生涯课程，也了解职业规划的重要性，却不知道怎么制定和实施职业生涯规划。面临着日益严峻的就业压力，我们的同学感到了迷惘！该如何设计自己的职业生涯规划？在校期间我们该做些什么？今天我们举办的这个关于“大学生职业生涯规划论坛就为0X级新生及0X，0X级老生们一个相互交流，沟通的互动平台。
二.活动时间与地点
时间：XX年10月13日晚7：30或XX年10月14日晚7：30
地点：桂林工学院南宁分院1106d教室
三.活动日程安排
1：前期准备工作9月25-10月21对本次活动进行宣传，宣传方式为
a在我校布告栏张贴本次活动的宣传海报
b在校内横幅宣传
c上门宣传，传单宣传
2：联系合作单位，准备当天活动的器材（2-3个无线话筒，1106d教室，投影机等）；拉赞助（同过拉横幅，挂横幅，拉商家进校等方式），向校方申请，邀请我校招生办老师。
3：当天的活动安排
派三个同学在校门口迎接嘉宾，在1106d教室派两个同学负责接待外校嘉宾和我校各兄弟社团，四名同学负责维护当天晚上的会场秩序。活动结束后恭送老师嘉宾。
4：后期活动总结
活动结束后，将组织人员采集各方意见，对活动进行总结汇报。
四活动预算
1：横幅六条400元，海报50元，饮用水50元，邀请嘉宾费500元，不可预计费用200元
五活动目的及内容
目的：就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业。因此在06级新生刚到大学之时，我们认为给予他们这样的一个平台可以促进他们对学习的热诚，更加了解自己的专业和以后自己的就业前景，确定自己的职业目标。
内容：在开始自己的职业规划之前，很多我们的同学都会怀疑：“职业规划能帮我找到工作吗？”我们的'回答是：“我不能直接给你一份工作，但是职业规划可以告诉你，为什么你找工作会这么难。”大学生找工作难已经是尽人皆知的事实，这一点从各大学就业指导老师的脸上，从同学面试归来的困惑表情，甚至google上搜索“大学生找工作难”得到的四百万个结果便可以看出来。可是，我们又同时在各种网站，杂志和资料上，看到很多非名牌大学非名牌专业的毕业生，成功找到了让人眼红的工作。这是为什么呢？其实道理很简单：早探索，早规划，早准备，早行动！越早探索，越有能力优势，因为他知道自己的长短；越早规划，越清楚好工作在哪里，因为他知己知彼；越早准备，越能胸有成竹地去求职，因为他“能”；越早行动；越可以走在前面，把压力甩给跟风者。
今天我们主要是对大学生的职业生涯规划进行定义和讨论。引导同学们对此能有更深入的了解，利用多媒体教室更形象更具体的给大家举例子。让大家能更深入的了解和知道自己的专业发展前景，尽早的为自己拟份计划做个规划，为自己的将来做更加充分的准备。
大学生职业生涯规划策划11
一、活动背景：
科学的自我认知与职业探索是激发当代大学生自主学习、理性择业、顺利就业的重要前提和有效途径。为进一步传播和普及职业生涯规划理念，帮助同学们学习与掌握职业生涯规划的基本方法、树立正确的就业观和职业观，推动我校就业指导工作的深入开展和工作重心的前移，食品工程系团总支将举办以“挑战梦想，创造未来”为主题的大学生职业生涯规划大赛。
二、活动主题：
挑战梦想 创造未来
三、活动目的：
此次活动帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力，帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台，同时也锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。
四、活动对象：
食品工程系全体学生
五、活动地点：
初赛前期：四栋楼下摆摊宣传
复赛：中教室
决赛前期宣传：四栋楼下
决赛：阶梯教室
六、活动时间：
前期宣传：10月26-27日
复赛：11月4号
决赛：11月9号
门票派发时间为中午10:00-12:30，下午3:30-5:30
决赛为晚上7:00-10:00
七、活动形式
1.前期摆摊宣传，报名者拥有一次转圆盘抽奖的机会
2.初赛由评选团对上交的职业生涯规划书进行评分评选
电子版：上传组织部邮箱
纸质版：大一每班一份，大二每班两份，交于七栋308团总支办公室
3.进入复赛的选手将进行8分钟的规划书讲解，由评选团评分评选
4.决赛摆摊宣传，派发决赛门票
5.进入决赛的选手将在大教室进行PPT展示与现场答辩，由评选团和观众进行评分评选
八、参赛要求
1.本次比赛以个人的名义报名参赛。
2.奖项评选规则：凡是参赛的选手加综合测评分0.5分，获得大赛优秀奖的选手加3分，获得大赛前三名的选手加4分。
3.比赛中所需的纸质版材料和电子版材料由选手自备。
九、细节安排
1.前期宣传
a) 活动形式
摆摊宣传报名时每个上交报名表的参赛者可进行一次圆盘抽奖。
b) 前期准备
① 秘书部：报名表的打印，活动现场派发奖品
② 思教部：宣传稿的拟写
③ 组织部：维持现场秩序，应急方案的准备
④ 宣传部：做好网络平台的宣传，宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄
⑤ 文娱部：摆摊抽奖活动所需圆盘的制作
⑥ 实践部：活动所需物资的借用和搬运，奖品的设计和购买
2.初赛
a) 活动形式
要求参赛者上交一份职业生涯规划书，由评审团筛选8名进入复赛。
b) 参赛规则：
（1）参赛选手须以个人名义上交一份职业生涯规划书，参赛者必须是参赛作品的原创作者。
（2）规划书格式为封面、扉页、目录和内容四个部分，内容通过认识自我、分析外部环境、确定职业目标和评估修正四个方面进行阐述。
c) 前期准备
① 秘书部：将规划书电子版整理后上传指导老师邮箱审阅。
② 思教部：将收齐的规划书与电子版核对，如有欠缺须通知其交齐。
③ 组织部：编辑大赛信息发布班长群，召开班长会议将大赛具体，将收齐的规划书电子版整理后上传秘书部和思教部。
④ 宣传部：更新此次活动举办信息。
⑤ 文娱部：准备决赛当晚的演出节目。
⑥ 实践部：拉取活动所需的经费。
d）活动后期
① 秘书部：短信通知进入复赛的选手并强调复赛的形式，请选手做好准备。
② 思教部：整理进入复赛选手的个人信息。
③ 组织部：将复赛选手名单传至班长群，通知各班进入复赛的选手留意短信通知。
④ 宣传部：更新进入复赛的选手名单。
⑤ 文娱部：复赛、决赛主持人，决赛礼仪的培训工作。
⑥ 实践部：摆摊、决赛所需奖品的设计和购买。
3.复赛
a) 活动形式
① 复赛要求选手对自己的规划书进行8分钟讲解，由评审团选出5名进入决赛。
② 参赛选手须提前二十分钟到场抽签决定上台顺序，开始后十分钟未到达的选手视为弃权。
③ 比赛所需的电子版和纸质版规划书由参赛选手自备。
④ 规划书和现场讲解占总分百分之二十。
b) 前期准备
① 秘书部：打印复赛选手签到表，负责复赛现场签到，打印规划书评分表。
② 组织部：制作抽签号码，现场秩序维持。
③ 思教部：负责选手抽签和上场顺序的协调，统计最后选手得分。
④ 宣传部：活动现场的`拍摄，整理复赛选手规划书电子版存入U盘，现场备用。
⑤ 文娱部：复赛主持稿的撰写。
⑥ 实践部：复赛中教室的申请。
c) 活动后期
① 秘书部：整理进入决赛的队伍名单，通知进入决赛的队伍准备决赛所需的PPT。
② 思教部：整理进入决赛的选手个人信息，整理编码档案。
③ 宣传部：网络平台公布进入决赛的选手名单。
4.摆摊宣传
a) 活动形式
关注可领取决赛门票
b) 前期准备
① 秘书部：决赛门票的打印。
② 思教部：宣传稿的拟写。
③ 组织部：编辑摆摊信息发布班长群，维持现场秩序，应急方案的准备。
④ 宣传部：做好网络平台的宣传，决赛宣传海报的设计和制作，活动现场的布置和拍摄，设计决赛门票。
⑤ 文娱部：现场派发门票。
⑥ 实践部：活动所需摊位的借用和桌椅的搬运。
5.决赛
a)活动形式
① 决赛为PPT展示和现场答辩，各参赛选手需准备自制的PPT在大教室进行20分钟演讲展示，评委进行5分钟现场提问，最后由评选团（系主任与辅导员）评分和观众微信投票做最终评选。
② 活动开始时先请观众扫描微信二维码，各组队伍演讲展示后，观众需在公众号参与投票。
③ 投票细则：⑴ 微信投票占评选总分的百分之三十。
⑵ 微信投票第一名为100分，第二名为90分，第三名为80分，第四名为70分，第五名为60分。
计分细则：⑴ 评选团分数占评选总分百分之五十。
⑵ 将评选团分数汇总，去掉一个最高分，去掉一个最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。
最终得分：选手复赛所得分数+微信投票分数+现场展示分数为最终得分。
④ 比赛规则：⑴ 参赛选手需提前30分钟到场并在签到处签到,赛正式开始后10分钟不到者视为弃权。
⑵ 参赛选手须根据抽签顺序上台比赛。
b)前期准备
① 秘书部：，撰写致辞稿,打印邀请函，邀请系部主任与辅导员参与本次比赛的评分，打印二维码和决赛现场评分表和成绩统计表（详见附件三、附件四），比赛前将二维码粘贴至桌面，收取观众学时卡，负责参赛选手签到。
② 思教部：协调队伍上场顺序，申请和设计奖状，统计选手最终分数。
③ 组织部：制作选手号码牌和抽奖箱，收取票根负责当晚的抽奖，维持秩序，做好应急措施准备。
④ 宣传部：布置活动现场，负责活动现场的拍摄以及活动流程PPT制作。
⑤ 文娱部：提前一天通知选手前往办公室抽签决定决赛当晚上场顺序，核对决赛选手名单和主持流程，决赛现场节目表演，协助思教部完成分数统计，现场奖状的颁发。
⑥ 实践部：活动所需课室和多媒体的借用，所需物资音响、麦的借用，协助宣传部布置活动现场。
c)活动大致流程：
① 由郝志阔主任致辞宣布大赛开始
② 各选手按抽签顺序上台比赛（共抽奖两次）
注：第一、第二组演讲完为第一次抽奖
第三、第四组演讲完为第二次抽奖
③ 所有参赛选手展示完后，节目演出，同时思教部进行现场计分
④ 宣布获奖选手并颁奖
d）活动后期
① 文娱部：将桌面的二维码撕下。
② 实践部：借用物资的归还。
③ 组织部：通知选手将个人的相关资料及发到组织部处以便综合测评的信息存档。
④ 思教部：对获奖队伍的相关资料的整合。
⑤ 秘书部：物资清点。
⑥ 宣传部：网络平台的更新。
大学生职业生涯规划策划12
策划人生更确切地说策划成功人生，人生是一种态度，是一种理想。有的人天天策划商品，策划金钱，策划情感，到头来迷失方向，而没有从策划人生开始。策划人生，从策划自己开始。
策划定义
策划人生：科学性的策划人生是通过科学的思考方法，对自己的学习、工作、事业、智慧活动进行良好的策划。策划人生为你提供了一个规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的组织程序。使你的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以顺利进行。经营自己的强项，是通过最大限度地调动自己的潜在力量，让它成为你事业中的强项。它决定着你未来的发展，是否能有所成就。
策划人生又指个体通过计划、自组织、自我监督等环节来协调个体内环境、个体与环境，从而更好地实现自组织的目标的过程。个体内环境包括：软环境;硬环境。其中软环境主要包括：智慧、观念、心理健康、学习、时间等;硬环境主要包括：机体健康、行为、物质、经济。个体与环境的关系主要包括：个体与自然环境;个体与社会环境;个体与企业环境;个体与家庭环境。
经营自己的强项即策划人生：是通过筹划经管，确定你的经营战略;通过组织计划，确定你的经营的方法;通过规划治理，达成你的经营范畴。经营自己的强项，就等于经营自己的的人生。经营的方法包括：如何从建立自尊到建立自己的社会威信;从建立自强到建立自己的事业;从学习知识到建立自己集成智慧;从创造成就到扩展自己的社会知名度;从寻找合作伙伴到建立自己的社交范畴。
生命清单
一个叫约翰戈达德的外国人15岁时，就把自己一生要做的事情列了一份清单，称之为"生命清单"，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河，攀登喜马拉雅山，读完莎士比亚的著作，写一本书等等。44年后，他通过顽强的努力，实现了106个目标。
生命清单，其实就是人生计划，它是由一个个具体的必须付诸努力的目标组合而成。它可以围绕一个主题精心布局，亦可以涉及不同的领域和命题，最大程度地丰富生命。
作为个体生命自我觉醒意识的体现，"生命清单"是一种有序的、遵循一定步骤的有益人生策划。当然，由于主观意识的差异和客观条件的制约，并不是每一个人都能洞察预见自身的潜能和实际，来制订整个一生的计划，但针对人生某些时段的某些事，我们完全可以也有必要，仔细地安排做事的程序和要点，作为行动的依据和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟独缺了这么一份相对稳定的"生命清单"，因而他们的生活随意性很大，随波逐流，摇摆不定，什么"吃香"干什么，哪里"热门"就往哪里钻。究其原因，是他们认为人生只是一顿快餐，可以简单地临时调剂和搭配，似乎照样具有营养价值，我们姑且称之为"快餐式的人生观"。此种人生难以经受时间的考验和历史的咀嚼。
而真正的人生毕竟不是"快餐"，而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱"，以使各种物料得到最佳的搭配，同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单，不光是安排先做什么后做什么，更为重要的是，它使我们树立了一种精神理想和追求。
策划法则
1，成功的目标。强烈的成功动机主要靠内部激发。没有激情成不了大事，这里的激情，就是指对成功的渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。当你把目标与自己一生的使命相联系时，你会发现人生的每一天都有它确定的意义。所以，明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。遗憾的是，有相当多的人是随波逐流地生活着，他对自己的人生没有任何目标，要么认为时间还长着呢，要么认为"一切自由天安排"。这些对自己的人生没有任何设想的人，是很难激发起平时学习和生活中的动机与激情的。认识到自己的责任与使命，并愿意为之付出努力，是内部激发成功动机的最直接的方式。无论通过何种方式激发自己的成功动机，有一点是明确的`，即这种动机越早激发越好。因为它将引导自己的行为。
2，认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。实际上，学会制订每一阶段的计划，不仅仅是一个学习习惯的培养问题，也是一个对运筹能力的锻炼过程。一份切实可行的学习工作计划，要综合考虑自己各科的发展水平，充分把握并有效利用自己的作息规律，还有对学习，工作的合理搭配等等。可以说，一份好的学习工作计划，就是一个小而全的系统工程。它能整合各种学习工作以达到最优，从而大大提高学习工作效率。如果你每天每周的计划都能完成得很好的话，那么你所盼望的成功，实际上是一个水到渠成的结果。有计划地学习工作，最关键的因素是按计划实施的决心和毅力，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了这一挑战的人，才有机会获得成功丰厚的馈赠。
制订每一阶段的计划务必做到具体而明确。有一个著名的马拉松运动员在谈到他成功的秘诀时说："我有意将我长跑路线上的几个地点记得烂熟，所以，每当我跑完一个里程时，我就心里想着下一个里程的名字，这样，一段很长的路线就被我在心里分割成好几段小的里程，而我需要做的就是全力跑完这些短的里程。"日本人也主张每天努力改善一点点，他们认为，即使提高的步子不能使你闻名世界，但却一定有助于做出更好的成绩和获得成就感。每天进步一点点，其实最适合于完成我们的目标。
3，理解竞争的意义。现在已很难找到没有竞争的领地。生活中处处存在着竞争，大到整个社会，小至一个小组。竞争，像一根无形的警示牌，在不时地督促我们，使我们不致松懈。中国进入WTO后，国家与国家之间都在暗暗较劲，展开着看不见的你追我赶，其目的只有一个，那就是为了在竞争中处于领先地位。每个人策划人生时，应找准自己的生活坐标，这样生活才有意义。如果"执迷不悟"，只会给自己的人生平添许多烦恼。明日企业的总经理王克博览群书，嗜书如命，从政经史哲到休闲杂谈，从国外理论专着到中国古籍辞考无不涉猎。他说"人要读三种书，读政治书，以养大气;读业务书，以养才气，读闲书，以陶冶情操"。
策划自己的人生，正确地对待自己，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。有位教育家认为："自我教育是现代人的重要标志，也是人的现代化的最根本的能力。"因此，只有具备较强自觉性，才能不断激发自己的智慧和灵感，不断创造出自我新的劳动价值。
大学生职业生涯规划策划13
一、 活动前言
面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。
二、 活动目的
（一）、帮助广大同学明确学习目的，增强学习动力。
（二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。
（三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。
三、活动主题
规划自我，成就辉煌
四、活动对象
湖南中医药大学全体同学
五、 活动地点
初赛场地：（具体地点具体通知）
复赛场地：（具体地点具体通知）
决赛场地：国际交流中心（暂定）
六、活动时间
初赛：XX年xx月xx日（暂定）
复赛：XX年x月xx日（暂定）
决赛：XX年xx月x日xx（暂定）
大学生职业生涯规划大赛
比赛流程
一、 比赛时间：
初赛：xx月xx日（暂定）
复赛：xx月xx日 （暂定）
决赛：xx月xx日（暂定）
二、 参赛对象：湖南中医药大学全体同学
三、 参赛对象要求：
（一）、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。
（二）、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。
（三）、 具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。
（四）、态度认真，作品规范完整。
四、 具体要求:
（一）、通知：xx月初将职业生涯规划书比赛要求、时间等下放到各院，并开始大规模宣传，鼓动同学们积极参加（每个班级至少交上两份作品）。
（二）、 报名加初赛的选手应在x月xx日前将职业规划策划书交到各班班长处。再由班长统一上交到院，各学院交到xxx办公室（x号办公楼x楼会议厅）。
（三）、复赛的选手在11月29日前，将制作的PPT，以邮件形式发送到邮箱。
（四）、决赛选手需在12月6日前，将制作完成的PPT以及视频，以邮件形式发送至邮箱。
（五）、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。
（六）、比赛中需要的背景ppt，视频提前用U盘拷贝好，交到负责人处。
作品要求：需同时提交书面文档和电子文档，且内容一致；并要求参赛选手登录吉讯(学生网)，中国最先进的大学生职业生涯规划系统进行注册、测评。
（注：详细要求联系KCA官方QQ：xxxxx、微信：xxxxxx
1、书面文档：A4打印稿，黑白（封面可彩印）、吉讯测评系统的测评报告需一并提交；
2、电子文档：参赛作品的电子文档发送至主办方指定的专用电子邮箱：；（文档需注明参赛者的真实姓名、性别、专业、班级、联系电话、E-mail等相关信息，且大小不超过5 MB）；
3、吉讯网注册、测评：老生注册时，学历、专业、学院、班级可以随机选填一个，不要求是自己的真实资料。新生注册按自己的实际学院、班级注册。首先进行网站注册，然后对自我的现状评估、自我了解、职业探索、决策行动等项目进行填写测评，完成后可以在结果中心查看自己的测评报告和生涯计划书。
4、PPT：复赛选手必须制作,将作为评选的重要指标，作品模板可自主选择或从湖南中医药大学KCA职业成长协会(官方网站）下载。
（七）文档内容需涵盖但不局限于以下内容：
1）自我分析：是指借助霍兰德职业兴趣测试，职业能力测试，职业价值观测试，MBTI测试等（选手至少做两项测试）对求职者的兴趣、价值观、性格、能力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据；
2）生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业生涯发展的影响。
3）职业分析：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对求职者的职业做出选择，确定求职者的职业。
4）制定生涯设计：有短期目标（一年规划）、中期目标（三—五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练、教育等方面的具体措施。
5）制作个人简历：包括封面、个人简历（个人基本信息、求职意向、教育背景：、工作经历及其他）、自荐信。
五、比赛形式：
初赛比赛形式分为三分钟演讲和策划书成绩两部分，演讲简单介绍自己的策划要点，主要考察表达能力。评委会在比赛前评出策划书成绩，比赛时会同时宣布选手两部分得分。初赛结束后，工作人员会把进入决赛选手的策划交给指导老师审阅，并与老师约定时间就其存在问题进行专业指导。（初赛人数：由评委在上交的职业规划书中选出80份优秀规划书）
第二轮比赛形式为PPT展示及现场答辩两轮。初赛后决出前40（含浦30名，东塘10名）名参赛选手进入第二轮比赛。入围第二轮赛的选手将策划书进一步修改为完善的PPT形式。
决赛的形式为PPT与视频介绍两种形式，评委将现场点评并给出成绩。
（东塘按照策划规定在东塘校区初选40份优秀作品，初赛决出10名优秀选手进入复赛，组织前往含浦参加比赛）
六、比赛流程
初赛
1) 观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2) 比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的`主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3) 参赛选手根据提前公布好的顺序依次上台进行三分钟演讲；
4) 初赛结束由评委选出前40名（包括东塘10名）选手进入第二轮比赛。
5) 初赛分组：将80名候选人随机分为4组，安排到4个教室，同时进行比赛。
复赛
1）（18：30暂定）观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2）（19：00暂定）比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3） 参赛选手根据抽签顺序依次上台结合PPT进行三分钟讲。
4） 每位选手的讲解结束后，评委对其进行现场提问，该选手进行现场答辩；
5） 比赛结束后由评委选出前10名选手进入决赛。
决赛
1） 主持人开场宣布大赛开始，介绍本次大赛各莅临企业单位及嘉宾；
2） 领导致开幕词；
3） 十强选手DV风采展；
4） 主持人介绍决赛赛制及规则；
5） 比赛正式开始：
①1～5号选手个人作品展示；
每位选手8分钟展示时间,其中2分钟个人“职前体验”DV展示，4分钟PPT作品展示，2分钟评委提问及点评；
②中场休息环节，播放KCA职业成长俱乐部宣传视频；现场职场相关问题观众有奖问答采用微信等新颖方式摇奖问答；③6～10号选手个人作品展示，规则同1～5号选手；
6)评委代表点评发言；
7）主持人宣布决赛结果，现场颁奖仪式，其中一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优胜奖四名。
8）宣布大赛落幕，嘉宾、选手及主办方工作人员合影留念。
附件1：
一、作品规格
1.纸质作品要求
（1）初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订。
（2）《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
（3）作品完整、逻辑清晰、文字流畅。
2.PPT作品要求
参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简约大方，能与自身观点相互呼应。
3 视频要求
由选手自己做好在11月30日前统一发送到邮箱。要求：?2分钟个人“职前体验”DV展示。?亲友团鼓励的画面，积极向上。
附件 2
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
参赛策划书评分细则
一、 职业规划整体思路（10分）
1） 作品思路：作品思路清晰、逻辑合理（5分）
2） 作品格式：作品格式规范，美观（5分）
二、 职业规划设计核心内容（90分）
1) 自我认知：自我分析全面（10分）、环境分析客观（5分）、关键成就因素分析合理（5分）、关键问题分析透彻（5分）。
2) 职业生涯与目标：发展周期划分清晰（10分）、发展目标明确可行（10分）、成功标准客观公正（10分）。
3) 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行（10分）、能力与角色的转换方法恰当（10分）。
4)实施管理：监督有力能确保目标的实现（10分）、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）。
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
比赛现场展示评分细则
一、PPT展示（70分）
（1）、PPT内容（40分）
具体内容：（30分）
1. 自我认知：自我分析全面、环境分析客观、关键成就因素分析合理、关键问题分析透彻（10分）
2. 职业生涯与目标：发展周期划分清晰、发展目标明确可行、成功标准客观公正（5分）
3. 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行、能力与角色的转换方法恰当（10分）
4. 实施管理：监督有力能确保目标的实现、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）
综合评价：（10分）
逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品美观大方。
（2）、展示过程（30分）
1. 表达技巧： 陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力（10分）
2. 基本素养：衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满（10分）
3. 即时效果：按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪（5分）
4. 个人特色：具创造性；特长特点鲜明（5分）
二、现场答辩（30分）
（1）、应答能力（15分）
正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强
（2）回答内容（15分）
十、切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力。
大学生职业生涯规划策划14
一．活动主题
做好职业生涯规划，成就完美一生！
二．活动背景
职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的`方案。
三．活动目的与意义
职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。拥有成功的职业生涯规划才能实现完美的人生。
四、活动对象
机电学院11级、12级在校学生
五、活动时间
20xx年11月15日晚18:00—20:00
六、活动地点
教学楼2504
七、活动主办方
机电学院学工办
八、活动承办方
机电学院大学生就业协会
九、活动流程
一．准备阶段
（1）由策划部策划活动的有关事宜。
（2）宣传部通过画展板、写宣传稿给广播台、到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。
二．中期阶段
11月15日
1、将会场布置好
2、比赛形式：（脱稿）
（1）个人展示：自我介绍或团队介绍
（2）阐述自己或团队的规划
（3）现场答辩、评委提问：选手个人展示结束后，评委现场直接提问，选手现场作答。
3、邀请评委：机电学院辅导员
三、后期阶段
（1）评委根据参赛选手的成绩评出奖项，宣布获奖者名单。
（2）给获奖者颁奖，前三名同学代表机电学院参加学校职业生涯规划演讲大赛的复赛。
（3）活动结束后，协会成员在1501开总结会议。
十、活动注意事项
（1）活动开始前准备好所需东西。
（2）活动开始后，安排三个人管理好会场纪律。
（3）宣传部做好会场的记录。
大学生职业生涯规划演讲大赛评分标准
●仪表形象：（10分）
（1）着装整齐，大方得体。（5分）
（2）姿态自然，动作适度。（5分）
●语言艺术：（40分）
（3）发音标准，流利。（15分）
（4）节奏处理得当，技巧运用自如。（15分）
（5）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
●演讲内容：（50分）
（6）主题鲜明，符合主题内容。（30分）
（7）内容充实，贴近生活，富有感染力。（10分）
（8）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）
序号
选手
评分细则
总分
仪表形象：（10分）
语言艺术：（40分）
演讲内容：（50分）
大学生职业生涯规划策划15
一、大赛概况
1、大赛主题：
与梦想同行，创精彩人生
2、大赛背景：
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。
3、大赛目的：
本次活动旨在通过大赛的形式，使职业规划理念深入同学们心中，引导同学们以科学的态度规划自己的职业生涯，积极面对即将面临的考验，从现在做起，让同学们赢在职场的起跑线上。
4、大赛时间：
XX、12—XX、5
5、 主办单位：
公管团委科立方
协办单位：
公管团委其他部门
二、大赛内容策划
第一阶段：筹备
公管学院内：
1、班长会（拟定12、8中午）：各专业召开班长会，通知内容包括本次大赛目的， 意义，赛制，规则及说明，报名方式和注意事项，把本次大赛认真，全面地落实到班，落实到个人。
全校范围内：
1、人人网，、我爱竞赛网、微博，微信平台宣传职业生涯规划大赛；
海报宣传，宣传单，各班教室宣传
2、宣讲会（拟定12、10下午）：有了初步宣传以后，向大一同学开一个关于本次大赛的宣讲会，内容包括：宣传职业规划大赛的涵义，目的，意义，具体比赛规则以及比赛活动流程；旨在营造活动氛围，提高活动知名度。
3、职业规划讲座（拟定12、12晚6：00）：请相关老师和有经验的学长就如何准备职业生涯规划大赛做一次关于职业规划的讲座，现场对同学职业价值观进行测试，对有意向报名的同学进行指导。
阶段 主要工作 备注 责任部门
前期 策划完善本次大赛，联系评委老师，
通知比赛日程，解决所遇问题 安排周密 科立方
班长会，宣讲会，培训讲座的召开及场地布置
（包括道具如水、话题、多媒体等事宜） 及时创新 科技实践部
利用通知，海报、网络等宣传形式对职业生涯
规划大赛进行动员宣传 宣传形式多样化 秘书部
预算本次大赛消费，采购比赛用品和奖品 提前列出所购物品清单 组织部
制作评委邀请函 注意新颖，吸引眼球 办公室
比赛期间 初赛 对作品的评选，列出入选名单 公平公正 科立方
对投稿进行整理 不要遗漏 心理发展部
复赛 场地布置（多媒体检查、水） 及时细致 科技实践部
比赛过程中的照片采集 注意照片质量 科立方
比赛结果进行汇报 统计清楚 秘书部
后期 比赛结束两天内发新闻稿件 及时有效 办公室
对比赛的总结工作 切实深刻 科立方
第二阶段：赛制
本次大赛分为初赛和决赛两个阶段进行
1、初赛阶段：
（1）投稿：一份完整的职业生涯规划书【包括姓名，专业，规划时间跨度，自我分析（自我基本情况、职业兴趣、职业能力及适应性、职业价值观、胜任能力、角色及建议），职业社会性分析，职业生涯目标及路线设定（目标分解，成功标准，离目标差距）】
（2）流程：接收稿件（截止到决赛前的一个星期）————
由大赛组委会交于相关评委老师评审———————决出决赛选手名单，赛前一个礼拜公布决赛选手名单（10人）
2、决赛阶段：
需要做一个PPT演示文件（文件内容见附件1）和决赛的演讲稿件，每名选手做一个5—8分钟的演示演讲（在结束前会有工作人员提示），3分钟的评委提问（一个问题限时两分钟回答完毕）；评委综合两方面打分。
三．赛程安排
（1）8：00—8：30为参赛选手及评委的入场时间。
（2）所有比赛选手提前30分钟到场抽签决定上场顺序，拷贝并试演幻灯片。
（3）9：00主持人致辞，主持人介绍到场评委。
（4）嘉宾致辞并揭幕本次大赛，主持人简单的介绍一下比赛规则，宣布比赛开始。
（5）9：10决赛选手进行比赛
（6）11：00评委点评本次大赛。
（7）11：20主持人报分，宣布获奖选手，嘉宾上台颁奖。
（8）11、30主持人宣布比赛结束。
特别提醒：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。
四．评分规则：
1、预赛评分：
1）清晰性：是否正确准确的.了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。（5分）
2）变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。（5分）
3）一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。（5分）
4）激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。（5分）
5）适时性： 目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。（5分）
6）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（5分）
7）持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。（5分）
8）创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。（5分）
9）版面设计：新颖，清晰，明确。（10分）
2、决赛评分：
1）个性自我介绍：是否具有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位。（10分）
2）展示演说：内容是否符合要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，资料是否真实丰富。（30分）
3）现场问答：是否能抓住问题关键，回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展。（10分）
五、奖项设置：
一等奖 1名 荣誉证书+…
二等奖 2名 荣誉证书+…
三等奖 3名 荣誉证书+…
优秀奖 6名 荣誉证书
六、注意事项：
1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿
2、请在规定时间内（见大赛通知）将初赛作品（一份）交至指定地点（或者发到指定邮箱）
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、报名表请填写清晰，联系方式应有效，常用（手机等常用联系方式变更请及时通知大赛主委会），日后有关文件（如获奖证书等）以报名表登记的人员及其姓名为准。
5、如参赛团队出现违规（如抄袭等）行为将被视为故意作弊，大赛筹备委员会将取消其继续参加比赛和评奖的资格。
6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格
8、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方。
9、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。
10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订，请参赛选手及时留意大赛相关通知。
11、决赛比赛选手需在正式比赛前30分钟到达赛场，抽签决定比赛顺序，导入PPT幻灯片文挡。
12、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
七、大赛预算：
附件1：参赛作品设计与撰写要求（参赛作品应包含，但不局限于以下内容）
参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从个性特征、专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业发展设计”三大步骤来进行职业发展潜力新人（包括职业发展备选方案）。
职业生涯发展简而言之就是：知己知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。
1、客观认识自我，准确职业定位（知己） 根据《大学生职业生涯发展测评》报告以及其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2、评估职业机会（知彼） 通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。 参赛学生需要考虑：我想哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3、择优选择职业目标和路径 在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。
5、与时俱进，灵活调整 根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正，优化自己的职业生涯发展。 （注：比赛分为初赛和决赛，两轮比赛的参赛作品要均符合上述要求。初赛书面稿，决赛PPT形式，决赛者可以对自己的参赛作品进行改动）
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