解决方案范文7篇
为保障事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的解决方案8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
解决方案 篇1
夏日已经来临，越来越高的温度告诉你，护肤是重点，让保养有的放矢，绝不遗漏任何细节，也绝不浪费时间在任何不必要的地方，否则如果引起红血丝的话就很难治疗了，脸上的红血丝问题，其实是一种敏感性皮肤的问题。当没有适当的护理，毛细血管会日渐失去弹性和韧性，表皮变薄，形成越来越明显且难以褪却的“红血丝”;皮肤会日益敏感脆弱，并加速色斑、细纹、松弛等衰老迹象的产生。这种皮肤病在夏季的'时候是发病率最高的时候，所以我们一定要注意护肤得当的护肤措施。那么万一我们脸上有红血丝怎么办呢，这里给大家介绍护理红血丝皮肤的四大解决方案；
1、不要照射太久的阳光
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。
2、增强皮肤的免疫力
为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。
3、使用无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品
无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。
4、拒绝冷热交替的环境
冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。
解决方案 篇2
咨询企业的服务通常以项目管理的方式进行，其通常的流程为：与客户方接触→明确客户需求和项目框架→双方洽谈及签订合作协议书→提交项目工作计划→客户内部调研及分析→双方讨论→撰写并完善咨询报告→方案实施→支持与培训解决方案围绕咨询企业的咨询项目销售和服务流程，通过完善的项目管理实现对咨询服务项目的全面管控和高效进行。
客户信息管理
建立并维护全面的客户信息，包括客户的基本联系方式、客户联系记录、客户级别等，并以一张整合的客户卡片体现。
客户级别管理
企业可自行定义客户分级的判定条件。客户级别管理包括条件设定、级别设定和审批、级别查询、销售任务管理等等。客户级别管理可帮助咨询企业更有效的甄别客户，并设定对应的'销售策略。
销售管理
销售管理不仅可以对咨询项目的销售过程进行全面的跟踪，还可以设定多种条件进行销售机会和客户状况的分析，帮助企业了解咨询项目的销售成功几率。
合同管理
合同管理不仅可以设定多种合同模板，创建和审批客户合同，还可以对合同相关的产品和服务、客户信用额度、信用期间、付款方式进行管理，跟踪合同的付款进程并设定相应的自动提醒。
客户服务管理
通过开放客户门户，让客户参与到整个的项目过程中，并实现对客户服务的有效管理，包括面向客户的知识信息库查阅及检索、服务支持提交和处理、客户信息和合同自助服务等。
项目工作流管理
通过与工作流程的结合，管理项目进行过程中的所有相关流程，包括咨询项目的立项、审批、调度、采购等。
项目任务管理
对项目的逐层分解直到可操作的子任务，并定义各子任务的时间段、人力资源安排、相关资源等。当任务发生变更时，可执行相应的审核及自动提醒。
项目进度管理
对整个项目的工作时间、人员安排进行全面分析，提供项目进度表并可实现对项目进度的监控，帮助项目组成员找出影响项目进度的因素以及时进行调整
项目成本控制
与财务系统的结合可帮助企业核算咨询项目进展过程中的成本，包括人力使用、物料采购、第三方外包等所有与项目相关的投入将可根据需要进行即时的核算，并可设定偏差预警，帮助企业控制项目风险。
项目知识管理
项目进展过程中产生的所有知识文档，包括整个项目的跟踪和实施过程都将被有序、完善的进行管理，实现企业的有效知识和经验积累。
项目协作
e-cology的协同性可保证在项目的进展过程中，咨询企业、客户方和第三方合作伙伴保持即时的、紧密的联系，包括项目任务的分派和协作、知识信息的共享、网络会议和即时通信的利用等。
移动办公
B/S架构，提供24×7的不间断服务，只需要浏览器便可接入系统查询最新信息及进行事务处理，同时还可选择与第三方通讯工具，如手机等集成，全面支持远程和移动办公，大大便利了咨询人员的工作。
解决方案 篇3
原因
第一、一般是CPU散热不行，把电脑打开看看cpu风扇是否正常，如果不转或者转速变慢，那么把cpu风扇清理一下灰尘，上油，上硅胶。这样就没问题了。
第二、也可能是独立显卡的接触不好，或者是散热不好，独立显卡就是那个与显示器连接线的内置卡，先看看独立显卡的风扇怎么样，不行的'话，清理一下，如果显卡风扇没问题，那么把显卡拔下来来，用橡皮清理一下。
第三、由于突然关机，下次系统启动会自动检测磁盘文件，在启动时，会出现一个浅蓝色屏幕，有一些英文字母在不断变动。按任意键可以跳过这个过程。但下次启动又会继续。这是正常的。只要非法关机，就可能出现这个东西。
如果持续出现，建议重装系统来解决。
第四、看看是否内存条是否有松动，或者是否灰尘太多，建议把内存条也拔下来，用橡皮擦拭内存条的金属插卡部分，然后按上卡紧。
解决方案
第一、重启电脑，一直按F8，进安全模式里》高级启动选项》最后一次正确配置》试试看行不行，如果不行，往下接着来。
第二、如果不行，在刚才那个界面选择"安全模式"》正常启动》转到桌面后》全盘杀毒。使用软件杀毒，根据您喜欢来，小编就用360来介绍。
第三、打开360安全卫士选择右手边的，更多》360系统急救箱》系统修复》全选》立即修复》网络修复》开始修复。
第四、点：“开始急救”完了后，电脑重启后，再交打开360点开“文件恢复”，全选，彻底删除文件！
第五、再不行，把显卡和内存条拔下，用橡皮擦擦，再用毛刷扫，清理插槽灰尘和风扇，更换内存插槽等！ 拆电脑的时候可要很小心哦，记住拆部件的位置。
上述办法如果还是不行，需要“一键还原”或“重装系统”了！ （但是必须要您有之前备份过系统才行哦！）
第六、如上果面都NO了话，最后一个办法，选"计算机修复"状态,》启动修复》自动修复中,（通常这修复要很常一段时间,你不用管他，就让他自己修复吧。）
第七、如果再不行也许是因为驱动的问题，那么，下载“驱动人生”，升级显卡驱动！
解决方案 篇4
“孩子不愿意上学怎么办？”“孩子不用功读书怎么办？”不少家长整天为这些问题而忧心忡忡，如何让孩子喜欢学习？。其实，孩子大多是愿意通过学习去了解新的东西的。可是，随着年龄的增长，有些孩子的确会变得讨厌念书、讨厌学习。造成这种情况的因素很多，而由于家庭因素影响所致的却占了大多数。
当孩子讨厌上学念书时，家长应先检讨一下自身有无以下行为：
◎ 容易生气，动不动就打骂孩子；
◎ 从不称赞孩子；
◎ 总是要求孩子考试得第一名或100分；
◎ 不给孩子娱乐的时间，只要孩子一打开电视，他们便会问：“功课做好了没有？为什么看电视？”
◎ 给孩子许多补充练习。除了学校的作业外，孩子还要做爸爸妈妈布置的家庭作业。
除此以外，像父母不和、家庭生活不协调、双亲外出工作等，都会影响孩子的学习情绪，使他无心念书。
（一）让孩子保持愉快的学习情绪
家长必须了解，孩子心情愉快时会比较喜欢学习，学得更好更起劲，因此家长指导孩子学习时应注意：
1．不要操之过急
家长应了解孩子自身的学习能力，和孩子共同设计一个可行的学习目标，切忌因操之过急而给孩子造成压力。
2．要保持自己愉快的心情
家长的心情直接影响到孩子的学习情绪，因此，在帮助孩子学习时，家长一定要保持心情愉快，这种情绪会让孩子感觉到学习本身就是一件愉快的事情。
3．帮助孩子一起解决问题
家长如果发现孩子能力不及的时候，就要想办法帮助孩子解决问题，否则会使孩子对学习产生畏惧感。
（二）用游戏性的语言对孩子提出要求
许多家长对孩子提出要求时不注意方式，以为只要孩子明白大人的意思就行了。其实，家长对孩子用游戏性或音乐的语言说话是很有鼓励作用的，家长之友《如何让孩子喜欢学习？》。
有一次，我到一个朋友家做客，见他的孩子玩意正浓。这时，孩子的母亲用微笑的态度，在孩子旁边用儿歌的旋律唱出：“乖孩子，要学琴，叔叔婶婶再会吧！”然后轻轻拉了拉孩子的'手。孩子果然愉快地放下手中的玩具，向客人打了招呼，跟着妈妈去房间了。这位母亲用游戏性语言成功地唤起了孩子学习的兴趣。
相反地，如果这位母亲用责骂的语气对孩子说：“学琴的时间到啦，赶快到房间去”，孩子就算是放下手中的玩具，跟妈妈去学琴，也一定学不好！
（三）给孩子恰当的关怀和鼓励
家长应为孩子提供一个属于他自己的环境，并适时地关爱、鼓励孩子，让孩子养成自动自觉的学习态度。
我有一个学生伟强。他家居住面积不大，爸爸就在他的床边放置了一张小桌子，在桌子的左上角安装了一盏灯。每天晚上，全家人吃过晚饭，就会各自干自己的事情:爸爸静静地坐在沙发上读报；妈妈轻轻地做家务；伟强也就会自动走到他自己的书桌前，坐在椅子上做功课。
适当的时机，爸爸妈妈会走到伟强面前，对他说：“我知道你一定会把功课做好的。你真乖，不用爸妈担心。”在父母默默的鼓励和支持下，伟强养成了自动学习的态度。
（四）帮孩子建立起自信心
家长要指出孩子的优点，让他知道自己的潜能，对自己充满自信心。
我认识一位很成功的人士，他小时候因入学早，各方面表现都不如意，因此很自卑。有一次他和小朋友在家里玩拍皮球，比其他的小朋友拍得又多又好。他爸爸对他说：“孩子，你真行！你是一个很有潜力的孩子。你是班里年纪最小的，如果你晚入学一年就好了。不过，我们一起努力，解决问题，你会赶上别人的。”经过那一次，他对自己恢复了信心，知道自己有潜能，开始努力读书了，很快便成为佼佼者。五）用努力而不是用分数去评价孩子。
家长不应过分重视孩子的功课、成绩，而要看孩子的整体性表现而加以称赞。如果孩子尽了力，也得不到好成绩，家长应表示理解，不要让他有过分的压力。
解决方案 篇5
如何查找电脑的IP地址
解决方案：可以在开始--运行中输入cmd-然后再输入ipconfig /all就能看到了。
也可以在桌面上的“网上邻居”再“属性”右击“本地连接” 再“属性” 然后在弹出对话框中选“Internet 协议 （TCP/IP）” 再“属性”就能看见了IP地址 或者点“开始”再“运行”中输入 cmd 再弹出的黑框中输入 ipconfig 即可看见了
打开网页速度慢，C盘容量太小
问题分析：
1.系统垃圾过多。
2.病毒问题。
3.浏览器问题。
4.网速问题。
5.C盘的空间没有满足安装操作系统的最低要求。
6.操作系统问题。
解决方案：
1.对电脑进行垃圾清理，对磁盘尽心碎片整理，卸载不常用的软件，手动删除C盘中遗留过多的清理留下的垃圾文件。
2.对系统进行彻底的杀毒，病毒会造成无限复制文件，造成系统因垃圾文件过多，造成机器卡，网络速度缓慢。
3.对浏览器进行修复下，也可以对浏览器进行恢复默认设置，尝试着更换别的浏览器进行尝试。
4.所使用的网络带宽过低，在使用浏览器上网时，无法满足正常的网页浏览。建议进入测速网站对网速测试；
5.建议使用第三方的网络加速器对网络进行加速；
5.在安装操作系统时，系统盘没有保留足够的空间，保证系统可以稳定的运行，重新对磁盘进行分区，在重新分区时，可以重新安装一下纯净版的'操作系统。
电脑开机时出现英文字母，打不开电脑。代码为：reboot and select proper boot……
解决方案：系统显示的信息roboot and select proper boot derice or ....意思是：重新启动并选择正确的启动设备或插入开机媒体选择启动。
检测硬盘成功就能进入系统。
1.硬盘检测失败的原因：
A:主板BIOS没电，或者BIOS设置有错误，记不到硬盘信息，如果你的系统日期不正确的话，很可能是这个原因。
解决办法：更换BIOS电池，重新进BIOS内检测硬盘。将机箱打开，将主板上那个亮亮的电池取下过几分钟分钟再安上试试。（断电的情况下操作）
2．IDE/SATA线质量不好或插得不牢。
3.硬盘的引导扇区有问题。
你可以先在BIOS里面查看，能不能在BIOS里面找到硬盘，如果在BIOS里面都找不到硬盘的话，哪可能就是硬盘坏了。如果在BIOS里面能找到硬盘，就设置光驱启动，在光驱里面放入系统盘，重新安装系统。
4.上述方法测试无效，考虑硬盘故障。
解决办法：换一条IDE/SATA线或将IDE/SATA线插在主板另一个IDE/SATA槽里，连硬盘的线不要与其它IDE设备一起连接，例如光驱，分开两条IDE线连，正确设置主/从盘。
开机出现蓝屏检测，但是可以进入系统
解决方案：所说的蓝屏，并不是真正意义上的蓝屏，而是指系统在对磁盘进行检查，非正常关机，断电等会引起系统在重新启动的时候，自动对硬盘进行检查，也有可能是硬盘本身的质量问题（经常频繁的出现不同的文件损坏就可以判定为硬盘有坏道了）可以对系统进行全盘杀毒，可以对硬盘里面的重要数据进行保存，然后重新格式化下硬盘，也可以解决问题。
电脑任务管理器无法使用
解决方案：1.在Windows XP中点击 Ctrl+Alt+Delete或是Ctrl+Shift+Esc 组合键后点“任务管理器” 。也可以用鼠标右键点击任务栏选择“任务管理器”。也可以在开始→运行里输入taskmgr.exe回车
在Windows Vista中使用Ctrl+Shift+Esc 组合键调出，也可以用鼠标右键点击任务栏选择“任务管理器”
在windows7中使用Ctrl+Shift+Esc 组合键调出，另外Ctrl+Alt+Delete 组合键也可以出现，只不过还要回到锁定界面就是了
2.可以在“开始→运行”框中键入Gpedit.msc命令打开组策略窗口，找到“本地计算机策略→用户配置→管理模板→系统→Ctrl+Alt+Del选项”项，然后在右侧窗口中选择“删除任务管理器”项，将其设置为“已启用”，以后按下“Ctrl+Alt+Del”组合键时就无法操作任务管理器了。按照以上所说的路径查找一下，是否可以看到任务管理器项已经被启用了。
FAT32转换成NTFS之后，重启之后出现蓝屏
解决方案：在FAT32转换成NTFS时，系统文件转换错误，或者在转换时系统文件丢失导致的系统蓝屏，可以重新启动电脑，选择最后一次正确配置，如果无法解决，可以使用系统进行修复一下，是否可以修复成功，如果还无法解决的话，建议还是直接重新安装系统，在安装系统的时候，对磁盘进行分区时，分成NTFS就可以了。
解决方案 篇6
方法一、查看U盘属性，如果已用空间不为0，那么可以使用以下方法。在你的U盘里面直接新建一个txt文档在里面输入attrib -s -h /s /d保存。然后打开我的电脑->工具->文件夹选项->查看，将里面的隐藏已知文件扩展名前面的勾去掉。如果已经去掉了就不用这步操作了。然后再将刚刚新建的TXT文档改名为0.bat。双击运行即可。
方法二、如果你的U盘属性显示已用空间为0，那么我们可以借用软件来解决，首先下载一个EASY RECOVERY，可以在系统之家网站上下载此软件的汉化注册版，把文件恢复。
方法三、 插入U盘，然后不要打开，而是右键单击盘符。选择“作为媒体便携设备打开”，文件全部显示出来了，但是不能打开，把它复制到本地硬盘就行了，数据备份好以后把U盘格式化。
以上方法适用于你的U盘文件没隐藏也没有中毒，如果是U盘中毒原因，可以使用杀毒软件或者专门对付U盘病毒的USBCleaner，可以非常有效的.清理你的U盘病毒，还能给你的U盘加上免疫功能，U盘的价格如今已非常便宜，如果是硬件坏了的话就赶紧再买一个吧。
解决方案 篇7
成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能停下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、头痛
症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。
原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。
解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本问题。
2、颈、肩部酸痛
症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。
解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，不要让肩膀受凉，适当地舒缓压力，做适当运动。
3、腰痛
症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。
原因：女性较男性易患腰痛病，是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。
解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。
也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康
工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。
工作压力大 各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。
睡眠时间短 由于经常性的'超时工作，睡觉已成为白领生活中最大的奢侈，不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会，生活圈愈发狭窄。
职业病增多 长期超负荷工作给白领留下了“职业病日渐增多”后遗症。高血脂、脂肪肝、胃病等常见病自不必说，更有电脑综合症、日光综合症、空调综合症等跑来添乱。
与家人生隔膜 对于单身白领来说，只能隔段时间再回家探视父母，而对已婚白领而言，早上出门时，小宝宝还没起床，晚上回到家后，小宝宝早就入睡。
工作环境压抑 钢筋混凝土的写字楼、界限分明的格子间、严肃寡言的上司……在这样的环境中，难怪白领上趟厕所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
沟通机会少 特别是一些科技白领，每天所面对的都是图纸、文案、计划等，与人沟通也多半透过网络进行。久而久之，白领习惯了跟没有表情的机器沟通，遇到活生生的人反而不知道该如何相处。
性格发生裂变因为习惯透过键盘和鼠标与人沟通，许多白领在真实世界中不善表达，见到美女就会口吃、冒冷汗。于是，网络上热情似火，生活中冷漠如冰，摆荡在虚拟与现实世界之间的白领成为潜藏两种极端性格的“两面人”。
通过沟通释放压力敞开心扉，多与亲朋好友聊天，必要时还可以与上司谈心。当你将工作中的压力抒发出来的时候，必然会得到对方的关爱、回应和鼓励，甚至是很好的建议，这样压力自然就被化解了。
劳逸结合的生活状态 每工作一段时间就要休息一下，从事一些可以娱乐精神和放松身体的活动，从事一些有氧的运动，也可以缓解紧张的情绪。
不可或缺的一日三餐这一条看似不重要，但如果身体的状态不好，也会影响情绪，压力和焦虑也会随之而来。因此，不吃早餐的习惯很不好，要戒除。
4、眼睛疲劳
症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。
解决方法：避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水。办公室空气太过干燥，应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。
5、手足麻痹
症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。
原因：肌肉紧张造成。
解决方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度，应避免手脚直接受风。
6、慢性胃炎
症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。
原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。
解决方法：吃适量胃药并充分注意休息。
7、便秘
症状：若2—3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘;若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。
原因：女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮，因此要迅速解决。年轻女性患上此病，只要改变生活习惯就可以。
解决及预防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纤维;
2、跳绳可锻炼腹肌，帮助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。
8、慢性腹泻
症状：腹泻、体重持续下降。
原因：压力是导致腹泻的重要原因。
解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。
9、溃疡病
症状：胃溃疡--容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡--饥饿时胃痛、想吐。
原因：压力重，食无定时定量。
解决方法：安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。
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