初三开学收心教育

时间：2024-08-20 10:22:07 毅霖工作方案我要投稿

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初三开学收心教育

　　初三开学收心教育，在初三我们要中考，因此我们在假期不可以玩得太疯，要让自己时刻保持一个学习的状态!以下是初三开学收心教育方法，请阅读!

初三开学收心教育

　　开学“收心大法”【1】

　　招数1调整作息和心态

　　张海波表示，第一步是要提前帮孩子调整好心态和作息生物钟。

　　有的学生暑假期间外出参加夏令营或者实践活动，经常很晚睡觉。

　　所以，在开学前，家长就要尽量少安排或不要再安排旅游或娱乐活动，应该让孩子开始调整好生物钟，按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动和身体锻炼。

　　招数2准备学习用品

　　家长可以协助孩子准备好开学前的书包、本子、文具等学习物品，“这个过程其实也是在提醒孩子马上就要开学了，无形之中给孩子创造了开学的气氛。”张海波建议，在选择参考书和工具书时，家长一定要本着实用、方便、求精不求多的原则，千万别买一堆的书，给孩子增加开学恐惧感。

　　另外，家长要注意在开学前几天，不要再继续买玩具送给孩子了，让孩子的心沉静下来。

　　招数3多聊聊学校话题

　　家长还可以跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆让他开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。

　　家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心、聊一聊新学年的打算，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，这样能缓解他们的紧张情绪，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

　　招数4制订新学期学习计划

　　张海波指出，迎接新学期还有重要的一步，就是和孩子共同商讨，制订学习计划、树立目标，“例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校要超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。

　　此外，他还提醒，制定目标时一定要切合孩子实际，“这个目标不宜定得过高，应该是孩子跳一跳，就能摸得着的。

　　开学在即，新初三的孩子该收收心了【2】

　　暑假进入倒计时了，新初三的学生将迎来最关键的一个学年，面对中考，肯定也有压力，内心忐忑，都想中考有个好成绩。

　　可是在这之前，不妨让我们在暑假的最后阶段，做好收心工作吧!

　　第一课：暑期作业

　　现象：跪求暑期作业答案帖充斥网络

　　暑假中，许多学生每天都睡得很晚，玩的多，学习过于放松，导致到开学前几天还没有做完暑假作业。

　　据此，网络正成为不少学生寻求作业答案的捷径之一。

　　网络上，只要输入暑假作业的关键词，其帖子就有上万条，跪求暑假作业的帖子铺天盖地。

　　QQ分享、网站贴答案、作业互抄成了目前最火爆的开学前现象。

　　策略：抄袭完成，还不如能做多少就做多少

　　假期中有的同学只顾贪玩，而不能按时写作业，造成的结果是临近开学，还有好多的作业没有写完。

　　所以出现狂补、跪求答案等种种现象，从而不顾及作业质量甚至晚上不睡觉而影响休息，扭曲了作业的本来意义，而且容易造成学生各类心理和身体疾病的滋生。

　　为预防这种状况的发生，家长应提早帮助孩子检查一下，有计划地赶补一下作业。

　　最后无论是否能全部完成作业并不重要，最关键的是要保证能做多少就做多少，并且完全以自己动脑动手做作业为前提，这样才能真正达到学校布置作业的目的。

　　对于家长来说，如果孩子真的做不完作业，也要放宽心态，哪怕是给老师写一个原因，也要监督孩子所交上去的作业是自己亲手做的。

　　第二课：收心

　　“开学综合征”对症可调理

　　临近开学，许多孩子出现了情绪低落、心烦意乱、食欲不振、无缘无故发脾气、注意力不集中等症状，这就是通常所说的“开学综合征”。

　　林敏表示，“开学综合征”不可怕，家长应尽快帮孩子把心收回来，并细致地做好开学前的准备工作。

　　“收心”的方法很多，如每天安排一定时间温习功课;制订新学期的学习计划，谈谈新学期的打算和目标;在开学前几天，尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动，让孩子的心沉下来等。

　　家长还可以在开学前与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有“学校恐惧症”的孩子很有必要。

　　同时，及时调整好孩子的作息时间也不可忽视。

　　孩子玩了一个暑假，生物钟完全乱了，很多学生在空调房呆惯了，饮食等也出现混乱。

　　为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。

　　临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。

　　放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。

　　这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。

　　家长应提前督促孩子锻炼身体，及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，注意补充营养，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

　　最后，家长可以有意识地跟孩子多谈谈学校生活，从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。

　　当然，开学前的“收心”工作还要注意循序渐进，不可急躁。

　　家长要多鼓励孩子，帮其树立信心;多与孩子交流，让他们意识到学习的重要性。

　　策略：激发孩子的开学“兴奋点”

　　暑期渐逝，对于初、高中的学生来说，他们自知学业任务重，在家长和学校的有效引导下会比较容易进入良好的学习状态。

　　但是，对于小学生来说，暑假对于他们来说的主要任务则是“玩”，该如何从昏天黑地的“嗨玩”中走出来，成了很多家长的头疼事。

　　对于年龄较小的孩子来说，家长应提前找到他们的学习“兴奋点”，顺势引导，以便促使儿子收心，开学后很快进入学习状态。

　　建议家长可以有意地在家庭生活中营造读书氛围。

　　给孩子多讲讲故事，并带孩子逛逛书店，选几本他喜欢的书。

　　如果孩子对书籍的选择不知所云，家长可以先把故事书的开头讲给他听，告诉他，如果你急于知道故事的结尾，就应该从书里找，这样孩子抱着探索的心态，会对读书产生浓厚的兴趣。

　　其次，家长可以有意识地给孩子布置有趣味的作业，但是不能太多，一天一两道题就够了。

　　开始时可以出一些简单的题目，孩子会很有兴趣地做，慢慢的，家长可趁热打铁，继续给孩子布置作业，由简单到复杂，由一两道题增加到三四道题，让孩子如期做完。

　　第三课：温故知新

　　回顾旧课，翻翻新书

　　建议学生，在开学前可以有意识地将过去学过的知识进行一下知识点的梳理，作做一做以前的练习题，找找感觉。

　　由于教材还没发，有时间的话学生还可以上网了解下新学期大概要学习的新知识点。

　　重要的是把自己的学习状态找回来。

　　策略：新学期开学前应确立新目标

　　新的学习目标对学生来说很重要，不管上学期学习成绩如何，几乎每个学生都希望在新的学期有好的表现。

　　对于学生自己来说，要先思考下，进入新学期应该有哪些新的展望和打算，可以在开学前好好计划一下，例如：下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等。

　　而父母也应充分利用学生的这种心理，与孩子共同商量新学期的目标，但家长不能把自己的意志强加给孩子。

　　制订的目标要切实可行，符合孩子的实际，对孩子才能起到激励的作用，使他们精神饱满地迈进新学期。

　　第四课：教辅选择

　　理清教辅分类有针对性选择

　　每年开学前，各大书店的教辅书专区都可谓是人头攒动，场面火爆。

　　有些学生手中还拿着长长的购书清单，扎堆在“书海”中挑选适合的教辅书，抓紧在开学前夕做好这方面的准备。

　　开学收心避免假期综合症

　　心理调整建议

　　1、抓紧调时差，将睡觉和起床时间逐渐前移，恢复正常的作息制度，以饱满的精神状态迎接开学的到来。

　　2、家长需正面引导孩子正确对待开学，唤起对校园生活和同学友情的向往。

　　3、家长不应对孩子说开学了，收骨头之类警告的话。让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，聊聊新学年打算，能缓解紧张情绪。

　　4、鼓励孩子制定新学年学习计划，作为家长则不妨制定自己的新年充电计划，和孩子一起学习，形成良好的家庭氛围，让孩子觉得不仅我一个人在学习，我并不孤独。

　　记者发现，多数孩子却对开学存在惧怕、逃避的心理，表现出随便、慵懒、茶饭不思的消极症状。明天就要开学了，但我还想放假，又要上课、做作业，很烦一想起，连玩的心思都没有了。

　　这是普遍孩子存在的对新学期的畏难情绪，尤其是孩子在奥运会的热火朝天中，突然要被冷处理迎接开学，大反差下有了抗拒或不合作的态度。专家分析，对开学的不适应，是因为寒假中孩子习惯了比较自由自在的生活，一旦受到约束便会变得不适，有的甚至对学习会产生反感或厌恶的情绪。这并非不正常，也不是在成绩不好的学生中才有，因此，家长可对孩子配备一些健康情绪的甜言蜜语，例如激发他们对新知识的兴趣和好奇，引导孩子进入新角色，告知其许多未完成的事可以等待下一个假期等，都有利于孩子尽快适应新学期的学习生活。

　　心理按摩让孩子尽快度过适应期

　　新学期开学，家长除了为孩子准备学习用品之外，更重要的是要为孩子投入新的学习作心理准备，这或许比购买有形的用品更有意义。专家认为，除了学习用品外，孩子还缺少开学的心理按摩，这需要学校和家长共同完成。

　　专家建议，开学后，家长对孩子的心理调节可从几方面入手：

　　一是抓紧调整作息时间的生物钟，坚决让孩子倒时差，不能心软，任其晚睡晚起。

　　二是以自己的曾经体会向孩子分析新学期的学习特点。

　　三是鼓励、倾听孩子对新学期作出计划。

　　四是共同讨论孩子、家长及家庭的学习计划，形成学习的家庭气氛。

　　五是特别关注孩子的情绪变化，有必要时进行心理补课。

　　同时，学校也要加入养心剂，对学生的要求可考虑循序渐进，例如对知识的灌输可采取温故知新的方法等。最好还在开学初对学生进行家访或约学生谈心，了解各学生的寒假生活，给他们提出新的展望和打算，例如下学期可主要参加哪个兴趣班、提高哪几门课成绩，树立一个新目标等。只有学校和家长共同合作，形成合力对孩子的新学期心理进行按摩，才能让他们尽快度过适应期。专家说。

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