【精品】竞赛方案十篇
为了确定工作或事情顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的竞赛方案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
竞赛方案 篇1
为深入贯彻落实20xx年度省联社工作会议精神，开展业务知识和岗位技能大比赛，形成“比、学、赶、超”氛围，提高员工业务水平和操作技能，以弘扬企业文化为抓手，引领员工爱岗敬业，凝聚促发展创佳绩的强大精神动力，传递正能量，我部拟举办20xx年奉新农商银行岗位技能比赛，具体实施方案如下：
一、组织方式
本次比赛由运营管理部牵头组织，人力资源部、稽核监察部、风险合规部、信息科技部配合协调相关工作。
二、参赛人员
各营业网点所有综合柜员和委派会计年龄在（女48周岁（含）以下（1967年1月1日以后出生）、男50周岁（含）以下（1965年1月1日以后出生）员工必须参加。机关人员、单位负责人、客户经理等其他人员可自愿参加。
三、比赛时间和地点
比赛时间：20xx年5月26日、5月28分两批举行，具体比赛安排见比赛时间安排表。
四、技能比赛项目
比赛项目包括：笔试（业务知识、孔书记在20xx年年会工作报告和总结）、汉字录入（含计算器平打帐表）、手工点钞（单指单张、多指多张）、核心业务系统操作四个项目。
五、技能比赛项目评分及要求
本次技能比赛按各项目汇总成绩排名，其中单项成绩计分规则如下：
（一）笔试（100分）
笔试试卷由运营管理部统一命题，按比赛批次分别制定A、B卷，比赛期间如有舞弊行为的此项成绩作零分处理。考试完成后由监考人员收齐试卷交运营管理部。
（二）汉字录入（含计算器平打帐表）（100分）
1、汉字录入（50分）
汉字录入采用“限时不限量”方式，比赛时间为5分钟，按个人打字平均速度和准确度计算得分。考核分值 =每分钟平均速度*正确率%*分值。如：最终考核成绩每分钟速度为98字，正确率100%，那么最终成绩为98*100%*0.5=49分。本次比赛由运营管理部设定打字测试内容，各比赛人员按编号上机测试，选手可以随意选择自己最擅长的输入法（五笔输入法、全拼输入法、搜狗拼音法等）。当比赛结束时，选手停止电脑操作并向裁判员汇报，由裁判员负责记录成绩。在比赛过程中出现故障，选手应及时向监督人员反映，由裁判员安排下一场比赛，否则此次比赛不计成绩。
2、计算器平打帐表（50分）
时间为10分钟，给出20列数字求和，每列计算10笔。选手在规定时间内计算出每列数字的结果，并将结果填写在“竞赛计分表上”，总计50分，每计算正确一列得2.5分，错误不计分。
（三）手工点钞（含单指单张、多指多张）（100分）
手工点钞分单指单张、多指多张两种比赛方式，各比赛10分钟，各占单项分值的50%。
1、点钞标准
整点练功券10把（1000张），每参赛者在规定的10分钟内完成拆把、点数、扎把、盖章四道工序。
2、比赛要求
①比赛前，裁判员与选手双方核点赛前练功卷的把数，确保核对无误。选手要遵守裁判长指挥，比赛口令发出后，方可开始整点，同时计时员开始计时。
②比赛时按整把练功卷事先编好的编号依次清点，对点钞完成拆把、点钞、扎把、盖章的必须把结果填写到比赛成绩单上，未填写的`一律不计分。
③钞券扎把位置在练功券的二分之一处，要求四边墩齐，捆扎牢固。钞券不整齐要给予适当扣分。个人名章盖在腰条纸侧面（差错把不用盖章）。
④差错类型和张数不定，将差错腰条别在差错那把上，并以“＋”表示多，以“－”表示少，以阿拉伯数字表示差错张数。如99张应标记为-1，102张应标记为+2。
⑤选手必须使用本人名章，章质不限。比赛使用印泥、海棉盒由运管部提供，但腰条上不能预先盖上个人名章。
⑥比赛结束前30秒钟裁判员倒计时，以便选手掌握计数时间。结束口令时，选手应立即停止清点。严禁将未清点把数填写结果，如发现此类情况将取消比赛资格。
3、评分标准
点对每把并能规范的扎捆、登记结果者，每把记10分，点错把不扣分；对扎把不紧，提起任意一张钞券散把者，每把扣2分；如腰条散开，则该把不记分；墩把不齐，露出或梯形上下错开超过5毫米，每把扣2分。
（四）核心业务系统操作（100分）
按比赛试题进行上机操作，核心业务操作时间为30分钟。按在办理业务过程中业务操作流程、使用业务凭证、填写凭证及凭证要素四内容进行评分。
1、比赛前10分钟，选手要自己查看试题准备好需要的相关凭证和笔，但不能事前填写相关事项。
2、选手要遵守裁判长指挥，比赛口令发出后，方可开始上机操作和填写业务凭证，同时计时员开始计时。
3、裁判员对选手在上机操作过程中记录流程是否正确和熟练，对上机操作不正确一律不计分，对不熟练的扣5分。
4、在比赛结束前2分钟裁判员给予提醒，以便选手掌握后续整理时间。
5、裁判员发出结束口令时，选手必须结束手上一切事项，由裁判员验收所有业务凭证和试题。结束后还填写相关业务凭证要素，裁判员对选手给以相应的扣分。
六、比赛职责分工
本次比赛设裁判长1名，裁判员若干名。裁判长负责组织比赛、宣读比赛规则、确定比赛成绩；裁判员负责监督选手比赛、传达选手意图、解决比赛事故、解答选手疑问、传递比赛用品、维持赛场秩序、记录比赛结果、统计比赛成绩。裁判人员由运营管理部、人力资源部、稽核监察部、风险合规部、信息科技部等组成。
（一）运营管理部负责业务理论知识、核心业务系统比赛试题，提供比赛练功卷用具和比赛场地。
（二）信息科技部负责核心业务系统、汉字输入的调试；负责处理比赛过程中各系统突发事件的应急工作。
（三）人力资源部、稽核监察部、风险合规部负责比赛秩序和评分标准的监督工作。
七、奖项设置
（一）本次比赛设综合业务能手奖和单项能手奖一、二、三等奖，成绩相同并列排名。其中综合业务能手奖一、二、三等奖各一名，单项能手奖一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。
综合业务能手按比赛总成绩排名，总分=手工点钞分数+汉字录入分数+笔试分数+核心业务系统操作分数
（二）奖励标准。
综合奖：一等奖1000元；二等奖800元；三等奖600元；
单项奖：一等奖800元；二等奖600元；三等奖400元；
八、相关要求
（一）周密安排，精心筹备。为确保本次比赛活动的顺利进行，工作人员要积极准备各类比赛用具、布置比赛现场，按标准进行操作培训。
（二）强化培训，严格选拔。各网点要把技能比赛作为提高员工队伍素质的有效载体，作为加强技能人才队伍建设的重要举措，充分发挥职业技能比赛工作在技能人才培养、选拔、激励等方面的积极作用。
奉新农商银行
二0XX年五月十七日
竞赛方案 篇2
一、活动目的：
通过组织全行柜面人员学习、培训，提高柜面人员业务素质和技能水平，增强柜面服务意识；通过检查监督，切实提高柜面服务质量，创造柜面服务光荣的良好氛围，维护建行在当地的良好声誉，充分发挥柜面营销渠道的功效，提高我支行的服务竞争力。
二、实施步骤：
1、3月上旬成立支行服务质量百日竞赛活动领导小组，明确组织分工。
2、3月上旬召开服务质量百日竞赛活动动员大会，支行办公室负责制作宣传横幅，并于3月10日在支行本级、xx所、xx所等三个网点统一悬挂，并利用宣传媒体的优势予以宣传，聘请社会监督员。
3、3月中旬由支行办公室、会计科、营业网点负责改进网点服务硬件设施，如设置“一米线”、统一更换意见箱、意见簿、完善便民设施等。
4、3月中下旬，由支行会计科负责组织柜面人员及相关人员学习《中国xx银行柜面服务管理办法》和《中国xx银行柜员服务标准》等手册，组织柜面人员观看总行制造的柜面服务规范演示光盘，并开展讨论，找差距。
5、4月上旬，开展柜面人员业务技能大比武，以综艺形式开展柜面服务知识竞赛，以营业室、xx所、xx所为单位，成绩列入先进集体及个人的评选。
6、4月中旬，参加省分行统一组织的柜面服务知识书面考核，成绩列入先进集体、个人的评选。
7、4月15日前，所有柜面人员（含主管）上交主题为“提高服务效率、提升服务水平”的文章1篇，网点组织及个人完成情况将列入先进的评选。
8、4月底，完成先进集体和个人的评选和审定、推荐工作，确定省分行柜面服务知识竞赛参赛队员。
三、先进评选：
（一）成立柜面服检查督导及先进评选小组组长：xx副组长：xxx成员：xx、xx、xxx、xxx。
（二）先进集体的评选：
1、参评单位：支行下属营业室、xx所、xx所。
2、评选名额：1名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评单位基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
1）在支行举行的知识竞赛活动中取得团体第一名的加10分，第二名加5分，第三名加2分；
2）在省分行组织的理论考试中，合格率（98%含以上）按名次前后，分别加参赛单位5分、3分、1分；
3）在本次活动中各类竞赛获单项前三名的，分别加所在单位5分、3分、2分；
4）被支行评选为先进个人的，加所在单位每人次2分，被支行推荐上报省分行的个人先进，加所在单位每人次5分，前两项不重复计加；
5）在本次征文活动中，每少一篇文章的，扣所在单位5分，被推荐上报省分行的每篇加3分；
6）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格；
7）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣所在单位1分；
8）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加所在单位1—3分；
9）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
（三）先进个人的评选：
1、参评人员：支行下属营业室、xx所、xx所柜面人员。
2、评选名额：4名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评人员基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
1）在支行举行的'知识竞赛活动中取得团体第一名的每人加3分，第二名的每人加2分，第三名的每人加1分；
2）在省分行组织的理论考试中取得前三名的，每人分别5分、3分2分；
3）在本次活动中参加其它竞赛获单项前三名的，每人分别加5分、3分、2分；
4）在本次征文活动中，每少1篇扣2分，被支行评为优秀的每篇加2分，被推荐上报省分行的每篇加3分（前两项不重复计加）；
5）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格，并按《xx省分行工作人员违规违章行为扣点管理暂行办法》等有关规定处理；
6）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣1分；
7）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加1—3分；
8）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
竞赛方案 篇3
一、指导思想
为了丰富校园文化生活，激发学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长，展示学生在数学学科学习中的成果。
二、活动目的
通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的'数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣;同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。具体目的如下：
1、提高学生的计算、速算等数学基本能力，为学好数学打下坚实的基础。
2、构建良好的数学校园文化氛围，在全校掀起爱数学、学数学、用数学的热潮。
3、通过活动，强化学生的数学应用意识，提高学生的数学应用能力，体验数学学习的乐趣。
三、活动时间
第十七周周三、周四两天，周三一、二年级分别进行口算和算“二十四”比赛，周四三—六年级进行数学竞赛。
四、参赛人员
一至六年级先在班级内进行海选，每班选出10名同学代表班级到年级进行比赛。
五、竞赛方式
由数学教研组统一安排，以年级为单位进行竞赛。
六、竞赛内容
一年级口算比赛;
二年级算“二十四”比赛;
三至六年级数学综合应用知识竞赛。
七、活动要求
1、命题要求：
(1)一年级口算试题，以本学期教材为重点，以学生速算的“快”、“准”、“巧”为特点，适当变化题型。
(2)二年级在学生学习了表内乘法的基础上让孩子熟练运用来进行算二十四比赛;
(3)三至六年级数学综合应用知识竞赛试题，命题力求多样新颖，兼具知识性和趣味性，体现数学知识的综合应用，能提高学生的数学思考和分析问题、解决问题的能力，拟定100分题。
(3)根据我校实际情况，以年级为单位，以本为本，适当拓展，力求难易适中。
2、一年级口算竞赛时间为3-5分钟，二年级算二十四竞赛时间为6-10分钟，三至六年级数学综合应用知识竞赛时间为40分钟。
3、评卷：竞赛当日下午第五、六节课，采用密封、交叉评卷的形式进行，评卷教师为一至六年级教师。
4、设奖：各年级按成绩由高到低评出一等奖为所有参赛人员的10%，二等奖20%，三等奖30%。
5、成绩汇总：竞赛活动后，阅卷教师统计学生的成绩，并进行成绩分析，再上报教研组存档。
6、各年级的任课教师要提前做好准备。
竞赛方案 篇4
为了丰富全体教职员工的业余生活，活跃校园气氛，增进友谊，提高乒乓球水平，选拔优秀运动员参加县教工乒乓球赛。经研究决定，举行全体教职员工乒乓球比赛。现将规程发给你们，望各组尽早组织准备，抓紧时间训练，赛出最佳水平。具体安排如下：
一、比赛时间：10月12日开始下午5：30开始
二、比赛地点：校体育馆
三、参加办法：
1、本次比赛以年级组为单位报名参赛。其中下年级组的校级领导为本年级组的队员，跨头的老师以上课多的`组为准。其他未上课的教职员工为一个组（综合组）。
2、本次比赛采用男女团体单循环赛和男女单打单淘汰赛赛制。
3、本次比赛团体赛采用5局3胜的形式进行。竞赛规则采用最新国际乒乓球规则进行。胜一场得2分，负一场得1分，弃权记0分。积分高者名次列前。如遇两队以上（含两队）积分相等，则先看相互之间的胜负，如再相等，则看相互之间的得失局数，得失局数高者名次列前。如再相等，则看总得失局数，得失局数高者名次列前。
4、各参赛单位限报领队1人，教练1人，团体赛男女运动员各3人，单打赛男运动员4人、女运动员2人。报名时间的截止日期为9月29日。各单位请在此之前搞好选拔赛，并请做好资格审查。综合组请宾黄华主任负责。报名表请交彭朝晖老师。
5、本次比赛团体总分为各单位男女团体总分之和的多少计算名次，按5、3、2、1计分，单打不计入总分。
6、比赛严格按规定时间进行，迟到10分钟作弃权论处。
四、奖励办法：
本次比赛团体奖取前三名。第一名奖500元，后继名次降100元类推。单项奖男子单打取前八名，女子单打取前四名，分别给予奖励。
五、裁判员：
由工会负责统一安排。
六、其它：
1、未报名参加的工会会员为本组的啦啦队员。
2、有心血管疾病者严禁参赛。
七、本规程未尽事宜，另行通知。
竞赛方案 篇5
一、指导思想
为了培植学生热爱祖国语言文字的情感，培养学生用普通话正确、流利、有感情地朗读课文的能力，激发学生朗读的积极性，使学生在诵读实践中增加积累，发展语感，加深体验与感悟，根据学校教学教研工作计划。学校教导处准备于第十一周举行朗读比赛。
二、赛前准备
教导处制定评分标准、选定抽选篇目；各班语文教师在教学中加强朗读指导，并在各班选拔优秀学生精心指导。
三、活动具体安排
1、时间：第十一周，星期三 12：10开始
2、地点：多媒体教室
3、参加对象：二年级每班推选4名学生
4、比赛顺序：抽签决定
5、活动形式：在规定的`篇目中个人抽签朗诵
6、比赛内容：将课外的一篇注音文章作为朗读内容，比赛前给即将参赛选手看内容5分钟
四、朗诵比赛评分细则（总计100分）
正确（60分）：朗诵过程中无读错的字音，否则将酌情扣分；
流利（25分）：朗诵语句流畅，不断断续续，不回读；
有感情（15分）：能根据文章内容把握好感情基调，表达感情自然，不做作；选手上、下舞台从容大方，彬彬有礼。
五、评价和奖励方式：
评委：负责参赛学生在场外等待
评委当场打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，得出成绩，评出一等奖六名、二等奖六名。
竞赛方案 篇6
为规范我公司出租车营运秩序，提高公司的管理水平和驾驶员的服务质量，积极响应长沙市公共客运管理局关于长沙市公共客运行业“规范经营行为，提升服务质量”百日竞赛的活动，以强化服务意识、提升服务质量、提升工作效率为宗旨，与XX年服务提升年三大主题活动相结合，与行业文明创建相结合，特制订我公司百日竞赛活动方案。
一、成立“百日竞赛”领导小组
1、公司成立以公司总经理为组长的领导小组
领导小组组长： 彭四立（公司总经理）
副组长： 蒋 刚（公司副总理）
成 员：李平利 蒋嵘 黄玉龙 陈佳毅 夏晶 黄健
彭佳妮 孙义平
2、明确领导小组职责
（1）领导小组组长负责制订我公司“百日竞赛”活动的方案，每周五召开一次有关“活动安排、进行的工作会议，具体检查活动方案执行情况。
（2）领导小组组副组长具体负责“百日竞赛”活动方案的执行，做到每项活动有专人负责，每次活动事前有预案、事后有总结；积极组织本公司驾驶员学习，制定本公司内部培训计划。
（3）领导小组组员李平利、夏晶具体负责投诉；蒋嵘、陈佳毅具体负责营运出租车回尝车辆设施、车卫生检查；黄玉龙、黄健具体负责行业违章、交通违法率的下降；彭佳妮、孙义平具体负责“百日竞赛”活动的发动、宣传工作，每周有活动简报，每月有活动宣传。每人有具体分工，又要整体配合，共同完成“百日竞赛”的各项活动与工作布署。
二、“百日竞赛”活动方案
1、活动宣传发动
（1）5月20日至XX年5月30日，我公司组织驾驶员开会学习、签定“百日竞赛”责任状，我司所有租赁合同的签订人为第一责任人，所有在岗的正、副班驾驶员为直接责任人。
（2）6月1日至XX年6月10日，公司采用板报、“横幅”、“鹏程通讯”等多种方法，对“百日竞赛”活动做进一步的宣传工作。
2、活动自查自纠
（1）6月11日至6月21日 围绕“强化培训、提升素质”主题活动，及驾驶员服务质量信誉考核的相关内容，针对营运出租车“拒载”、“绕道”、“不主动出示车票”、“不系安全带”、“闯灯越线”、“车辆设施、卫生”等方面进行重点检查，采用固定时间回尝上路稽查等方式，分析营运出租车行业违章、交通违法等普遍的行为。
（3）6月21日至6月30日，针对前阶段的自查自纠，对本公司突出顽疾采取针对性的措施，对驾驶员采取学习培训、考核的方式进行反复的'教育学习。
（4）7月1日至8月15日，配合自查自纠的行动，围绕“创新管理、服务社会”、 “立足本职、争当能手”主题活动，开展专项治理、技能比武、服务研讨等各项主题活动。
公司管理人员举办“出租车综合信息平台”学习班，让每位管理人员都能熟练掌握公司管理软件，做到每台出租车、每位驾驶员都有完备的信息档案；组织公司管理人员学习“长沙市出租汽车服务质量信誉考核实施细则”，做到管理人员人人都熟知各项条例，了解每位驾驶员服务质量信誉考核的基本情况，处理问题有章可循；针对自查自纠中突出的问题，重新审定公司各项管理制度，及时做出相应调整；与行业内的兄弟单位联合开展联动稽查，全面推动自查自纠活动的全面开展。
在驾驶员中开展“消防演练”、“技能比武”、“学雷锋”等主题活动，树立一批“无投诉、无违章”的“驾驶员标兵”，同时针对这阶段出现的营运违章、交通违法等现象，进行“专项治理”，对驾驶员进行停岗参加“典训班”的学习，参与公司的上路稽查，“自查自纠”的活动。组织违章扣分的驾驶员重新学习“出租车驾驶员年度服务质量信誉考核评分标准”，针对自身的问题，有深刻的认识。
3、活动总结与评比
（1）8月15日至8月30日，及时总结我公司“百日竞赛”活动的经验与成果，坚持和完善自查自纠机制、联动稽查机制、驾驶员的考核、培训机制、驾驶员的服务质量管理机制、督查检查机制，使“百日竞赛”中好的管理方法、好的措施真正融入到日常工作中，强化工作的长效与常态。
（2）在驾驶员中开展评比活动，对在“百日竞赛”中涌现出的好人好事，营运无违章、交通无违法、服务无投诉的驾驶员集中表扬，并请他们和公司全体驾驶员进行座谈、交流，以先进促后进，起到拉帮带的作用。
三、“百日竞赛”活动的管理考核和奖惩制度
1、“百日竞赛”活动的管理考核
（1）根据我公司制定的“百日竞赛”活动内容，由领导小组各成员具体制订各自负责的工作细项及进度安排，经领导小组组长、副组长审批后，负责按工作表进行执行；
（2）由领导小组副组长具体负责各项主题活动的安排、协调工作；
（3）由领导小组副组长每月对“百日竞赛”活动进行整体安排、布署；
（4）由领导小组副组长具体制定领导小组成员工作进度考核表、每周周五进行检查，针对不足之处，提出改进意见；
（5）由领导小组组长负责对每周活动情况进行检查、对每月活动情况进行总结，对管理不力的管理人员提出批评、教育，或扣发该管理人员的绩效考核工资。
2、“百日竞赛”活动的奖惩制度
结合“出租汽车驾驶员年度服务质量信誉考核评分标准”、交通违法情况及公司的管理制度，制订综合考评制度，对驾驶员在“百日竞赛”活动中的表现进行综合考评，每月公布考评结果。（详见《鹏程公司出租汽车驾驶员综合考评奖惩制度（试行）》）
竞赛方案 篇7
为预防重大安全生产事故的发生，进一步增强广大职工的安全生产意识和自我保护能力，促进安全生产工作进一步规范化，根据上级政府有关部门的文件精神，结合我公司安全月活动计划，特制定该方案。
一、竞赛要求和目标
（一）竞赛要求：
深入贯彻落实本公司安全生产工作会议精神，坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，牢固树立以人为本，安全生产责任重于泰山的思想观念；广泛开展职工安全生产知识普及活动，组织广大职工学习掌握安全生产知识，杜绝违章作业，抵制违章指挥，开展多样化的安全活动，强化企业安全管理，促进全厂安全生产责任目标的落实。
（二）竞赛目标：
努力使安全生产和劳动保护工作得到进一步加强，杜绝重大事故的发生，保障安全生产形势持续稳定。
二、竞赛主题
掌握安全生产知识，争做遵章守纪职工。
三、参赛范围
顺飞与华昌以班组为单位各组织10个参赛班组，每个班选派三名选手参加比赛，男女不限。
四、竞赛组织机构
本次竞赛活动由安全科牵头组织，生产部、设备部等部门参加，成立竞赛领导小组，
组长：
副组长：
成员：
各部门也要落实相应的负责人，以加强对本部门竞赛活动的领导和组织工作。
具体实施步骤
1、宣传动员阶段（5月31日至6月10日）。各部门、车间要高度重视本次竞赛活动，进行广泛的宣传发动。一方面，要结合以往开展竞赛活动的经验，以及近年来发生的安全事故经验教训等，积极开展深入讨论，充分利用报纸杂志、班前班后会等有效形式，进行宣传发动，特别是对安全生产规章制度、岗位安全操作规程、以及补充资料的学习宣传发动要扎根班组，使职工真正深刻理解安全生产知识竞赛活动的意义，了解竞赛的主题、目标、考核标准，把这次活动的要求变为每一位职工的自觉行动。
2、检查指导阶段（6月10日至6月18日）。检查指导要贯穿竞赛活动的全过程。期间，竞赛领导小组将不定期对各班组进行检查和指导。重点检查和帮助各班组有效开展准备工作，检查职工的应知应会情况等。
3、安全知识竞赛阶段（6月20日至6月27日）。为便于开展活动，在各班准备就绪后，进行小组预赛，顺飞和华昌各分两批进行，每组5个班，通过五选二的'淘汰赛，晋级的8个班组参加第二轮的决赛。
同时，生产部、设备部要认真安排好生产工作，在保障生产不受影响的前提下顺利进行竞赛活动。
竞赛日程安排
一、第一轮小组预赛，顺飞、华昌各分两批进行，取前两名进入决赛。
第一、二场小组预赛：6月21日（星期二）上午8:30-10:00.
第三、四场小组预赛：6月23日（星期四）上午8:30-10:00.
二、第二轮决赛6月28日（星期二）上午8:30-10:00.
注：实际举行日期由具体情况定，如有变更则另行通知。
竞赛安排
一、竞赛内容与形式
1、竞赛内容：预赛以安全生产知识公共题库、本公司的安全规章制度及安全操作规程为主要内容；决赛以公共题库为主要内容，公共题库由安全科准备。
2、竞赛形式包括笔答题、必答题、抢答题、观众题、风险题、趣味猜词题。
二、现场答题程序：
（1）、主持人开场白，详见已备卡片。
（2）、主持人按序号介绍每支参赛队伍，每支队伍发表1分钟演讲，主题围绕今年安全的主题展开，限时1分钟。
（3）、主持人介绍出席比赛现场的各位领导及工作人员。
（4）、请参加活动的公司领导讲话。
（5）、开始进行第一阶段笔答题。
（6）、主持人介绍各队的基础分。
（7）、进行必答题、抢答题、观众题、风险题、趣味猜词题。
（8）、工作人员进行统计分数，公布成绩。
（9）、公司领导作总结讲话。
三、现场比赛具体步骤：
主持人：
邀请人员：璜土镇安监所及兄弟单位有关人员
车间竞赛领导活动领导小组人员全部到场，其他邀请在家的公司领导及相关部门人
员参加。观众由各部门组织休息员工到场，以保证竞赛活动热烈地举行。
纪律组：现场设纪律组，以监督现场的公正，如必答题其他队员进行了提示，抢答题
队员犯规，纪律组可以提出扣减分意见，经核准后进行扣减分。
评判席：现场设评判席，队员答题不够完整，主持人裁决有困难的情况下，可以请评判
席裁定。（3人）
<前面估计用时：10分钟>
1、笔试题
竞赛程序：参赛人员及监考人员进入考场，宣读考试规则，进行答题，答完题立刻进行批改，批改后，请各部门领队进行查阅，无异议，统计总分，作为现场答题的基础分。
（1）分发试卷，宣布笔答题开始计时。
（2）考试到时收卷，成绩计算，以参赛队（每队3人）各队员答题总分四舍五入
取十的整数作为现场答题的基础分。
<用时估计：20分钟>
2、第一轮必答题
主持人介绍答题规则。主持人念完题后说开始十秒内必须作答，答题时，间隔时间如
超过十秒视为无法继续回答。所有参赛队员必须独立回答，答对1题加10分，答错不扣
分， 从1号队开始依次答题，每队答6题，第一轮共为30道题。
<用时估计：20分钟>
3、第一轮抢答题
（1）主持人请各队试抢答器。
（2）主持人介绍答题规则，主持人念完题说开始，各队抢答，争到抢答权十秒内必须
作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。可以集体回答，答对1题加10分，答错或未答扣10分。
抢答题共设15题（每队平均可以抢3题）。
<用时估计：15分钟>
4、观众答题
共5道题，答对分别送给纪念品。 <用时估计：5分钟>
5、第二轮必答题
主持人介绍答题规则，主持人念完题后说开始十秒内必须作答，答题时，间隔时间
如超过十秒视为无法继续回答。所有参赛队员必须独立回答，答对1题加10分，答错不扣分。
从1队号开始依次答题，各队每人答1题，第二轮共为15道题。
<用时估计：15分钟>
6、第二轮抢答题
（1）主持人请各队试抢答器。
（2）主持人介绍答题规则。主持人念完题说开始，各队抢答，争到抢答权十秒内必须作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。可以集体回答，答对1题加10分，答错扣10分。
抢答题共设10题（每队平均可以抢2题）。
<用时估计：10分钟>
7、风险题：
主持人介绍答题规则，风险题根据题目难易分为10分、30分、50分题。每队根据情
况选择分数，选择题号，可以集体回答，答对1题加相应分值，答错一题扣相应分值。各参赛队在主持人念完题后十秒内必须作答，答题中间隔时间超过十秒视为无法继续回答。
风险题共设3个等级，每个等级每轮至少准备10道题，每个队限答2题。
<用时估计：20分钟>
8、趣味猜词题：
趣味猜词主要猜安全方面的术语或生活中常用的词语。一个队员对所猜词语进行描
述（但不允许说出猜词中的任何一个字，包括该字的同音字），另一个队员猜。猜词总时间为1分半钟，猜对1个词语加10分，猜错不扣分。
<用时估计：15分钟>
四、比赛结束，领导讲话，现场总结。 <估计用时：10分钟>
<比赛共用时估计在2小时30分钟>
比赛设一等奖：一个，奖金2000元；
二等奖：二个，奖金各1500元；
三等奖：二个，奖金各1000元；
鼓励奖：三个，奖金各500元；
竞赛方案 篇8
为切实做好邮政通信交通安全管理工作，预防和减少交通事故。根据我局的实际情况，经报请局领导同意，通过局办公会决定：自20xx年4月20日起至7月30日，开展以“过牛年、保安全”为主题的“车辆百日安全无事故竞赛”活动,制订本实施方案。
一、指导思想
以“三个代表”重要思想为指导，落实科学发展观，坚持以人为本“安全第一、预防为主”，通过抓好源头、完善设施，广泛宣传教育，落实责任，严格操作，全面推进邮政交通安全工作。创建更加安全、畅通、和谐、稳定的交通环境。
二、活动目标
以“爱车守纪，安全节约，热情服务，文明行车”为目标，完善安全设施，确保交通有序畅通，提高管理水平，增强守法意识、服务意识、全局意识，减少交通事故。
（一）提高邮政车辆安全工作与管理水平，增强驾驶人员的安全责任意识和安全生产执行能力，确保全年安全行车无事故，更好地为我局保障支撑服务。
（二）此次活动以“安全第一、杜绝违章”为目标，以教育与奖惩相结合的方法进行考核评比。
（三）活动期间将定期组织培训，加强交通法律法规和业务知识的学习，驾驶人员应自觉主动检查车辆状况，保持车辆使用性能完好和卫生清洁，并做好车辆的检查记录和每天的日志。
（四）活动结束时将开展满意度测评，综合评价每位驾驶人员服务质量的优劣。
（五）参加综合评价人员：局领导、各科、部室负责人及班组长。
三、时间安排
从20xx年4月20日开始，到20xx年7月30日结束，活动分三个阶段进行。
第一阶段：宣传发动阶段（4月20日至4月30日）
主要活动内容：制定活动方案，宣传发动，完善制度，排查安全隐患。
（一）制定活动方案，安排具体工作内容及要求。
（二）召开全体驾驶员会议，做好宣传发动工作。
（三）完善车辆各项制度，组织驾驶员学习讨论。
（四）对所有车辆进行一次安全隐患排查。
第二阶段：自查自纠阶段（5月1日至7月15日）
主要活动内容：整改隐患，加强安全和法制教育。
（一）及时发现和排除各类影响车辆正常运行的安全隐患，确保车辆随时处于良好的技术状态。
（二）组织驾驶员进行行车安全教育和评比，实行“安全例会制度”，定期召开安全例会。
（三）聘请交管系统***上一堂交通安全教育辅导课，开展交通法规学习、交通事故案例分析，相互交流行车经验和教训。
第三阶段：检查、验收、评比阶段（7月16日至7月30日）
主要活动内容：总结经验，树立典型，巩固成果。
（一）组织全体驾驶人员开展满意度测评，综合评价每位驾驶人员服务质量的优劣。
（二）测评标准，根据《车辆管理制度》驾驶员处罚措施的内容进行评定。
（三）主要评定内容，从爱车、守法、节约、准时、文明，做到“七条禁令”等项目。
（四）此次活动给予评选及奖惩。
四、奖惩励方法
1、“流动红旗车手”一名。 奖金： 800元
2、无安全事故及无违章记录。各奖励： 500 元
3、损失在XX元范围内的驾驶员惩罚 500 元
4、损失在XX 元以上的驾驶员，惩罚1000元及负相关责任。
五、工作措施
（一）开展交通安全宣传教育，普及交通安全知识。
（二）严格各类车辆管理，规范驾驶人员的`行为规范。
（三）加强车辆驾驶人员的管理，从源头上减少事故隐患。
六、组织领导
组 长：李洪
副组长：蒋裕浒 江建林
成 员：张静 龙飞 龙成云 刘必前 周华林 蔡宾
领导小组下设办公室，具体负责此项活动的落实。
办公室主任：江建林
办公室副主任：龙飞
办公室设在局办公室，负责“百安”活动的日常工作。办公室成员由杨开明 张勇 吴高明 唐世明 杨兵 组成。
七、相关要求
（一）提高认识，明确责任。此次“百日安全无事故”活动是当前一项重要工作和紧迫任务。要予以高度重视，紧抓不放。全体驾驶员要服从领导，听从调动，努力完成交给的各项运输任务，牢固树立以人为本的社会主义法治理念。
（二）严格操作规程，掌握车辆性能。熟练驾驶技术，努力提高安全操作水平。爱护车辆，搞好车辆的保养，维修和车容卫生，出车准时、准点，服务周到热情，尽量满足用户合理化需求，不断改进服务工作。
（三）驾驶人员要严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》，严禁酒后驾车、疲劳开车、超速超载、违章变道等，树立良好的职业道德，谨慎驾驶，自觉执行安全行车规定，做到安全行车。
（四）全体驾驶员必须始终保持清醒的头脑，在成绩面前千万不要沾沾自喜，在安全隐患面前千万马虎不得。坚决克服对隐患视而不见、熟视无睹、心存侥幸、麻痹大意的思想。
（五）近期要对各类机动车进行一次全面检查，健全车辆安全档案，对存在安全隐患的车辆要及时采取措施，杜绝“问题车辆”上路。
竞赛方案 篇9
一、目 的：
1.庆祝儿童节，带动欢乐气氛，特举办此比赛。
2.為提高学生运动兴趣，促进身心健康，并培养团结合作之精神。
二、竞赛日期：
三、竞赛组别：各年级為一组。
四、竞赛项目：
1.一年级：趣味竞赛----滚笼球。
2.二年级：趣味竞赛----心手相连。
3.三年级：趣味竞赛----同舟共济。
4.四年级：趣味竞赛----勇闯三关。
5.五年级：男、女混合跳绳大队接力。
6.六年级：男、女混合大队接力。
五、奖 励：各组录取前三名颁发奖状及奖品。
六、竞赛程序：五年级田径选手选拔60公尺、100公尺（女先男后）一、三、六、二、四、五年级。
七、各项比赛，一律不准穿钉鞋和赤脚参加竞赛。
八、竞赛规则：
(一) 一年级趣味竞赛----滚笼球(器材：笼球)
1.参加人数：一年级每班男、女生共三十位混合参加竞赛。
2.接力距离：二十公尺。
3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。
4.比赛场地：躲避球场。
5.起点与折返点相距十公尺，起点线亦是终点线。
6.每队三十人，依女、男顺序成一路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时，第一位比赛者站在起点线后面，闻哨声后，第一位用手推球前进比赛，第二位比赛者前进到起点线準备继续比赛。
7.第一位比赛者用手推球绕过标竿，折返跑回起点线，将球交给第二位进行比赛，依此类推至第三十号比赛完成衝过终点线。
8.行进中，球如有滚出场外，可用手推向前，继续进行比赛。
（二）二年级趣味竞赛----心手相连(器材：躲避球)
1.参加人数：二年级每班男、女生共十七组混合参加竞赛。
2.接力距离：三十公尺
3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。
4.比赛场地：躲避球场。 ?
5.起点与折返点相距十五公尺，起点线亦是终点线。
6.每队三十三人，二人一组依序成二路纵队，排列於起点线后面的`预备线，各就各位时，第一组比赛者面对面双手放在对方肩上，两人胸前放一个躲避球站在起点线后面，闻哨声后，第一组进行比赛，第二组比赛者前进到起点线準备继续比赛。
7.第一组比赛者前进绕过标竿，折返跑回起点线将球交给第二组进行比赛，依此类推至第最后一组比赛完成衝过终点线。
8.行进中，球如有滚出场外，须拿回原滚出处，再继续进行比赛。
（三）三年级趣味竞赛----同舟共济
1.参加人数：三年级每班男生6组、女生6组共十二组混合参加竞赛。
2.接力距离：二十公尺
3.接力顺序：女生组為单数棒、男生组為双数棒。
4.比赛场地：躲避球场。
5.起点与折返点相距十公尺，起点线亦是终点线。
6.每队十二组，二人一组依序成二路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时，第一组比赛者一人背著同伴，被背者手拿一个躲避球，闻哨声后，第一组进行比赛，第二组比赛者前进到起点线準备继续比赛（可背著同伴预备）。
7.第一组背到标竿处放下同伴，然后将球放在二人背后夹著（可用手抓著），绕过标竿，折返回到起点线将躲避球交给下一位被背者，第二组进行比赛，依此类推至第最后一组比赛完成衝过终点线。
8.行进中，球如有滚出场外，须拿回原滚出处，再继续进行比赛。
(四) 四年级趣味竞赛----勇闯三关。(器材：平衡木、篮球、绳子)
1.参加人数：四年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。
2.接力距离：三十公尺。
3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。
4.比赛场地：躲避球场。
5.起点与折返点距离三十公尺，起点线亦是终点线。
6.每队二十人，依女、男顺序成一路纵队，排列於起点线后面的预备线，各就各位时第一位站在起点线预备，哨音响起第一位进行比赛，第二位前进到起点线準备接力。
7.第一位走过平衡木，拍球五下后，再拿起绳子跑跳绕过标竿折回，绳子放回原来的地方，跑步回到起点线与下一位相互拍手交换，第二位继续进行比赛，依此类推至第二十号比赛完成衝过终点。
(五) 五年级跳绳大队接力(器材：绳子)
1.参加人数：五年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。
2.接力距离：本校操场跑道半圈。
3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。
4.比赛时，每班使用一条绳子完成所有接力。
5.每班第一棒抽籤选道次，第一、二棒不可抢跑道。
6.第三棒开始抢跑道，选手请站在原道次，且在跑道接力区内完成接棒后，始可自由抢跑道，第四棒起，如内有空位在不违犯规则情况下，接棒之选手可向内移位。
7.所有接力必须在接力区完成。
(六) 六年级大队接力(器材：接力棒)
1.参加人数：六年级每班男、女生各十位混合参加竞赛。
2.接力距离：本校跑道一圈。
3.接力顺序：女生為单数棒、男生為双数棒。
4.比赛场地：本校操场跑道。
5.每班第一棒抽籤选道次，第一棒不可抢跑道。
6.第二棒开始抢跑道，选手请站在原道次，且在跑道接力区内完成接棒后，始可自由抢跑道，第三棒起，如内有空位在不违犯规则情况下，接棒之选手可向内移位。
7.所有接力必须在接力区完成。
竞赛方案 篇10
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的平均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的.内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
【竞赛方案】相关文章：
竞赛的方案11-08
关于竞赛方案04-09
知识竞赛方案04-18
业务竞赛方案04-26
银行竞赛方案04-26
竞赛方案模板11-30
实用的竞赛方案11-30
作文竞赛方案12-01
有关竞赛方案11-06
竞赛方案模板11-08