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生活小贴士广播稿

时间:2024-09-25 17:54:41 晶敏 广播稿 我要投稿

生活小贴士广播稿(精选15篇)

  有在广播站锻炼的同学们,我们广播前都会预先准备好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的节目效果,优秀的广播稿都具备一些什么特点呢?下面是小编收集整理的生活小贴士广播稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

生活小贴士广播稿(精选15篇)

  生活小贴士广播稿 1

  主持人: 亲爱的同学们,大家好!生活小贴士栏目和大家见面了,我是主持人王xx,今天我给大家介绍一些生活小常识。

  1.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;

  2.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;

  3.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

  4.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;

  5.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;

  6.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

  7.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

  8.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

  9.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

  10.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的.清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;

  11.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

  12.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

  13.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

  14.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。

  15.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。

  不知不觉广播时间就要结束了,不知你有没有新的收获 ,今天的节目就到这里,再见!

  生活小贴士广播稿 2

  亲爱的同学们大家下午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人xx ,我是主持人 xx ,今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。

  甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱??哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

  乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。

  甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

  乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

  甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗?

  乙:有些同学喜欢在来往学校的`路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是“三无”产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

  甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。

  乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。

  甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。

  乙:对于我们校园内的小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

  甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

  乙:生命属于每个人都只有一次,我们作为小学生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。

  甲:当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

  乙:当我们过马路时,多一份谦让与耐心,文明礼让互相尊重不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

  甲:这样我们的人生才会美丽,我们的生活才会多彩,我们才会远离悲伤。

  乙:为了预防不安全事件的发生,我们要树立自护自救观念,形成自护自救意识,掌握自护自救知识,让健康和安全永远伴随我们健康成长。

  生活小贴士广播稿 3

  合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

  甲:我是主持人XXX

  乙:我是主持人XXX

  甲:本期红领巾广播的主题是——《冬季生活小常识》

  1怕冷与饮食中缺少无机盐有关应多摄取含根茎的蔬菜冬。

  2冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平,防止皮肤干裂,邪火上侵。

  3香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

  4冬季常吃萝卜可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

  5多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力维生素c可提高人体对寒冷的`适应能力。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

  6冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

  7冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

  8积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。等

  9冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

  乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧,再见

  生活小贴士广播稿 4

  一、开场白

  甲:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  乙:留住一丝清风播撒希望的明天。

  甲:付出一份真诚,打造爱的世界。

  乙:带走一片笑容,永远与我们同行。

  合:红领巾广播又和大家见面啦!

  乙:我是主持人五(2)班李晶

  甲:我是主持人五(2)班党星宇

  合:大家早上好!

  二、新闻袋袋裤

  甲:时事纵横

  乙:纵横天下

  甲:秀才不出门

  乙:便晓天下事

  甲:接下来请关注《校园短波》

  乙:

  甲:

  三、校园生活

  甲:李晶,我问你,在你眼里,水是怎样的?

  乙:水,在我眼里,是无色无味,平淡无奇的东西。

  甲:可在作家马朝虎的眼中,水,是最珍贵的东西。

  乙:这是怎么回事呢?

  甲:还记得学了《水》这一课,许多同学对水有了新的认识。

  乙:是的,水资源是有限的,我国是世界上最缺乏水的十三个国家之一,节约水是我国当务之急的大事。

  甲:有一句公益广告用语说得好:再不节约水,最后一滴水将是人类的眼泪!

  乙:这,决不是危言耸听!!所以现在我们在提倡低碳生活。

  甲:何为低碳生活?

  乙:所谓“低碳生活”,就是指生活作息时所耗用的能量要尽量减少,从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活,对于我们普通人来说是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。

  四、幽默乐园

  甲:调剂调剂紧张的`情绪,活跃活跃劳累的神经。

  乙:笑一笑,十年少嘛。让笑传遍校园,让笑乐翻校园。

  甲:让我们来一起轻松幽默一下。

  1、乙:父亲问儿子:“考了几分?”

  甲:“三分。”

  乙:话音刚落,“啪啪啪”,儿子屁股上挨了三个鞋底。“说,下次考几分?”儿子哭着说:

  甲:“一分也不考了。”

  2、甲:下了课,一女生到办公室告状:“老师,他们给我起外号。叫熊猫。”

  乙:“谁?”

  甲:“三驴子、二五八等。”

  五、推荐好书

  甲:滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄传。

  乙:是非成败转头空。青山依旧在,几度夕阳红。

  甲:白发渔樵江渚上,惯看秋月春风里。

  乙:一壶浊酒喜相逢。古今多少事,都付笑谈中。

  甲:这两个星期,我班掀起了“三国”热,同学们手不释卷,读起了《三国演义》。

  乙:这部书中描写了四百多个人物,塑造了许多栩栩如生的英雄形象,党星宇,你最敬佩三国中的哪个人物?

  甲:我最敬佩关羽。

  乙:为什么?说来听听。

  甲:因为关羽忠肝义胆,骁勇善战,是一个铮铮男子汉。

  乙:那你来给大家讲讲他的故事吧!

  甲:那我就说说关羽《刮骨疗伤》的故事吧。

  关羽攻打樊城时,被毒箭射中右臂。将士们取出箭头一看,毒已渗入骨头,劝关羽回荆州治疗。关羽决心攻下樊城,不肯退。将士们见关羽箭伤逐渐加重,便派人四处打听名医。一天,有人从江上驾小舟来到寨前,自报姓华名佗,特来给关羽治伤。关羽问华佗怎样治法?华佗说:"我怕你害怕,立一柱子,柱子上吊一环,把你的胳膊套入环中,用绳子捆紧,再盖住你的眼睛,给你开刀治疗。"关羽笑着说:"不用捆。"然后吩咐设宴招待华佗。关羽喝了几杯酒就与人下棋,同时把右臂伸给华佗,并说:"随你治吧,我不害怕。"华佗切开肉皮,用刀刮骨。在场的人吓得用手捂着眼。再看关羽,一边喝酒,一边下棋。过了一会,血流了一盆,骨上的毒刮完,关羽笑着站起来对众将说:"我的胳膊伸弯自如,好像从前一样。华佗先生,你真是神医呀!"华佗说:"我行医以来,从没见过像你这样了不起的人,将军乃神人也。"

  乙:精彩!关羽真是名不虚传。

  甲:想要知道关羽更多的故事,认识更多的英雄人物,请大家去读读《三国演义》吧。

  六、结束

  甲:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

  乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

  甲:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

  乙:感谢大家的收听,本次播音到此结束。

  合:再见!

  生活小贴士广播稿 5

  一、开场白

  男:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  女:留住一阵清风,播撒出期望的明天。

  男:付出一份真诚,打造出温馨的世界。

  女:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。

  合:敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!红领巾广播又和大家见面啦!

  女:我是播音员xx

  男:我是播音员xx

  女:这一期我们为大家安排的栏目有《成语故事》、《十万个为什么》、《谜语屋》《生活小窍门》,期望你们能喜欢。

  男:首先是《成语故事》

  女:杞人忧天

  从前在杞国,有一个胆子很小,而且有点神经质的人,他常会想到一些奇怪的问题,而让人觉得莫名其妙。

  有一天,他吃过晚饭以后,拿了一把大蒲扇,坐在门前乘凉,并且自言自语的说:

  “假如有一天,天塌了下来,那该怎样办呢?我们岂不是无路可逃,而将活活地被压死,这不就太冤枉了吗?”从此以后,他几乎每一天为这个问题发愁、烦恼,朋友见他终日精神恍惚,脸色憔悴,都很替他担心,但是,当大家明白原因后,都跑来劝他说:“老兄啊!你何必为这件事自寻烦恼呢?天空怎样会塌下来呢?再说即使真的塌下来,那也不是你一个人忧虑发愁就能够解决的啊,想开点吧!”

  但是,无论人家怎样说,他都不相信,仍然时常为这个不必要的问题担忧。

  之后的人就根据上面这个故事,引伸成“杞人忧天”这句成语,它的主要好处在唤醒人们不要为一些不切实际的事情而忧愁。它与“庸人自扰”的好处大致相同。

  女:接下来是《十万个为什么》--起床后立刻叠被子对吗

  男:大多数人起床后总先忙着把被子叠好,再去洗漱、做早饭等,而且认为这是一个好习惯。然而,你也许不明白,起床后立即叠被子是错误的。

  人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中,人体的皮肤会排出超多的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。

  国外有关专家用气相色谱仪测定证明,人从呼吸道排出的化学物质等达149种,从汗液中蒸发的化学物质多达151种。被子吸收或吸附了水分和气体,如不让其散发出去,会使被子受潮,并使其受化学物质的污染,产生难闻的气体,从而影响被子的使用寿命。经常使用受污染的被子,对人体健康也是有害的。

  正确的方法是,起床后随手将被子翻过来,并立即把门窗打开,让水分、气体自然散发,出门前再将被子叠好。

  女:下面是《谜语屋》

  男:上一期的`答案,同学们想到了吗?

  (猜一物)一根藤儿结满果,果子红衣紧紧裹,藤儿着火往上窜,果子大喊四下落。答案是鞭炮。

  女:(脑筋急转弯)用椰子和西瓜打头哪一个比较痛?答案是头比较痛。

  男:本期谜语,请大家仔细听罗!

  (打一乐器)一条小弄堂,许多小天窗。

  女:(脑筋急转弯)动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么?

  男:接下来是《生活小窍门》栏目。生活中,我们总会碰上一些麻烦事。

  女:生活小窍门,我们帮你支招。

  男:这天,借着电波告诉你五则小常识。竖起耳朵,听好哦!

  女:吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,立刻就不辣了。

  男:牙齿黄,能够把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。

  女:同学们仰头点眼药水时能够微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了

  男:眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。

  女:最后要告诉大家的是:吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。

  男:下面是《哆来咪点歌台》

  音乐〈**〉

  男:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。

  女:我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

  男:愿它能给你留下完美的回忆,伴随你度过金色的童年。

  女:感谢大家的收听,再见。

  男:再见!

  生活小贴士广播稿 6

  大家好!欢迎收听本期心理健康广播。今天我们来谈谈小学生心理健康的话题。

  我们都知道,小学生是一个处于成长期的阶段,他们正处在一段时间内经历着生理和心理上的变化。加上学校集体生活、家庭环境等因素的影响,越来越多的小学生出现了各种心理问题。

  那么什么是小学生的心理健康呢?其实就是指小学生在心理上具有良好的状态,对生活有积极的态度,同时还要有健康向上的心理品质和心理能力。小学生的心理健康是身体健康、智力高效的重要保障。

  那么,如何才能保证小学生的心理健康呢?以下给大家介绍一些有效的方法:

  第一,注重家庭教育。家庭是小学生最重要的学校,父母为学生们提供了安全、舒适的环境,应该注意培养小学生的良好习惯,如早睡早起、健康饮食、锻炼身体等。

  第二,注重学校教育。学校是学生的第二个家,小学生在学校里度过了大部分的'时间,学校非常重视对小学生的心理教育。学生们应该注意遵守学校纪律规定,尊重师长,乐于学习,随时保持一个积极向上的心态。

  第三,注重自我管理。小学生应该具备良好的自我管理能力,比如说控制情绪,保持平衡。学会开阔视野,扩展兴趣爱好,这样有助于促进成长,丰富生活。

  最后,我们来提醒大家遇到问题时该怎么处理。在遇到问题时,小学生可以寻求家长、老师甚至朋友的帮助。同时也可以通过自我调节来化解矛盾,这样有助于保持良好的心理健康。

  好了,今天的心理健康广播就到这里了。希望大家能够多关注小学生的心理健康,少让他们承受心理压力和负面情绪。让我们共同为小学生的健康成长助一份力吧!

  谢谢收听。

  生活小贴士广播稿 7

  亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。

  甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

  乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。

  甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

  乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

  甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗?乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是“三无”产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

  甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。

  乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。

  甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。

  乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

  甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

  乙:生命属于每个人都只有一次,我们作为中小学生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的'健康,珍惜家庭的幸福。

  甲:当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

  乙:当我们过马路时,多一份谦让与耐心,文明礼让互相尊重不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

  甲:这样我们的人生才会美丽,我们的生活才会多彩,我们才会远离悲伤。

  乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

  甲:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

  乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

  甲:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

  乙:下面请张xx同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

  生活小贴士广播稿 8

亲爱的老师、同学们:

  又到了我们红领巾广播站播出的时间了,很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众,带来一份惊喜!是的,今天,我们送给大家两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

  第一则故事:“误会”

  早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。

  有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

  第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

  之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

  解读:误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

  第二则故事:“钉子”

  有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。

  第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

  终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

  一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。

  父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

  解读:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

  甲:“红领巾”广播站又如约和大家见面了!我是小主持人。

  乙:大家好!我是主持人

  合:让我们一起走进我们今天的安全健康特别节目!

  甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

  乙:同学们,每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做得对吗?

  从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

  甲:是啊同学们,我们的生命是最宝贵的'。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

  合:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

  《小学生安全守则》

  甲:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

  乙:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

  甲:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

  乙:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

  甲:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

  乙:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

  甲:体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  乙:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

  甲:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  乙:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

  甲:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

  乙:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

  甲:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

  乙:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  甲:以上就是《小学生安全守则》的各项要求,你都学会了吗?

  乙:恩,我都学会了。你呢?

  甲:恩,我也学会了。同学们,我想你们也都学会了吧。

  乙:时间过的真快啊,这次的广播已经接近尾声了,在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全:不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

  甲:我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让我们王集高小成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位高小同学天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

  乙:最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!

  合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

  歌曲……《小叮当》

  合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听.

  生活小贴士广播稿 9

  合:大家好!你们的好朋友——小广播又和你们见面啦!

  甲:很高兴能和你们相识在红领巾小广播,我是一年三班主持人XXX。

  乙:我是一年三班主持人XXX。

  甲:我们常常会听到这样一句话:生命在于运动!的确如此!有了强健的身体,才会有完美的生活。

  乙:我们学校的"体育节"系列活动已轰轰烈烈地开始了。下周四,我们将迎来激动人心的体育节各种比赛活动。在这场体育盛宴上,我们的运动员将会有更多精彩呈现在我们面前。

  甲:说起田径运动会,我倒要考考你,你知道田径运动是怎么产生的吗?

  乙:这可难不倒我!田径运动是在社会发展中渐渐产生和发展起来的。

  远在古代,人们为了生活,在和大自然以及野兽作斗争中,经常出没于崇山峻岭、沼泽平原,跨溪流,越障碍,在日常生活劳动中,由于他们不断地重复这些动作,就逐步形成了走、跑、跳跃和投掷等各种运动技能。随着社会的发展,人们有意识地把这些技能传授给下一代,并经常进行练习和比赛,从而逐渐形成了现今的田径运动。

  甲:哦,原来田径运动的产生是人们不断适应社会的结果!

  乙:可是,令我感到奇怪的是:为什么在社会高度发展的今天,人们仍旧要坚持体育锻炼呢?

  甲:这你就不懂了吧!体育运动可以发展人的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,是增强人民体质和对广大青少年进行精神文明教育的重要手段之一。经常系统、科学地参加体育运动,能够促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平和运动成绩,学生经常参加体育运动可以培养勇敢果断、坚忍顽强的`意志品质。田径运动是各项运动项目的基础,因此,在学校体育课中占有很大的比重。

  乙:田径运动是田赛和径赛的全称。他是比速度、比高度、比远度的竞赛项目,包括走、跑、跳跃、投掷和全能等,是奥运奖牌最多的项目。它要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量,或者在较长时间内持续不断地运动。运动强度大,比赛紧张激烈,竞争性强,是田径运动的三大特点。此外,田径运动项目较多,锻炼形式多样,也不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的约束限制。因此,无论是谁,在空地、道路上都可以进行各项练习,使自己的身体素质得到广泛提高。

  甲:刚才,你说田径运动项目较多。那么,在众多项目中,和我们这次体育节有关的项目有哪些呢?

  乙:在本次运动会上,我们的参赛项目有:50米短跑、400米接力赛、立定跳远,跳绳、扔垒球,除此以外,还有一些其他项目。

  甲:在运动中,有的人能够克服困难,坚持到底。所以,他们能取得成功。中国第一枚奥运会金牌得主——许海峰,就是这么一位成功的运动员:在1984年洛杉矶奥运会上,中国射击选手许海峰迎战了各种困难,为中国夺得首枚金牌。奥委会主席萨满兰奇先生亲自为许海峰颁发了金牌,五星红旗首次在奥运赛场上冉冉升起。

  乙:收获的季节同样要播种希望,在下周四的田径运动会上,希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让我们的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神,安全参赛、文明参赛,规范参赛。运动员们赛前还应该作好准备活动,赛中应该遵守各项规则,服从裁判。

  甲:参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示,不论比赛成绩如何,我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

  乙:没有比赛项目的同学,要服从老师的管理,文明观看、主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,当运动员正在比赛时,其他同学要遵守规则,不要在比赛场地乱窜,旁观者要为运动员们创设一个能施展才华的环境,使他们能发挥出最佳水平。

  甲:另外,请全体同学在运动会期间严格遵守学校的各项规章制度,杜绝吃零食,乱扔纸屑,让运动员们能在一个整洁的环境中,身心愉悦地参赛。

  乙:不经历风雨,怎么见彩虹?没有人能随随便便成功,想取得优异的成绩,必须付出艰辛和努力,让我们一起为梦想而加油吧!

  合:在节目的最后,我们祝愿这次体育节能够取得圆满成功!亲爱的同学们,再见!

  生活小贴士广播稿 10

各位同学:

  下面开始一个关于卫生与安全的广播讲话。为配合仙桃市创建省文明城市,我校建设文明校园,学校德育处组织工作人员对学校清洁卫生进行了全面检查。发现全校33个班级,大部分做的不错但是存在以下不足:

  1、垃圾桶附近比较脏。包括周边墙壁污物多,纸屑不入框。

  2、部分教室的前窗台灰尘多,后窗台纸屑垃圾多。

  3、部分班级的拖把放在向阳面,影响学校美观。

  4、部分班级的墙壁上有球印,脚印,请同学们想法清除。与楼梯相邻的班级请负责楼梯的地面、墙砖、墙壁的卫生。

  学校决定,各班利用明天早餐时间做清洁大扫除,做好以上卫生死角的清洁,为我们的'复习备考创造一个好的环境。

  另外。同学们入学后,要特别注意安全,做好以下几点:

  1、绝对禁止游泳,一旦发现,立即取消在我校补习资格。

  2、大额现金存入银行。每位同学现金不得超过100元,多余现金存入银行,每个周取一次或者将多余现金交给老师、班主任代为保管。而且现金要随身携带,不得放在寝室或教室。

  3、手机、mp3等影音播放工具不得带入学校。不方便带回家的同学,请将这些贵重物品交给班主任代为保管。此类物品丢失,学校不负责追查。

  4、寝室门锁及时锁上,同学们不要抱着麻痹大意的思想。

  5、骑行电动车和摩托车的同学,在途中应严格的遵守交通规则,注意自己和路人的安全。在校内骑行时,应减速行驶。车辆上锁后停放在车库。

  6、万一被盗事件发生后,应该及时和班主任或学校德育处反映,为学校追查提供线索。讲话完毕。

  生活小贴士广播稿 11

  甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!

  (甲):我是主持人 。

  (乙):我是主持人 。

  (甲、乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

  (乙):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

  根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

  (1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  (2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的`情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

  (3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;

  对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

  (4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去

  自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  (5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合

  社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

  (6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;

  他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

  (甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

  (6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;

  他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

  (甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

  (1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;

  有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

  (2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

  (3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。 (4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看。

  生活小贴士广播稿 12

亲爱的老师、同学们:

  大家上午好!

  崖城镇中心学校红领巾广播站正在直播,欢迎您的收听。我是主持人xx,今天我想和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。

  根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为5个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、行为习惯。

  (1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  (2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的`不同,适当地控制自己的情绪。

  (3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;

  对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

  (4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;

  能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  (5)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;

  他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试,不好的方面我们要努力改正,好的方面我们要坚持!希望大家都能有一个健康快乐的心情!

  亲爱的同学们,我衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站xx我们大家的朋友,让我们一起来关心它吧!

  本期播音员感谢大家的收听,同学们,下次再见!

  生活小贴士广播稿 13

  主持人:

  甲:敬爱的老师们,

  乙:亲爱的少先队员们,

  甲:我是五(2)班的张柳嫣,

  乙:我是五(2)班的孙敏洁,

  甲:当灿烂的阳光温暖整个校园,

  乙:胸前的红领巾正迎风飘扬。

  甲:红领巾广播现在开始,今天的主题是加强锻炼,强健体魄。

  乙:随着时代的发展与进步,信息与知识逐渐成为了我们生活的主旋律。 在我们注重知识与素质修养的同时,却忽视了一样最基本、最重要的东西——那就是强健的体魄。

  甲:大家都知道,身体是革命的本钱。有人说,身体健康是一,而学习、前途是零。只有在一的基础上,这个数字才能越来越大,否则只能是一串毫无意义的零。

  乙:我们作为21世纪的接班人,肩负着时代和历史的重任,只有拥有健康的体魄,良好的心理素质,才能使我们更好地工作和学习,才能迎接各种困难和挑战。

  甲:我们学校为了加强学生的锻炼,强健学生体魄,开展了多样的体育活动。比如积极开展“亿万学生阳光体育活动”,严格实施阳光体育一小时,开展好大课间体育活动。

  乙:我们学校还把武术操、民间体育项目和冬季三项活动结合起来、拓展学校体育活动的内容,做到“人人有项目,班班有活动”,鼓励学生走向操场,养成良好的锻炼习惯。

  甲: 我们学校的老师还利用多种体育内容资源,把“民族体育活动”渗透到我们学生的体育课和体育活动中,引入了钻山洞、滚铁环、跳长绳、踢毽子等室外游戏以及彩棒、拾子、骨牌等室内游戏,在传承民族体育活动的同时,激发了学生的体育兴趣。

  乙:我们学校的体育活动丰富多彩,我们可以根据个人体质选择适合自己的体育运动,这不仅可以锻炼身体,强健体魄,还可以培养我们的思维和反应能力,更能增进同学间的友谊和加强合作的精神。

  甲:现在我们学校正在大课间开展冬季长跑活动,号召全体师生积极参加阳光体育运动,走进阳光中,呼吸清新空气,在运动中领略体育的魅力,感受运动的美妙,体会锻炼的快乐。

  乙:本次长跑活动进一步推进了学校体育工作的`蓬勃开展,营造了人人参与、个个争先的阳光体育氛围。希望同学们在长跑中增强体质,在操场上磨练意志,在运动中体验快乐。

  甲:希望同学们踊跃走向操场,走进大自然,走到阳光下,拥有健康的体魄,拥有快乐的人生。

  乙:当然,运动时的安全也很重要,我们要在保证自身安全的情况下做适当的运动,以免受到伤害。

  甲:老师们、同学们,让我们全身心地投入到阳光体育活动中,在操场上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!

  乙:让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

  甲:生命在于运动,让我们大家行动起来吧!只有为美好的明天打下最坚实的地基,生命的大楼才会永屹不倒!

  乙: 每一次的相约,都倾注了我们殷切的期待。

  甲: 每一次的离别,意味着下一次更清新的归来。

  合:感谢您的收听。

  甲:我是张柳嫣。

  乙:我是孙敏洁。

  合: 下期节目不见不散!再见!

  生活小贴士广播稿 14

  A:这里有你的声音

  B:这里有我的声音

  A:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人 。

  B:我是主持人 。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。

  A:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》

  B:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

  A:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  B:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

  A:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。

  B:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  A:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。

  B:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的'年龄特征相吻合

  A:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:

  《当别人得第一》

  在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

  B:(1) 很生气,不再理小博。

  A:(2) 逢人就说小博的坏话。

  B:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

  A:(4) 虚心向他学习。

  B:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。

  A:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

  B:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

  A:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。 B:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。

  A:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。

  B:希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发,让我们都拥有一个健康的心理。

  A:亲爱的同学们下面让我们一起进入校园 芳草地,今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文:

  两篇作文

  C:每一次相聚都是那么短暂。

  D:每一次怀想都是那么香甜 。

  C:让我们在快乐的海洋里翱翔!

  D:让我们在成长路上携手并进。

  C:本期广播到此结束,感谢您的收听。再见!

  D:再见!

  生活小贴士广播稿 15

  大家好,欢迎收听我们的健康广播。今天,我们为大家带来了一些有关健康、生活方式和预防疾病的建议。让我们一起来学习吧!

  一、养成健康的生活方式

  健康的生活方式是预防疾病的基础。以下是一些建议:

  1、吃营养丰富的食物。均衡饮食可以提供身体所需的养分,以及帮助控制体重、预防疾病。

  2、多喝水。日常饮水要足够,可以促进体内新陈代谢,并促进身体免疫系统的正常运作。

  3、锻炼身体。适当的`运动可以增强身体的健康,并预防许多常见疾病,如糖尿病、高血压和心血管疾病等。

  4、睡眠充足。好的睡眠有助于身体恢复和再生。

  二、预防癌症

  癌症是一种可怕的疾病,但我们可以通过健康的生活方式来预防它。以下是一些建议:

  1、不吸烟。吸烟是许多癌症的主要风险因素之一。

  2、控制体重。肥胖会增加患癌症的风险。

  3、饮食健康。摄入足够的水果、蔬菜和全谷物,可以降低患癌症的风险。

  4、锻炼身体。适当的锻炼可以预防多种癌症。

  5、定期进行体检。早期发现癌症可以提高治愈率。

  三、预防感冒

  感冒是一种常见的疾病,以下是一些预防感冒的建议:

  1、做好个人卫生。多洗手,勤换衣服,保持卫生。

  2、合理饮食。多吃富含维生素C和维生素D的食物,如鲜果蔬、贝类、动物肝脏等。

  3、保持身体温暖。穿衣要适度,避免受凉。

  4、锻炼身体。适当的运动可以增强身体的免疫力。

  5、避免接触患感冒的人。接触可能患有感冒的人员要尽量避免。

  以上建议可以帮助我们保持健康,预防疾病。希望大家能够积极采取这些措施,保持健康、快乐。谢谢收听!

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