阳光体育活动方案

时间：2024-07-11 15:44:08 活动方案我要投稿

阳光体育活动方案汇编[15篇]

　　为了确保工作或事情能高效地开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编为大家整理的阳光体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

阳光体育活动方案汇编[15篇]

阳光体育活动方案1

　　一、活动主题：

“阳光体育与全民健身同行”

　　二、指导思想：

　　以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团的号召，以深入贯彻落实有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成我校强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。

　　三、参加对象：

全体师生。

　　四、活动时间：

20xx年11月1日至20xx年4月30日

　　五、组织机构：

　　为了加强对“冬季长跑活动”的`领导，保证活动的顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动组织机构。

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　组员：xx。

　　宣传员：xx及各班体育员

　　医务人员：xx

　　六、活动方案：

　　（一）活动起跑仪式：20xx年11月9日早上8：00正式启动，举行xx市育才小学阳光体育冬季长跑启动仪式暨“绳毽飞扬”系列活动。

　　（二）长跑基数：五、六年级学生每天长跑距离（参考）基数为：1000米，其他年级学生跑走结合每天坚持5分钟。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

　　（三）场地划分：根据我校班级多、人数多、场地小的实际情况，我校决定分时间段定场地长跑，具体如下：

　　第一场雏鹰楼前：四（5）班、四（4）班、四（3）班、四（2）班、四（1）班、四（9）班、六（2）班

　　第二场雏鹰楼前：四（8）班、四（7）班、四（6）班、六（4）班、六（3）班、六（1）班、六（5）班、六（6）班

　　励志楼前：一（5）班、一（6）班、一（9）班、一（10）班、一（11）班、一（12）班

阳光体育活动方案2

　　一、指导思想：

　　响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

　　二、工作重点

　　按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周3节体育课，3—9年级每周2节体育课；各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。

　　三、活动原则

　　1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则：每天的两个体育大课间、眼保健操、体育课。

　　3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　　4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　　四、统筹安排各项体育工作

　　1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操和眼保健操）。

　　2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。

　　3．校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。

　　五、具体项目

　　1、指定项目：广播操、跳绳、50M短跑、立定跳远、跳皮筋；

　　2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、军事类、棋类、体育快乐园活动。

　　六、工作责任

　　1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

　　2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

　　3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的'指导。

　　4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

　　5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

　　七、加强学校体育管理

　　1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。

　　2．眼保健操、广播体操、武术健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。

　　3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

　　4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

　　八、加强检查与监督

　　学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。

　　九、活动措施

　　（一）开足开齐体育课，提高课堂教学质量

　　完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定以及学校实际情况，小学1—2年级每周3节体育课；3—9年级每周2节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。为保障体育教学质量，学校要保证对体育教学经费的投入，按照最新的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》的要求，购置必要的体育器材，保证体育教学不受影响。

　　（二）保质保量上好课间操

　　课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。

　　1、时间安排

　　每天上午和下午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为30分钟之间（包括广播体操和眼保健操时间），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，并要做好检查。

　　2、活动内容及形式

　　早操内容以国家广播体操为主。在做国家广播体操的基础上，要加入学校特色体育活动，内容包括：队列队形、校操、健美操等。内容可根据季节的变化而进行相应的调整。

　　3、课间操以全校集中统一的方式组织开展。可采用眼保健操的方式。

　　4、活动组织

　　（1）课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。

　　（2）课间操要保证质量。对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。

　　（三）、广泛组织开展大课间活动

　　在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。

　　1、时间安排

　　每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。

　　2、活动内容及形式

　　（1）活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

　　（2）活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。

　　3、活动组织

　　（1）要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。

　　（2）搞好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。

　　（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。

　　大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。

　　4、开展好每天60分钟的体育锻炼活动，发挥好每天一次的眼保健操时间。

　　5、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。

　　十、活动器材

　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　　十一、活动保障

　　1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报政教处。

　　2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。

　　3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。

　　4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。

　　5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。

阳光体育活动方案3

　　一、指导思想

　　为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实阳光体育活动，全面实施素质教育，培养全面发展的人才，积极贯彻“达标争优，强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

　　二、目标和原则

　　（一）目标

　　1、促进学生健康成长，形成健康意识，树立终身体育锻炼观念，确保“达标争优，强健体魄”思想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育活动，激发学生体育运动兴趣，发挥学生的体育锻炼方面的积极性和潜能。

　　3、坚决实行大课间体育锻炼和早操锻炼，确保每天锻炼一小时，优化大课间的形式、内容，使学生乐于参加，掌握锻炼方法，自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造我运动、我健康、我快乐的良好氛围。

　　（二）原则

　　1、以人为本，树立“达标争优，强健体魄”意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

　　3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

　　4、根据学生的身心发展的.规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞，广场舞、太极拳等，将艺术、体育融为一体。

　　三、实施措施

　　1、加强领导、健全组织机构

　　具体分工如下：

　　校长：协调部署、宏观调控。

　　副校长：制定方案，组织实施，检查督促。

　　教导处：落实实施方案，安排比赛活动，考核体育教师工作。班主任：按活动计划开展工作。

　　2、认真学习，提高健康意识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　3、全员参与，强化过程管理

　　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　　四、实施内容

　　以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

　　1、游戏类：

　　（1）、跳绳游戏。（单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）。

　　（2）、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各种形式的手持器械的迎面接力跑等

　　（3）、练习体育课所学广播操、校园集体舞及其它内容。

　　（4）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

　　（5）、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球、乒乓球、羽毛球等。

　　五、活动要求

　　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　　六、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

阳光体育活动方案4

　　一、指导思想

　　积极践行全国学校体育工作会议的要求，贯彻教育部、国家体育总局、共青团中央关于展开全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极坚持“健康至上”的理念，秉持“每日锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康观念，以全面推进《学生体质健康标准》的实施为重点，大力倡导体育大课间活动，在校园中蓬勃开展“阳光体育活动”。

　　为了提高学生的身体素质和培养积极向上的体育锻炼习惯，我们将加强学校体育课程建设，并结合各项活动来推进学校体育文化建设。我们将注重德育工作的实效，通过体育活动培养学生的思想道德素质和文明礼仪素质。同时，我们也将重视学生的身体健康素质，通过丰富多样的体育活动让学生享受运动的乐趣。我们将紧密结合校园体育文化建设，以实际行动迎接全国阳光体育活动在我县的胜利召开。请根据这些修改后的内容进行回复。

　　二、组织工作机构：

　　组长：xx副组长：xx

　　成员：xxxxxx全体班主任

　　三、活动主题：

　　我阳光我运动我健康我快乐

　　四、活动项目要求：

　　学校有统一大活动级级有特色小活动人人天天健身运动

　　五、实施内容、时间、办法：

　　（一）第一阶段：20xx年3月

　　1、调整课时设置和作息时间。（教导处）

　　（1）按新课程标准要求开足体育课。

　　（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。

　　2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。（教导处、团委、体育组、班级）

　　根据上级的计划，我们将在3月中旬正式启动一项名为阳光体育运动的活动。这项活动号召全体师生积极参与，以“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”为理念，让这一理念深入学生心中，形成“阳光、快乐、健康”的主题。请大家共同努力，让阳光体育运动在我们学校内响起！

　　启动仪式活动内容：各班级将组织xx一中的启动仪式，主题为“健康快乐阳光运动”，并举行学生签字仪式，以此来正式开展阳光体育活动。

　　3、制定活动方案，落实活动人员。（教导处、体育组）

　　（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。

　　七年级：主管领导：xx

　　成员：xx（负责人）xxxx

　　八年级：主管领导：xx

　　成员：xx（负责人）xxxx

　　（2）体育组根据学校制定的方案，积极策划丰富多样的活动计划，努力推行班级阳光体育活动，并全面负责组织学生参与活动、进行安全管理和纪律管理等工作。同时还会精心安排学校集体活动项目，设计出具有年级特色的团体运动项目。

　　4、开展阳光体育运动：（体育组）

　　（1）认真组织好每天的两操活动：

　　第一部分：早操（20分钟）

　　第二部分：眼保健操（5分钟）

　　第三部分：广播操（10分钟）；

　　第四部分：大课间活动（时间30分钟）；

　　（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。

　　（3）开展好阳光体育活动项目：

　　学校集体项目：

　　②广播体操《舞动青春》（负责人xx）

　　②校园集体舞（负责人xx）

　　③七年级特色活动项目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）

　　④八年级特色活动项目：武术操（男）、跳绳（女）

　　（二）第二阶段：20xx年4月

　　1、积极准备，强化训练，参加全镇体育活动展示会。（4月10日）

　　2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。

　　3、我们将举办一系列有趣的体育竞赛活动，包括游戏、拔河、篮球、羽毛球和阳光伙伴等项目。为了增加趣味性和竞争性，我们将以两种方式进行：首先，我们将按照年级组的单位进行班际间的体育比赛；其次，由我们的专业体育教练组织现场体育比赛。请回复你对这段内容的修改意见。

　　六、活动要求：

　　1、统一认识，达成共识。

　　请全体教职工深刻理解以人为本和参与式教育理念，在教学中贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于培养青少年的`重要意义，全面执行学校和各年级制定的具体活动计划，确保活动时间和效果取得实际效果。

　　2、宣传到位，形成制度

　　学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“健康工作五十年，的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动。

　　3、加强管理，注重评价

　　加强活动的领导与管理，并建立相关管理制度，以确保阳光体育活动的顺利进行。我们将在活动的内容、形式、过程和评估方面实施有效的管理措施，并将其纳入班级、年级等考核范围内。这样做可以保证学校阳光体育活动的有效开展。

阳光体育活动方案5

　　一、指导思想：

　　为了认真贯彻落实中央《关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》精神，积极推进“全国亿万学生阳光体育运动”，大力宣传“健康第一”的思想，狠抓“五好”机制，引导广大中小学生走向操场、走到阳光下、走进大自然，积极参加体育运动。在注重学生兴趣培养的同时，通过加强学生基本活动能力培养，充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能，促进学生健康、全面发展，养成良好的锻炼身体习惯；并使体育教育和体育运动开展呈现新气象。

　　二、活动主题：

　　喜迎奥运、阳光体育、青春运动、健康成长。

　　三、活动口号：

　　我运动，我健康，我快乐

　　四、组织机构：

　　1．体育工作领导小组：

　　组长：（校长）

　　副组长：（教导主任）

　　组员：

　　五、实施目标：

　　1．树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2．开展阳光体育运动，要上“好”体育课。在注重学生兴趣培养的同时，通过加强学生基本活动能力培养，充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能，促进学生健康、全面发展。

　　3．与课外体育活动相结合。通过搞好“三课三操两活动两节”，努力做到人人参与、个个争先。并把队列、广播操自编操、民族传统

　　体育、地方特色体育等内容融会贯穿，充分体现健身性、趣味性、安全性及团队意识，保证锻炼效果。

　　4. 营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5．抓“好”业余训练工作。在体育课、活动课和竞赛中发现和培养人才，把体育特长人才培养作为特色学校建设的重要内容，选拔有责任心、事业心和业务水平较高的体育教师负责训练，培养体育骨干和后备人才。并通过板报、标语、广播等载体宣传加强青少年体育运动，增强青少年体质，用学生喜闻乐见、耳熟能详的标语、字画，激励学生参加锻炼，充分发挥校园体育文化潜移默化的教育作用。

　　6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　六、实施主要内容、时间、方法与要求：

　　（一）、主要内容：

　　1．各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，1—2年级4节体育课，3—6年级3节体育课，每天做广播体操，眼保健操。

　　2．根据学校的实际情况将“全国中小学生第一套集体舞蹈”作为阳光运动的主要内容。

　　3．在每天的活动中穿插学校的特色教育，如中长跑、校园集体舞的活动。

　　4．根据学校的场地条件每天安排一到两个年级进行“全国中小学生第一套集体舞蹈”培训活动。

　　（二）、时间：

　　上午7点50到8点20分，下午4：05到4：25全体学生在辅导员老师的组织和管理下进行校园集体舞、跳绳等活动。

　　（三）、方法：

　　1．体育课由体育教师上课，活动课由班主任老师上课。（体育教师巡视指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

　　2．年 10-11月，小学阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展校园集体舞及各类学生喜爱的体育活动，组织、帮助、鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、舞蹈队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。

　　3．年12月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升学生的.视野。

　　4．年3月-6月，举办学校体育比赛活动，开展校园集体舞、健身跑、火炬接力、跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育课，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

　　5．年7-8月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

　　6．年8-12月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。

　　（四）、要求：

　　1．严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

　　2．积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

　　3．学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

　　五、保障措施：

　　1．按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　2．建立健全体育教师的考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

阳光体育活动方案6

　　一、活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动·我健康·我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目·班班有活动·学校有评比

　　四、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　五、实施内容

　　以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　　1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的`时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

　　4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年10月，我校首届体育节艺术成功举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20xx年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育艺术节”再结硕果。

阳光体育活动方案7

　　一、活动组织领导机构

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　组员：各班级正、副班主任各校体育教师

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　本校五、六年级学生

　　四、活动时间

　　20xx年xx月xx日―20xx年xx月xx日

　　五、活动地点：

　　学校操场

　　六、活动内容：

　　1、20xx年xx月xx日，升旗仪式后举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

　　2、每天长跑距离（基数）为：小学五、六年级1000米。体育教师及班主任可根据学生体质适当调整里程。

　　3、每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑锻炼，每人每天做好记录（个人记录表填好后放在成长袋中），各班组要做好每月长跑活动情况记录，可由班级体育委员进行登记。每周计算好各班的总公里数。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　4、活动结束时，学校组织一次五、六年级长跑比赛，学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。

　　5、六年级学生通过早操时间完成冬季长跑里程，由班主任带队，体育教师和政教处组织。

　　七、长跑注意事项

　　1、注意安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队进行热身活动，然后按顺序开始长跑。

　　2、在跑步过程中，严禁班级之间的超越。

　　3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

　　4、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推挤、碰撞等现象发生。

　　5、班主任要做好学生身体素质的调查工作，对因身体原因不能参加长跑活动的.学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

　　6、雨雪天气等暂停。

　　八、班级优秀组织奖评先条件

　　1、冬季长跑活动组织健全，措施具体。

　　2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动。

　　3、冬季长跑普及率高，学生完成长跑里程，锻炼效果显著。

　　4、活动记载完整。

　　5、活动期间未发生任何安全事故。

　　6、评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。

阳光体育活动方案8

　　一、指导思想：

　　为了进一步贯彻落实“健康第一”的指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：

　　二、阳光体育活动领导小组：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：所有教师

　　三、活动口号：

　　我运动、我健康、我快乐。

　　四、活动目标：

　　人人都参与，班班有特色。

　　五、活动场地安排：

　　一年级在中心路由南向北1、2、3班。

　　三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。

　　五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。

　　二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。

　　六、实施措施：

　　1、时间安排

　　星期一、星期三是一、三、五年级。

　　星期二、星期四是二、四、六年级。

　　星期五学校特色练习

　　2、活动保障

　　朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的`开展。

　　体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　　班主任：负责按活动计划实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）

　　大队部：负责检查评比。

　　七、活动内容：

　　1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。

　　附：龙三中心小学阳光体育活动表

　　班级星期一星期二星期三星期四星期五

　　一（1）跳绳跳橡皮筋。

　　一（2）玩沙包跳绳。

　　一（3）跳橡皮筋抓石子。

　　二（1）跳短长绳打陀螺。

　　二（2）跳校园集体舞跳短长绳。

　　二（3）打陀螺玩沙包。

　　三（1）玩沙包踢毽子。

　　三（2）打陀螺跳方格。

　　三（3）跳校园集体舞玩沙包。

　　四（1）抓石子跳橡皮筋。

　　四（2）踢毽子跳绳。

　　四（3）跳橡皮筋玩沙包。

　　五（1）踢毽子跳绳。

　　五（2）玩沙包跳橡皮筋。

　　五（3）跳绳踢毽子。

　　六（1）踢毽子跳绳。

　　六（2）校园集体舞踢毽子。

　　六（3）跳绳校园集体舞。

阳光体育活动方案9

　　一、指导思想：

　　学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的`课外体育活动。具体如下：

　　二、工作原则：

　　每天运动壹小时，师生共同做运动。

　　三、工作措施：

　　(1)体育课外活动项目相对指定。

　　(2)体育课外活动教学项目多样化。

　　(3)多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。

　　(4)七、向九年级适当让步。

　　(5)师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。

　　四、工作职责：

　　1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

　　2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动__，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。

　　3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

　　4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。

阳光体育活动方案10

　　为了确保事情或工作科学有序进行，就需要我们事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编为大家整理的阳光体育实施方案，欢迎大家分享。

　　一、指导思想

　　为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20xx〕7号）、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔20xx〕2号）精神，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强我校体育工作，把学校教育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据通过开展阳光体育运动磨练青少年意志品质，培养积极主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据市教育局和学校体育工作会议要求，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。

　　二、组织机构

　　1、成立学校体育工作领导小组

　　组长：副组长：

　　组员：

　　2、实施小组

　　组长：副组长：

　　组员：

　　三、实施目标

　　1、营造良好的舆论氛围，提高人人参加体育运动的意识。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　2、增加体育课的吸引力。开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。通过模块教学，让学生自主选择喜欢的体育项目，组织形式多样的体育活动，增强学校体育课的活力和吸引力。

　　3、开展形式多样的阳光体育运动，增强学生体质。每周开设2课3活动，上下午各有一次大课间，保证学生每天到室外去运动，并保证有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划，让学生的体质在原有的基础上有明显的提高。

　　四、实施的主要内容

　　（一）认真上好体育课

　　按照国家新课标要求，并结合学校的具体情况制定可行的教学目标、教学计划、选择教学内容。结合校情，尊重学生的爱好，开设好模块选项教学。

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、课时安排

　　每周2课时

　　3、选项教学安排

　　篮球：

　　排球：

　　足球：

　　羽毛球、乒乓球：

　　每学期由教务处协助体育组做好选项、分班工作，并加强巡查考核。

　　（二）课外活动

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、课时安排

　　每周3次。

　　3、具体要求

　　①根据学校场地器材情况，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的活动。以班级为单位安排男生以篮球为主、女生以羽毛球为主，另可从长绳、皮筋、毽子、排球、乒乓球、板羽球等项目中选2―3项目为辅进行活动。

　　②体育器材室提前做好准备，确保体育运动器材到位，同时鼓励学生主动配备体育运动用品。

　　③各班班主任要及时到场，具体负责各班的出勤、活动及管理。体育老师负责活动的安排、巡视、技术指导。

　　（三）、实行“大课间”活动

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、时间安排

　　每天上、下午各安排一次，并根据季节，对上、下午时间做适当调整。

　　3、具体实施

　　①具体安排学生在指定地点整队，以方阵为单位跟着音乐节奏进入场地成广播操队形站好，先做广播操。

　　②体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作。新高一年级学生要在开学两周内学会标准动作，提高做操质量。

　　③学生听口令以方阵为单位集中准备跑步。

　　要求：

　　a、跑的过程中各方阵之间保持一定的间距。

　　b、方阵的`横排、纵排都要整齐，且口号要响亮。

　　c、各方阵班级的班主任跟随队伍跑进，体育教师在所在年级的第一方阵领跑。

　　d、各方阵必须跑上台阶跑到指定地点才停。

　　（四）开展形式多样的小型比赛

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、具体安排

　　每学期以年级为单位开展多样的体育竞赛活动，如踢毽子、跳绳、篮球、排球比赛等。在开学初，体育组安排具体的实施计划，教务处加强过程监控，学期结束对活动情况进行总结。

　　（五）成立校运动队

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、运动队及分工

　　校田径队：

　　校排球队：

　　校乒乓球队：

　　校篮球队：

　　校毽绳队：

　　3．具体安排

　　在开学初，体育组安排具体的实施计划，教务处加强过程监控，学期结束对活动情况进行总结。

　　（六）积极组织的“冬锻三项”活动

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2．训练项目

　　3、具体要求

　　为了保证活动质量，学校成立“冬锻三项”领导小组，制订实施方案。要求各班以班主任或体育委员为辅导员，全班参与，利用课间、课外活动，课间操，认真实施，随班体育教师加强督促和指导，确保活动安全。在发动、开展阶段，要求全校学生利用空余时间，认真练习，锻炼，使活动落到实效。学校在开展活动的基础上，组织各班参加“冬锻三项”比赛活动。学校要求各班根据班级情况在广泛开展“冬锻三项”锻炼活动的基础上认真挑选参赛人员，并加强锻炼。最后学校将“冬锻三项”成绩汇总后上报到市教育体卫艺处。

　　（七）积极开展运动会和体育节

　　1、领导小组

　　主任委员：

　　副主任委员：

　　委员：

　　体育节总指挥：

　　体育节副总指挥：

　　竞赛组：

　　宣传、纪检组：

　　后勤保卫组：

　　竞赛仲裁委员会：

　　2、时间安排

　　每年秋学期。

　　3、比赛项目

　　（八）加强体育特长生的培养

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、要求

　　制订体育特长生和高水平运动员的培养方案，从高一开始，就注重对特长生和高水平运动员的选拔和培养，各个年级的运动员由专人负责进行训练。

　　（九）积极开展

　　1、领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　具体负责：

　　2、操作要求

　　①安排训练测试计划；

　　②通过各种活动进行训练；

　　③认真测试；

　　④核对数据；

　　⑤上报数据；

　　⑥分析数据；

　　⑦加强整改。

　　五、保障措施

　　1、资金保障。

　　增加学校体育工作的经费投入，学校经费按一定的比例专项用于学校体育工作。按国家二类规定配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　2、方案科学。

　　为了使活动具有更强的课操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜作出周密的计划安排。每学期学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开体育工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

　　3、师资培训。

　　我校加大投入，重视体育教师的专业培训。我校现有体育教师6名，都参加过每年的继续教育培训和学校组织的各种培训，体育教师不断地补充新鲜血液，更新教育理念，改进教学方法，不断提高教师教学水平。

　　4、评价监督。

　　学校建立科学的体育评价机制，将阳光体育活动开展的情况纳入学校绩效考核，体育教师和其他学科教师享受同等待遇，对于工作中做出突出贡献的体育老师在资金发放和评优评先时优先考虑。学校将学生体育成绩纳入综合素质评价中，在“三好学生”、“文明学生”和“星级学生”评选中均基本条件（体育成绩达良好以上，即75分以上）。并且每年我校举行“体育艺术之星”评选活动。

　　学校利用校园网向社会、家长公布课表、课外活动表、作息时间表、各项制度、活动情况、基本要求和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督，保证学生每天活动一小时。

阳光体育活动方案11

　　一、指导思想

　　根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全校初中、高中学生

　　四、活动时间

　　10月27日至4月30日

　　五、活动内容

　　20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生20xx米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　各班级要重视学生的`安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

　　六、活动考核

　　南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

　　七、领导小组

　　省略

阳光体育活动方案12

　　一、目标和原则

　　(一)目标

　　1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　　2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。

　　3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的.合作和交往能力。

　　(二)原则

　　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、根据幼儿的身心发展的规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

　　二、实施措施

　　1、时间安排

　　晨间活动7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

　　2)认真学习提高健康意识

　　认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　3)全员参与强化过程管理

　　坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　　四、实施内容

　　七、活动要求

　　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。

　　2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　　八、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

阳光体育活动方案13

　　为了认真贯彻落实上级关于确保学生在校每天一小时体育锻炼的有关要求，促进学生身体健康成长，提高学生身体素质，特制定《凤凰学校学生阳光体育运动方案》。

　　一、指导思想

　　认真贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　二、活动主题

　　我运动，我快乐，我健康

　　三、实施对象

　　全校学生

　　四、时间安排

　　1、大课间活动：安排在每天上午的第二节课后进行。

　　2、体育与健康课：小学每班每周安排四节体育与健康课，初中每班每周安排三节体育与健康课

　　3、课外体育活动：当天没有体育课的班级参加下午的课外体育活动，并做好活动记录。

　　4、眼保健操：学校每天上午第二节课后和下午第一节课后，组织学生做好2次眼保健操（每次5分钟）

　　五、活动内容安排

　　活动内容结合中小学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的.运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

　　1、课间操和眼保健操：眼保健操是规定项目，课间操根据我校场地及学生状况，我们体育教师自己截取了三段比较有动感的音乐为背景，以健美操基本的跑跳动作为主，学生都能跟着音乐跳起来，起到了一定的健身作用。

　　2、由于受到场地限制，我们的大课间小学部在操场上做自编操，初中三个级部六个班级在上面进行跑操。

　　3、体育与健康课：按照《课程标准》的要求组织开展相应的体育与健康教学活动；

　　4、大课间活动和课外体育活动：根据学生年龄特点安排丰富多彩的体育活动，小学部由班主任带领在操场玩踢毽子、小跳绳以及各类跑跳游戏。初中班主任和体育教师组织在广场上进行踢毽子、跳绳、羽毛球等各种活动。

　　六、活动的组织实施

　　（一）建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。

　　凤凰学校阳光体育运动实施工作领导小组

　　组长：李宏伟

　　副组长：常亚丽、刘文成、隋海丽、张树增

　　组员：李彦然、王丽霞、王龙、王义及各班主任

　　（二）学校加大对落实“每天校园活动一小时”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天校园体育活动一小时”的开展。

　　（三）完善学校体育督导评估机制。加强学校体育专项督导，制定学校体育工作专项督导实施细则和具体指标，定期组织专项督导并予以公告；建立“每天校园锻炼一小时”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“每天校园锻炼一小时”要求的班级，将予以处理。

　　（六）、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行

　　鉴于学校正在进行施工，要经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。

阳光体育活动方案14

　　为落实上级有关中学生每天一小时体育活动的要求，根据我校场地的具体情况,从本月开始到3月底安排全校跑步和跳绳与踢毽活动。

　　一、班主任组织本班学生按时有序到场进行跑步与活动，并掌握学生的身体健康情况，进行安全教育,(特别禁止在跑步中突然蹲下系鞋带等危险举动).如学生身体不舒服，向班主任请假。

　　二、体育组负责组织全校跑步工作，教师分工：

　　z老师负责外操场

　　z老师负责教学楼西面跑道

　　z老师负责篮球场与教学楼东面跑道

　　三、学生成三路纵队，在规定路线里按顺序进行跑步。

　　四、德育办组织学生对各班跑步和跳绳与踢毽情况进行考评

　　五、长跑具体安排

　　1、整队位置:铃声响后,初一班级在北教学楼前,成三路纵队面向东整队,从东向西依次为初一(123456);初二在教学楼前,面向东整队,从东向西依次为初二(654321 );初三在西面的跑道上面向南整队,靠近老南校门依次为初三(1 2 3 4 5 6)，两个班级平行站立。各年级各班级先按密集队形排列.

　　2、跑步顺序：全校整队完毕后,听音乐由各年级领头的班级开始,各班依次按整队的顺序进行跑步.每班间隔五米.

　　3、跑步路线:初三一直在外操场绕场跑步。（跳绳、踢毽等活动也在外场地）；

　　初一、初二按顺序经过教学楼东面的跑道,在行政楼南面的路上经教学楼西面的跑道和南面的教学楼前的跑道.跑3---4圈,以领跑的班级为准.

　　4、跑完规定圈数后:各班按整队的要求,跑到整队的位置站立.全校统一听口令解散回班级.(注意解散后不要奔跑)

　　六、注意点:

　　1、各班须在5分钟内集合完毕,请班主任督促学生做好跑步前的准备工作.

　　2、对学生加强安全教育,注意跑动时前后的距离,不要讲话和东张西望,特别在几个转弯的路口,一定要注意安全.

　　3、为了确保学生的长跑安全有序地进行,请年级组长安排班主任分工各段跑道的安全,处理突发事件.

　　初一年级班主任负责西面的'跑道;

　　初二年级班主任负责东面的跑道;

　　初三年级班主任负责外操场.

　　4、行政人员负责区域:

　　负责西面跑道到教学楼前的转角;

　　负责教学楼前到东面跑道的转角.

　　七、跳绳与踢毽具体安排:

　　1、活动的时间安排:各班在铃响后及时有序地在班主任带领下至指定的地点集合,等跑步的音乐响后,统一进行跳绳和踢毽的活动.活动时间详见附表.

　　2、活动的地点安排:外操场初三各班从东到西1 2 3 4 5 6

　　篮球场初一初二年级的 1 2 3 班从南到北站立

　　综合楼北初一初二年级的 4 5 6班从西到东站立

　　3、活动内容安排:在班主任的统一安排下,安全有序地进行跳短绳踢毽跳长绳的练习.

　　4、注意点:铃响后,快速有序地到达指定地点;长跑的音乐响后,学生根据班主任的安排,有序安全的进行锻炼;加强安全教育,注意学生的动作,防止出现危险的举动和混班等现象的发生;长跑音乐停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班级.

　　八、具体解释归德育办。大课间改做操时间另行通知。

阳光体育活动方案15

　　为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　　二、活动主题

　　我运动、我健康、我快乐

　　三、组织领导

　　组长：XX

　　副组长：XX、XXX

　　成员：XX、XXX、XXX、XX、XX

　　四、活动原则

　　1、全员参与性原则

　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　　2、每天一小时原则

　　每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。

　　3、课内外结合原则