班会活动方案

时间：2024-09-26 15:32:10 活动方案我要投稿

班会活动方案15篇【优】

　　为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的班会活动方案，欢迎阅读与收藏。

班会活动方案15篇【优】

班会活动方案1

　　一、班会主题：

　　好习惯伴我成长

　　二、班会对象：

　　全体学生

　　三、班会时间：

　　周五下午班会课

　　四、班会目的：

　　1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

　　2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

　　3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

　　4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

　　五、班会课前的准备：

　　1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

　　2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的`节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

　　3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

　　六、班会流程设计：

　　主持人：

　　（一）、xx：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！

　　xx：我们有缘走进了同一间教室。

　　xx：我们有幸成为了同学。

　　xx：我们将一起走过中学的美妙时光。

　　大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！

　　xx：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！

　　（xx与xx留在主持人的位置其他人暂时退场）

　　（二）、xx：xx。

　　xx：什么？

　　xx：你知道什么叫做“习惯”吗？

　　xx：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

　　xx：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？

　　xx：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

　　xx：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！

　　xx：不可能，你说！

　　xx：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

　　李豪：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。

　　xx：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看：（这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的，（班主任）关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）

　　1.开车打手机遭致车毁人亡

　　2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

　　3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病

　　4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

　　5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

　　（xx和xx上来主持，xx和xx退场）

　　（三）、xx：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

　　xx：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

　　xx：请欣赏小品《我这是怎么了？》

　　（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

　　此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

　　一个没有养成良好学习习惯的学生张力，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

班会活动方案2

　　活动目的：学习学校安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。活动时间：5月28日活动对象：全体学生

　　活动地点：本班教室

　　活动准备：安全知识、警示牌活动过程：

　　一、主持人讲话：

　　女：“同学们，下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是教师们每一天都要对我们说的话。

合：让我们安全记心中，记住人生完美，步步细心。七年级二班《学校安全》主题班会此刻开始。

　　二、学习安全知识

　　女：同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们明白新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在学校里度过的。我们应当怎样做呢？

　　1．日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入学校；严禁和校外人员来校滋事、打架；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上打闹、挤搡；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。

　　2．体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药

　　品，不携带任何化学药品出实验室。

　　3．团体活动安全：班级、年级组织的.户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。

　　4．心理健康安全：教师要提高心理健康教育的基本技能，对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，进取疏导化解，不能采用简单粗暴的方法，严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为。学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找教师、家长、学生、朋友等倾诉。

5．安全顺口溜：上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

三、安全知识问答

　　1．请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。（出示警示牌，学生指认）

　　在日常生活中，像这样的警示牌还有很多很多，它们时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀！但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应当细心观察，加倍细心，尽量避免受伤。

2．像这种情景，我们班发生过吗？

A．用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

B．在教室里互相追赶。这样做对吗？为什么？（学生回答）

　　3．在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）

　　教师小结：同学们找的这些安全隐患十分好，是学校的问题下课

　　后教师会及时向学校领导反映，自我的问题可要及时改正，防患于未然。

　　4．此刻是简便十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。选择题：

　　（1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是

A、原谅同学或报告教师，让教师处理。

B、记恨在心，事后叫人一齐教训对方。

C、据情节给予报复。

　　D、叫家长到学校来教训对方。

　　（2）在预防饮食安全方面做的不妥当的是

　　A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自我的专用餐具。

　　C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生。

　　（3）乘车时较为安全的行为是

A、在道路中间拦车。

　　B、上车时争先恐后。

　　C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

D、不乘坐无牌、无证车。

　　（4）遇到别人打架时

　　A、上前围观，给自我认识的人加油、帮忙。

B、不管他

C、去劝阻

D、告诉教师

　　（5）在道路上行走时

　　A、和同学边走边打闹

　　B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。

D、为赶时间与机动车辆抢行确定题：

　　四、班主任讲话：

　　同学们，你们这次班会开得十分成功。经过这次班会，我们学到了许多安全知识，期望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。

班会活动方案3

　　教学目的：

　　对学生进行用电、防火、防溺水、交通等安全教育，提高学生的安全意识，使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。教学过程：

　　一、用电安全

　　随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

　　2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　二、安全使用煤气

　　1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的'氧气，防止煤气中毒。

　　三、防溺水安全

　　1、游泳需要经过体格检查。

　　2、要慎重选择游泳场所。

　　3、下水前要做准备运动。

　　4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　5、水下情况不明时，不要跳水。

　　6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

　　四、交通安全

　　1、行走时怎样注意交通安全1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到绿灯行，红灯停。

　　2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

　　五、防火安全

　　1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

　　2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

　　六、班会小结。

班会活动方案4

　　活动目标：

　　1、知道“六一”儿童节是同学自己的节日。

　　2、通过各种活动，提高学生大胆表演、和同伴间合作的能力，增强学生自信心。

　　3、体验节日愉快的气氛，感受成人的关心和爱护，增进相互间的.情感。

　　4、知道节日时人们主要的庆祝活动。

　　5、简单了解节日的来历，知道其全称、日期和意义。

　　活动对象：

　　小班全体学生及部分家长

　　活动地点：

　　多功能室

　　活动时间：

　　20__年5月30日上午

　　活动过程：

　　1、年级组长发言。

　　2、健身操《椅子操》

　　准备：椅子、音乐

　　3、舞蹈《小星星》

　　准备：手偶小星星、音乐

　　4、歌表演《拔萝卜》

　　准备：一个自制大萝卜、人物头饰、音乐

　　5、亲子游戏：兜兜水果

　　游戏准备：围裙、玩具水果、场地上画两条相隔线

　　游戏玩法与规则：孩子站在线后面，向自己父母的围裙里扔水果，家长系上围裙，双手拉起裙角，站在另一条线后接水果，在规定的时间内接的多的为优胜。

　　6、儿歌《亲一亲》

　　7、歌曲《爷爷亲奶奶亲》

　　8、歌曲联唱（集体）

　　准备：音乐

　　9、游戏：金蝉脱壳

　　游戏准备：圈8个，分成两组。

　　玩法与规则：两队学生分别向前进，遇到呼啦圈时要将圈从头套到脚，再钻出来，然后继续前进，最先到达终点的学生即是胜利者。

　　10、舞蹈《劳动最光荣》

　　准备：音乐

　　11、歌表演《春风来了》

　　准备：音乐

　　12、儿歌《小雨点》

　　13、游戏：赶小猪

　　游戏准备：球拍、皮球、圈

　　游戏玩法与规则：学生手持球拍从起点将皮球赶至圈内即为获胜。

　　14、舞蹈《大家来运动》

　　活动准备：音乐

班会活动方案5

　　设计背景：

　　二年级的学生走进小学才一年多，意味着幼儿期的自由、活泼、自主的学习环境转换成学科学习、有作业、受教师支配的学习环境。现有的教育评价体系让学生将成绩看得比较重，而相应的学习压力也比较大。开展以《今天你快乐吗？》为主题的心理健康活动课，旨在启发学生发现快乐，并学会分享快乐，表达快乐。这里涉及到了学生的人生观、人际交往、情绪等方面的问题，教师尝试通过音乐、舞蹈、角色扮演、讨论等方法，引导学生实现从体验到行动的过渡。为契合“快乐”这个关键词，本活动对课堂气氛的要求较高，具有知识性、趣味性、娱乐性。

　　教学目的：

　　1、引导学生去发现、感受生活的美好。

　　2、让学生理解“快乐”的真正含义。

　　3、指导学生热爱和珍惜快乐、幸福的生活，从而培养他们积极的人生态度。

　　4、让学生学会发现快乐、分享快乐、表现快乐

　　教学重难点：

　　让学生尝试打开心灵，自信地表达自己的快乐

　　教学对象：

　　二（5）班学生

　　教学方式：

　　音乐渲染、角色扮演、讨论、舞蹈学习

　　活动准备：

　　1、练习表演，准备情景剧。

　　2、庾澄庆《快乐颂》演唱会视频、《幸福拍手歌》的音乐。

　　3、课件。

　　4、较大的纸质相框、

　　活动过程：

　　一、导出：你快乐吗？主题

　　教师导语：同学们，在活动开始之前，我们先一起去参加一场演唱会。

　　1、音乐导入：庾澄庆《快乐颂》演唱会视频。

　　利用歌手的引导和演唱会现场的高昂的情绪感染在场的学生，营造一个轻松快乐的气氛。让学生跟着音乐歌唱，调动他们的积极性。

　　2、歌词解说。

　　你快乐吗，我很快乐，第一步就是向后退一步

　　你快乐吗，我很快乐，只要大家和我们一起唱

　　你快乐吗，我很快乐，年轻的心能重覆用到老

　　你快乐吗，我很快乐，一群人和我同样的调调

　　你快乐吗，我很快乐，常常觉得我自己很重要

　　你快乐吗，我很快乐，爱一个人让全世界知道

　　你快乐吗，我想一下，快乐它到底是个什么东西

　　你快乐吗，我要你管，那就让你自己去想办法

　　快乐其实也没有什么道理，告诉你

　　道理，道理，你到底在那里

　　快乐就是这么容易的东西

　　Don'tworrybehappy！

　　①在PPT上展示并提问：“你快乐吗？”（学生在歌曲的引导下，比较容易得出“我很快乐”的回答。

　　②在屏幕上展示歌词，老师重复问：你快乐吗？引导学生按歌词回答。

　　（通过重复，强化学生对“快乐就是这么容易的东西”这样的观念的认识。）

　　③教师总结：是的，我们要快乐，因为大家和我们一起唱，我们都是同样的调调，我们觉得自己也很重要，假如有爱，那就勇敢地表达，快乐它到底是个什么东西呢？快乐其实没有什么道理，它就是这么容易的东西，Don’tworry，behappy！

　　下面交给我们的可爱的班会主持人：

　　甲：自从我们背上书包，蹦蹦跳跳地来到学校的那一天起，我们已经长大了。

　　乙：我们从此离开了无忧无虑的幼儿园生活，进入一个崭新的天地。

　　甲：每天早晨，我们踏着欢快的脚步走进校园，迎接我们的是敬爱的老师、亲爱的同学。在这里学习，我们无比快乐。

　　乙：回到家里，父母用爱把我们托起，我们无比幸福。

　　甲：我们是快乐小天使。

　　乙：我们是快乐小精灵。

　　甲：同学们，就让我们带着这幸福的温暖走进我们的今天的主题班会——“今天你快乐了吗？

　　二、快乐伴我成长

　　1、情景剧表演，学会处理遇到的不愉快。

　　(1)

　　甲：二（5）班就是我们的集体，我们很多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？瞧，他们是怎么做的？

　　ａ．同学主动把铅笔借给你。

　　ｂ．同桌的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。

　　ｃ．几个同学在游戏，一个男孩来捣乱。

　　（2）

　　乙：再次有请几位小演员，你赞同他们的做法吗？赞同的同学比圈，不赞同的比叉。

　　甲：看来呀，同学们都有自己正确的想法，让我们再问问小演员们他们如果遇到同样的事还会这样处理吗？这样做你快乐吗？为什么？

　　乙：好，谢谢几位同学。

　　2、快乐小精灵讲知道快乐的'几种方法。

　　甲：是呀，和别人相处时，给别人快乐自己也会快乐，遇到事情和善处理，不给别人添麻烦自己也会很快乐。下面请出“快乐的小精灵”，帮助我们找找我们身边快乐的事。

　　小精灵1：自己开动脑筋解决了学习中的难题，学习成绩有了进步，心里多快乐呀！

　　小精灵2：在家里，我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。

　　小精灵3：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心呀！

　　小精灵4：平时学习好，得到老师的表扬，特别是上学期期末考试得了好成绩，我觉得很快乐。

　　……

　　乙：感谢几位可爱的小精灵为我们找到的快乐。同学们，相信你们的快乐还有很多很多。同学们可以自己去寻找，体会。下面，有请朱老师为我们讲话。

　　三、快乐表达

　　教师导语：同学们，快乐的时候我们的第一反应是什么呢？（学生能够回答出“笑”）对了，笑容是自信的最佳拍档，也是快乐代言人。现在是我们表达自己的快乐的时候了。

　　1、快乐大连拍：每五个同学一组，走过准备好的纸质大相框，展现自己最最自信，最最灿烂的笑容。（播放音乐）

　　教师明确：老师希望快乐的记忆能在每一位同学的脑海中定格，有时候我们会为一些事情感到很难过，我们会执著于自己已经失去了快乐。但事实并不是这样。只要我们稍加发现，快乐就会走进我们的视野，不要因为它的渺小就忽视它。认真感受，那么你会觉得生活里充满了阳光。快乐能让我们永远生活在春天里，请不要吝啬自己的笑容。

　　2、《快乐崇拜》手语舞蹈的视频学习。

　　（从笑容到身体的行动，是一个递进的过程，教师希望通过一步步调动学生的积极性，让他们得到一个关于快乐表达的好的体验，这会给他们日后生活中的一个很好的提示和鼓励。以歌始，以舞终，使整个活动首尾呼应。）

　　四、班会总结

　　甲：快乐无处不在，但需要我们去发现，分享会使快乐加倍，我们要勇敢表达。

　　乙：希望同学们在今后的日子里能够开心，时时拥有一份好心情，快快乐乐过好每一天。下面请班主任朱老师做总结，掌声欢迎。

　　班主任讲话：孩子们，在成长过程中，烦恼不可避免地要来到你的身边。既然不可避免，就要学会排解烦恼。记得有位哲人曾经说过：生活并不缺少美，缺少的是寻找美的眼睛。而我们是否也可这样说：生活中并不缺少快乐，缺少的是寻找快乐的心灵。老师真的希望当烦恼和困难来到你身边的时候，你能勇敢的面对并战胜它，希望微笑永远在你们的脸上，快乐永远在你们心中。

　　甲：我们的活动虽然结束了，用心体会，其实快乐离我们并不远。快乐并不需刻意地去追逐，快乐就像狗的尾巴，当你往前走时，它自然会跟在你身后。

　　乙：我建议，让我们唱起快乐的《幸福拍手歌》，让这份快乐延续下去！

　　班会结束！

班会活动方案6

　　活动准备

　　在开展自律主题班会活动前，学校需要进行一些准备工作，以确保活动的顺利进行。

　　确定活动主题：根据学生的年龄、学段以及当前的教育目标，确定自律主题的具体内容，例如“培养自律习惯”、“提高学习自制力”等。制定活动目标：明确自律主题班会的目标和期望结果，例如帮助学生理解自律的重要性、提供实际的自律技巧和策略等。选择活动时间和地点：根据班级的课程表和学校的安排，选择一个适合的时间和地点进行自律主题班会活动。准备教学资源：收集有关自律的教学资源，包括PPT、视频、案例等，以便在活动中使用。活动流程自律主题班会活动的流程可以根据具体情况进行一定的调整和优化，但以下的流程可以作为一个参考。

　　第一阶段：导入

　　在活动开始前，班主任可以通过一些引导性的问题或故事来激发学生对自律的思考，引起学生的兴趣和注意。

　　第二阶段：知识传授

　　在这一阶段，教师可以通过PPT、视频或小组讨论等方式来向学生传授关于自律的相关知识和技巧。

　　介绍自律的概念：教师可以通过简单的定义和解释，帮助学生理解自律的含义和重要性。

　　分享自律的好处：教师可以列举一些成功人士的案例，分享他们通过自律取得的成就，激发学生的学习动力。

　　提供自律的实用技巧：教师可以通过互动、小组讨论或案例分析的形式，给学生提供一些实用的自律技巧和策略。

　　第三阶段：活动互动

　　在这一阶段，教师可以设计一些互动活动，帮助学生将自律的理论知识应用到实践中，增强学生的参与度和体验感。

　　小组讨论：教师可以将学生分成小组，让每个小组讨论一个与自律相关的问题，并展示他们的讨论结果。

　　角色扮演：教师可以设定一些情境，让学生扮演不同角色，通过角色扮演来体验自律的`重要性和困难。

　　案例分析：教师可以给学生提供一些自律成功或失败的案例，并让学生分析案例中的因果关系和应对策略。

　　第四阶段：总结和分享

　　在活动的最后阶段，教师可以做一些总结和回顾，帮助学生巩固所学的知识，并鼓励他们将自律应用到日常生活中。

　　知识总结：教师可以总结本次活动中学生所学到的关于自律的知识和技巧，并进行简单的概括。

　　学习心得分享：教师可以邀请一些学生分享他们在活动中的学习心得和感悟，激励其他学生。

　　提出展望：教师可以鼓励学生继续努力，不断提高自律能力，并提出下一步的学习目标或行动计划。活动评估为了了解自律主题班会活动的效果和学生的反馈，学校可以进行一些评估和反馈。

　　学生问卷：学校可以设计一份问卷，让学生评价活动的内容、安排和效果。

　　教师观察：教师可以观察学生在活动中的参与度、表现和互动情况，以了解学生的反应。

　　班主任反馈：班主任可以根据自己的观察和了解，对活动进行总结和评估，提出改进的建议。

班会活动方案7

　　活动目的：

　　1、通过本次主题班会，学习有关铁路安全知识，掌握一些铁路安全常识，引起同学们对铁路交通安全的重视,增强学生交通安全意识。

　　2、通过学习有关铁路安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识。

　　活动过程：

　　一、开篇：明确此次活动的意义

　　1、教师导言：随着科技的逐步发展，交通运输日益发达，近年来，人们的生活水平有了较大提高，人们的出行方式也日趋多元化。然而，现代交通的发达在给人们带来了无尽的便利的同时，却也带来了一个不容忽视的重大问题——交通安全问题。

　　2、师：漫长的暑假就要到了，由于我们生活的片区临近铁路线，时常需要与铁路“打交道”，加上不少同学要利用假期和亲人去旅游，免不了要乘坐火车，为了加强同学们的铁路交通安全意识及人身安全防范意识，特开展一次铁路交通安全班队课。

　　二、第一篇章：了解铁路交通安全常识

　　(一)道轨安全常识

　　1、不要在道轨上行走、坐卧或玩耍，不要在铁路两边放牧。

　　2、不要扒停在道轨上的列车，不要在车下钻来钻去。

　　3、不要在铁轨上摆放石块、木块等物品。

　　4、不可擅动扳道、信号等设施，不可拧动铁轨上的镙丝。

　　5、不得翻越护栏横穿铁路。

　　6、铁路桥梁和铁路隧道禁止行人通行。

　　7、车辆不能从没有道口或其他平面交叉设施的铁路道轨上穿越。

　　(二)道口安全常识

　　1、行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处，发现或听到有火车开来时，应立即躲避到距铁路钢轨2米以外处，严禁停留在铁路上，严禁抢行越过铁路。

　　2、车辆和行人通过铁路道口，必须听众道口看守人中和道口安全管理人员的指挥。

　　3、凡遇到道口栏杆关闭、音响器发出报警、道口信号显示红色灯光或道口看守人员示意火车即将通过时，车辆、行人严禁抢行，必须依次停在停止线以外，没有停止线的，停在距最外股钢轨5米以外，不得影响道口栏杆的关闭，不得撞、钻、爬越道口栏杆。

　　4、设有信号机的铁路道口，两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时，表示火车接近道口，禁止车辆、行人通行。

　　5、红灯熄白灯亮时，表示道口开通，准许车辆、行人通过。

　　6、遇有道口信号红灯和白灯同时熄灭时，须停车和止步了望，确认安全后再通过。

　　7、车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口及人行过道时，必须停车或止步了望，确认两端无列车开来时，方准通行。

　　三、第二篇章：了解乘车安全常识

　　1.候车时要站在安全白线内，等火车停稳了再排队上车。因为火车的速度很快，进站时带起的风很容易把人卷入站台下

　　2.进站上车，应该通过天桥或地道，不能穿行铁道，更不能钻爬火车。

　　3.上火车时不要翻爬车窗进入车厢，以免车窗滑落砸伤自己。

　　4.进入车厢后，要赶快找位置坐下，不要在车厢内穿行打闹，同时要听清楚列车广播报的站名和时间，避免错站下车。

　　5.当火车开动时，不要跟送行的人握手或递东西，注意把自己的行李物品放稳放好。

　　6.不要到车厢连接处玩耍，那里很容易发生被连接板夹伤、挤伤的`事故。

　　7.列车行进中，千万不要把手、脚、头伸出窗外，以免被车窗卡住或被外面的东西撞伤。

　　8.在列车上打开水，不要灌得太满，以防发生烫伤。

　　9.使用后的废弃物，不要随手扔到车窗外，这样既不讲公共道德，又容易砸伤铁路两旁的行人。

　　10.火车中途停站，在下车购买东西或散步时不要忘了开车时间而发生漏乘。

　　11.火车到站后，不要急于下车，要仔细清点自己所带的物品，等火车停稳后再有秩序地下车，不能从车门、窗户跳车。

　　12.在卧铺睡觉，应将头朝过道，这样既安全又能呼吸到新鲜空气。不要让头朝窗睡，因为车轮的震波和噪声有碍于大脑保健。另外，如果遇到紧急刹车引起剧烈颠簸，头会被碰伤。

　　13.睡在中、上铺上的乘客，注意将车上的安全皮带挂好，防止睡觉时掉下来摔伤。

　　14.现在许多火车都改为封闭式旅游列车，这种火车易燃，而且一旦着火，无法扑救，瞬间一节车厢就可能化为灰烬。因此，千万不要在列车上玩火，更不要携带易燃易爆物品上车。

　　15.不要在铁轨上逗留、游逛、捡拾煤渣、酒瓶等杂物。

　　16.不要在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。

　　17.不要钻车、扒车、跳车。

　　18.不攀登电气化铁路上的接触网支柱和铁塔，以防触电。

　　19.过铁道时，若遇红灯亮时，或看守人员示意停止行进时，须依次停在安全线或栏杆以外。

　　20.通过无人看守的通口时，须止步观望，在确认没有列车即将通过后，才能通过。

　　四、结束篇：我们的誓言(看课件)

　　1、齐呼我们的誓言

　　2、齐诵《爱路护路“不字歌”》

　　3、总结：在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾;在老师眼里，我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期待着我们，美好的明天在期待着我们!为了更好地生活和学习，同学们一定要把交通安全牢记心中!

班会活动方案8

　　主题班会活动方案

　　“我爱我的班”主题班会活动方案

　　课题：我爱我的班

　　时间: 七年级开学之后，第二堂班会课。

　　参加人数:48人

　　教学目的：

　　1、通过此次主题班会，目的是增强学生集体观念和集体荣誉感，增强班级的凝聚力，提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情，同时使学生对良好的学风有了正确的.认识，让学生在良好班集体的氛围中健康成长，并发挥自己的光和热，努力为集体添把“柴”——“众人添柴火焰高”。

　　2、激励学生继续学习的斗志，争取顺利度过初一阶段的学习生活，为高质量完成中学生活打下良好的思想基础。

　　3、让学生在组织活动的过程中，充分地展现和锻炼自己的能力。

　　教学步骤：

　　一、组织教学

　　召开三次班干部会、两次全班同学大会和小组讨论会，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。调查了解同学们关心的热点问题，确定班会主题内容、班会形式和题目，班会具体准备工作分工。

　　二、引入新课

　　总结上周的各项工作情况

　　（1）、劳动委对卫生情况进行总结；（2）、学习委员对上周学习情况进行总结；（3）、班长进行总结

　　三、讲授新课

　　1、诗朗诵《我的豪言》

　　2、互相认识的游戏

　　（1）、规则很简单，一如传统游戏——“击鼓传花”：参与者伴着音乐传一本书，当音乐停下时，书在谁手中，谁就出来游戏，游戏以座位为单位，每个座位两名成员。

　　两位学生背靠背，双方将答案写在纸上答案个数不限，答题过程中，两位学生不能交换答案，以答案的符合数量给予奖励。1、最喜欢的食物2、最喜欢的运动项目3、兴趣爱好。 4，最想对同座说的一句话。

　　（2）、“名人名言”互赠。

　　3、请几位同学讲一则爱集体的实例或谈谈自己在班上的一段感受。

　　4、实话实说

　　对班集体的说上一句自己想说的话；或者说你认为怎么样才能加强班集体力量。

　　5、班主任总结

　　我常常给我的学生讲一个故事："我们有一天出去旅行，忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨孩子们向前跑，一看前面有个草棚，大家哗地冲了进去，一冲进去大雨就来。大家好高兴，"哇，今天运气不错哟，刚刚找了房子大雨就来。太快乐了！"大家也不顾虑房子干不干净，有没有人住过，只要有避雨的地方就很满足了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌，同学们想尽办法"扶住它，不能让房子倒塌"。一个班就是这样一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，她需要我们不断输送营养，我们的思想、我们的一举一动时时刻刻影响着她。我们共同生活在班级这个大家庭里，每个人都是班级的一员，一个人表现得好坏会直接影响到班级的形象。我提议大家应该正确处理好个人与班级的关系，从自身做起，人人保证自身的“清洁”，人人尽到对班级的责任。

班会活动方案9

　　教学目标：

　　1、通过活动，了解课间存在的安全隐患，树立安全意识，获得安全知识。

　　2、学习健康、有趣的课间游戏，在游戏中培养团结协作、互助互爱的情谊，增强规则意识。

　　3、学会在课间活动中应用安全知识和技能，养成规范的安全行为习惯。

　　教学重难点：

　　重点：

　　1、通过活动，了解课间存在的安全隐患，树立安全意识，获得安全知识。

　　2、学习健康、有趣的课间游戏，在游戏中培养团结协作、互助互爱的情谊，增强规则意识。

　　难点：学会在课间活动中应用安全知识和技能，养成规范的安全行为习惯。

　　活动准备：

　　多媒体课件、游戏器材

　　教学过程：

　　1、歌曲导入：

　　今天老师给小朋友们带来了一首好听的歌曲，你们听（播放《哦，十分钟》）。多么动听的歌曲，多么令人向往的课间十分钟。

　　二、合理安排

　　1、那这十分钟咱们该怎样安排呢？

　　预设：喝水、上厕所、出去活动、准备下节课学习用品

　　2、小朋友们的安排都有自己的道理，老师把你们的话做了一个概括，主要有两点：第一点，我们的课间十分钟要有准备性，根据自己的需要可以先上个厕所喝点水，然后准备好下节课的学习用品；其次，我们的课间十分钟要有娱乐性，活动多样，丰富多彩；最后，蔡老师想补充最重要的一点，那就是我们的课间活动必须要有安全性。

　　三、活动多样

　　1、根据这三点，同学们应该学会去选择适合自己的活动。哪位小朋友想给大家推荐一下？

　　2、你们的选择呀都很棒！看，下课铃声一响，同学们又在操场上玩了起来。（部分同学表演活动）。

　　师总结：天气好的话我们就应该多走出教室，玩一玩健康有益的小游戏。

　　4、那如果是下雨天呢，或者雾霾天呢，我们不能到户外，那可以做哪些室内游戏呢？（预设：五子棋、魔方、看课外书等）

　　5、其实呀，我们的国家体育总局就专门为我们中小学生设计了一套室内健身舞蹈，现在，我们就来进行一场模仿秀，好吗？咱们动起来！

　　师总结：小朋友们，喜欢这套健身操吗？老师也发现了我们班小朋友的模仿能力特别棒，我们的'课间呀就应该选择这些有意义的活动，既能活动我们的手脚，又能愉快我们的心情。休息好，玩好。

　　四、安全有序

　　然而，有的小朋友在玩的时候却不愿意遵守活动规则。

　　1、小品表演

　　瞧，操场上来了一群小朋友，他们正在愉快地跳着绳儿。（一个小朋友在另一边，嘀咕：他们在跳绳，我也喜欢跳绳，可是后面好多人排队哦，我肯定要排好久，我还是插个队好了。怎么还没停下来，轮到我肯定要上课了。冲过去，哎呦，好疼呀！））

　　师：怎么样了？来，我看看。还好我们绳子甩得比较慢啊，以后可要注意了。哪个同学来给他一些建议？

　　生：（低下头，很惭愧）谢谢你们给我的提醒，我以后玩游戏一定遵守活动规则。

　　第二天，同学们又在操场上跳绳。（生：他们又在跳绳，我一定要吸取昨天的教训，好好排队了。）

　　师：感谢小演员们给我们带来的精彩小品。那看了小品，你想说些什么呢？（交流）

　　师总结：看来同学们都明白了，在游戏时，只有按规则、守秩序，大家才能玩得更安全、更文明、更开心。（板贴：玩游戏，守规则。）

　　2、追逐打闹带来的危害更大，我们一起来看一段小视频。

　　出示安全小故事（视频）

　　讨论：小胖和亮亮为什么会撞在一起呢？他们三个人做得对不对呢？(违反课间活动规则)

　　板贴：不追逐、不打闹；走廊狭窄不奔跑。

　　3、课间活动中因为不守规则、不守秩序带来的危害还有很多很多，看（出示一组图片）配以解说。

　　（1）牙齿掉了很麻烦，既不美观，又不利于我们今后的吃饭。

　　（2）小男孩手脚骨折图片。可能是什么原因导致的呢？板贴：窗台栏杆不攀爬、危险游戏不玩耍。

　　（3）拥挤带来的踩踏事故（出示图片、事例）所以我们以后上下楼梯一定要靠右走，有序不争抢。（板贴：上下楼梯靠右行）

　　4、师总结：看着这一张张照片，我们的心情都很沉重。课间活动中一次奔跑、一次拥挤、一个危险的游戏都极有可能造成严重的人生伤害，甚至危及你们的生命。课间活动安全必须牢记。

　　五、制作课间十分钟活动规则

　　上到这儿，相信同学们对如何安排课间十分钟一定有了非常全面的了解，现在回想一下过去自己的行为，有没有哪些做得不好的地方呢？那你现在决定怎么做？我们的课间十分钟活动规则也就出来了。（指板书）

　　下课后我们把这个规则放在我们的教室里，大家同意吗？当然，大家可以把它补充得更完整。

　　六、拍手歌

　　为了便于我们规则的记忆，老师还编了一首儿歌，我们一起来打着节拍读一读。

　　下课铃响不匆忙，慢步有序出课堂。

　　走廊内，静静行；不跑跳，不争抢。

　　上下楼，靠右行；不打闹，不推搡。

　　做运动，要适量；玩游戏，守规章。

　　文明安全记心上，时时刻刻不能忘。

　　七、师总结：

　　今天小朋友们的表现都很棒，看到同学们的讨论成果，我觉得特别开心。马上就要下课了，让我们一起来期待下一个快乐的课间时光吧！（唱《哦！十分钟》）

　　板书：

　　课间文明玩耍

　　玩游戏，守规则；不追逐，不打闹；

　　走廊狭窄不奔跑；窗台栏杆不攀爬；

　　危险游戏不玩耍；上下楼梯靠右行。

班会活动方案10

　　一、活动目的：

　　为了进一步加强专业同学之间的凝聚力，加强男女生之间的互相了解，我们策划举办了这次班会。

　　二、策划主办单位：

　　08级法学两班

　　三、活动时间：

　　xx年12月19日

　　四、活动地点：

　　教室1313

　　五、活动内容：

　　活动主题：

　　开心期末

　　序幕：迎接xxx同学回来

　　全体同学鼓掌欢迎xxx同学，黑板上写好欢迎字样......并请xxx同学介绍一些自己的经历和感想，然后邀请她跟大家一起做活动。

　　活动1女生给男生写评价，具体流程是（主持人：xx）：

　　（一）男生出教室，将专业所有男生的姓名列出在黑板上，然后由专业的.所有的女生任意给其中的某些火所有的男生写一点自己对他的评价或看法

　　（二）男生回教室，看女生给自己的评价，每个人从女生对自己的评价中选一个自己最满意的，然后我们请出写这个评价的女生跟这个男生握个手（气氛好的话可以让他们拥抱），并请女生（深情款款的）对男生说出自己的评价。

　　活动2秘密大揭密（支持人：xx）

　　（一）班会前让每个同学抽取一个号码（1，2，3......50，51）

　　（二）全体同学按照抽取号码的顺序坐着围成一个圈；

　　（三）大家在纸条上写一个自己的秘密（一定要是秘密，不能是众所周知的事实或者不痛不痒的话）

　　（四）每个人把自己的纸条传给左边的同学

　　（五）每个人都知道自己右边同学的一个秘密后，收齐所有纸条

　　（六）请每个同学随机抽取写了秘密的纸条，然后按照一定的顺序依次读出来啊。

　　活动3：游戏：叠罗汉（主持人：xx）

　　道具：报纸

　　游戏规则：（一）抽出24个同学（男生6人，女生18人），分成6组。

　　（二）每组同学分配一张报纸，每个同学们都必须站在报纸的范围里保持5秒钟即为成功。

　　（三）每成功一次，将报纸对折，随着难度加大，每组同学应该通过合作努力使每个人都站在报纸的范围里，保持5秒钟。

　　（四）每轮时间限制是3分钟，失败组直接淘汰，决出获胜组（最后成功一组给予奖励）

　　压轴：汪老师上台讲话

　　汪老师通知学期末的一些重要事宜，提醒大家“诚信考试”！

　　六、注意事项：

　　（一）各项准备工作做好，保证大部分同学能参加活动，做好签到工作

　　（二）活动过程中做好影像记录，以及秩序的维持等

　　（三）活动后清理现场，还原桌椅。

　　七活动预算：

　　法学08级班委

　　xx年12月

班会活动方案11

　　一、教学目标：

　　1、通过主题班会让学生了解并且寻找到奉献精神的真谛。

　　2、帮助学生发现在奉献的形式是多种多样的，目前适合小学生的是乐于助人，为班级学校奉献，有集体荣誉感。

　　3、通过主题班会帮助学生共同发现助人为快乐之本。

　　二、教学重点：

　　1、奉献精神的真正理解

　　2、乐于助人，点滴小事从我做起

　　三、活动形式：

　　以主题班会形式，全班同学共同参与。以小故事，诗歌朗诵，大家交流心得等节目共同组成主题班会。

　　四、教学过程：

　　（一）什么是奉献精神

　　主持人A：3月5日，是个平凡的日子，但是每年我们却用它来纪念一个不平凡的人，那就是雷锋。今天，我们同样在他的精神激励下，也让我们用自己的实际行动来响应号召。二年六班“学习雷锋`奉献爱心”主题队会正式开始。

　　主持人B：我们一直在说奉献精神，那么真正的奉献精神又是什么呢？让我们从下面的几个小故事中来进行领悟吧：

　　节目一：（奉献精神的小故事）

　　主持人A：听完这些小故事，让我们来思考一下，什么才是奉献精神呢？（请同学们发言）

　　主持人B：大家说的都不错，在我们的身边同样有着无数的平凡的人在自己的本职岗位上无私做出奉献。例如，警察叔叔，据统计，春节期间，当全国人民都在全市九成的民警，都坚守自己的'岗位，你还能说出哪些职业一直默默奉献？

　　主持人A：雷锋常说：“革命需烧木炭，就去做张思德，革命需堵枪眼，就去做黄继光。”他的确这样做到了，他把自己生命溶入党和人民事业的整体之中，立志在平凡中干出不平凡的业绩，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”。无论是当公务员，还是当工人和军人，他都脚踏实地、兢兢业业、一丝不苟、勤奋努力，工作在哪里，就在哪里闪光发热，竭尽所能为国家、为社会创造财富。

　　主持人B：下面请听勾瑞瑶`汤函玉同学的配乐诗朗诵《你，浪花里的一滴水》

　　主持人A：听完这首诗后，让我更加感受到虽然个人的力量是如此的微小，但是只要每个人无私奉献下，聚集在一起就会变得无限的大。不如让我们在游戏中感受一下吧。

　　（二）乐于助人，点滴小事从我做起：

　　主持人A：但是我们还是小学生，不能够像刚刚那些大人物做出英雄事迹，那我们又该怎么办呢？

　　主持人B：虽然我们的资历还很浅，但是我们可以从身边的小事开始做起，班级是我家，一切靠大家，在我们身边也有很多的小事值得我们去做，正所谓“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。那么就让我们想想，有哪些事，微不足道，却能够为班级，为年级争光添彩。

　　主持人B：那我先来说一个：在学校的每个角落，看到纸屑，要捡起来。尽管不是自己丢的。为学校的环境着想。

　　主持人B：我相信，肯定很多同学都有这样的想法和建议，请同学们也说说自己的行动。（配乐，爱的奉献）

　　主持人：同学们说的真好，是啊，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”一曲《爱的奉献》之所以能久唱不衰，是因为它唱出了大家共同的心声。奉献与索取是一对矛盾，一心索取的人，贪欲永远得不到满足，再者，没有别人的奉献，自己又能索取什么？

　　奉献是不计报酬的给予，是“有一分热放一分光”，是“我为人人”。奉献者付出的是青春，是汗水，是热情，是一种无私的爱心，甚至是无价的生命。因为有人奉献，社会的物质财富和精神财富才会不断增加，人类才会不断前进。奉献者收获的是一种幸福，一种崇高的情感，是他人的尊敬与爱戴，是自己生命的延长。

　　主持人A：下面请班主任老师给我们说几句话

　　师总结：同学们通过这个主题班会，让我们了解到雷锋的螺丝钉精神，从小事做起，从我做起，个人力量虽小但是只要靠大家的团结和努力就一定能够成功。就比如说从我们班级说起，班级就好比是我们的大家庭，班中的每一个同学都是家庭的成员，因此只要每个同学都能够从小事做起，热情细心地关心班级的每件事，那么班级将会更团结更能进步！

　　主持人AB：二（1）助人为乐奉献爱心主题班会到此结束！

班会活动方案12

　　冬天已经悄然走入我们的生活，各种盛大的节日也悄悄临近。无论是圣诞还是元旦，都是亲朋好友互送祝福、互赠礼物的时候。尤其对于在外求学的学子来说，在平安夜受到一份简单的祝福是件温馨的`事。所以我们_协会在这样的节日中，需要用苹果来表达对各个会员的平安祝福!

　　一、活动意义：

　　通过一些简单却又富有意义的活动，既能加强交流，又能增强凝聚力，让大家感受_协会大家庭的温暖!

　　二、活动主题：温馨平安夜

　　三、活动宣传：

　　1、各部部长发微信提前通知

　　2、网络部发微信再次通知

　　四、活动时间：12月24日晚七点

　　活动地点：北区篮球场

　　五、活动对象：_协会全体会员

　　六、策划主办单位：江西农业大学_协会

　　七、活动流程

　　1、办公室统计社团人数，确定购买苹果数量。再由外联部，组织部负责采购包装。

　　2、选定活动场地，24日下午进行基本布置。

　　3、晚上七点，会长讲话，再由指定的部长(会员)给到活动的每位会员发放苹果。

　　4、大家品尝苹果，讨论集邮心得。

　　5、活动中会有两个游戏，加强娱乐性。

　　6、活动结束后，各部门集合，汇报工作情况。

　　注意事项：活动后将场地恢复到原来模样，注意卫生!

　　八、经费预算：

　　苹果：198元(60x3.3元)

班会活动方案13

　　班会名称：

　　《感恩父母，拥抱亲情》

　　班会背景：

　　现在的孩子大多数是独生子女，自幼被视为掌上明珠，父母对孩子千般宠爱，要什么给什么。然而，孩子对于父母的付出并没有意识到，反而形成了以自我为中心、不尊重父母的现象。个别学生不懂得珍惜学习机会的来之不易，不会与同学友好相处。

　　设计理念：

　　“天下父母之心尤为贵”,只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。针对本班学生性格中显露出的自私、任性、以自我为中心的不良倾向,通过真情体验,感悟父母之情,丰富情感积淀,把亲情回报付诸于实际。

　　班会目的：

　　1.让学生了解亲情,体验父母之爱的无私与伟大,感受中华民族的传统美德。

　　2.让学生回报亲情,把对父母的爱付诸实际行动。

　　3.丰富学生的感情积累,激发学生从小有爱心,树立心中有他人,心中有祖国的情感。

　　前期准备：

　　1.仔细观察在生活中你应该感激的人或事有哪些并记录下来。

　　2.写下一周内你认为别人应对你表示感谢的事情。

　　3.写出经历以上活动后,你的.感受。

　　通过这一阶段,学生逐渐有了感恩的意识。但是并不深刻,需要进一步的引导和拓展。

　　4.制作多媒体课件《感恩父母，拥抱亲情》。

　　5.准备材料：感人的事迹、图片等。

　　6.准备好调查：《残酷的游戏》；将一张写有“事业、父母、朋友、自己”字样的纸条一一发给学生。让学生根据自己的思考,采用顺序划去认为可以先舍弃的,直到最后只能留下其中的一项。

　　7.准备歌曲及背景音乐、视频:《天亮了》、《感恩的心》、《天之大》等。

　　8.设计班会的步骤及串联词。

班会活动方案14

　　【活动目标】：

　　1认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

　　2情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

　　3行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法

　　【活动背景】：高一学生学习任务重，有些功课难度大，学生难免信心不足，挫折教育可以让学生们正确对待挫折，克服困难，努力学习。

　　【活动准备】：

　　1准备歌曲《一路平安》、《真心英雄》。

　　1让学生查阅关于挫折的名言。

　　【活动过程】：

　　一、认识挫折

　　1导入：播放歌曲《一路平安》。

　　教师语：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。

　　2组织学生讨论：

　　你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢?

　　二、了解挫折

　　1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例

　　2分析挫折可能产生的原因。生：(讨论)

　　三、感受挫折

　　1谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。

　　2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。(示例：司马迁、左丘、海伦·凯勒、霍金)

　　3请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应

　　四、善待挫折

　　1让学生说说善待挫折的名言(学生回答)

　　示例：每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

　　——爱默生【美】

　　只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。

　　——黑格尔【德】

　　短时期的挫折比短时间的成功好。

　　——毕达哥拉斯【古希腊】

　　对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

　　——英格索尔【美】

　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?

　　——鲁迅

　　故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

　　——《孟子》

　　卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

　　——贝多芬

　　失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

　　——爱迪生

　　一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

　　——爱因斯坦

　　千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。 -----郑板桥患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

　　——梁启超

　　“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

　　——鲁迅

　　给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。

　　——德国著名教育专家舒马赫

　　2师生共同探讨善待挫折的方法。

　　示例：

　　①、利用掌握适当合理的宣泄方式，转移注意力，疏导压力。

　　在心情压抑的时候，在比较空旷的地方大喊几声，便会感觉到心理束缚了很多。运动也是很好的发泄的方式，出去跑跑步，运动一下，女生可以跟朋友聊聊天，纾解烦恼。宣泄的方式有很多，同学们可以按照自己的喜好来选择不同的方式，不过有些宣泄方式可能也会有效，但对我们的身心发展都是非常不利的，比如说喝酒、飙车、打架、疯狂上网，可能会一时觉得很轻松，但是会伤害我们的身体，甚至断送大好的`人生。

　　②、学会自我激励。

　　有的时候，并不是一定要取得非常优秀的成绩才能奖励自己，只要自己有一点进步就要对自己说，我很不错，我成功了，只要努力下去，一定会取得好成绩的，或者以前不会做的题目现在会做了，都可以对自己说，我的努力有效果了，我不笨。有的同学第一次考试可能考了两百多名，下一次考到了一百八十名，虽然进步的幅度不是很明显，但是也要对自己说，我进步了，我能行。不过这种方法不要太频繁地使用，容易产生自满自大的心态，在每一次激励完自己后，要立刻定下新的目标，不能满足于眼前的成绩。

　　③、倾诉法。

　　将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好,如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验,将会对失衡者的心理给以适当抚慰,鼓起你奋进的勇气,受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

　　④、优势比较法。

　　优势比较法即去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量,挫折刺激能激发的潜力,正确运转挫折的刺激,挖掘自身潜力。

　　⑤、目标法。

　　挫折干扰了自己原有的生活,毁灭了自己原有的目标,重新寻找一个方向,确立一个新的目标,这就是目标法。目标的确立,需要分析思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力,从而排除挫折干扰,去努力进行达到目标的行动。

　　五、欣赏歌曲《真心英雄》

　　(结束语)同学们，巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。

　　【活动结果】：这次班会活动预设的目标，是让同学们正确对待挫折，并寻求榜样的力量，战胜挫折，克服困难，努力学习。