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献血晕倒怎么办
晕厥是由于脑供血不足而引起的，表现为突然意识丧失、摔倒在地、片刻后即恢复如常，俗称昏倒或昏厥。那献血晕倒怎么办?来看下面：
1、献血晕倒怎么办
献血后晕厥是献血后贫血造成的,献血后需要注意多吃含蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等,这些食物中含有大量造血所需的营养物质;多吃含叶酸、维生素的绿叶疏菜、水果以及动物的内脏;多食含铁丰富的食物如红枣、紫菜等。
此外,应注意的是:不要在献血后的几天中暴饮暴食,尤其是吃蛋白含量高和太油腻的食物。
2、献血有哪些坏处
2.1、献血后,也会造成一定的问题,如果你本身就体弱多病,还强行献血的话,会更加容易生病,头疼脑热肯定少不了,女生也会比较容易手脚发冷发颤。
2.2、献血也会造成一定的发胖问题,因为献完血的人很容易感到饥饿,一旦控制不好自己的食量,就容易增肥。
3、献血有哪些好处
3.1、无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢。
坚持规律献血的人,由于骨髓造血系统不断受到刺激,保持较旺盛的新陈代谢,不断产生出更具生命活力的年轻细胞,新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。
3.2、无偿献血能降低或延缓疾病的发生。
科学家应用流体变形学和血液动态学,对血液与献血的关系进行了研究,当人们献血后,会降低血液粘稠度,使血液流速加快,供氧及运送营养物资的能力增强,可以预防心脑血管疾病如中风(脑血栓、脑溢血)及高血压的发生。
又能减少癌症发病率。
什么人不能献血【2】
1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
2、肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。
3、过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
4、各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
献血晕倒怎么办
5、心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
6、呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
7、消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
8、血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
9、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
献血前有哪些注意事项【3】
1、核对年龄:适合献血的年龄是18-55周岁。
2、体重:男性不低于50千克(公斤),女性不低于45千克(公斤)。
3、 血压:收缩压12-20千帕(90-150mmHg);舒张压8-12千帕(60-90mmHg),脉压差大于4千帕(30mmHg)。
4.、脉搏:每分钟60-100次,高度耐力的运动员每分钟50-100次。
献血的好处【4】
1.血液流动更畅通
美国洛约拉大学血库主任说：“经常献血的人很少生病住院，反复献血会让血管内膜少受损伤，动脉堵塞也较少。
一项研究成果表明：献血者心脏病发作、中风和患上癌症的风险也更低。
献血者心脏病发作、中风和患上癌症的风险也更低
2.相当于做了一次微型体检
每次献血之前，医生都会对捐献者的体温、脉搏、血压和血红蛋白含量进行检查。
在血液样本被收集之后，实验室人员会对血液进行13种不同的感染性疾病检测，其中就包括艾滋病病毒和西尼罗河病毒。
如果有任何一项检测的结果呈阳性，都不能成为捐献者。
如果每次献血时的体检结果都合格，那就证明捐献者的身体非常健康，不有感染其他疾病。
3.体内铁元素的含量将保持平衡
健康成年人体内通常含有5克铁元素，大部分存在于红血球和骨髓之中。
捐献出200毫升血液之后，人体只丧失了大约1/4克的铁元素;这一数量从献血之后几周内的饮食中就能得到补充。
但血液中铁元素的含量过高会对血管健康造成损害，适当降低铁元素的含量有助于减轻与血管畸形有关的疾病的风险，比如心脏病和中风等。
血液中铁元素的含量过高会对血管健康造成损害
4.活得更长
为别人做好事也能让自己更长寿。
一项研究成果表明：经常自愿无私献血的人4年后的死亡率明显降低。
每献血一次，就能挽救3个人的生命。
5.防止心脑血管疾病
随着生活水平的不断提高，我们再也不会产生营养不良的情况了，但是各自营养过剩的疾病确困扰着我们，什么高血压呀，高血脂呀，动脉硬化等等。
尤其是对于不常运动的上班族，这种情况更为的普遍。
但是献血就可以达到减少血液的目的，随着我们身体水分的补充，血液就会被稀释，从而达到降低血压，血脂，防止动脉硬化的目的哦。
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