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心理学入门的技巧
心理学这门学科很有自己的独特的特点,初涉入心理学领域的朋友常常都有这样的感慨,心理学太杂乱无章了。
心理学初学者如何入门【1】
1、对各种理论学派的基本观点,代表人物,及其对它的研究与评价有一个总体的认识和把握。
比如,对精神分析学派,你至少应该了解精神分析学派的由来,基本观点,代表人物及其基本观点,精神分析学派现在的发展趋势。
2、对心理学的基本理论有一个系统的完整的理解和掌握,这种掌握应该是属于学院派的,也就是说应该系统和完整,对心理学这门学科有一个整体的认识和了解。
3、对各个理论学派的经典实验有一个清晰的认识。
比如,行为主义学派的操作条件反射实验和巴甫洛夫的经典条件反射实验,格式塔的完形实验等等。
4、对实验分析的掌握,因为从心理学现在的发展趋势来看,心理实验的发展对心理学的推动起到了很大的作用。
因此,应该对实验设计,实验分析有一定的了解。
虽然不要求你能做到能自己独立设计一个心理实验,但至少对应该对实验设计的方式方法有一个了解。
对初学心理的学者,适合看哪些心理学的书呢?在此小编为那些刚入门心理学专业的推荐几本。
1、《心理学与生活》国外大部分心理学专业的入门第一本教材,国内有中文版、网上有中文电子版。
此书价格虽有些贵但很容易入门,是学心理的专业入门书,属于那种理论加实际的图片例子很多。
2、《盲点》邰启扬和吕玉合著。
本书列出了47种人类心理盲点或误区,并对之进行一一解读。
有理——所有的分析与论述都基于心理学的研究成果;有趣——生动的事例与设计精巧的实验让您感同身受。
属于心理学在生活中的实用性教材。
岳晓东《登天的感觉》关于心理咨询的属于实用性的,网上有下载。
专门将做咨询的实例《高调做事 低调做人》张振学 讲的是为人处事,从书名都可看出。
3、《冰鉴》曾国藩 里面全是曾一生用来识人相士的手段。
《快乐的人生》《人性的弱点》《人性的优点》《人性的弱点》这些也是必看的,这些书能教你如何为人处事,察言观色。
心理学入门【2】
如果真的想了解心理学,建议首先掏空自己,抛弃和忘记头脑中所有的有关心理学的模糊的认识,因为这个世界就不存在什么书籍可以告诉你“如何解梦?”、“如何催眠?”以及“如何看透别人心理?”的答案。
如果抱着上述目的来学,会很失望的。
当你掏空了自己,并准备接受心理学本来的面目的时候,其实你已经学会了1/3了,接下来的1/3需要阅读一些有关心理学的专业书籍,
这些书籍包括但不限于:《普通心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理学研究方法》(可配套看《影响心理学的40项研究》)、《人格心理学》、《变态心理学》、《认知心理学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》看懂这些书的一个好方法就是——每类书不要只看一本。
比如看《普通心理学》,最好准备两三本同时看,这样效果奇佳。
如果只看一本,恐怕一辈子也看不完,因为没有知识的相互补充,头脑中总是有疑惑。
如果看完了以上这些书,基本上就算打好了基础。
剩下的1/3,需要你不停地阅读文献,以及观察生活,这是最重要的部分,也是最难的。
学了心理学之后,对于周围的事物都有了特别的看法,请不要吝啬用心理学的思维去看待生活中的问题,因为这是锻炼思维的最佳时刻。
时间长了,你就学会以科学的角度看到人的心理问题,并且可以自己设计实验来证明各种复杂的问题。
如果可以做到这一点,恭喜你!你已经成为一名psychologist了!
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