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空巢中国家庭最大的焦虑美文随笔
上个周末，隔壁年轻夫妇的小儿子晨晨跑来家里玩，不知怎么，突然哭了起来，把我吓得不轻。
“爸爸妈妈好忙，我好想他们陪我去动物园。”晨晨抽抽搭搭地说。
那天晚上，这句话和孩子的眼泪在我脑海盘旋好久。
空巢，似乎成了这个时代所有人最真实的写照。
什么是空巢？
从字义上讲，空巢是指小鸟离巢后，巢中无鸟。后来延伸为子女离开后，父母独自在家的寂寞状态。
但近些年来，空巢已不仅仅针对于老人。越来越多的人正在陷入空巢，甚至一些外表阳光看起来无忧无虑的孩子，都处于空巢——他们不是留守儿童，他们的父母就在身边，但他们依旧孤独。
课业繁重、竞争激烈以及未来的迷茫，他们的困难并不少，他们的生活也不轻松。
但家长都太忙碌，每天要面对数不清的工作和应酬，仅有的时间又大多被用来关心孩子是否吃饱穿暖，作业是否完成。
极少数人会意识到自己的孩子，需要精神关怀。
“孩子还小，能懂什么？”这是为人父母最常说的话。
甜甜原本和其他孩子一样，是个普通的初中生，唯一不同的是她有着关系紧张的父母。
她的家长争吵时从不避讳“年幼无知”的女儿，甚至会把糟糕的婚姻怪罪在甜甜身上。
久而久之，小女孩的精神状态越发糟糕，老师打来电话询问，父母竟说一切正常，没有提及婚变。
2017年2月15日早上，她的父母决定离婚，并且责骂了成绩严重下滑的甜甜。
当天晚上年仅14岁的甜甜从小区高层跳下，当场身亡。
“爸爸妈妈没有了我，肯定能幸福。”这是甜甜留在日记里的最后一句话。
看起来孩子成长的花园甘霖不断，实际上一片荒芜。而我们所认为的年幼无知，其实也只是自欺欺人。
北京大学儿童青少年卫生研究所曾发布《中学生自杀现象调查分析报告》，报告里说中国每5个中学生中就有1人曾考虑过自杀。
中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部联合也曾发布公告，身处变迁速度加快的社会，17岁以下的儿童青少年中，大约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。
生养之恩，生与养同样重要。在关心孩子的时候，更要注意他们的心理和情绪，耐心交流。
诚然孩子所遇到的困难和我们的经历相比，只能算是小事。
但正是这种年岁所给予的优越感，使我们都忘记了单纯稚嫩的孩子还不足以独自处理好问题。
青春期的孩子，往往既躁动不安又极度的脆弱敏感，有时候父母一句无心的话，对他们来讲就是毁天灭地的灾难。
对孩子加强心理上的陪伴和引导沟通，避免精神空巢，才是一个家庭最宝贵的福气。
如今90后秃顶了，油腻了，已经到该成家立业的年纪，却依旧奋斗在外，空巢一人。
有读者曾跟我说起过自己的故事，她刚毕业就独自来到广东，在制造业做海外销售，走南闯北。
上个月她跳槽转行，新公司催着她尽快入职，但老东家一直拖着不肯放人。
一直到报到截至前一天所有手续才办妥，她上午离职，下午就带着家当颠簸3个小时从广州奔赴深圳，在出租车上睡着又惊醒，独自将2个大行李箱搬上6楼的合租房里。
等收拾好东西，她听到隔壁有夫妻正在做饭，热闹得不亦乐乎，在外打拼五年没有流过一滴泪的她竟埋在被子里失声痛哭。
“出门在外对家庭的渴望和焦虑空前强烈，但没有人会白白养着你，只能自己艰难走下去。”她用这样一句话做了总结。
还有一位读者，28岁的年轻小伙，一米八的个头，跟我聊起自己最崩溃的瞬间。
当时他为了公司项目连续加班2个月，因为长期熬夜抵抗力下降，整个人昏昏沉沉，到家已是凌晨一点。
洗澡时热水器出了问题，只能用冷水将就，打开冰箱想吃点东西，发现里面空空如也。
于是半夜里他发着烧，跑出去买面包，回去时蹲在路边独自哭了起来。
“我很想有个家。”他语气平淡地说，“但现在还没房没车，拿什么结婚？人生真难啊。”
离开了家，没有了依靠，孤独和无助是空巢奋斗者的常态。
想要弥补这种空洞，只有不断的努力，用更快的学习速度和持之以恒的积累打磨自己，找到自己无可替代足以立足的那一点。
学会独处，习惯焦虑，是仍旧空巢却不愿放弃的“80、90一代”唯一的出路。
空巢父母，是这个时代的缩影。
据全国老龄办的数据统计显示，我国有一半属于城乡空巢家庭或类空巢家庭，空巢和独居老人已经接近一个亿，到2030年，将会达到惊人的2个亿。
忘记了是哪个周末，我去看望住在几条街外的母亲。
碰到了邻居张阿姨，才知道我母亲几天前在楼下散步的时候不慎摔倒，躺在地上迟迟动不了身，直到有人路过才把她掺回家。后来母亲挨个叮嘱身边的朋友，千万别把她摔倒的事情告诉我。
我总自认为理性、很有自控力，那天却在邻居面前潸然泪下。
我总自认为母亲身体健康，自然会长命百岁。
但做人必须要面对一个现实——意外永远是突如其来，今天她在你面前无恙，或许明天就从你的生命里抽身而去。
“独居之殇”已不再是一家之悲，而是一个现实和沉重的社会难题。
子女们，请你们教会父母使用现代科技，比如微信和智能手机，已经老去的家长必然很难一次学会，请像当年他们教你识字那样认真耐心。
在家人面前，多重复几次，多打几个电话，多听他们唠叨几句，总是件好事。
而父母们，既然子女纷纷前往大城市，或者出国留学，那么试着主动走出去吧，与这个时代融合，不要一味依靠儿女。
如今的独生子女肩负重担，如此的压力之下，只有社会、子女、父母三方努力，才能逐步解决空巢父母的难题。
空巢父母需要的不只是经常问候，还需要我们所有人与社会的关心和爱护。
这是一个物质极度丰富的时代，也是一个精神极易空虚的时代。
诺贝尔文学奖获得者赫塔·米勒曾说：“对世间的一切事物报以虚无的态度其实是轻松的，真正困难的是如何勇敢地介入其中。”
所有人终究是孤独的，如何才能摆脱？
首先得学会正视它，孤独并不可耻，惧怕孤独也不可耻，可耻的是那些刻意嘲笑孤独的人。
其次，就是努力给身边的人，多一些关爱。
孩子的精神空巢，需要的是家长的耐心和时间。
外出奋斗者的空巢，需要的是学会独处和直面生活的勇气。
而父母老人的空巢，需要的是来自社会各方的包容和关怀。
如果说空巢是这个时代的趋势，那生在这样的时代，我们更要拥有坚定的英雄主义，适应所有的改变。
不论如何，生活一定会越来越好。
一定会的！
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