小学训练作文（通用16篇）
在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的小学训练作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学训练作文 1
这个星期六，细雨蒙蒙，天气阴沉，可这样的天气依旧不能影响我的好心情。因为今天，我们将前往白市驿花卉园基地进行我盼望已久的拓展训练。
汽车行驶了1个多小时的.路程，终于驶进了训练基地。同学们有说有笑地下了车，兴奋、激动地期待着训练的开始。
训练员曹教练做了自我介绍，又为我们讲解了真人CS的装备后，我们便一一冲入了“战场”。我埋伏在草丛里，与同行的两个队友缓缓地移动着。突然，一个敌人小心地走了进来，大概是敌军的“侦察兵”。他拿着枪扫射了几遍，可我们早有准备，迅速地找好了掩体，等待着时机。“啪”的一声，他中弹了。我们再接再厉，继续对着他“开火”。他还没搞清何方来弹，却早已“中弹无数”。当他看见我们时，才恍然大悟，可是早已“灵魂升天”了。突然，前方不远处响起了猛烈的枪声。我一看，只见敌军的大部队在前方的一座房屋里交战。我的两位队友急忙开始了猛烈的射击。大事不好！敌军发现了我们，我们急忙跑到掩体后面，缓缓地爬上了房屋。一个敌人发现了我，队长饿我猛烈的射击，我躲在墙角后，上好子弹，冲上去“浴血奋战”。这是，对面来了个敌军的侦察兵，“啪-啪-”两声，我中了两枪，又被敌军连射三枪，我“壮烈牺牲”了。这时，我们的大部队来了，迅速消灭了那个侦察兵，冲上房屋将敌军“一举歼灭”。我们大获全胜。
下午，我们又玩了“穿越电网”、“怪兽过河”等游戏，又吃了一顿美味的完成，便恋恋不舍地踏上了归途。在回家的路上，我心想”一根筷子容易折，一把筷子难折断，今天的拓展训练不正是告诉我们这个道理吗？
小学训练作文 2
今年暑假，我们要去郑州市参加“省长杯”足球比赛，所以足球队的队员们每天上午和下午都要训练。炎热夏日，温度逐渐上升，午后更是烈日炎炎，我们的“魔鬼训练”也随之开始了。
有一天下午，我们3点钟按时来到了学校操场训练，这天的室外温度达到了37度，大地仿佛一个巨大的蒸笼，不断冒着热气。我们一个个立刻就被晒得没精打采，浑身无力。但是“魔鬼教练”的吆喝声中，我们只好忍着口渴，耐着炎热，在球场上反复地往返跑。从罚球线跑到中线，然后折回来，再跑到底线，最后返回起点。我们就这样一趟一趟地跑着，大量的体力消耗令我们头晕目眩。这时“嘀”的一声，老师的休息哨响了，我们终于可以休息了。
休息的时间总是过得特别快，接下来该是球性训练了。这时的太阳也再不是和蔼的太阳公公了，变成了一把利剑火火辣辣地刺着我们的皮肤。我们顶着烈日，不停地进行传球、射门、头球、停球等动作训练。身上的汗仿佛下雨般直往下淌，可我们谁也没有喊累，因为我们知道这些枯燥无味的训练，在赛场上都十分重要。传球可以让我们配合更加默契，射门是决定输赢的`关键一脚，头球可以节省在脚下停球的时间，同时，在射门时也是重要的法宝。
终于，到比赛的时间了。这时候队员们仿佛变成了欢快的小鸟，在赛场上来回飞奔。刚才一起练习的队员，此时变成了激烈对抗的对手。“射门！”不知谁喊了一声，球进了，小伙伴们都高兴地跳了起来，再也感觉不到太阳的毒辣了。
训练结束了，“魔鬼教练”们端来了绿豆汤、咸咸的柠檬水，有时还有甜甜的大西瓜，训练场上马上又充满了欢声笑语。
每天的“魔鬼训练”虽然十分辛苦，但是我还是渐渐爱上了足球，足球让我懂得了规则、友谊和拼搏的意义！
小学训练作文 3
欢欢是表姐家的一只狗，浑身雪白的长毛，两只眼睛一看就知道这是只很聪明的狗狗。
昨天，我在电视上看到有一只小狗会顶球，会接住主人扔在半空中的东西，还会听话地坐下、站立。我一时心血来潮和表姐提出来也要训练欢欢，谁知表姐也正想呢，于是我们俩一拍即合。
先进行第一项，我们让欢欢练习接球。我们把球丢到一人高，欢欢跳起来去接，可是没有接到。我们一次次地扔，欢欢一次次地接，差不多四五次的时候，欢欢接住了。后来，欢欢一次比一次接的漂亮。我们高兴极了，赏给它一块“狗狗饼”（狗粮）
欢欢吃完了，开心地跑来跑去。我们拉住它，进入第二轮训练找球。我用布蒙住欢欢的眼睛，表姐把球扔到床底下。“好了”表姐说。我一放手，欢欢就边走边用鼻子到处嗅嗅。不一会儿，欢欢“汪汪”几声就钻到床底下去把球叼过来了。耶，太聪明了！我向欢欢竖起大拇指，顺便又给了它一块美食。
第三项训练听话开始了，我们先打算让欢欢坐下。“坐下来，不坐下就打你屁屁”等话从我们口中不停地涌出。折腾了好久，欢欢总算坐下来了。接着我们要它从一个房间跑去另一个房间，可它却不乐意了。我只好使出看家本领---食物引诱。我把一块牛肉干丢到旁边的`房间，它马上就跑去了，一刻都没有停留。我进去看，它在那里正享受呢，还看我两眼，好像在跟我说谢谢。
第四项做家务训练开始了。首先，我把湿毛巾分别绑在欢欢的脚上，然后叫它跟着我走。我走到哪，欢欢就擦到哪。转了好几圈，我坐在床上，得意地看着被欢欢擦得干干净净的地板，随手给了它一根薯条。
训练欢欢真有趣，这一天真是太爽了！
小学训练作文 4
在永安社会实践中心度过的第三天，我们进行了两次有趣的拓展训练。拓展训练给烦躁的社会实践生活增添了一点趣味。
第一次拓展训练是在社会实践中心度过的第三天早上进行的。这个拓展训练的名字叫“超音速”，意思是声音传播的速度超过声音传播的速度。我们必须知道声音传播的速度是每秒360米。怎样才能超过声音传播的速度？这次拓展训练是我们14班和13班联合进行的。先把每个班分成三组，每组派一个守门人到另一个班继续打牌。每组前面有另一个班派来的守门人和一到十三张扑克牌。小组要先和守门人锤子和剪刀。输了就绕过守门人继续锤剪。如果赢了，按1~13的顺序翻牌。如果转错了，盖回去蹲一个马上跑回击掌你队友让他们走；哪一组先按顺序从一转到十三，然后获胜。教官吹口哨，大家拿着锤子剪刀布往前冲。经过激烈的竞争，我们小组最终获得了第三名。
第二次拓展训练也是在永安社会实践的第三天进行的，除了第一次在上午进行，第二次在下午进行。第二次拓展训练是我们14班的教官进行的，这次拓展训练是我们班和13班联合进行的。这个拓展训练池的教练没有告诉我们拓展训练的名字。这个拓展训练池的'教练先给我们一二三，一二三，一二三。每组玩的时候也要派一个警卫去拿锤子剪刀布。赢了就进热轮，输了就围着后卫转；当每个人都进入热车时，他们开始行走。当热轮到达终点时，他立即离开热轮，开始跳绳。哪个班先连续跳五次，哪个班赢。一开始我们赢的多输的少，后来13班好像找到了跳绳的诀窍，连续跳了5次，最后13班把失败变成了胜利。
这两次拓展训练让我感受到了一个班级的团结和凝聚力，让我感触很深。
小学训练作文 5
星期天，虽然下着濛濛细雨，我仍然早早就起床了，因为今天我们小记者又有新活动啦！这次我们要学习的是口才演讲。
到达目的地后，一个漂亮的老师进行了自我介绍：“我是你们本次活动的老师，我叫杜鹃，既是杜鹃花的杜鹃，也是杜鹃鸟的杜鹃。 ”短短几句话就给我留下了深刻的印象。
老师首先给我们发了本节课的教材，便开始对我们进行口才的基本功训练。她让我们嘴巴由小变大，很多女生都不好意思张大口，但是杜鹃老师告诉她们，这个时候不能嫌丑，因为只有基本功扎实了，说话的时候才能字正腔圆。在做完口的开合练习后，杜鹃老师给我们展示了一个绝活——立舌。只见舌头在她嘴里随意的变换位置，一会儿立起来，一会儿打弯，可我们却怎么样都无法完成这个动作。杜娟老师笑着告诉我们，只要每天都坚持练习，舌头就能变得像她一样灵巧。
基本功练习完了，下面就要开始训练我们的面部表情了。 “微笑、傻笑、大笑、坏笑”，老师给了我们几个词语，让我们做出不同的表情。看着其他小记者都做的很好，只有我自己笑起来呆呆的，我不禁有些泄气。好像看穿了我的心思一样，老师又对我进行了单独辅导。在她的辅导下，我的'表情也变得多样起来。
老师为了克服我们胆小的心理，给了我们3个不同的情境自由发挥。很多小记者都举手表演，我也很想举手，但是一想到要被这么多人看着又扭捏起来……
直到活动结束，我也没有勇气举手。最后，老师选出了4名表现出色的同学，为他们颁发了小礼物，真是太让人羡慕了。我一定要克服胆小的毛病，积极参与所有的活动，当一名让人羡慕的先进者！
小学训练作文 6
自从收养了邻居西蒙遗留下来的两个孩子之后，生活更加艰苦了，为了孩子们，桑娜和渔夫常常吃不饱，甚至连睡觉的时间都没有，一天，桑娜和渔夫讨论未来的生活。
“桑娜，再这样下去不行啊，恐怕还没等到孩子们懂事，我们就已经累死了。”渔夫紧皱眉头，手托着下巴，“得想个办法才行。”“哪也没办法啊，只能硬着头皮撑下去了。”
突然传来敲门声，桑娜打开门，只见门前站着一个穿着雍容华贵的夫人和一个文质彬彬的绅士。夫人看了看屋里，走进去说：“我们可以坐下吗？”“当然可以，请坐，尊贵的夫人。先生，请您也坐下吧。”“您好，女士，请问您是桑娜小姐吗？”绅士说。“是的，我是桑娜，那位是我的丈夫。”“噢，是吗？我是西蒙的爸爸，她是西蒙的妈妈，谢谢你们收养我们的两个可爱的孙子。”“不……不用谢，冒昧问一句，我一直以为西蒙跟我们一样，是一个穷人，可她有如此富裕的父母，我却从没听她说过，这从中有什么误会吗？”“其实，是西蒙18岁那年赌气离家出走，于是四处寻找她，可还是查无音讯，后来，我的一个佣人跟我说，西蒙已经死了，他的两个孩子被她的邻居收养了，我们为了答谢你，决定把我们的`一半送给你。”桑娜和渔夫惊讶极了，异口同声的说“不……不，我们不可以接受！”“我们已经决定了，请不要拒绝。”……
从此，桑娜和渔夫成为了富人，可他们依旧过着省吃俭用的生活，还常常发食物、生活用品等等的东西给人们，人们也很尊敬他们，桑
娜和渔夫一家过着幸福快乐的生活。
小学训练作文 7
大家，如果你们认为自己很倒霉，那就错了。因为，我学了跆拳道差使真正的倒霉呢！（不过最终还是有甜头的，功夫不负有心人吗！）
周日下午，我们要练腿法。可是为什么练腿法倒霉呢？我爱练腿法呀。今天学的是新课呀！那我应该更高兴呀！但学腾空腿法。这样就要练跳跃！这可以说是我最不擅长的了。所以，今天，我栽了。
今天下午，我高高兴兴地去学腿法。（其实很不高兴，因为跆拳道又霸占了我的时间。）下半节课，教练教我们学腾空侧踢。过了一会，该练跳跃了。我听了，心里咯噔一声，糟糕，跳跃是我最不擅长的，这回我肯定栽了。这可是至少有9分米啊！我每次都跳不过去。这时，何教练对我怒吼一声：“怎么老跳不过去，去，给我跳100个抱膝跳去！”啊！100个耶！有没搞错啊何教练。唉……自认倒霉吧。结果，第30个，我已经精疲力尽了。第50个，我的腿开始剧烈的.震动。第100个，我再也跳不起来了。这时，我会到了原本的队伍中。其他人都跳过去了，转到了另一个队伍中。这个队伍中只剩下了我一个人。不一会，何教练又是一声怒吼：“怎么还是跳不过去？给我跳抱膝跳去。做多少个是多少个！”啊！我急得快要哭出来了。1、2、3、4、5、6、7、8……一直做了146个。突然，何教练对我说：“你，过来。”肯定是要我和他们一起跳了。果然，我猜的没错。现在好多了，别人跳得过去的地方，我都能轻松过关。现在，看看别人的表现吧。那杨
春辉5个脚把才跳过了第3个；审俊跳完了之后还踢到了教练手里拿着的脚把，在下，佩服，佩服……哈哈。
这节魔鬼训练课呀，真是让我有喜又有忧。
小学训练作文 8
“绕着这个地方，跑两圈。”老师下达了命令。
“一、二、三……”我在心里默数。唉，这个地方比操场还大，还要跑两圈。刚跑一圈，我就已经气喘吁吁了，脚像灌了铅似的，沉的抬不起来。太阳像一团火，似乎想把我烤熟了吃掉。我抹了一把汗，热热的，拍了下脸，烫烫的，哎，好热，好累，算了，坚持一下吧……
“呼。呼。呼……”总算跑完了，每个人都是大汗淋漓，大口大口的喘着气，要不是手撑着，恐怕都累趴下了。“好，接下来做仰卧起坐40个！”啊？可我的气还没喘直呢！
“一，二，三……”我一卧一躺的做这，心中埋怨道：“真是的`，都说去比赛……还不让人好好休息一下……”“二十九，三十，三十一……”我吃力的做着，身体像僵了似的，挺都挺不起来……“啊！”最后一个，我费了九牛二虎之力，用了三秒钟，终于做完了！我像一滩烂泥一样躺在了垫子上。
“记住，瞄准再发力！”我手握垒球，朝着45角度，用力一抛！呃……太高了……不行，要继续。“二个！”“三个！”“四个！”……“呼——”我揉着手臂，真是酸死了！我不禁想：要这样训练一个月啊……
“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天，草丛边的秋千上，只有那蝴蝶停在上面……”广播音箱中放出了优美的音乐，盼着风吹过树叶的沙沙声。
我停了一下，沉思了一会儿，淡淡一笑，抛出了一个球，看着它划过一条优美的弧线，又伸手拿起一个球……
小学训练作文 9
今天，老师告诉我们要放弃这次广播操比赛。我心中是无比的悲伤，如同晴天霹雳一般。
我中午回到家练操的历程像电影一样从脑中闪过：第一天，我听到我们班要代表学校参加广播体操比赛时是无比的自豪和高兴。下午我兴高采烈地开始训练，在那烈日当头的操场上，我们踏着轻快的步伐跟着音乐跳动着，跳动着……回到家我很兴奋，也很累像一滩烂泥。
第二天，我们开始练呼啦圈了，看着那圆滚滚的呼啦圈我非常开心。我们拿着呼啦圈跳了一遍又一遍，终于令我高兴的'时刻——休息时间到来了！"哦，休息了！"我兴奋地把呼啦圈往旁边的罗浩迪身上一套，只听到一声惨叫，我没套到他的人，却用我的"小万飞圈"击中了他的牙。突然我又听到同学们哈哈的大笑声，我猛的回头一看，只见温梦琦正套着七个呼啦圈扭动着，如同一只巨大的水蛇在乱扭。这时只听体育老师一声刺耳的哨声，又开始了魔鬼式的训练，看着我们的舞姿和老师相比，我们简直就是群魔乱舞。第三天，我们还是那么高兴，因为我们又有了不小的进步；第四天，第五天，第六天……
一直到这个消息宣布，我们一点不气馁，因为我们收获了很多，我们不再是娇气的大小姐，家中的小皇帝，我们懂得了忍耐，坚强，团结，互助......
小学训练作文 10
“啊——，累死我了！教官，让我们休息好不好！”“不行！”我的话被教官一口拒绝。“连喝个水都不行啊！”“不行就是不行！”没办法，只好按法执行，要不你就等着下个星期吃“麻辣大餐”：1、你将会被“炒鱿鱼”；2、下一个星期广播时你得提心吊胆，稍不留神，全班人开始大骂你。这时你会绕绕头，百思不解的问：“咋啦？”3、你瞧瞧公布单，上面可能有你的大名哦！
不想那么多了。我马上打一个盹，迷迷糊糊地站起来。接下来，我分神了，直到我听到“解散”这个词，赶快回家。
第二天，教官又叫我们站军姿。真是的，电脑课泡汤了！我不情愿的向操场迈去......
“啊——，累死我了！教官，让我们休息好不好！”“不行！”我的话被教官一口拒绝。“连喝个水都不行啊！”“不行就是不行！”没办法，只好按法执行，要不你就等着下个星期吃“麻辣大餐”：1、你将会被“炒鱿鱼”；2、下一个星期广播时你得提心吊胆，稍不留神，全班人开始大骂你。这时你会绕绕头，百思不解的问：“咋啦？”3、你瞧瞧公布单，上面可能有你的`大名哦！
不想那么多了。我马上打一个盹，迷迷糊糊地站起来。接下来，我分神了，直到我听到“解散”这个词，赶快回家。
第二天，教官又叫我们站军姿。真是的，电脑课泡汤了！我不情愿的向操场迈去......
小学训练作文 11
今天是星期六，天气十分爽朗，我照常高高兴兴地去练跆拳道。在去道馆的路上，我却怔住了——我今天要去的不是以前那个班了，是——是蓝带班，天啊！这个班一定很恐怖，练的技术也一定很难，尤其是实战应用。我完了！
随着教练的口哨声，我们开始上课了，我的.心却像十五个水桶——七上八下的。练了一会儿，我又觉得他们的技术也不是那么复杂，都是一些横踢呀！侧踹什么的，可我总有一种不祥的预感。前面的我都轻松过去了，可是该来的还是来了——实战应用。教练让我们假设前面有一个人，想我该怎么和他打，他会踢什么……天啊！这简直要了我的命，我的招数又不多，只喜欢用那么几个步法和腿法。我的心烦得像猫抓一样。终于轮到我了，我全身紧张得像块石头，管他三七二十一，我把各种步法和腿法混在一起，嗖嗖嗖，我一会儿就踢过去了。回头一看，人家才刚刚开始踢呢！大家不约而同地向我投来了异样的目光。我的脸火辣辣的，时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我心惊胆战的心房。过了许久，教练换了其他的训练项目，虽然我并没有出什么岔子，但我还是感到无地自容。30分钟过去了，40分钟过去了……终于挨到了下课。
这节课过得并不愉快，但我却看到了我的缺点所在，我一定要多抽空练习练习，加强自己的应用能力，以后就不至于那么狼狈了。
小学训练作文 12
在人生中难免有崎岖和坎坷，在这些种种困难中，有时，会发现深刻的道理，有时，脑海中便能涌现出一个个感悟。
这不，感悟也出现在我身上，就在前几日的一次篮球训练中，我体会到深刻的'感悟：我急急忙忙地跑向篮球场，场上的队员们生龙活虎，一个个技艺高超，不仅身体强壮，而且他们的运球更是让人目瞪口呆，我也摩拳擦掌，终于，轮到我了，一对一，三局两胜。“呵，就凭你细胳膊细腿样子还打得过我？做梦！”马西尧得意洋洋，完全不把我放在眼里，比赛开始啦，他猛的一冲出去，用他那强劲的手臂把我顶飞出去，轻轻一投，球转了两圈，啊！进了！信心一下子就被打破了，感觉完全没了胜算，不行，我怎么可以放弃呢？他只不过比我壮而已，我只要灵活一点就行了，再说了，我可是男子汉啊，绝不会向困难低头的，不是说“失败乃成功之母”吗？所以，我一定会打败你的！我拍着球，缓缓地向篮筐靠近，马西尧却不甘示弱，再次把我顶住，让我寸步难行，突然，我向左边做了一个假动作，假装要三步上篮，把他甩到一边，看准了篮筐，敏捷地一个起跳，随即运用手臂的爆发力，只是一拨，那球便在空中画了一个优美的半圆，所有的人都紧张地屏住了呼吸！“哗”进了……
“失败乃成功之母”这句话深深地刻在了我的脑海里，从今以后，我做事绝对会坚持到底的！
小学训练作文 13
上学期期末，我的仰卧起坐在体育各项测试中成绩最不理想，所以从暑假至今，我一直在学习之余练习仰卧起坐。
开始时一分钟做20多个就气喘吁吁，连爸爸妈妈都比我强。爸爸妈妈给我分析原因，认为是动作不到位，不懂得如何用力，我也觉得奇怪，我一直练舞蹈，怎么仰卧起坐却做不好？我仔细琢磨和体会着，原来腹肌收缩时不懂得同步呼气吸气，自然用不上劲儿。找到原因了，我很快就做到了30个，接着在短短的.两个星期，由每分钟30个增加到40个，一个多月后，由40个增加到每分钟50个。
可是上了50个后，进展就很缓慢了，9月份我就做到每分钟50个，可是现在都快11月底了，最多才每分钟52个，很难有突破。开始时动作很快，每秒可以做2个，20个以后，每秒一个，做到将近40个，就力不从心了，做得很费力，好不容易捱过一分钟，觉得很累。班上女生最多有做60多个的，男生有做70多个的，我能做50多个，虽然也达到A等，但是想进一步提高，确实很难。
体育老师说，做仰卧起坐和肺活量大小有关，如果肺活量不高，仰卧起坐练到一定程度后很难有所突破，我的肺活量确实不高，也许和我的“瘦长型”身材有关，可能现在我的仰卧起坐真的到了一个难以提高的“拐点”，但我还要坚持练习，不能只看数量，只要达到锻炼效果就行。
小学训练作文 14
“叮零零、叮零零……..”上课铃响了，我正准备拿出课本和钢笔上书法课，这时小安急冲冲地叫住我，说：“小寒、小茜，曾老师叫我们三人赶快去操场。”“什么事啊？”“我也不知道，可能是……”。于是，我们三人一蹦一跳地来到操场。
一到操场，我们看见曾老师和一位护旗手站在那儿，那位护旗手手中还拿着一面五星红旗，我猜测可能是叫我们学习升国旗了。这时我脑海里马上浮现出电视上升国旗的画面，那是多么的.隆重，多么庄严，多么威风神气啊！想着，想着，顿时我就来了精神，兴奋地奔过去。但是，想象是那么美好，可现实却很残酷。曾老师说：“祝贺你们4人被初步选为升旗手，接下去，你们要进行二周的培训，如果谁的动作不达标，谁就要被淘汰。”啊！我心想：千万别被淘汰掉，这样多丢脸啊！
真正的训练开始了，我们被分成三大组，其中一名是主旗手，专门举旗，另二名是护旗手。要求：眼看正前方，挺胸、抬头、收腹，脚笔直抬高成45度，双手握起拳头用力摆动，先抬右脚，右手握拳往后，左手放在胸前，相反，抬左脚时，左手握拳往后，右手放在胸前，心里默念：一二一、一二一，……看起来很简单的动作，要做标准却很累，手酸脚痛地，想想9.3阅兵表演，那肯定是非常辛苦、非常艰难的。跟他们相比，我们受这么一点点苦，就微不足道了。
由于我的刻苦训练，我被光荣选为真正的“护旗手”。再过几个星期我将为全校师生展示我的风采，加油，小寒！
小学训练作文 15
读了袁浩老师的系列关于作文的文章，懂得了怎样作文，特别是读了第七节后，对我提高更大。
小学三年级时，我喜欢读短文，我写的作文每篇不过三百字。四年时妈妈给我买了本高尔基的《童年》，可我怎么也看不进去，心里想：童年就童年呗，废话写那么多干啥。
因为我不懂为什么写那么细，写那么长，所以我字的作文就只有三百字。读了《小学生作文能力训练》系列讲座，我懂得：“小学生作文是把自己的所见所闻与所感，有条理地写出来，是少年儿童表达自己的内心世界——对客观事物的认识。无论是写景、写物、写人还是写事，都是通过语言文字来抒发自己对这些事物的情感：是爱还是恨，是褒还是贬，是喜还是忧，是赞成还是反对，是放还是忧虑……。”写出来的`作文才富有感染力，于是，我试着改写了《晨雾》。在改写的过程，我脑子里又浮现了那场大雾，联想了大庆的采油树，对那篇作文进行了改写后，《油城雾美》为题发给了小学生作文无可取代，被刊发于精品选登栏目。
由于第一篇作文扩写试验很有成效，我又改写了《妈妈让我懂得爱护花木》，改完看了看，这篇作文增加了三段，觉得比先前的作文好了很多。
以上说的是系列讲座的一点点的体会，我还要反复看，反复学，使我的作文写得更好！
小学训练作文 16
拓展训练起源于第二次世界大战，直到1994年刘力创建了国内第一家专业拓展训练机构—北京拓展训练学校，从那以后拓展培训机构开始在国内发展起来。拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。
在炎热的夏季中参加户外拓展训练是一件非常有挑战性的`。当我们来笑翻天拓展基地的时候已经是早上九点三十分，站在雷锋广场之上的我们，汗水从头上流到了地下。我们挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队，团队风采展示，之后就开始了拓展训练。
拓展训练开始没有多久，小组的竞争就进入白热化。拓展项目“无轨电车”在我们的影响中是很深刻的，在项目训练中我们亲身感受到了团队合作的重要性，沟通交流、领导指挥每一个细节对于成功都是非常关键的。训练过程中，我们喊着一句团队口号就向前走一步，每一个队员都将自己跟团队紧紧联系在一起，团队的利益大于一切，将自己奉献于团队中去。在拓展训练中我们学会了团队合作，面对困难拧成一股绳，只要不放弃就有可能成功。
让我们最难忘记拓展项目就是“救生墙”了。面对四点五米高墙，个人根本无法翻越，但是团队力量、团队智慧是无法估量的，最后团队通过搭人梯的方法完成通关任务。在这里我们学会如何更好地协调团队合作，面对困难敢于奉献，团队大于一切。
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