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素描人体肌肉

时间:2022-10-06 01:49:10 学习方法 我要投稿
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素描人体肌肉

  人体素描肌肉【1】
 

素描人体肌肉

  神话人物赫拉克勒斯的雕像夸张地展示了他的肌肉,我们正好可以用来讲解构成人体轮廓的主要肌肉群。

  在普通男性身上,这些肌肉和形状通常是看不出的。

  女性有着同样的肌肉,但它们一般较小,较不发达,又有较厚一层脂肪组织覆盖,因此,肌肉的形状更难看出。

  掌握这两页上标出的肌肉名称和形状是很有用的,但更重要的是,记住它们的功能和紧张放松状态下的不同外观。

  这些知识可以让你更好地理解你所看到的人体,从而画得更好。

  和骨骼一样,肌肉也帮助形成人体的基本框架和结构,在放松状态下,它们是柔软而松驰的,但在紧张状态下,它们会被提升鼓起。

  全身的肌肉都成对出现,前面只要有屈肌,后面一定会有相应的伸肌。

  当一块肌肉向一个方向伸拉时,一定有另一块相应的肌肉向反方向伸拉。

  请特别注意每块肌肉开始和终止的地方。

  研究肌肉比研究骨骼复杂得多,我们会尽量把它简化,只研究与人体外观和动作有关的那些肌肉。

  1.斜方肌

  2.胸锁乳突肌

  3.A、B、C、三角肌

  4.二头肌

  5.肱肌

  6.A、三头肌/外侧头

  6.B、三头肌/内侧头

  6.C、三头肌/长头

  7.肱桡肌

  8.腕桡伸肌

  9.拇指外展肌

  1 0.指伸肌

  1 1.腕尺伸肌

  1 2.腕尺屈肌

  1 3.腕桡屈肌

  1 4.腕屈肌

  1 5.半月肌

  1 6.胸大肌

  1 7.前锯肌

  1 8.腹外斜肌

  1 9.腹直肌

  20.小圆肌

  21.大圆肌

  22.肩胛肌

  23.岗下肌

  24.背阔肌

  25.骶棘

  26.臀中肌

  27.臂大肌

  28.髂胫束

  29.股直肌

  30.缝匠肌

  31.半膜肌

  32.外展肌

  33.内收肌

  34.股长收肌

  35.股中收肌

  36.半腱肌

  37.股薄肌

  38.股二头肌

  39.腓肠肌

  40.腓骨短肌

  41.腓骨长肌

  42.胫骨前肌

  43.趾长伸肌

  44.趾屈肌

  素描中褶皱及肌肉画法【2】
 

  实际上这两样是完全可以自学的。

  之前发过一个默写人体PDF,这本教材也是我在众多人体教程里面挑出来的,觉得对初学者很有帮助并且很好理解的一个教程。

  本课的压缩包里还有衣物褶皱的学习资料。

  当然仅凭我给大家的资料肯定是不够的,我也只是让大家掌握一下基础,至于提升,大家平时一定要多画多思考,遇到好图或者给自己带来灵感的图一定要及时保存或者记录下来。

  出门可以带一个小本子作为速写素材积累本。

  看到有趣的东西就画下来,这样也能很好的锻炼大家的速写能力。

  不要怕画得不好,画多了自然就好了。

  关于褶皱我罗嗦几句。

  褶皱关键就看这个衣服是怎么扯的,怎么形成褶皱的。

  顺着褶皱的方向画就行。

  平日的自我练习包括

  1. 线条不连贯,不直的同学继续练习排线。

  2. 关于人体,建议大家还是拿个小本本出去画路人。

  速写还是写生最好。

  3. 没事就自己画画身边的东西,手表,钱包,手机,橡皮,植物什么的,还有自己的手。

  4. 绘画一日不练可能别人看不出来什么,一周不练大家就都看出来了….和语言一样,绘画也是需要每天练习的。

  速写素描人体比例结构详解【3】

  1、全身人体比例结构

  在初学阶段,记住这些理论上的比例还是很有必要的,但是在日后的训练当中,尤其是动势、动态速写的联系中,要尝试着比摆脱这些理性知识的束缚,要尽量练就一双准确而感性的眼睛。

  在人体造型研究中,我们通常以“头长”为基本单位,来研究比较人体各部分与整体之间、部分与部分之间的空间关系。

  成年人全身高度为七个半头长:从头顶到下巴为一个头长,从乳头到肚脐为一个头长,从肚脐到会阴(表现为坐平面)为一个头长,从会阴到膝盖中部为一个半头长,从膝盖中部到脚跟(足底)为两个头长。

  或者,从肚脐到两个股骨大转子连线为半个头长,从大转子连线到足底为四个头长。

  另外,人体高度的二分之一处在趾骨联合,双手平伸直展宽与身高大致相等。

  素描速写人体比例结构.jpg

  因为人与人的人体差异,具体的比例应以实际人物为标准,图片为参考。

  2、男性与女性的外形差异

  (1)男性的特征:

  a.头骨方而显大。

  b.脖子粗而显短、喉结突出。

  c.减半高、平、方、宽。

  d.胸部肌肉发达、宽厚。

  e.髋部较窄。

  f.腰部以上交腰部以下长。

  g.盆骨高而窄,去干停止,因而臀部较窄小。

  h.由于脂肪层薄,骨骼、肌肉较显露,大腿肌肉起伏明显,轮廓分明。

  i.小腿肚大,脚趾粗短。

  (2)女性特征:

  a.头骨圆而显小。

  b.脖子细而显长,颈项平坦。

  c.肩膀低、斜、圆、窄。

  d.胸廓较窄,胸部乳房隆起。

  e.髋部较宽。

  f.腰部较高,腰部以上和腰部以下大约等长。

  g.盆骨宽而浅,腰部前庭,所有臀部比较宽大,臀部向后突出。

  h.女性脂肪层后,掩盖了肌肉的明确划分,躯干表面圆润,大腿肌肉圆润丰满,轮廓平滑。

  i.小腿肚小,脚趾细长。

  素描速写人体比例结构-女性结构图1.jpg

  3、姿势变化的比例差异

  站立时,人得身高约为七点五个头长。

  坐正时,约为五个头长,其中从头顶到坐平面为三个半头长。

  下蹲时,约为私有三分之一头长。

  席地坐(盘坐)时,约为四个头长。

  弯腰时由于程度不同,约为四个半头长至六个头长。

  手臂自然上举是,肘窝稍高于头顶。

  手臂自然下垂时,中指落在大腿中段。

  动态姿势变化的人物比例差异.jpg

  4、年龄大小的比例差异

  前面我们所接触的比例都是以青壮年男女为比例讲解的,这一比例会随年龄的变化而变化。

  在人体生长的过程中,人体年龄的比例的变化而变化的。

  在人体生长的过程中,人体年龄的比例呈现年龄越大、头部越小的趋势,而下肢与全身的比则是越来越长。

  胸部和肩宽在发育过程中变阔,腰围在步入中年后变粗。

  随着年龄的增加,脊椎的弯度和肋骨的斜度会出现相应的变化。

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