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老人易怒的原因
有些老人，年纪越大脾气也越大，容易出现易怒的情况，这是怎么回事?老人易怒的原因有哪些?要如何缓解?
1、甲亢
甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。
患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌，心率增快等症状，对外界的反映会过分紧张，也就容易出现暴躁的情绪。
服用甲亢平等药物，可有效控制甲亢症状。
2、他汀类药物影响
有些正在服用他汀类降血脂的患者在停药之后出现易怒现象，其原因是该药在降低胆固醇水平的同时也会降低大脑中的血清素水平，导致怒火难以控制。
血清素是体内产生的一种神经传递素，是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。
血清素低会对人的胃口、内驱力(食欲、睡眠、性)以及情绪产生负面的影响。
这种情况下，患者应在医生的指导下，逐步减少他汀用药量。
3、抑郁症、老年痴呆症
一些精神方面的疾病也是导致情绪暴躁、易怒的直接原因。
例如抑郁症和老年痴呆症。
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。
具体可表现为显着而持久的抑郁悲观。
老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等症状。
4、血糖不稳
血糖不稳，喜怒无常。
血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响B族维生素的吸收甚至导致人体内B族维生素的缺乏。
当老人缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。
因此，脾气突然变坏，要及时检测血糖水平。
需要提醒的是，即便是血糖不高，有些老人也会因缺乏B族维生素影响情绪。
比如吃的食物过于精细，或者经常喝酒，都会干扰维生素B1的吸收。
老人为什么会易怒 老人易怒怎么办 老人易怒的原因
5、老年焦虑症
老年焦虑，不安恐惧。
老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱。
此外，若是患动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，就要考虑是不是老年期神经症。
老年期神经症常表现出抑郁、焦虑，并伴有心脑血管疾病。
这一类经审讯的疾病会影响来年人的精神健康，导致老年人控制不住自己的脾气，很容易因为一些外界因素产生怒气。
6、缺铁
老人缺铁，萎靡不振。
有些老人长期吃素食，或者胃肠消化不好，都会导致缺铁。
缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。
这些身体的不适很容易影响老年人的精神状况，让一个脾气平和的老年人变得急躁易怒起来。
7、缺锌
缺锌也是导致老年人易怒的关键因素之一。
老年人缺锌表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不香，没有食欲。
这是因为锌参与味觉素合成，可增强味蕾的敏感度，有促进食欲的作用。
容易疲劳、运动失调也是老年人缺锌的一个表现。
老年人体力活动的减少和身体机能的下降，导致对锌的吸收能力也变差。
除此之外，老年人精神障碍、记忆力下降，也有可能是由于缺锌引起的。
各方面的机能下降导致了老年人喜怒无常，情绪不稳。
8、心理问题
一些退休后的老年人由于身体状况下降、工作能力减退，从原来的快速紧绷的生活节奏上过渡到退休后的悠闲生活节奏时出现了适宜不良的情况，容易产生失落感。
再加上眼前一些看不惯的事情，自然难以适应，进而对情绪产生负面影响，变得烦躁、不满。
加上生活圈子变小，缺少情绪发泄出口，常常不知不觉对身边的人“挑刺”，把心头不满说出来。
因此，显得老年人的脾气暴躁易怒。
老年人烦躁易怒该怎么办【2】
烦躁易怒的危害
不良的情绪，烦躁易怒对 人的身心健康都有着危害。
在生理上容易导致一些疾病的发生，在心理上也同样会治病。
经常易怒的人，非常容易患上高血压、冠心病，身体的凝血机制出现失调，形成血栓，进一步会导致心绞痛，严重的还会出现心肌梗塞， 危及生命。
所以烦躁易怒的情绪需要多加控制，学会自行调理。
烦躁易怒的原因
导致人烦躁易怒的原因可能和个人的性格有关，比如性格个性倔强的人，急性子的人，常常固执己见的人经常会易怒。
体内血液和尿液中去甲肾上腺素量过多的人、肾上腺素分泌过多的人、身体炎症患者等都容易发怒。
还有生活不顺、长期处在压力下等都是造成易怒的原因。
老人脾气暴躁查三关 【3】
1、诊疗关：有些疾病让情绪失控
“某些疾病会使老人情绪发生异常。
” 刘松怀指出，老年人出现这种情绪的极端变化，首先应该去医院进行检查，排除某些疾病对人体神经系统所带来的影响，例如老年痴呆症、甲亢等疾病所引起的烦躁易怒，坐立不安等症状。
像有些老人患老年痴呆以后，会表现为谩骂儿女的不对，怀疑保姆、儿女偷钱偷东西等;当着儿女的面故意从床上滚到地上、不换衣服不洗澡，所有东西都上锁自己保存钥匙等，像这种情况，就应及早诊断，避免延误。
而老人甲亢发病率也较高，表现为情绪激动、性情急躁，还有失眠、眼球突出、手颤舌颤等表现。
2、老年关：退休后情绪易失落
很多老人在退休之后，不能适应退休后的生活，特别是退休前有一定级别的领导，在退休后这种差异感受更加明显。
没有很好适应的老人，就会在生活细节上处处维护自己的权威和尊严，一旦谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火发起脾气来。
从心理学角度讲，退休后，半年到一年就能适应过来，但有些人两三年、五六年、甚至七八年，还不能适应。
老了以后，级别、待遇等问题都不是大问题，学会接纳，关注健康才是最大的收获。
3、情绪关：不顺心可适度发发火
人在某些场景下，出现负面情绪是非常正常的。
刘松怀建议，在情绪产生后，老人要让自己平静几秒钟，然后去分析产生情绪的原因。
搞清楚这种情绪是一直存在的还是短暂的，这个原因究竟是情绪背后的真正原因还是导火线。
遇到不顺心的事情，老人可以换种方式把自己的情绪、需求适度的表达出来，比如聊天、谈心、自嘲。
在负面情绪自己无法处理的情况下，可以求助家人、朋友的帮助。
如果问题一直没有解决，寻求心理医生的帮助很有必要，刘松怀指出“老年人不要羞于去心理门诊。
心理医生有一套专业科学的医学方法来解决心理困扰。”
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