运动作文

运动让生活更美好作文

时间:2022-06-03 03:10:36 运动作文 我要投稿

【精】运动让生活更美好作文

  无论是身处学校还是步入社会,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你有了解过作文吗?以下是小编收集整理的运动让生活更美好作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精】运动让生活更美好作文

运动让生活更美好作文1

  俗话说:;读万卷书,行万里路;连老师也这样说。而我想:读书可以获取知识,旅游怎么能和它相提并论呢?老师说:;我们要多读书,也要去真实的地点看看,才会更加深印象。;我也出去转了转,发现原来旅行也能让生活更美好。

  比如暑假时,我去了故宫,想起了韩愈的;最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都;,故宫真是那么雄伟吗?我怀着疑问来到了故宫。果然,故宫金碧辉煌,雄伟壮丽,这样引用一点儿也不夸张。我还去了庐山,想看看庐山的;真面目;,又想起来;不识庐山真面目,只缘身在此山中;那里一座座山连绵起伏,人们在山中就如同沧海一粟,只能看见山连着山。

  其实有空时可以多去参观革命时期的博物馆,寻访红色足迹,感受革命精神,体会当时人民为国捐躯,大无畏的.革命乐观主义精神。还有到了长城,就更能体会到古代劳动人民的智慧,没有智能工具却建成了长城,我为祖国感到骄傲,感到自豪!

  我喜欢旅行,它可以开阔眼界,可以让你知道更多外面的世界,多出去走走,对身体也好,我认为旅行让生活更美好!

运动让生活更美好作文2

  迎着初升的晨曦,在公园里晨跑的我,听着小鸟的鸣啭,微风轻轻拂过我的脸庞,闻着树木和鲜花的奇特清香,仿佛置身大自然中。

  因为喜欢运动,不久我就养成每天去公园晨跑的习惯。我很享受运动带给我的快感,使我沉浸在运动之中,无法自拔。

  听说在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,生气时绕自己家的房子和土地跑三圈,这就是他不生气的秘诀。今天,我像爱地巴一样,遇上烦心事和伤心的事时,我就会到公园里跑上几圈,直到忘掉烦恼,风在我耳边呼啸,让烦恼追不上我。我享受跑步带给我的快感,冲过终点线时,发现自己是第一,那种感觉无以言表。我欢呼雀跃,享受着队友的祝福,对手的.赞许,使我爱上了跑步。

  跳高,飞一般的感受,我跃在半空中,在半空中我闻到蔬菜水果的香气在空中飘荡着,我享受着跳高带来的快乐。

  我很享受运动给我带来的快乐。跑步,给我带来一种回归大自然的感受。跳高,给我带来了天空中各种不同的清香和新鲜的空气,阵阵微风轻轻地吹过来。运动不光让我们强身健体,还给人清爽的感受。

  运动带给我们欢乐,运动更让我们的生活更加美好。

运动让生活更美好作文3

  运动,说起来容易,做起来难!

  妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的'连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!

  每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……

  总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

  经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。

  运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!

运动让生活更美好作文4

  运动,可谓是现代人经常做的事儿。运动的好处还真不少,不愧他们喜欢,我也喜欢。在我心里,运动可以让生活更美好。

  我喜欢踢足球。我在踢足球的时候,常常能遇到知己,他们会和我说有关踢足球的趣事,然后和我的同伴们PK一场。我常常会和他们PK跑步,因为跑步过程比踢足球还要有趣,虽然累了些,但起码能碰到一个愿意和你做朋友的人。

  我也喜欢打篮球。打篮球时总能碰到个憨憨,那就是我的篮球伙伴。他总是故意投错球,然后向我寻求安慰,没错,就是撒娇,他还总是在我面前装傻,露出一副可爱的样子,那时候总是忍不住想笑他两下。我们在一起打篮球的时候,是个友情加深的过程。

  我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。在那儿可热闹了,人山人海!草坪上有好多小孩儿,他们有的在踢足球,有的带个网捉天空中的蝙蝠,有的'正和小伙伴坐在地毯上开心地讨论着游戏……我总会在草坪上占个空地,和弟弟一起踢踢球。每当这时,总会有个同学校的同学想和我们一起玩儿,因为他忘记带球了。每次他们踢完球,总会问我玩不玩手机游戏,说下次出门玩可以约我,我总是会给他们我的微信。现在他们一出门就找我玩,可是我被功课压得没有时间。

  我爱运动,运动使我的生活更美好。因为她让我身边的伙伴更多,因为它让我与伙伴之间的感情更加深厚,我爱运动。

运动让生活更美好作文5

  大千世界,无奇不有。有的人喜欢艺术,有的人喜欢美食,有的人喜欢时尚,我却对运动情有独钟。因为运动使我的'生活更加充实,更加美好。

  运动听起来离我们生活很远,其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动,运动会上我们在运动,上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动,总有适合你的。

  运动有很多好处。每天早上起来绕着河边跑一跑,呼吸着新鲜空气,听着动感的音乐,整个人都朝气蓬勃,迸发出青春的活力!大汗淋漓之后,是说不出的舒畅,浑身轻松。迎着清晨的第一缕阳光,沐浴着朝霞,心情舒畅,让新的一天生活更加美好。

  运动可以使你心情放松。在学校,当你与同学发生矛盾的时候,不妨去操场慢跑几圈,跑着跑着,你会忘掉烦恼,满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪,霎时,生活又美好起来。

  运动还可以让身体更加健康。很多患者恢复时医生就建议每天锻炼,适当的运动对身体器官都有好处。

  肥胖者可以通过运动的方式,减掉体内过多的脂肪,从而使身体更加健康。运动使生活更加美好。

  我运动,我快乐。运动让生活更加美好。

运动让生活更美好作文6

  运动就是让你的身体更健壮,更加的有力量,更好的有精神,请你相信好身体不是天生的,还是一点点锻炼出来的。

  俗话说“铁不炼不好,人不练不壮”。所以我们要运动才可以有一个健康的身体,我觉得运动可以让生活更美好。

  在老家的六点钟起床,烟雾还没有散去,小鸟还在树枝上叫着,好似在告诉人们新的一天到了,我准备出门锻炼的时候,姐姐叫了我一声,我说:有什么事吗?姐姐说:“我要和你比赛,"我说比什么呢?她说:“可以比俯卧撑吗?,”我说:比就比,我还会怕你不成?在哥哥的一声令下,我开始不停的重复下去上去,时间到了,姐姐做了八个,我做了21个,我轻松了,拿下了比赛的胜利。哥哥和妈妈在一边夸我的身体好,但看姐姐心里:一点也没有服啊!刚才她做到最后一个俯卧撑,我看她已经像一团泥巴一样爬不起来了,我看到这样一个姐姐,我心里:已经把肚子笑疼了。一会儿后姐姐一口不服气的口气,说:“有本事比爬树啊!你是不是不敢?”我用了一个若无其事的口气说:我有什么不敢的.?又在哥哥的一声今下,我就像打了鸡血一样,马上爬树树上,姐姐才爬了一半,就像小鸟没了翅膀,飞不动了,我开始打了第二个鸡血,快如闪电,我又一次轻松的拿下了最后的胜利。姐姐下来说:"现在我心服口也服了”。我听到这一句话心里六开了花。

  到家妈妈还是在一边夸我,哥哥也在夸我,但我只说了一句话运动让生活变得更美好。

运动让生活更美好作文7

  运动,可以让我们的身体更加健康;运动,可以让我们的反应能力更快;运动,可以让我们和小伙伴更团结。

  我上小学的时候,一个星期两节体育课。一上体育课,老师就让我们跑步,还要跑两圈,虽然累,但我们的体质却越来越好了。以前体质多病的我现在变得更强壮,不容易生病了。

  还有一次,上四年级时,我们班一个反应有点慢,但四肢发达的男生却被选去踢球足球了。渐渐的,他的反应居然比我们都快,我们问他反应怎么这么快,他说可能因为踢足球,后来我们想了想,可能是他当守门员要接球,练久了,他的反应也就快了。

  运动还能让我们和小伙伴更团结,比如:打篮球可以团结,他扔球的时候,给小伙伴一个眼神,小伙伴知道后就跑去接球。久而久之,小伙伴和你就越来越亲密,这不也是一件很好的事吗?

  我知道运动的'好处之后,每天都坚持锻炼,还有什么关于运动的活动我也积极参加,我还把这些好处告诉我的朋友,他们也跟我学了起来,后来我们班三分之二的人体质都有所改善。

  后来,学校有一次拔河比赛,对手费了九牛二虎之力还没赢过我们班儿,而我们班只用了九牛一毛之力。

  因为运动的好处很多:有身体健康、反应更快等,所以运动让生活更美好!

运动让生活更美好作文8

  运动是生命最好的状态,是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑,是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的.生活散发着夺目的光彩。

  我们家不仅喜欢运动,而且喜欢竞赛类运动,每次周末,我和老爸都会在小区里面比赛一场,妈妈是裁判。

  就拿上个周末来说吧,我们比赛的第一个项目是跑步,谁先跑到终点,谁就获胜。

  我和老爸站在起跑线上,随着妈妈的一声“开始”。爸爸一个箭步跑了过去,他一个步伐就是我跑得几步呀!怎么跑得赢呢?只见老爸跑得老远了,快到终点了,是我轻敌了,真没想到,他那圆滚滚的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下风!

  我们比赛的第一个项目是打羽毛球,我心想:“我擅长呀,这次我一定能赢的。”

  老爸拿着羽毛球拍,目不转睛地看着我手上的球,我被老爸的眼神吓得一身冷汗,我使出全身力气把羽毛球打了过去,羽毛球就像小鸟一样飞过去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都没缓过神,就已经输了。

  没有想到,老爸没有让我赢到一球。虽然我两项比赛我都没有赢过爸爸,但是我对运动的喜欢丝毫没有减少,运动不仅能够增强体质,而且能通过运动,让我战胜挫折,让我的生活更美好。

运动让生活更美好作文9

  对于我来说,我认为运动让生活更美好。

  今天我和朋友一起去农大做运动,我们一起打篮球,踢足球,因为这样,我的身体才能非常健康。我非常喜欢打篮球,因为我有过敏体质,只有运动才可以增强免疫力,为此我十分喜欢运动,运动前我非常容易过敏。而我打篮球。增强了体质,所以就不会生病了。我为此才可以玩的非常痛快,我打篮球的.技术也非常厉害。我们那一片儿的人都打不过我,运动还有一个非常好的作用,就是长个子,我以前又胖又低。而运动让我变了一个样子,又高又壮,我喜欢运动是运动,让我增强了体质,让我变得是非常的开心,让我的生活变得非常的美好,我非常喜欢运动。

  在我看来是运动让我不会被病魔缠绕,我喜欢打篮球,是他让我结识了许许多多心的朋友,我们一起打篮球一起玩游戏。运动让我每天都很快乐。让我不再孤独。

  运动改变了我的生活,运动让我的生活变得更加美好,我喜欢运动,它让我欢乐无穷,在我无聊的时候我就会跑跑步,跳跳绳,是运动让我换了无穷,我不会寂寞运动一直跟我作伴,让我可以在运动中玩,在玩中运动。

运动让生活更美好作文10

  我喜欢运动,运动可以锻炼我的耐力,可以增加我的抵抗力,还可以增强体魄。

  在我的生活中,运动当然是必不可少的。每天睡觉前,都做一些减肥的运动,比如:仰卧起坐、高抬腿、跳绳……每周有7天,运动至少三次,每次的时间不用太长,只要三分钟。如果你坚持运动,就能防止病毒的侵入(呼吸道传染病等疾病),运动有那么多的好处,那我们何尝不去运动呢?有人说:“生命在于运动!运动的`好处不止这些。

  在运动里,我收获了很多。我懂得了团队精神,从李老师的教导下,知道如何去合作,配合别人的行动。每天的训练是我的毅力和坚持不懈的精神大大的增“长”了。在广阔的“海洋”(指运动),我看到了自己的不足,并去改变它们。在家我也会复习体育老师当天新教的内容,例:跨越式跳高、跳远或拉拉筋动作。这种练习,也令我在体育成绩中脱引而出,每次都是优秀(其他等地没出现过)。

  “当你决定坚持一件事的时候,所有人都会为你让路。”人生就如一场长跑,你不去追赶跑在你前头的人,你的人生就很失败;你付出了很多,那“上天”也不会亏待你……

运动让生活更美好作文11

  “还有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑,这场我还能胜吗?四十秒的拼搏已让我心跳加速,呼吸粗重。“最后十秒!”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿,爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳,给了她一组摆拳,让对方吃痛暂时定住,然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一,零。白方胜!”我长舒了一口气,摘下了头盔。行过礼后,我大步走下赛场,笑着朝爸妈的方向招手。

  比赛完了,我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体,此时的我,心情像今天的天气般晴朗。

  那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段,我得了小组季军。

  运动的.好处十分大,自从一年前我开始练习空手道,我就没生过病。小时候,我的身体特别差,抽过两次筋,三天两头跑医院。医生对妈妈说,要保到我十一周岁之前不再抽筋,不然就是癫痫了。后来多亏我争气,每天坚持锻炼身体,还参加了空手道训练,好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪,每当运动完后,出一身大汗,烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明,每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分,二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时,运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动,再做一点力量训练。

  坚持每天运动还会锻炼出肌肉,这又是一手吹牛的好资本。

运动让生活更美好作文12

  "仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。"这句话强调了运动对身体健康的重要性。我就有切身体会。

  暑假里,妈妈每天都上房顶运动两次。每次叫我,我就说没时间。其实有时间我也不愿去,耽误事,不如在家摆弄一下玩具,做个手工或者看看书什么的。

  "啊嚏,啊一一嚏",怎么了,一连几天早上,喷嚏都来报到!

  "不锻炼身体,你的体质会越来越差!"

  妈妈忍不住了,企图撼动我这座泰山。

  我自岿然不动。

  倒霉,鼻子往下淌水,擤又擤不出来。鼻塞了!

  "感冒了吧?哼,体质差,以后感冒就成你的好朋友啦!"

  "可恶,难受死了,你还奚落我。"

  "自找!一一看你怪可怜的',给你开个药方吧。"

  "什么药方?你又不是医生。"

  "听着,原地做高抬腿运动100下。"

  有用吗?试试吧,一、二、三……奇了,不到50下,鼻子就通了。运动真有这么大好处?!

  怪不得妈妈天天戴上太阳帽,换上运动鞋,上房顶打单人网球。还真是一年四季没见感冒过。

  以后的日子,我每天都做高抬腿运动,鼻子再也不堵了。

  运动,使身体棒棒哒!运动还能锻炼脑子,提高学习效率,大家可别把运动不当回事哟。

运动让生活更美好作文13

  在一个偶然间,我遇上了运动。它,使我现在的生活更加多多姿多彩。运动,这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年,我进入了田径队,刚进入时懵懂无知,那年,是训练最苦的一年。

  刚开始,老师让我们跑十圈,当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了,我性子太急,刚开始跑得特别快,到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时,我整个人都感觉“飞”了,我实在忍不住了,眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦,特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们,他们也是同样的.辛苦却在咬牙坚持着,我又放弃了这个决定。

  终于,到了比赛的时候,我先比了铅球。我拉了拉筋,压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下,身体向后一压,猛地一转身,球飞了出去,推了一个六米五九。在第二次推的时候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气,嘴巴大喊了一声,球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一,离第一仅仅一步之遥。不过,老师还是鼓励了我,拍了拍我的肩说:“楼芷彤,很不错,不要气馁!下次加油!”

  几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后,不但身体变强壮了,个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

  又一次比赛临近了,我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

运动让生活更美好作文14

  “运动”这一词,相信大家都不陌生。对于我而言,坚持运动是很困难的。那么,为什么我说“运动让生活更美好”呢?

  记得我刚开始运动时,兴致勃勃,觉得运动很简单,随便做就好了。可是没过一会儿,我就遇到困难了:我在楼下跑步,跑到一半时,感到有点吃力,腿上的肉仿佛在向我抗议,我也想放松放松休息一会儿吧!就在这时,我想起了我的目标,仿佛有一股力量冲入我的体内。我咬咬牙,握紧拳头,抬起脚,奋力向前冲。像这样坚持了10天以后,肚子明显小了不少。我想:运动真的有效果,真可谓“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”啊!

  但是,在寒假中,我一点运动也没做,仰卧起坐连10个都做不起来。我坐到了地上,对自己的无能感到失望。

  不过,我并没有一直颓废下去,而是更加认真地对待运动:国庆假期里,老师让我们每日三项视频上传打卡。有一天,我很忙,压根没有时间去进行运动和打卡。我想:难道我的运动就要放弃了吗?今天的体育打卡就不能完成了吗?不!我今天一定要将运动做完!从早上忙到晚上,终于挤出了15分钟的时间做运动。这是我来之不易的运动时间,我每个运动都十分认真地完成,刷新了我的最好成绩。顿时我感到生活变得更加美好!

  现在,你知道为什么我说“运动让生活更美好”了吧,对!这是坚持的'美好,健康的美好。运动充实了我们的课余生活!

运动让生活更美好作文15

  我爱运动,早上起来到楼后跑上几圈。一点也不困了,晚上回到家,和妈妈打会儿羽毛球,忘记所有的烦恼,假期里找几个同学去打篮球,滑板……样样我都喜欢。

  虽然我喜欢这么多运动项目,但最让我痴迷的,当属滑板了!

  我喜欢在光滑的路面上飞驰,没人的时候,一不小心就会飞上天空,穿梭云间;我喜欢在凹凸起伏的赛道上,体验飞行带来的快感;我喜欢划着滑板去……

  刚练ollie的时候老是跳不起来,我试了很多方法依然不行,有下还擦伤了胳膊,我呆呆地坐着,这怎么跳呢,我担心滑板会突然滑走,或者突然断掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看着别人一次又一次的.跳起来,但我忍不住不看。我盼望着出现什么奇迹——我看出了破绽。我踩上滑板,冲向了那挡路的困难!我不肯放弃,后腿发力!起……不来。

  就这样,和它扛了一个多星期,我硬是没跳起来,后来看上网上的视频,才知道我的脚放错位置了,调整好位置以后,试了几下,终于,我跳起来了,我再一次感受到了成功的喜悦,在绝望的时候,那远处的缝隙中出现了一道光芒,不偏不倚,直射在我的脸上!

  我爱滑板运动,每次滑板,都让我觉得很开心,滑板也是我课余生活必不可少的一部分!

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