活动策划精华(4篇)
活动策划 篇1
一、活动主题
培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢
“沟通联系你我、亲情感动社团”—春季素质拓展培训活动
二、培训价值及目的
培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的
培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难 的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作
培训价值、目的说明：
1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
三、培训方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育
四、培训时间03月12日星期六
培训路线
第二体育场-----东校区大学生活动中心
培训对象
春蕾志愿社--民间艺术社全体成员
五、培训人员分配
总指挥：
副指挥：
总策划：
副策划：
队长；
副队长；
培训参加人员：
培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员
六、拓展培训活动流程以及活动设计
（一）前期准备
1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、春蕾志愿社民间艺术社策划本次活动
3、春蕾志愿社民间艺术社成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地
4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录
5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况
6、春蕾志愿社民间艺术社对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长
7、春蕾志愿社民间艺术社负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会
1）分组后，各组成员相互认识
2）各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌
3）各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项
9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。
（二）中期流程
7：00——7：20全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用
7：20——7：40队伍整理后进行第一项活动：
一、个性介绍（破冰）（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力）
项目简介
全部学员分为两队，每小队由12-17人组成一队，自我介绍并展示才华，相互重新认识。选队长；起队名；队训；唱队歌；画队徽；小组展示/展示团队形象。
项目目标
以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员；初步形成热烈的团队氛围；了解培训活动的相关内容与要求；为后续培训做好心理准备。
各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。
二、福尔摩斯（考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛）
每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解
活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。
介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢……）。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介（他是谁……他喜欢……）行进至中心点。
换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后分享回馈
注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序。
三、项目名称：穿越电网
项目性质：团队合作项目
培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折
项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。
您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的"电网"（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为"触电"。"牺牲"的`同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
四、项目名称：人体多米诺
人体多米诺(坐长城)
活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛
活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发
注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导
五、集体离地拍照
项目简介
所有队员站在一起，教练发口令1—2—3，当喊到3时所有队员都向上跳起，此时摄影师将对队员们进行拍照
项目目标
这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现.
六、求生墙
项目简介
所有队员在不借助任何外力的情况下，在规定时间内爬上四米高的墙面。
项目目标
团队大融合，激发士气，提升团队凝聚力，全局观的考虑问题，考虑到所有的队员，讲求奉献精神，个人的奉献对团队的贡献，团队合作，用人之长，容人之短，尊重差异。
七、项目名称：荆棘排雷
项目性质：团队合作项目
培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。合作意识；排雷前与排雷后的心理变化--团队的作用
项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
八、信任背摔
活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感
活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做
注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己
九、解手链
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉
活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈
注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭
十、圆球游戏
活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的
活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成
注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者
当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时
十一、动力火车
活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力
活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。
注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进
动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发，行进路线见路线图，前往本次拓展培训的第一个目的地：xxxxxxx
行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走
十二、信任行走
活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础
活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言
提示
注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动
十三、逃生
活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。考验群体决策能力，发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力
活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全
注意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位碰到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规
十四、体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽
盲阵（12：45——13：10）
活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率
活动说明：队伍所有人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩
注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度
十五、怪兽
活动目的：通过身体接触，消除成员间沟通隔阂，增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情
活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求所有队员配合，组合成只依靠五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为成功完成
注意事项：活动需注意时间，如果队伍不能坚持完成，裁判需及时提醒队伍，请队长及时提醒本队人员放弃
在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车
十六、塞车
活动目的：依靠沟通，获取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观察选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培养了团队内成员的计划性与协作性，培养团队与团队之间的信任感和协作能力，融合各个团队
活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，所有成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调
注意事项：活动需注意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格
十七、信任靠
活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务
活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起
注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予
提示
活动完成后，依照完成顺序出发，全体参与人员于大学生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参与人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结分享大会。
至此，本次拓展培训全部结束。
大学生春蕾志愿社
20xx-2-26
活动策划 篇2
为答谢新老VIP客户，切实为VIP客户提供“标准+等级+特色”的差异化服务，提高客户满意度和忠诚度，借三八妇女节来临之际，组织女性VIP客户开展“魅力女人 关爱健康”养生讲座活动，具体活动内容如下：
一、 活动主题
“魅力女人 关爱健康”
二、活动对象
全业务正常在网女性VIP客户、集团关键人。
三、活动时间
20xx年3月7日19：30—21：30
四、活动地点
青平果美容会所
五、 活动目的
针对如今都市人工作压力大、生活作息不规律等各方面因素，导致大部分人身体出现亚健康状况，为关注客户，进一步拉近客户经理与用户之间的.亲和力,体现公司个性化特色服务，从而更好地维系用户，降低离网率。
六、活动组织：
客户服务部负责此次活动的组织策划、商家联系与宣传；客户经理为活动的第一责任人，负责有效客户的核查、通知回
访等工作。
邀请青苹果健康调理机构中心的美容养生专家，为用户进行养生方面知识讲座，交流身体调理、保健方面的经验。
具体安排：
1、分公司业务介绍、演示约30分钟。
2、青苹果健康知识讲座约40分钟。
3、分公司邀请客户免费体验，由青苹果美容所提供。（待商议）
七、活动费用
计划VIP、集团关键人参加人数30人，所需水果、红酒，成本约1000元；为VIP用户回馈礼品（养生贵宾卡：200元/张，可享受价值400元护理、健康理疗，具体项目以青苹果为主）6000元，合计资金7000元。（待定）
活动策划 篇3
一、活动流程简介
本次活动定于4月25日（星期三）举办，为期三天。
4月25日（星期三）播放励志电影《跳出我天地》;
4月26日（星期四）播放感恩电影《桃姐》；
4月27日（星期五）播放感恩电影《爸爸的三轮车》；
二、活动当天安排
（一）、活动当天晚上6:30，活动人员到达活动现场。6:35播放人员试播放电影，集体观看放映效果。
（二）、6:40活动人员各就位，各司其职；放映人员放映幻灯片和欢迎进行曲，迎接并安排参加活动的同学。
（三）、6:55主持人登台，首先宣读会场纪律和注意事项，其次介绍本次活动的目的和意义，最后解说该场次电影的简介。
（四）、7：00主持人宣布电影播放正式开始。
（五）、电影播放完毕，主持人做总结陈词，介绍明日的活动安排并宣布本日活动结束。
（六）、26、27日照此流程循环。
三、活动参与人员
第一天：10级除个别请假、打过招呼的都参与进来，带领11级的维护现场纪律，负责引导，安排人员落座（其中组织部、宣传部和爱心超市表现较为突出，参与人员较多，11级能够自主找活干并能承担起来）。
第二天：各部参与进来的成员依然较多，并都自觉承担起来昨天的工作，维持了整个活动的有序、安静的进行。从效率和方法上都有了相当大的进步。
第三天：这一天因为临近五一假期，参与的各部成员相较于前两天有所减少，但人手依然充足，各项工作依然井然有序。
四、活动情况汇报
第一天，办公室成员6:30开始到场，6:35到齐开始预定的策划展开工作，其他部室成员陆续到来。参加活动的同学很少一直到6:45左右人开始多起来，6:50——7:10是高峰期。7:00电影正式播放。到电影播放完毕，由于参与活动的同学对活动流程不了解，电影播放完毕后就要离席，导致场面有点乱，11级的预定的工作人员没能压得住场。
第二天，开始和昨天没什么区别，今天惟一的区别是参加活动的同学相比于第一天人数增加了不少，在会员都把座位让出来之后依然不够，很多人都提前走了。活动结束，主持人和负责维护现场纪律的同学吸取了昨天的教训，让大家继续停留了一会儿，并介绍了明天的工作安排。
第三天，这一天参与的人员有所减少，可以说是三天活动中人最少的一天，基本上也能够把座位坐满。考虑后应该是五一假期带来的冲击。但是大家都感觉今天是三天活动中最成功的`一天，最有意义的一天。电影的选材比较感人，引起了很多人的感情共鸣。有11级的反应：这一天因电影触动而流泪的同学在三天中是最多的。
五、活动的收获与教训
（一）、收获
1、培养了成员的自主意识。很多11级的能够从活动中找到工作并自主承担起来，自觉负责解说，引导并负责现场纪律的维护。
2、锻炼了勇气、心态和能力。主持人可以在众多人面前发言，语言组织和连贯性都比较流畅。在场面有点乱的时候有人敢于站出来维护现场纪律，采用的语气和方式都比较让人易于接受。
3、看待问题不再片面。活动第二天很多11级的反应说今天的参加活动的人比较多，并能够很快的找出问题所在：统一认为前期宣传力度不够，是通过了第一天的进行才进行了更广泛的宣传。
4、对于活动的真正成功与否有了新看法。定义这次活动的成功与否，很多会员不在片面的看前来观看电影的人员的多少，而更多地看重与这个电影、这次活动，在学生心中所引起的反响。
5、加强了部室之间的协调能力和契合度，增进了友谊，拓宽了人脉。活动的很多方面是11级独立完成的，比如借教室、宣传、引导、具体工作的商量。
（二）、教训
1、活动第一天结尾的时候，场面有点乱，没能控制住。一方面是各部室之间没协商好，另一方面是参加活动的同学对流程不了解，而我们也没有事先说明。
2、活动第二天，选影题材不太好，声音有点小。但好在现场纪律较好，没有影响活动整体效果。另一方面主持人声音有点小。
3、第三天人数上受五一假期冲击较大，虽然考虑到这个问题了，但是采取的措施力度明显还不够大。最好能再提前些。
4、根据人流量的高峰期在6:50——7:10，建议今后再办这类活动能够推迟一下放映时间。
活动策划 篇4
一、活动目的
“三八”国际妇女节即将到来，为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工，丰富员工业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大员工创造一个休闲放松的机会，使大家过一个充实快乐的节日，公司特拟定本活动方案。
二、活动主题
“三八妇女节趣味运动会”
三、活动简介
（一）活动时间：三八妇女节前后。
（二）活动地点：
（三）参赛对象：
（四）比赛项目。
1、结伴而行。
2、齐心协力
3、跳绳。
4、拔河。
5、铁人三项。
6、4*50m乒乓接力赛。
（五）参赛规则：
1、参赛队员除工作人员外分成多队，每队10人。
2、各比赛项目参加人员由本队人员推选。
（六）奖励规则：
1、本次比赛采取积分制，总计分最多的队胜利。
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者。
3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品。
四、比赛项目及规则
（一）、结伴而行：比赛道具：绳子（或布条）比赛方法：
1、每队以两人一组进行接力赛。
2、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
3、比赛开始，第一组2人从起点向第二组队友跑去，以此类推，用时少者获胜。
比赛规则：
1、比赛距离为30米，累计150米。
2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进。
3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。
工作人员安排：负责发口令。负责在终点记录。负责记分。负责检查绳子是否捆好。负责安全。
（二）、齐心协力《背球接力赛》比赛道具：篮球1个
比赛方法：
1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。
2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员。
3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。
4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏。
比赛规则：
1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线。
2、夹球时两人手臂必须伸直。
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规。比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。
工作人员安排：负责发口令。负责在终点记录。负责记分。负责检查是否违规。负责安全。
（三）、跳绳（15分钟）比赛道具：长跳绳2根
比赛方法：
1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳。
2、所有选手都进入跳绳后开始计数。
3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加。
比赛规则：
1、比赛时间3分钟。计人、计数。2、按6人同时跳计算。3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分
工作人员安排：负责发口令。负责记数。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。
（四）、拔河：比赛道具：拔河长绳一条参赛人员：队与队之间的比赛
比赛方法：
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序。
2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名。
3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。
工作人员安排：负责发口令。负责记数。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。
（五）铁人三项
参赛人员：每队派5名队员参加
比赛方法：
1、每位参赛选手需在起点踢5个毽子方可出发。
2、在途中需进行5个跳绳，然后再跑到50米外的木桩，在木桩进行顺时针、逆时针个三个的旋转后返回。
3、在返回途中进行5个蛙跳，最后返回起点，方可传递下一位队员。
比赛规则：
1、比赛距离为30米，累计300米。
2、必须按要求完成前一个项目后才能继续，否则重新进行3、比赛开始，用时最少的队伍获胜。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。
工作人员安排：负责发口令。负责记数。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。
（六）、4*50m乒乓接力赛参赛人员：每队派6—8名队员参加
比赛方法：
1、每队选出6—8名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点。
2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行。
3、传的最快组获胜。
比赛规则：
1、参赛人数6人。比赛距离为200米。
2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的.乒乓球，违者重回起点。
3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员。
4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分，第五名得分2分。
工作人员安排：负责发口令。负责在终点记时。负责记分。负责检查是否有违规行为。负责安全。
五、其他具体工作及工作人员安排
（一）工作人员安排：
1、裁判：记时：记分：安全：道具摆放：现场检查。
2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。
3、后勤保障：负责活动用品的运送及其他工作。
4、物品采购：负责活动所需物品的采购工作。
5、摄影记录：
（二）赛场规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生。
6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理。
7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采。
8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。
（三）奖品设置：
（四）所需相关道具：
秒表、计算机、话筒（喇叭）、横幅、哨子、小旗、绳子（或布条）、跳绳、篮球、足球等。
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