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大课间活动实施方案
一、活动内容
(1)体操类:在教育部统编广播操的基础上,各班可自编校操、武术操、球操、健美操及队列队形练习等。
(2)舞蹈类:如韵律舞蹈、形体练习、舞蹈动作组合、集体舞、民族舞、秧歌等。
(3)身体素质练习类:分为力量、耐力、速度、柔韧、协调等,具体的如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。
(4)趣味游戏:如看谁反应快(推手、打手等)、角力、轻物掷远、跳方格及乡土民间小游戏、抖空竹、面塑等。
(5)特色活动项目:如跳绳、飞碟、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包、放风筝等。
(6)体育社团:篮球队等。这五大类项目,各班按照自己的场地、器材的情况,根据不同季节的要求,结合学生实际,自主统筹安排。要求每班选择三项,每项一分。要求强调趣味性,符合学生的年龄特点;不仅关注活动的形式,更要注重健身的实效性;要因地制宜,突出自己特色。同时在大课间活动中有配合活动内容的伴奏音乐,使艺体相辅相成。
二、人员负责制
(1)班主任负责制:要想提高大课间质量,就必须充分发挥班主任作用,因为班主任是班级凝聚力的核心,有极强的感召力和约束力,而这些都是由班主任的特殊身份所决定。因此班主任此时的责任是:①认真组织本班学生按时出席。②培养学生体育兴趣。从思想上正确引导学生,并用自己的亲身实践(参与大课间)来影响、教育和鼓励学生积极参与活动,这是一种无声的、潜移默化的教育。③指导学生大课间活动。摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础,协助体育教师一起制定大课间活动内容,并对出操不认真、违纪的学生及时给予批评教育,不能敷衍了事走过场,对于不积极参与活动,不愿携带活动器材的学生应加强教育、引导和激励。
(2)“五落实、六到位”,即每班活动器材落实,活动场所落实,活动时间落实,值班领导落实,带班教师落实;领导督促到位,班主任组织到位,各方协调到位,体育教师指导到位,安全检查到位,学生参与人人到位。
(3)体育教师负责制:①负责班级活动场所及进退场的安排。入退场方法要切合实际、形式多样,队列动作整齐规范。②负责组织课间操的全过程,指挥得当,仪表大方,带操动作规范,并协助班主任组织好所带年级的大课间活动。
三、活动场地顺序安排:
(1)六、七年级在田径场地进行慢跑一圈后,六年级在操场南部(跳高场地)、七年级在操场北部(铅球场地)分开练习(由班主任负责),参加各种体育社团大众流行、民族体育传统体育项目按指定的地方,指定的教师进行活动(指定的教师负责)。
(2)八年级在做操场地进行分开练习(由班主任负责)。
(3)九年级在篮球场进行分开练习(由班主任负责)。
后田径场地进行排跑(或做操)后,在田径场分开进行活动
排跑要求:跑步要有序,控制好班级与班级之间的间距以及跑速。
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