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大班教案《单脚跳障碍》（通用5篇）
作为一位无私奉献的人民教师，时常会需要准备好教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢？以下是小编为大家收集的大班教案《单脚跳障碍》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大班教案《单脚跳障碍》 1
活动目标：
1.发展单脚跳的能力，增强下肢的力量。
2.提高跳跃动作的协调性，体验体育活动的乐趣。
3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1.塑料圈和易拉罐若干（8人一组，每组10个圈、10个易拉罐）。
2.平坦、无障碍物的室外场地。
游戏规则：
1.必须用单脚跳，不能用双脚跳或跨跳。
2.幼儿要站在起点线后，当听到口令后单脚行进跳。
活动玩法：
在场地一端画一条起点线，将幼儿8人一组分成若干组，每组10个塑料圈。当教师发出口令"抬左脚，右脚预备——跳"，幼儿按先后顺序一个接着一个用右脚连续从第一个圈跳到第十个圈，然后从场地两侧跑回起点……
活动反思：
准备活动时，整队的时候比较拖拉，不能做到快，静，齐，还有很多同学不知道自己站在哪里，就一个人傻傻的站在原地不知所措，说明上课一点都没有听讲，就知道自己讲话，玩去了，以后要严禁这种事情发生。慢跑热身的时候，前面的同学会跑的很快，后面的赶前面的，导致整体速度都很快，还有的同学跑步的过程中喜欢讲话，跑的'过程当中时不时出现一跑一停的现象，这很容易出现危险事情的，所以，跑步的时候要严重强调纪律。做准备活动时，有些同学不愿意做，感觉很无聊，没有什么作用，同学们还是没有领悟到做准备活动的重要性，这以后要加强强调。
基本部分时，单脚跳，老师先讲解单脚跳的动作，区分蹬地腿与摆动腿并重点观察摆动腿的动作。让学生们观察并理解模仿动作，大部分同学都在模仿老师刚才教的动作，但是还有少部分同学根本没有做，都是在讲话或者自己玩自己的，老师讲解动作要领让学生领会，很多同学没有领会到动作要领，只顾着自己讲小话去了，之后练习的时候动作又不会做，老师需要加强管理纪律。
游戏的时候，学生们的情绪很高涨，兴趣很积极，每个同学基本在游戏中学习到了一点东西，也加强锻炼了身体。但是有的同学自顾着玩去了，秩序不好，场面有点混乱。所以要把场面控制好。
放松活动时，有的同学还沉静在欢快的游戏中，没有认真做放松活动，放松活动也是很重要的，所以，要时刻强调放松活动也是体育课的一部分，也是非常有必要的。大部分同学基本完成了这节课的教学目标，以后纪律方面还需要加强。
大班教案《单脚跳障碍》 2
活动名称：
单双脚跳障碍
活动目的：
1.发展左右脚，单双脚跳的`能力，培养方位知觉感，提高全身的协调性和平衡性。
2.增强上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸机能，强壮骨骼。
活动准备：
无障碍的室外大场地，呼啦圈若干。
活动过程：
一、开始部分：
1.慢跑2~3圈
2.徒手热身操
二、基本部分：
1.在场地一端画一条起点线，幼儿每8人一组，排队站在起点线后，在场地上分别将呼啦圈一个连一个地摆成两条直线，教师发出口令后，每个小组的幼儿按先后顺序，一个接一个地用右脚连续地从第一个呼啦圈跳到第十个，再用双脚跳回来，回到起点等待。
2.当教师发出口令后，幼儿单双脚交替的跳过摆放好的呼啦圈。
三、结束部分：
1.教师点评本堂课
2.师生问好下课
执教老师：小托班班主任老师
大班教案《单脚跳障碍》 3
教学目标：
1.充分利用助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调和灵敏性。
2.勇于尝试、不怕困难。
3.培养幼儿团结合作的观念。
4.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
教学准备：
故事、长短不同的纸棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教学过程：
一、扮演角色
扮演运动员，穿有刘翔画像的衣服，在教师带领下，做举重、打排球、打乒乓等上肢模仿动作。
二、探索练习
小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，幼儿自由选择。
三、运动员示范
1.请个别幼儿进行展示交流，并启发引导幼儿转入新的运动方式。
2.请几名小运动员示范。
3.这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同（教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落）
4.小运动员尝试练习，教师个别指导。（全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。）
四、小运动员选择练习
1.出示比原来再高一点的`障碍物（两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面），引导幼儿自由选择跳。
2.可选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可选择更高障碍物垮跳。
五、游戏
跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品（皮球、绳子、圈、饮料瓶等），然后返回。
六、交流，放松
1.相互交流本次跨跳的情况。
2.跟着音乐节奏做放松动作。
3.一起整理运动器械，物归原处，活动结束回教室。
教学反思：
兴趣是孩子们学习的动力，大班健康活动，对孩子们进行跑，跳，跨的练习，跨越障碍过程中，部分幼儿对障碍产生恐惧，在练习中给予指导与鼓励，帮助幼儿战胜恐惧，让他们感受到教师的关注，增强跨越障碍物的自信心。发展孩子们的运动技能，激发孩子学习的兴趣。
大班教案《单脚跳障碍》 4
【活动名称】：
大班健康活动《单脚跳障碍》
【活动目标】：
1. 训练幼儿的平衡能力和协调性，提升单脚跳跃的能力。
2. 通过游戏活动，让幼儿体验运动的乐趣，培养勇敢、坚韧、不怕困难的品质。
3. 培养幼儿遵守规则、团队协作和互相帮助的良好行为习惯。
【活动准备】：
1. 场地布置：设置适合幼儿单脚跳跃的各种障碍物，如呼啦圈、跨栏、软垫等。
2. 音乐、哨子等教学工具。
【活动过程】：
一、热身活动（约10分钟）
教师带领幼儿做简单的热身操，活动全身关节，特别是腿部肌肉。
二、新课导入（约5分钟）
教师以故事或情境的方式引入单脚跳障碍的游戏，激发幼儿参与的兴趣。
三、技能学习与实践（约20分钟）
1. 教师示范正确的单脚跳跃动作，讲解动作要领，并请个别幼儿尝试模仿。
2. 幼儿分组进行单脚跳练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 设定障碍赛道，引导幼儿逐个尝试单脚跳过障碍物，鼓励幼儿挑战自我，克服困难。
四、游戏环节（约15分钟）
1. 设计“单脚跳小勇士”比赛，每名幼儿按照设定路线单脚跳过障碍物，比比看谁的动作最标准，速度最快。
2. 强调比赛中的安全注意事项及团队协作精神，鼓励幼儿在比赛中互相加油、帮助。
五、结束环节（约5分钟）
1. 对幼儿的`表现进行点评，表扬积极参与、勇于挑战的幼儿，同时指出需要改进的地方。
2. 带领幼儿做放松活动，舒缓肌肉紧张，随后总结活动内容，强调体育锻炼的重要性。
【活动延伸】：
鼓励幼儿在日常游戏中多尝试单脚跳跃，可以设计家庭版的障碍挑战赛，增加亲子互动。
大班教案《单脚跳障碍》 5
【活动目标】
1. 身体发展：锻炼幼儿的腿部力量，提高身体协调性和平衡能力。
2. 技能掌握：让幼儿掌握单脚跳跃的基本动作技能，学会在连续障碍物中灵活运用单脚跳。
3. 情感态度：培养幼儿勇敢、自信，不怕困难的精神，体验运动带来的快乐。
【活动准备】
1. 物质准备：适合幼儿高度的跨栏、软垫、标志桶等障碍物，音乐播放设备。
2. 环境准备：开阔平整的户外活动场地。
3. 经验准备：幼儿已经初步掌握了跳跃的基本动作。
【活动过程】
一、热身活动（约10分钟）
教师带领幼儿做简单的热身操，活动关节，特别是脚踝和膝盖部位，预防运动伤害。
二、基本动作学习与练习（约15分钟）
1. 教师示范单脚跳的动作要领，讲解如何用力以及保持平衡的方法。
2. 幼儿分组尝试模仿练习，教师巡回指导并纠正错误动作。
三、游戏环节——穿越障碍（约20分钟）
1. 设置不同的障碍路线，如跨栏、绕过标志桶、踩软垫等，引导幼儿用刚学的单脚跳方法依次通过。
2. 难度逐渐提升，鼓励幼儿挑战自我，同时强调安全第一，互相鼓励、帮助。
四、放松活动与总结（约5分钟）
1. 进行轻松的拉伸放松活动，缓解肌肉疲劳。
2. 总结今天的.学习内容，表扬幼儿的进步和勇敢表现，引导幼儿认识到运动中的坚持与挑战精神。
【活动延伸】
鼓励幼儿在日常游戏中继续练习单脚跳，并将此技能应用到其他体育活动中，进一步提高他们的身体素质和运动技能。
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