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武术教学教案设计

时间:2022-10-08 00:53:40 教案 我要投稿
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武术教学教案设计

  武术教学教案设计

武术教学教案设计

  课的内容

  1、武术基本功练习;

  2、复习上节课所学内容;

  3、少年拳(第一套)

  任务

  1、初步掌握武术基础动作中的基本手法和基本步型,培养武术意识,进行武术套路教学;

  2、培养同学正确的动作概念,增强同学集体主义荣誉感

  课的结构

  时间

  课的内容

  组织教法和教学要求

  准

  备

  部

  分

  10分钟

  一、 集合整队;

  二、 师生问好;

  三、 宣布本节课内容;

  四、 检查服装

  组织教法:

  两列横队

  队形:

  × × × × × ×

  × × × × × ×

  △

  要求:

  1、队伍整齐,指挥得当;

  2、齐声响亮,精神丰满,坚持立正,全神贯注,明确任务。

  课的结构

  时间

  课的内容

  组织教法和教学要求

  运动量

  次数

  强度

  准

  备

  部

  分

  10分钟

  五、沿跑道慢跑400米;

  六、徒手操

  1、腕、踝绕环;

  2、肩绕环;

  3、腰绕环;

  4、扩胸振背运动;

  5、弓步压腿(正、侧)

  6、俯背运动;

  7、挺身跳。

  组织教法:

  同学两路纵队绕运动场跑(教师领跑)

  要求:队伍整齐,速度由慢逐渐加快

  组织教法:

  队形:

  × × × × × ×

  × × × × × ×

  1、思想集中,动作到位,有力度;

  2、同学干部领操,教师指挥,按节拍做操,同学集体进行练习;

  要求: 认真准确。

  课的结构

  时间

  课的内容

  组织教法和教学要求

  运动量

  次数

  强度

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