写作作文

跳绳的启示作文

时间:2024-01-24 18:13:15 写作作文 我要投稿
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跳绳的启示作文

  在平时的学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你有了解过作文吗?下面是小编精心整理的跳绳的启示作文,希望能够帮助到大家。

跳绳的启示作文

跳绳的启示作文1

  随着学校体育节各项活动的开展,我们迎来了第x届跳绳接力赛。这次比赛给了我不小的启示。

  比赛那天,我们一进体育馆,就发现原本空旷的场地现在都被分成了一个个比赛区,我们四年级时一个班级聚集在一起,准备来一场实力的较量!看到这么大的场面,作为跳第一棒的我,心里不免有些紧张。

  “预备——开始!”随着老师一声令下,大家奋力地跳了起来,跳绳打地的啪啪声,盖过了同学们的加油声。我按照自己平时的节奏跳着,可眼睛的余光扫到旁边的同学跳得那么快,心中不免着急起来,跟着加快了节奏。这时,我忽然觉得自己体力要透支了,心跳快得让我无法呼吸,手和脚仿佛也闹了别扭,不肯好好配合了。在一百个左右的`地方,我停顿了一下。就在那一瞬间我想通了:我是第一棒,一定要拉开速度,不能让以前的练习白费了!我稳定住心情,力气好像也回来了,心里那只慌乱的小兔子也不扑腾了,手和脚也和好如初。我保持住了这样的稳定发挥,在不到一分钟的时间里完成了两百个跳绳。我的呼吸虽然还有些急促,可是悬着的心总算放了下来。看到同组的同学还在努力完成比赛,我又不禁紧张起来,我们小组能成功通关吗?

  比赛结果终于出来了,在大家的努力下,我们小组过关了!

  通过这次跳绳比赛,我提升了自己的跳绳水平,也明白了一个道理。要想在比赛中取胜,平时的练习必不可少,临场的应变和坚持也是很重要的!

跳绳的启示作文2

  记得我二年级的时候,学校要求全体同学都要会跳双摇。可是,我连一个双摇都不会。于是,我在家发疯、哭闹、自卑、觉得自己是世界上最笨最可笑的人。后来,我默默的安慰自己:唉!算了,多大个芝麻小事,有些人不会跳双摇,最后还不是一样都考上大学了?每个人都有优点和缺点,我们不能拿自己的优点和别人比,那样会骄傲,但我们也不能拿自己的缺点与别人比,那样会自卑。也许跳双摇这个方面我比不上别人,但是我肯定有擅长的地方。一定不能再自暴自弃了,我要勇敢面对。

  事实证明,我的想法是对的。我上小学三年级的时候,老师要求全体同学都要进行绳操表演,以前是没有信心的,因为双摇的原因,后来我想,别人行,我也一定能行。于是,一直努力的练习,一次偶然的机会,我居然一次不坏地跳下了一整套绳操,从此以后我的绳操跳的越来越好。虽然我的双摇跳的`不好,但绳操是我的优势,我终于发挥出了我的优点,原来每个人都是有优点和缺点的啊!

  四年级的时候,我们开始学解方程,平常一见数学就头疼的我,看到方程那么难,我更没有信心,后来我想,试一试吧!经过我不断努力,我终于掌握了解方程的窍门。我又发现了我的一样优点。

  通过跳绳的启示,我发现了生活中我的不足与长处。每个人不是生来什么都会,只要坚持不懈,充满信心,就一定能找到生活的方向和奋斗的目标。

跳绳的启示作文3

  我是一位腼腆的男孩,内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初,全校开展了跳绳特色教育活动,要求所有学生积极参与,个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞,敏捷的动作是那么优美,真令人羡慕。心想:要是我也能学会跳绳该多好啊!

  老师知道后鼓励我:只要努力一定成功;同学们更是帮助我,王月同学便手把手地教,先从简单的单跳练起,她一遍又一遍说着每个动作要领,姿态要直,收腹,跳起有力,脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学,看似简单的一个动作,总是做不好。腿酸了,头上冒汗了,我坚持着。心想,不能让老师失望,更不能叫同学笑话,我能行,我一定能行。我给自己鼓励,终于掌握了单跳,能连续跳几个,心中的喜悦甭提了。

  初次尝到跳绳的快乐,我又给自己提出新的目标:基本动作一定要熟练,还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教,一方面细心观察,然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练,在家里练,有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周,我不但学会单跳、长绳跳,还学会了十多种花式跳呢。

  在不久前学校举行的`跳绳比赛中,我不但勇敢报名参赛,而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近,又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历,我明白了一个道理:相信自己,加上刻苦努力,就一定能成功。

跳绳的启示作文4

  星期天的早上,我五点十几分突然惊醒,一个箭步冲到爸妈房间,大喊:“妈妈,不好了,我的跳绳又弄丢了!”妈妈先是一震不响,爸爸被我的样子、声音吓了一大跳,说:“路路,你先回去睡觉,不要着凉了,跳绳丢了让妈妈再买一根,一根跳绳没几块钱的`。”妈妈反驳到:“一根跳绳要60元呢,你儿子已经弄丢三根啦!”爸爸立马沉默不语。

  我不由回想起来丢失的三根跳绳……

  第一根跳绳的失踪经历:某天体育课后,同学们都在玩扔绳子,我扔得最高最远,直接扔到了体育馆的楼顶,尸骨无存;

  第二根跳绳失踪的更离谱:早上我带着新跳绳去上学,上完体育课我明明放在书包里了,放学回家翻了个底朝天,愣是找不到了;

  第三根跳绳是上周四失踪的:我们上体育课先跳绳后测了坐位体前屈,老师让我们自由活动,我就把衣服和跳绳放在篮球架下,然后和同学们一起去踢足球了。等下课的时候,我发现衣服被丢在角落里,跳绳不见了!我当时就傻眼了,拿着衣服四下寻找,可是没有任何踪迹可循。我心想:是不是被刚才旁边上课的低年级段的同学拿走了,可是茫茫人海,我该去哪里找呀!

  今天,妈妈给我新买的跳绳到了,我兴奋极了,特意在绳子的两端贴上标记,写明班级、姓名,我暗暗发誓到六年级为止不再丢跳绳了!

跳绳的启示作文5

  生活是每个人的老师,它能让我们明白许多做人的道理,我就收获过令我受益无穷的生活哲理。星期三和星期五是我们五年级的晨间活动时间。我们通常会跳长绳。我很害怕跳长绳。你瞧,许多同学们不是没有跳过,被绳子甩得哟哟直叫,就是被绳子绊了个“嘴啃泥”,有些同学还被绳子勾掉了眼镜,发夹,再瞧瞧跳过去的,全是我们班的“体育英雄”。加上我本来就胆小,而且体育极差,对绳子一直不敢问津。

  那次活动时,我突然心血来潮,想去试试跳绳的乐趣,可轮到我时,粗粗的长绳甩在地上发出“惊天动地”的响声却仿佛在恐吓我:“嘿嘿,你敢跳进来吗,我可要把你甩得生疼!”抬头望着长绳,只见快速旋转的长绳犹如一个巨大的漩涡,好象卷进去就会发生意外。

  “一、二、三”我给自己鼓劲儿,可双脚就是不听使唤。“不要害怕,不要害怕┉┉”我慢慢念叨着,身子随着用绳的节奏晃动,一会儿向前,一会儿退后。忽然,我心中闪过一个念头:“你越怕它,它就越强大,你不害怕,克服困难就水到渠成。”我慢慢凑到绳旁,鼓起勇气,快步冲进绳中,瞅准了时机,身子一缩,双脚一抬,奋力一跳,我清楚地听到了跳绳在我脚下啪地近过的`响声。啊,我成功了,我克服了跳绳时的恐惧。我赶紧把手放到胸前,蜷缩着身子往前方冲了出去,从此以后,我再也不害怕跳长绳了。我也能像别的同学一样体会到跳长绳的喜悦。

  这次跳绳给了我深刻的启示,这让我想起了学习,遇到困难不去克服,那永远没有成功的机会。我明白了做任何事都不能胆怯,因为困难就是这样,你越怕它,它越强大。生活中,每一个人都会遇到困难,它或大或小,可需要克服的勇气却是一样的。只要你克服了自己的恐惧,你就是生活的强者。

跳绳的启示作文6

  在我五彩缤纷的童年里,发生过许许多多的事。有的事一转眼就忘记了,有的事到现在还记忆犹新。其中有那么一件,我想我一辈子也不会忘记,它将伴随我一生的记忆。

  记得那一次,学校举行跳绳比赛,我也报名参加了。在前几次的跳绳比赛中,我曾多次获得冠军,所以我洋洋得意,认为这次的'冠军非我莫属。

  回到家中,我和妈妈说了这一件事,妈妈听完后,说:“虚心万事能成,自满十事九空。别骄傲自满,你还是快去练习吧!”我说:“不用练习也没关系的,这次的冠军一定是你女儿的,你就等着看结果吧。”妈妈说不过我,只好作罢。

  从那以后,我都没有练习过。看着别人在努力练习,我不以为然,心想:“你们再努力也没有用的,冠军一定是我的。”

  到了比赛的那一天,我被安排在最后一个跳。当我正暗自得意时,抬头一看,妈呀!选手们一个个健步如飞,我能行吗?我顿时双腿发抖,终于到我了,我正准备大展身手的时候,跳绳似乎在与我作对,一下子绊倒了我,我坚难地爬了起来,忍着痛接着跳。一分钟过去了,我一去看成绩只跳了110个,看来我无缘第一名了。我伤心极了,哭着跑回了家,和妈妈说了今天比赛的经过。妈妈安慰我说:“失败没关系,但是要找到自己失败的原因,如果你比赛前勤力练习,不骄傲自满,相信结果一定不会这样。”

  通过了这件事,我明白了一个道理;做任何事都不能骄傲自满,正如这句名言所说的“虚心万事能成,自满十事九空”一样,谦虚才能取得好成绩。

跳绳的启示作文7

  上体育课,老师让我们跳大绳。只见那个跳绳又粗又长,我的一只小手都有点儿握不住,感觉好粗糙,如果悠到身上肯定会很疼的。从小怕疼的我,都不敢接近这根大虫了。

  跳绳开始了,两个人悠,大家一个一个地跳,跳绳与大地接触时,发出“啪、啪”的声音,每响一下,我的心里就颤抖一下,甚至捂住了自己的耳朵。只见其他同学一个个灵巧地钻进去轻巧地跳着,而我却在下面犯了难。

  很快就轮到我了,我望着在空中飞舞的跳绳不知如何是好,我发现体育老师没在,便悄悄地溜到后面。但很快又轮到我了,这一次老师在一旁看着,我无处可逃,只好怯怯地对老师说我不会。老师鼓励我说:“试一下,没事的,第一次最关键,只要跳过了,就会享受到这种跳绳的快乐。”

  没办法,我只好硬着头皮上了,眼睛一闭,猛地一跳,不管三七二十一便钻了进去。我成功地钻了进去,胡乱地蹦起来,慢慢地能找到它的节奏了,使我感觉原本害怕、阴暗的世界,粗糙、僵硬的跳绳变得美好起来。原来跳绳也特潇洒,跳了几下,我便跑出去了,看着别人像一只小兔子一样跳来跳去,好轻松,好惬意,更是增强了我的信心,我的`勇气。随后,我又跳了几次,渐渐地不害怕了。

  我今天学会了跳绳,太开心了,最重要的是我战胜了自己,战胜了跳绳。我明白了,万事开头难,勇敢地走出第一步,再努力下去,一定会成功的。

跳绳的启示作文8

  一条条五颜六色的彩绳,一阵阵井然有序的口号声,一个个活泼好动的身影——哦,原来是我们双峰中心小学二年级的小朋友正在学花样跳绳呢!

  俗话说的好:“生命在于运动,没有运动就没有生命。”瞧,我们学校的运动正在一个一个的开展。二年级的学生正在激烈的进行花样跳绳。个个学生甩动跳跃着的绳子,像一个个光环环绕在他们身旁,这流利的身姿,像活泼可爱的'小鸟在飞翔跳动。过了一会儿,就由方阵变成了三角阵,但仍然整齐一致,个个精神抖擞的跳起了花样绳子,口中还念念有词:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。”然后又变化了阵形。他们用一根很长的绳子不停的甩动,然后一个接一个的跳过去,跳过来。绳子如机器上的轮子绕轴转动,发出“哗啦啦、哗啦啦”的声响,让我们周围的人听了都惊喜万分,刮目相看。而跳这种阵法的人都必须懂得节奏,跟着节奏,才能跳出宛如燕子一般优美的花样绳子,落地时又像梅花鹿一样矫健柔美的花样。紧接着,一个接着一个的小同学才能跳进“绳阵”,才能跳出精彩的花样绳子,才能跳出花样众多的色彩舞蹈。这精彩的表演,赢得观众们一阵阵的掌声,赢得观众们一阵阵的喝彩。

  啊!本次的跳绳表演是多么的有意思啊!这也是我们学校体艺2+1活动中的又一亮丽的一页,这是生动的音符,是成功的乐曲。此时,春风习习,碧空如洗,可校园上空还久久的荡漾着成功者的欢笑声……

跳绳的启示作文9

  今天我们举行了趣味运动会,最使我难以忘怀的就是集体跳绳。

  我也参加了集体跳绳,主要负责甩绳。刚开始,我觉得甩绳是挺简单的事情,在预热的时候才发现,甩绳也是有技巧和需要手劲的。幸亏在比赛前班主任传授了我秘方,让我尽量将绳子摇低一点,把身子稍微弓起来一点,才能让我在后面的比赛中得心应手。

  比赛准备中,我们按照事先说好的,我和一个高个子女生一起负责甩绳,三男三女负责跳绳,六个人按中间高两边低的队形排列好,就等着哨声了。余光瞥见对手早已经准备好了,也在那里等待着哨声。

  “吱……”哨令一下,我和高个子女生立马同声口号,将绳子甩了起来,六个跳绳的也立即开启战斗模式,竟不约而同的`跳了起来。很好,第一个,第二个……看着他们六人就像是起伏的高山,一会儿低一会儿高,我也越发卖力起来,甩得更带劲了。

  突然,发现绳子被卡住了,原来一个男生没有跟上步伐,左脚踏住了绳子。大家立马又按开始的队形站好,我和高个子女孩又重新将绳子甩了起来。你别说,班主任刚刚的秘诀还真不错,甩绳的时候,没有预热时候那么累了。正感觉轻松的时候,又一个女孩子卡住了绳子,只好又重新甩。越到后面,卡得越频繁,队员们明显的体力不支了,正当我们还想在一鼓作气再来一次时,就听到了叫停声了。

  由于中间卡的比较多,我班的集体跳绳输了,虽然输了比赛,但仍觉得特别的尽兴,我们全身心付出过就无悔了。

跳绳的启示作文10

  在一个阳光明媚的星期天,呐喊声、欢笑声穿透了冷凝的空气,打破了深秋以来郡王府广场一直保持的宁静,一串串欢乐的音符飘散在这广阔的天地间,嗨的不亦乐乎!他们是在干什么呢?

  原来有一个班在举行跳绳比赛呢!比赛马上开始了,只见双方各派出俩名队员,他们握紧绳子的两端,放在脚后,把绳子绷得直直的,屏住呼吸,全神贯注,像战士在等待冲锋的号令。数数的同学也不闲着,他们立正站好,眼睛直勾勾地盯着跳绳队员的脚。大家屏息凝神,等待着两位老师的号令。

  突然,老师一声令下,双方队员开始跳了,他们的脚好像蜻蜓点水一般的跳动着。此时全场鸦雀无声,只见绳子在飞快地摇动着,只留下“刷刷”的绳子抽打空气的声响。

  女生队明显地感觉有些力不从心了,跳绳的速度已经有了明显的下降。男生队的'也慢慢开始变得有些吃力了,看上去腿像灌了铅似的沉重,速度明显在下降。比赛已经发展到了僵持阶段。只有我队的倪子扬同学气息不乱,双脚富有节奏的一上一下,如一只灵巧的燕子踩在琴键上奏出和谐的旋律。双脚与跳绳犹如一体,合二为一,自然运动,豪不冲突,令人赞叹不已!

  最终比赛由我队的倪子扬同学以优异的成绩成为擂主,让我队赢得了胜利。

  这次比赛让我真正领悟到了:只有坚持才能战胜自我!

跳绳的启示作文11

  今天是我开始跳绳记录卡制作的第一天,在今天一分钟记时中,我领悟到了时间的奥妙。

  我拿着绳子来到阳台上,让妈妈拿着手机当秒表记时,我便努力地跳了起来,我越跳心里越奇怪,以前一直很短暂的一分钟今天怎么变长了?我气喘吁吁,感觉四周的寒气都一股脑地向嘴巴、鼻腔里涌,仿佛过了一个世纪,妈妈“停”的声音才在耳边响起,我如获大赦,同时也万念俱灰:短短的一分钟内,我可能连一百个也没跳到吧,妈妈报出了我的成绩:“一分钟一百四十个,平均半分钟七十个,虽然没达标,不过第

  一次能跳这样,不错了,继续努力,说完还对我的动作细细指导了一番。

  听到我的成绩,我十分震撼,半分钟七十个,半分钟是三十秒,一秒是水龙头上一滴水跌落的瞬间,是沙漏里一粒沙滑落的`瞬间,还是花儿绽放的瞬间?三十个这样的瞬间汇集竟能跳七十个绳,六十个这样的瞬间竟能跳一百四十个,不,可能是一百六十个,还可能更多。分和秒看似微小;但汇聚在一起却是巨大的,所以,只有珍惜每分每秒才能抓住时间的尾巴。同样的一分钟,干开心的事时就觉得过得很快,干不开心的事时,就觉得很慢;充实时就觉得飞快,空虚的时候就觉得漫长,因此,我们不仅要学会珍惜时间,更要学会合理利用时间,让每一分钟都变得充实起来,把不开心的事变成开心的事,只有学会合理利用时间,珍惜时间才有意义,才有灵魂。

  学会珍惜时间,学会合理利用时间,生命才有意义。跳绳给我们以这样的启示。

跳绳的启示作文12

  一年一度的冬锻赛到了,今年冬锻赛主要分为单摇、双摇和集体绳几项。在单摇和双摇的训练中我们班都很顺利,最让人担心的就是集体绳了……

  在三、四年级时,我们跳绳的时候都是老师和一名同学摇绳,但是今年与以往不同,学校要求五、六年级必须一个男生和一个女生摇绳。这也给我们跳绳的队员带来了很多的麻烦。大家跳得很不习惯,跳两三个就断了,再就是摇绳的女同学不能固定,李德容和王康杰一高一矮,所以摇的绳会晃动,鲁梦婷和王康杰配合得很好,便她的体力不够,摇两下就累了。当向老师准备换第三个人的时候,鲁梦婷说:“向老师,不要紧,我坚持吧。”从此,我们可以看到她坚持不懈努力的样子。

  比赛那一天上午,我们跳得很差,3分钟才跳了168个,我们都很失望,请求向老师能让我们中午训练,令我们吃惊的'是,老师没有同意。

  比赛时间到了,在单摇和双摇的比赛中,我们都取得了不错的成绩,跳出了自己最好的水平,战胜了自己。惊心动魄的集体绳比赛到了,我们17个人都说:“跳得好也要跳,跳不好也要跳,反正大家尽全力!”比赛时,我们跳得很稳,同样是3分钟,我们竟跳出了321个的好成绩,我们大声欢呼着……

  在这次集体绳比赛中,我学会了团结,还学会了坚持。

跳绳的启示作文13

  在8月13日下午3:30分左右,我们在写作文的时侯,老师说:“我们大家一起去跳绳,然后写一篇作文!”我们大家都很高兴地说:“好!”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。

  来到平台上,我看见天空上的太阳被云挡住了,地面上很凉爽,大家都很开心地开始跳绳,跳着跳着,我发现刚才不见了的`太阳突然从云朵里"蹦"了出来,阳光把大家要比赛的心情照得更亮了。

  第一个跳的是老师,他给我们带了个头,使大家都想拿第一,为自己争光,不被其他人小看。

  第二个跳的人是林思静,她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。轮到我跳了,我边跳边想:我一定要跳好,可才跳了37个。接着,是吴树森跳,大家喝彩着,他跳得很快,但只跳了7个,然后是林泽博,再是叶培荣,比赛热烈的进行着。

  最后排名,林思静第一,我第二,吴树森第三,陈宇浩第四,林泽博第五,叶培荣第六。我觉得,跳绳是熟能生巧的一个活动,如果平时多练习,跳起来就一定很棒,所以,我以后做什么事都要像对待跳绳一样!

  通过这次跳绳活动,我觉得以后不管做什么事都要认真地去做。

  今天我觉得很开心。

跳绳的启示作文14

  这几天,妈妈开始让我天天进行跳绳练习。可是我因为暑假胖得太快了,所以我总是跳不到目标:一分钟150次。于是妈妈让我一遍又一遍重跳。

  我已经累得气喘吁吁了,可是妈妈还要我重跳。我觉得妈妈很不好,是世界上最坏的妈妈。有一天,我反复跳了好多遍,都没有一遍达到要求,妈妈狠狠地打了我一顿。我实在受不了了,大哭起来,嘴里还喊着:你太坏了,你不是我妈妈!狠心的妈妈就坐在边上,一句安慰也没有,更不像以前那样,把我抱到怀里。等我自己哭累了,停下来,妈妈才把我拉到她的'身边说:哭是没有用的,只有多练习,才能成功。你最大的问题是脚总是绊住绳子,又重新跳,就浪费了很多时间,当然很难达成目标。你可以稍微慢一点,保证部绊住绳子,不停下来,肯定能完成目标的。

  我不太情愿地按照妈妈说的办法试了试,果然跳出了一分钟150次的成绩,顺利完成目标。自己不禁露出了开心的笑脸。这时,妈妈走到我身边鼓励我:你只要用心去做,一定会做得很好很好的!

  接下来的日子,我都用妈妈教的办法进行练习,基本上都能一遍就达标,最高纪录还达到了一分钟跳出198次的好成绩。

  现在,我不再像以前那样认为妈妈了,我觉得她那么严厉的对我,是为了我好。

跳绳的启示作文15

  清晨,鸟儿在窗前鸣叫,动听婉转的歌声让我心情舒畅。学校又将举行跳绳运动会,千锤百炼的我迫不急待想要大展身手,在比赛中夺得第一。因为我的对手并不强大,这使我信心满满。我感觉第一名仿佛在向我招手,很快就会被我毫不费力地收入囊中。

  走在路上,我的心情好得出奇,天气也好得出奇。湖面上泛起层层涟漪,晨光投射在水面上,仿佛洒上了一层碎金。风轻轻拂过我的脸颊,惊动了正在沉睡中的树。在比赛前,我毫无负担,信心十足,感觉可以不战而胜。

  比赛快开始了,同学们欢快地跑进操场。我嗤笑着,哼,你们可以和我比?我从容地举起跳绳,一丝不苟地系着鞋带。比赛即将开始,裁判手中捏着计时器,口中含着黄色的哨子,只见他一鼓腮帮子,响亮刺耳的哨声随之响起。我两手紧紧抓着跳绳,用尽全力挥舞,双腿疾速跳起,速度越来越快,四肢拼尽全力挥动着。我咬紧牙关,表情越来越狰狞,面部失控,脸上的肉上下抖动着,头发也挥飞起来。

  不知不觉,我的双腿渐渐无力,手臂越来越酸软沉重。咚!一声响,我四肢不协调,双腿软绵像棉花糖,终于在苦苦支撑中倒下了。但想到“第一名”,我又慌忙站起来,捡起跳绳,拉了拉绳子,没想到紧张过度,又被绊了一下,跌跌撞撞像无头苍蝇向前冲去。

  经过一轮紧张激动的调整,我又迅速抡起跳绳,奋力追赶,终于反超成功。跳完的'下一秒,我跪倒在地,长舒一口气。最终,在我不懈的努力下,我夺得了第二,但还是无力回天,不免有些不甘心。

  “谦虚使人进步,骄傲使人落后”,是啊,过度自信最为致命,我不该自信过头。明年,第一名还会等着我,下一次我一定会认真面对,奔向第一!

跳绳的启示作文16

  今天的天气阴沉沉的,我做完了作业,妈妈带着我一起去楼下跳绳。心情变得很惬意,闷了一天在家里,可以像外面的小花小草们一样在户外自由的呼吸了……

  我一蹦一跳地来到楼下,就拿起绳子跳了一下,觉得绳子太长了,于是把绳子往手上绕二圈。然后,我自信满满地跳了几个,可是马上就卡住了,又跳了几个还是卡住了。我急得向妈妈说:“不算,重来。”妈妈走过来微笑着告诉我:“你姿势不对也会被卡住的,不要跳地那么高,微微踮一下脚尖,脚跟不用着地,甩绳子的手和脚在速度上要协调”。我心想:“不能急,要慢慢来,妈妈说得没错”。妈妈在旁边还说:“别紧张,慢慢来,前面跳的就算热身吧!我相信你,你行的,你一定能行的!”听了妈妈对我的`鼓励,我在心底也给自己打气,我要自信,“加油!”。于是,又拿起绳子跳了起来,这次比前几次跳得多了许多;我一次又一次的跳着,汗水已经湿透了我的衣服,脸上红通通的,心怦怦地乱跳,上气不接下气。不过,我今天最后的最高记录是一分钟一次跳一百五十八个。看来做事得讲究方法,再加上耐力和那永远不被击跨的精神!

  在这次跳绳练习中我懂得了一个道理:只要坚持,不断地进取,我一定能行的,而且会很棒!正如莫老师常说的:“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳绳的启示作文17

  也许你跳绳跳得很好,可我不然,我只能在短短一分钟内跳不到九十个。因为我跳着跳着就筋疲力尽了:胳膊酥了,腿也软了,手也绵了,手中的跳绳似乎有千斤重,似乎变成了哑铃,我没力气了,只好坠了下去,只剩下一摊肉似的.倒在地上,跪上好久还是起不来。

  你也许会说:“既然你跳绳不行,就别跳了呗!”是啊,我为什么还要跳呢?现在我累得连思考的力气都没有了。“你为了迎奥运,锻炼素质?”好像不是。“你妈让你锻炼身体?”肯定不是。“嗯,你们学校考体育——考跳绳?”这个绝对……没错!

  我一下子惊醒了,大口地呼吸着空气,不知什么时候,我已回到家写完作业了,刚才爬在桌子上又想起了跳绳的事。一想到上午那个女生竟在“众目睽睽”之下,在一分钟内整整跳了一百五十八下!我们跳150下满分,120下及格。我心中就充满了不服。可是不服有什么用?自己连100下都跳不了。怎么办?星期三就要测试了!还有二天的时间!……好吧,看来我必须要“挑战跳绳”了!现在才八点半,我下去练吧!

  妈妈带着我下了楼,我满怀信心地拿起跳绳,跳了起来,可是没跳几个就断了。你也许会说我太弱了,只是,老师说我们必须用“蹬三轮”法跳。这可是我的弱项,腿抬起后,老是把绳绊住。但是,我还是一遍遍跳着。后来,我还是跳十几下就坏一次,终于,我也开始泄气了。

跳绳的启示作文18

  在人生的道路上,有成功,有失败。俗话说得好:失败是成功之母。只有坚持到底,才有可能成功。

  记得读一年级的时候,老师叫我们学跳绳。我觉得跳绳非常简单,我要连续跳100下。我拿起跳绳就开始跳了。想不到,第一下就没有过去,绳子直接缠在了脚上。再来一次,这一次又出状况了。当跳绳还没落地时我就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了。哥哥一边在打游戏一边嘲笑我:“小菜鸟,一个都跳不过去,还想跳100下,你想笑死我啊!”哼,讨厌的哥哥,我肯定能学会的。

  学校快要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了爸爸,爸爸拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照爸爸教的'方法跳绳。慢慢地,终于有了起色。10个,20个学会后,我跳得更起劲了,每天回家都要跳,终于能跳到150多下了。

  我很开心,终于会跳绳了。看着拿在手里的跳绳,我的心里就像灌满了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一个小喇叭,巴不得把我跳绳的事传到每个人的耳朵里,尤其是我那在学校读书的哥哥。

  这就是我学习跳绳的经历。我现在常常想起爸爸鼓励我的话:“只要坚持不懈,本领总会学会的。”

跳绳的启示作文19

  今天下午的天气晴空万里,我们在室外进行了体育活动,今天活动的内容是跳长绳。

  同学们都排成一队,排在第一位的是我,因为我没有跳长绳的经验,所以第一次是直接穿过绳子冲了出去,引得全体同学哄堂大笑。于是老师就跟我们讲解了一下跳长绳的技巧,就是要听到绳子打地的声音冲到绳子的中间,纵身一跳,就可以跳过去了。在第二次的时候,我按照老师的方法,但没有站在绳子的中间,还是没有跳过。而其他的同学都轻而易举地跳了过去。我暗暗下定决心:我一定要跳过去。在第三次的时候,我听到绳子打地的声音,我就飞快地冲到绳子的中间,纵身一跳,头却被绳子缠住了,可我再一次失败了。我开始有点灰心了,心想:今天可能无法跳过去了。这时候,一阵风吹来,那些绿色的叶子在树上“沙沙”作响,好像在为我欢呼加油,这使我本已放弃的.心又充满了信心。在跳第四次的时候,我集中精力看到绳子落地的一霎那,飞快地跑到绳子中间跳了过去,终于成功了。后来老师要求我们按照“8”字形来跳,我也轻松跳过了,我终于学会了跳长绳,心里别提有多开心啦!

  体育活动结束了,虽然我已累得精疲力尽、大汗淋漓,但通过这次活动却让我懂得了一个道理:无论做什么事,都要有毅力、有恒心,这样才能取得最后的胜利。

跳绳的启示作文20

  生活是每个人的老师,它可以让我们理解许多做人的原则,我获得了让我受益匪浅的人生哲学。星期三和星期五是我们五年级的早上活动。我们通常跳绳。我害怕在长绳子上跳。你看,很多同学要么没跳过,要么被绳子吓得尖叫,要么被绳子绊倒,有的同学被绳子勾掉了眼镜和发夹。然后看那些跳过去的,都是我们班的“体育英雄”。另外,我胆小,运动能力差,一直不敢关心绳子。

  在那次活动中,我突然突发奇想,想试试跳绳的乐趣,但轮到我的时候,粗长的绳子砰的一声掉在地上,发出“惊天动地”的声音,却仿佛在恐吓我:“喂,你敢跳进去,我就要伤害你!”抬头看着那根长绳子,只见那根快速旋转的长绳子就像一个巨大的漩涡,好像牵扯进去就会出事。

  “一、二、三”我鼓励自己,但是我的脚就是不行。“不要害怕,不要害怕”我慢慢地唱着,随着绳子的节奏摇晃着身体,前进一会儿,后退一会儿。突然脑子里闪过一个念头:“你越怕它,它就越强。如果你不害怕,你就能克服困难。”我慢慢的聚集到绳子上,鼓起勇气,飞快的冲进绳子里,看着机会,缩了一下身子,抬脚,使劲的跳。我清楚地听到跳绳在我脚边砰的一声。啊,我成功了。我克服了对跳绳的恐惧。我赶紧把手放在胸前,蜷缩着往前冲。从那以后,我再也不怕在长绳子上跳了。和其他同学一样,我能感受到跳绳的`快乐。

  这条跳绳给了我深刻的启示,让我想起了学习。如果我不克服困难,我就永远没有成功的机会。我明白了,做任何事都不能畏首畏尾,因为困难是这样的。你越害怕它,它就越强大。生活中,每个人都会遇到大大小小的困难,但克服困难的勇气是一样的。只要克服恐惧,你就是生活中最坚强的人。

跳绳的启示作文21

  今天,该忙得都忙完了,下面该干什么呢?我实在很无聊,便问妈妈:“妈妈,我可以干什么呀?”妈妈看了看我,一脸坏笑地说:“到楼下跳1000个绳子再上来吧。” “什么?”我简直不敢相信自己的耳朵,没搞错吧。妈妈你要累死我呀!但看着妈妈脸上坚定的笑容,我只好无可奈何地拿着跳绳下了楼。

  准备要跳了,我在心里给自己定了个目标:我一定要连续不断地跳完这1000个。虽然我是个跳绳高手,但是让我连续不断地跳1000个绳,对我来说还是很有难度的哟。开始跳了,我飞快地跳着,同时又紧张不已,生怕断了绳,绳子从我脚底不断“刷刷”飞过,耳边风“呼呼”直响,突然,我被绳子绊了一下,断绳了,没希望了呀!我十分沮丧,尤其是我才跳了59个,还有941个没跳,而我已经有点累了。我停了一会儿,稳定了一下呼吸,又给自己打了打气,就又跳了起来。这次跳得慢了点儿,但是非常稳,又跳了许多个,到最后只差90多个就要到1000个时,我的速度明显越来越慢,大概3秒才一个吧。终于,这累死人的绳子跳完了。我都要累瘫了。现在天气还有点冷,但我身上却全是汗,热乎乎的'。拿了绳子往回走,我在心里期盼:但愿妈妈以后能让我少跳几个,或者就别跳了,改为别的运动吧,我可不想小小年纪就被累死呀!

跳绳的启示作文22

  昨天,当叶老师在课堂上宣布,为了运动会开幕式,希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋,我最喜欢跳绳,特别是花样跳绳。

  终于等到了放学,回到家中,躺在沙发上,看着天花板,想着有哪些花样动作,前跳、后跳、串花、交叉……那些动作,想想都特了不起,要是我都能会,那可多神气呀!于是,我飞快的写完作业,跑到了客厅,拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

  首先我学着老师的样子,一个一个的`跳进去,正当我交叉跳的时候,下脚就开始不争气了,被绳子给缠住了,我把绳子从脚下取了下来,又从新尝试了一遍,不争气的脚还是不争气,反而另外一只脚也不争气了,还缠得跟紧了,我开始想着要放弃了。这时,妈妈向我走来,看着我愁眉苦脸的,对我说:“刚刚这么有兴趣的,怎么愁眉苦脸的,跟妈妈说说:“我听了妈妈的话,就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了,想了想对我说,你刚才没有跳好是因为你没有耐心,做什么事情都不能坚持,做到一半就选择了放弃,那么你是永远学不会的,你做什么事情,都不要只做到一半。就选择放弃,再以后什么事情都不能半途而废,知道了吗?”我点点头,按照妈妈的话,没过多久,我慢慢的就学会了。

  第二天,我光荣地加入了班级“花样跳绳”组,准备在校运动会的开幕式上,大显身手。

跳绳的启示作文23

  最近,听老师说学校要举行”双飞”比赛,我高兴得一蹦三尺高——终于有大显身手的好机会了!赛前,我们几名参赛选手紧张极了,马上就要比赛了,虽然我们认真练习,做了充分的准备,但比起一班、二班的水平,我们还是有差距。但是,老师告诉我们:“不要跟别人比。跟自己比。能跳多少跳多少,不要把身体拼坏了。”听了老师的话,我们豁然开朗,我那“砰砰”跳着的心也平静了许多。赛场上,眼看着就到我们了。我那平静下来的心又紧张了起来:要是跳不好可怎么办?老师会不会批评我?练习时我一直是最弱的……

  裁判老师一声令下,我们几名同学轻盈地跳了起来,裁判姐姐一直在为我打气。我闭上眼睛,脑海中只写了一行字:一定要跳好,你是最强的!在连跳了73个双飞后,我的'绳断了。但我又急忙起跳,不顾汗,不顾累。腿已经酸酸的了,我已经太累了,跳得也断断续续的。我就快坚持不住了,正想放弃,只听见裁判姐姐对我喊:“加油,加油!”

  我一听见这鼓励声,又来了劲:我不能放弃,不能放弃!我不能做缩头乌龟!不能给班级抹黑!三分钟终于过去了,可这三分钟又是这么漫长,但是,坚持的信念使我跳了下去。坚持就是胜利!回来时,同学们像小喜鹊一样报出了自己的成绩,我跳了190个,得了学校第二名,我超越了自己!虽然我很累,但我真的很快乐!

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