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孩子受挫能力差怎么办
挫折是我们生活中时常遇见的，也是孩子在成长过程中会出现的，当你发现孩子受挫能力差怎么办?那就要好好的锻炼孩子的受挫能力，怎么培养孩子的受挫能力，请看下面：
一、认识自我，了解自我
引导孩子正确地认识自我，了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等，学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补己之短。
只有他们在了解自我，认识自我的基础之上，才能不断的完善自我：正确的对待自己，与他人友好相处，更好的学习，勇敢的面对失败。
特别是班级里的后进生，他们本身缺乏自信心，导致他们形成自卑感，严重的影响着他们身心活动和学习能力，使原有的聪明才智不能正常的发挥。
面对这样的孩子，更加要帮助他们认识自我，了解自我，面对现实，找找原因之所在，在认清自己之后，以清醒的头脑，良好的心态，调节自我，战胜自我，树立信心。
要以失败是成功之母为动力，迎接新的挑战。
在家庭教育中，家长言语难免有可能会伤害孩子，在这种情况下，如果孩子没有健康的思想和承受能力，就不能正确面对，就会导致不良后果。
特别是一些性格内向型孩子，他们不善言表，更容易造成不良后果。
面对这样的孩子，家长要多开导他、启发他，鼓励他们自我检查、反思，使他了解自己的不足，认识自我的不对，找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题。
从小进行了解自我，认识自我，完善自我的教育，养成自我反思的良好生存习惯，他们就会成为一个身心健康的人。
二、遇到困难，学会解决
在调查中，我发现相当一部分小学生上学、放学都是父母或爷爷、奶奶接送，连自己的小书包都是父母或爷爷、奶奶背，这些接送孩子上学的人成了孩子们的书童;有的孩子穿衣、吃饭、洗漱都是父母包办这样的孩子事事依赖于父母，他们娇气得很，独立生活能力和承受压力的能力差，更谈不上解决困难、处理问题的能力了。
一旦父母不在孩子们身边，遇到困难他们措手不及?借此，家长就应该进行一些简单的解决困难，处理问题的能力培养。
家庭是孩子们生活的主要场所，父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。
要转变教育观念，不要认为孩子只有一个，事事都要顺从;他们人小做不来事，事事都包办。
要重视养成教育和习惯教育以及各种能力的培养要从小抓起，从身边的小事抓起。
希望家长随时与教师保持沟通，教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，学会动脑、用脑，解决身边的小事、小问题，用智慧去战胜困难。
曾经有位老师和我说：“我班的某些学生学习畏难情绪严重，遇到难题家长帮她做，在批改作业时我发现好几次这样的现象。
我及时与家长取得联系，让家长意识到这样下去的害处以及帮助孩子解决困难的措施，要从小抓起，从身边的小事抓起，教育孩子克服困难，要有顽强的意志。
要迎难而上，不能遇到困难就退缩。
事后我发现这样的情况有所好转了。
看来家校坚持配合培养，有利于孩子的健康成长。”我相信从小具备健康心理和经受过挫折教育的孩子将来他们会成为生活的强者。
三、受到打击，学会面对
人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。
有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子;有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发.一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，孩子也不例外。
然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。
如何培养孩子面对家庭、学校、社会诸方面带来的打击?这个问题不得不引起我们的关注。
当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。
如果是自己造成的，就要勇敢的面对自己，敢于承担自己的责任，告诉孩子：人无完人，孰能无过。
有则改之，无则加勉。
知错就改，才是好孩子。
天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。
当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。
这样的孩子思想、行为处于危险的边沿，教师应加以正确的引导：一是采取开展活动的方式，使孩子在活动中明理，查找自己的不对;二是采取交流的方式与孩子们沟通，理解父母用心的良苦;三是举生活的实例和现象，明辨是非，纠正自己的不良行为。
其实，挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。
我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对孩子，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。
四、心中不快，学会沟通
交流和沟通使矛盾化解;交流和沟通使人愉悦;交流和沟通使人进步;交流和沟通使人健康。
只有善于交流和沟通的人，才能做一个真正健康的人。
而有的孩子内向，不善于表达和沟通，受点打击，闷在心里，关在屋里，不愿见人。
长期下去，思想压力大，包袱重，使其身心不能健康成长。
面对这样的孩子，告诉他，要做一个性格开朗的人，心中有什么不愉快的事找伙伴和信赖的人说一说、摆一摆，在交流中对方会帮助你解决疑难、排除困惑。
要学会自我排解，学会交流、沟通，争取别人对你的支持、帮助、理解。
切忌有事闷在心中。
有什么不愉快的事要主动学会与别人交流、沟通，求得别人的宽恕、原谅、理解、帮助。
渐渐的孩子懂事了，学会与父母交谈了，父母一见到我就是一席感激的话。
事实证明经过挫折教育的孩子，长大后会成为意志坚强的人。
拓展：孩子受挫能力弱，家长应该这样教育
1、培养孩子抗挫折能力
成长中不能够没有挫折，任何人都需要在挫折中磨砺自己，这样才能够得到成长的。如果孩子的成长中都是一帆风顺，那么遇到一点困难挫折的时候就会束手无策。所以父母在平时要有意识地去为孩子设置一些障碍，需要有意识去培养孩子的抗挫折能力。例如父母可以让孩子去做一些比较难的事情，但是也需要注意分寸，设置的障碍要有一点分寸，否则会让孩子的自信心受到挫败。
2、对孩子及时疏导
家长在孩子遇到困难和挫折的时候不能置之不理，或者无视孩子遇到的困难，甚至指责和漫骂孩子。家长需要做的就是帮助孩子分析挫折产生的原因，怎么去战胜这些挫折。家长要让孩子认识到挫折不是那么可怕的，要让孩子勇敢地去面对挫折。因此，孩子遇到困难的时候就需要适当地拉孩子一把，给予孩子一些鼓励和支持，只有这样才能够让孩子学会如何克服困难。
3、教孩子直面挫折
孩子遇到挫折需要勇敢地面对挫折，因为人的一生不可能都是一帆风顺的，遇到挫折是在所难免的事情，要想让孩子在竞争者立于不败之地就需要对孩子进行挫折教育。家长需要教孩子去直面挫折，而不是一遇到困难就选择退缩。家长要适当地放手让孩子自己去承担一些事情，只有自己经历过了才能够有更深的体会。孩子在不断地受挫中才能够提升抗挫折的能力，才能够一步一步地成长起来。
4、增强孩子面对挫折的心理承受能力
孩子遇到挫折的时候通常会产生消极的心态，表现出畏惧、逃避等的行为。所以家长在平时需要刻意给孩子安排一些有难度的任务，让孩子独立去完成。在孩子遇到困难就想要逃避的时候个孩子一些批评，这样能够增强孩子面对挫折的心理承受能力，当然家长也需要给孩子一些正确的引导和鼓励，要让孩子知道应该如何去完成任务，给他们一些面对挫折的勇气。
5、增强孩子承受挫折的自信心
人之所以能是相信能，所以让不能够缺乏自信心。家长需要在孩子受挫的时候增强孩子抵抗挫折的自信心，家长可以在孩子遇到困难的时候可以在语言上激励孩子，例如跟孩子说“你是最棒的”、“你一定能够做好的”、“相信自己，你一定可以的”等等这些鼓励的话语。家长要让孩子相信自己一定能够做好，而不是让孩子觉得自己的能力有限，自己一定做不好这件事情的。孩子受挫的自信心增强了才能够找到战胜困难的方法！
受挫能力的培养并不是一朝一夕就能够完成的，家长需要通过日常的小事去培养孩子的自信心和解决问题的能力，这样孩子的受挫能力自然就能够有所提高了。
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