生命在于运动演讲稿模板九篇
演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在社会发展不断提速的今天,演讲稿的使用越来越广泛,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编帮大家整理的生命在于运动演讲稿9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
生命在于运动演讲稿 篇1
大家好,我是三三班的xx,今天我代表三三班在国旗下讲话。我演讲的题目是《学习校园文化,做一个快乐的读书人》。
校园文化承载着我们的精神风貌。同学们可以看到,在学校的带领下,我们共同努力,使我们的校园现在焕然一新,到处充满着书香气息,各种警言标语都提醒着我们:今天你读书了吗?我们不仅要做一个读书人,而且要做一个快乐的读书人。
书是我们的精神家园。你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的'每一个角落。只有读书能使我们拥有这一切。
同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,做一个快乐的读书人!最后送大家一句话:读书改变命运,习惯成就人生。
我的演讲完毕,谢谢大家!
生命在于运动演讲稿 篇2
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是:是谁给了我运动的勇气 是谁给了我运动的勇气
伏尔泰曾经说过:生命在于运动。而今,我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。在这充满激情的岁月里,生命因运动而精彩。那么,是谁给了我运动的'勇气?全新的操场给了我运动的勇气?
塑胶的大操场,碧绿的草坪、鲜红的跑道,完善的健身设施,多彩的文化墙,为莘莘学子们提供了运动的乐园。在这里,即使是寒冷的冬天,我们也能感受到浓浓的春意;在这里,即使用尽全力去奔跑,我们也不用担心会跌到摔伤;在这里,我们可以尽情的享受运动的快乐。爱给了我运动勇气。看到篮球场上同学们那矫健的身姿;就能听到同学们热情的呐喊;看到运动场内跑步的身影,就能听到同学欢呼与鼓励;看到足球场上同学们挥汗如雨的激情,就能感受到互助与团结。这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气,让他们在运动场上纵情驰骋,让火红的青春在爱中尽情飞扬。青春给了我运动的勇气。这是上帝的安排,青春赋予运动,运动服与青春,彼此间相拥,彰显与我们身上,隔着岁月的音符一起绽放,来吧,就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力,我相信,体育界的这一个月,少不了我们的努力、汗水。在运动中我成长了。谢谢大家,我的演讲到此结束。
生命在于运动演讲稿 篇3
老师们、同学们:
早上好!
生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。民间有句谚语“冬练三九”,鼓励人们不怕严寒。坚持参加冬季长跑,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能磨炼坚强的意志。冬季天气寒冷,长跑锻炼中,由于肌肉不停地收缩,心跳加快,呼吸加深,消化加强,新陈代谢旺盛,可使身体素质得到提高。中医认为,冬季参加长跑能提高大脑皮质的兴奋度,增强体温的调节能力,使身体灵敏,准确地调节体温,适应寒冷的.环境。坚持冬季长跑的人们,抗寒能力较强,不容易发生感冒和冻伤。中医学还指出冬季参加长跑,由于受到冷空气的刺激,造血功能活跃,对疾病的抵抗能力增强。
此外,冬季还有昼短夜长、阳光微弱的气侯特点,多在室外活动,能弥补阳光的照射不足。阳光中的紫外线能杀死人体及衣服上的病菌,起到“消毒”作用,还能促进身体对钙磷的吸收利用,助长骨骼生长发育,对青少年来说意义尤为重要。老师们、同学们,让我们一起跑起来、动起来吧!最后我用古希腊的一段格言与大家共勉:如果你想睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!谢谢大家!
生命在于运动演讲稿 篇4
老师、同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动,我健康,我快乐》
“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
冬天来了,天气越来越冷,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,正如我们上星期五的校运会,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,对增强记忆力,提高学习效率,都有积极的.作用。
同学们,虽然健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富,但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方:例如做操不到位,做操时手臂该伸直时不伸直,该跳跃时不跳跃;跑步不认真,跑步时谈笑风生,队伍散乱,这样下来,不但起不到锻炼的目的,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯,在此要求我们做到以下3点:
第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的讲话完了,谢谢大家!
生命在于运动演讲稿 篇5
各位老师、同学:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康我快乐!》
“生命在于运动”,运动会让我们的生活更加快乐,身体更加健康,让我们成为阳光快乐的好少年!
天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还有助于骨骼的生长发育;更能增强记忆力,提高学习效率。
上一周,我校本学期的体育节已经开幕了,校园到到处能看到同学们快乐运动的身影,跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来,西湖区和杭州市的三跳比赛也马上就要开始了,希望同学们能借助这个机会,力争向上,挑战自我。同时也希望同学们在运动时注意安全,注意运动的场合,不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动,避免受伤。
同学们,“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,让我们积极行动起来,投入到快乐的`运动中,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信,更快乐!
谢谢大家,今天的国旗下讲话到此结束!
生命在于运动演讲稿 篇6
老师们、同学们:
早上好!
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话已得到千千万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前,初中生近视的只有少数,而现在,小学高年级近视已经是常见的事。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧,不得不在家休息。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体,其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。
还有,我们要认真上好体育课,做好课间操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的`目的。
课间十分钟,也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。
让我们伴随着优美的旋律和三(2)班同学一起跳动起来吧,共同迎接即将到来的寒冬,谢谢大家!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好,今天我们国旗下的讲话的主题是“远离危险,珍惜生命”。
校园是求知的地方,学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。
我们的老师不厌其烦地给我们讲那么多的安全道理,为了什么?目的只有一个,那就是想最大程度地保证我们同学的安全!
可是,让我们感到非常遗憾的是,有的同学把易燃物品带进学校;有的同学拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑;有的同学三五成群地挤在阳台上或窗口处嬉闹;有的同学体育课不按照老师的要求操练等等,这些行为都会对我们同学造成伤害的,作为学生的我们都应该非常清楚,都应该知道怎样去做,就是远离这些危险!
同学们,生命其实是非常非常脆弱的。没有安全就没有一切,安全责任重于泰山。远离危险,我们就能四肢健全;远离危险,我们就会继续活着!
我们的讲话完毕,谢谢大家!
生命在于运动演讲稿 篇7
今天是我最高兴的一天,生命在于运动演讲稿。这快乐来自于重新体验到了自身的活力。
前些天发现离家不远的一个篮球场后,每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来,捡球很方便。球场四周是绿色,在一个非常大的开放式绿色公园的边缘。
球场上最小的孩子小学三年级,最老的人大约有五十多岁。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今天有两个孩子猜我35岁,另一个孩子看看我儿子,再看看我,猜我40岁。一起打球的人都喜欢我,尤其是孩子。他们和我一起疯玩,我逗得他们很开心。一个孩子问我明天还来不来,我说明天我们要去游泳。他显得很失望,然后要求我记下他家的电话,要我去打球时一定事先打个电话给他,他就不玩别的,来和我一起打球。于是,我第二天,1000m;后来的后来,夜晚散步取消,晨跑雷打不动,下蹲由八个到今天的五十......
到了今天,一个多月后,猛地发现:赘肉真的没了!脸没那么灰了!然后身体不累了!!裙子可以穿了!!一旦不能出门的那天早晨会觉得恍然若失......
而最令自己感触的是那桥边、路边、草坪里 ,小树下的一群群的花白头发的老人,动作并不优美,节奏也不太协调,但是他们那认真劲却叫人折服。一招一式都折射出他们对生命的热爱,对生命的眷恋,对美好的向往......
而我辈即使现在有点骄傲的资本,他日难免也是如此。于是,在这些老人的'面前,在这无声的感动中,我决定从此以后每日里坚持跑步,不管多累,不管多忙。
因为我从他们的眼里,手势里,行动中发现了生命的真谛:生命在于运动!!
还有,自己虽然不美丽,可是却想做个年轻的老太太。呵呵,现在可以好活,以后可以好死!!
只有投入了某项体育运动,那么你的心就依然会年轻,你的行动依然可以敏捷,你的状态可以 保持依旧......
因为,生命真的在于运动!!
生命在于运动演讲稿 篇8
同学们,你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。没错,在这春暖花开,草长莺飞的日子里,我们即将迎来我校一年一度的春季田径运动会。 同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着,他们每天或跑步,或跳高,或跳远或扔垒球??尽管汗流浃背,但大家毫不放松,谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来,因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
法国思想家伏尔泰说:“生命在于运动”,体育运动是生命的火炬,是强国的旗帜,是人类前进的不竭动力!然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑逐渐进入各位同学的家中,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示,近年来,我国的学生体能素质连续下降十年,身体耐力连续下降二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前,初中生近视的只有少数,而现在,小学高年级已经出现近视。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。我们要认真上好每节体育课,做好每次的广播体操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的。同学们与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好广播体操开始。
课间十分钟,也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。所以,我呼吁:生命在于运动。同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃! 老师们,同学们,运动会就要来了,让我们一起行动起来,用汗水去浇灌成功之花,用坚持去收获胜利之果,用精彩的竞赛去证明自己吧!
今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。 同学们,你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们正在为本月底即将召开的校17届校运会在做着准备呢!他们每天或跑步,或练投篮或扔垒球??尽管汗流浃背,但大家毫不放松,谁都希望在校运会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来,因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的.近视率。在十多年前,初中生近视的只有少数,而现在,小学阶段已经出现近视。我们也不难发现,有些同学上上楼梯就喘气,集会站一会儿就晕倒,天气一降温就感冒、发烧。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。
那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?首先,要做好广播体操。做操可以舒展我们的身体,抖擞我们的精神,也能培养我们良好的运动习惯,让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。其次,上好体育课。在体育课上,老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。然后是安排好课间休息。课间休息大家可以离开座位,扭扭脖子,活动一下手腕,转转眼珠,看看绿色植物,让身体得到舒展,让眼睛得到休息。大课间活动时我们应该走出教室,参加自己喜欢的体育活动。 不过进行体育锻炼还要注意以下三点:
一、体育锻炼要循序渐进
俗话说,心急吃不了热豆腐。参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难,避免受伤。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。
二、体育锻炼要坚持全面。
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
三、体育锻炼要做到持之以恒。
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力,形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。 “生命在于运动”,这是古人总结出来的经验,它道出了运动与身体健康的密切关系。实践也告诉我们,体育锻炼有利于同学们的生长和发育,锻炼可使人体各种器官的功能得到增强。所以,我呼吁:生命在于运动。同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们的校园因为我们运动的身影而更加生机勃勃! 谢谢大家!
生命在于运动演讲稿 篇9
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
早上好!我是四(1)班的孙xx,今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来,我国学生体能素质和身体耐力连续下降,而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟,这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。
我们不仅要认真上好体育课,做好课间操。我们还要利用好课间十分钟,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。要知道,与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的`。
老师们、同学们:露出你们的笑脸,做个运动的自己,快乐的自己,健康的自己!
我的演讲完毕,谢谢大家!
指导教师:刘爱华
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