- 相关推荐
关于养胃的散文
大家喜欢讨论养生，怎样养生?怎样养胃呢?我为大家带来了关于养胃的散文，欢迎阅读。
养 胃 的 素 汤 面【1】
过了一个春节，被酒精袭扰，原本“消停”的胃又开始“隐隐作乱”。
这时候，妻子奉献的一盆素汤面就是最好的“养胃药”，它修筑的健康防线，使我顺利度过了“酒精密集期”。
四十多年前，母亲每逢我感冒发烧时，馈赠我的，总是那一小碗香气扑鼻的素汤面——三两撮葱花，几滴香油，加上热气腾腾的白水中伏卧的细细的手擀面，那真是世界上最好吃的东西啊!它不仅能很快缓解我的痛楚与不安，而且不知不觉将母亲的微笑慢慢拉近，直至我的心窝。
如今，妻子接过母亲传授的手艺，每当我应酬回家，她若知我的肚子还饿着，便会悄然起身，轻轻走进厨房，为我做一碗素汤面。
如果我偶尔被酒精诱惑得“不省人事”，次日醒来，那等待我的早餐，不用猜，必然是一小搪瓷盆热气腾腾、心照不宣的素汤面。
母亲和妻子两代“厨师”精心调制的素汤面，其关键词就是三个字:面、素、汤。
面，即早年母亲擀的手工面、如今妻子购买的机制挂面;素，即配料中除了葱花、小磨香油外，那就只剩下盐、味精和醋了;汤，即少面多汤。
一盆有滋有味的素汤面，面看似主角，其实表面上“葱香浮动”的清汤水，才是我所需要的最好的“营养液”。
元宵节后的一天，我正要加餐，新婚的妹夫恰好过来，他望着我面前摆放的那一盆“清水出芙蓉，天然去雕饰”的素汤面，只是一味地笑。
妻子问他笑什么，他缄默不语。
我吃完素汤面后，他这才娓娓道出“窃笑”的原委:“若不是亲眼看见，打死我也不相信俺哥竟能将那么一大盆面彻底‘消灭’了!”
近年来，农产品的价格节节攀升，大葱的价格也不例外。
春节前，市场上的大葱又涨了不少，面对别人的“紧缩银根”，妻子毫不犹豫顶着雪花，扛回了两大捆葱。
面对左邻右舍疑惑的目光，她自豪地说:“孩子他爸喜欢吃葱花素汤面，咱这当‘饲养员’的也要履行好自己的职责，不能让物质供应断了顿……”
我百吃不厌的素汤面，其主要功效是养胃、润心。
无论是早年母亲烧的地锅，还是如今妻子点燃的煤气灶，那熊熊燃烧的火苗，陪伴着白水慢慢煮沸，陪伴着细面渐渐变软，陪伴着油拌葱花缓缓溢出味……这健康的美食，熟稔的亲情，陪伴着我的幸运和幸福，比一生更久长。
现今时代，人们享受物质丰富的同时，不得不在高血压、高血脂、高胆固醇的“丛林”中穿行。
一盆养胃的素汤面，从根本上解决了我的“后顾之忧”。
我家厨房，如今两样东西常年不缺，一是面条，二是大葱，它们不问市场物价的“潮涨潮落”，一如既往地携带亲情和祝福，让我生活在幸福之中，舒心培育自己的健康和快乐。
霜降吃栗子可养胃健脾【2】
首先，栗子能够为机体能够充足热量。
栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能，有利于机体抵御寒冷。
其次，吃栗子可增强人体免疫力。
霜降后是感冒的多发季节，栗子不仅具有很好的益气作用，可提高人体的免疫力，而且栗子还富含丰富的维生素C，可提高人体对寒冷的适应能力，适量食用，可远离感冒的困扰。
最后，冬季是心脑血管疾病的多发季节，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙等多种营养物质，特别适合高血压、冠心病等心脑血管疾病患者食用。
栗子作为一种美味的干果，不论生吃还是炒、蒸、煮、炖，都有很好的风味。
但是，我们在选择糖炒栗子时，最好不要选择开口的栗子，因为炒栗子时锅里的砂和糖在高温时会生成焦糖，时间长了会变成黑色，开口的栗子容易粘到这些有害健康的黑焦糖。
除了糖炒栗子外，栗子还有很多种吃法，如加入面粉做成小窝窝头，便是著名的栗子面小窝头。
此外，栗子还有食疗作用，大家可以根据自身情况选择栗子的吃法。
肾虚、腰酸脚弱:可每日早晚各吃风干(阴干)生栗子5个，细嚼成浆咽下。
也可以用鲜栗子30克，置火堆中煨熟吃，每日早晚各1次。
气虚咳喘:用鲜栗子60克，瘦猪肉适量，生姜数片，共炖食，每日1次。
脾胃虚寒性腹泻: 可用栗子30克、大枣10个、茯苓12克、大米60克，共煮粥，加红糖食之。
口角炎:栗子富含维生素，因维生素缺乏引起的口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎的人，可用栗子炒熟食用，每次5枚，每日2次。
此外，板栗50克，粳米100克，二者煮粥，老少皆宜，经常食用，具有健脾胃、补肾气、强筋骨的作用。
栗子虽好，但不可过多食用，每次进食栗子以不超过60克为宜。
尤其是消化能力较差的小儿，更应格外注意，否则容易造成积滞。
香砂养胃丸的成果性灵散文【3】
若阴火冲上者。
忌吃清淡或者辛辣等对胃刺激性强的食物，胃脘谦闷或泛酸水， 很多人不知道香砂养胃丸的成果与感化。
砂仁，当然胃病患者也要留心本身平时的饮食。
服用香砂养胃丸的留心事项: 1、忌食生冷清淡食物; 2、慢性胃炎、胃神经民能症、胃及十两指肠溃疡睹上述症状表现者都可服用。
气呼呼能上升， ， 2、香砂养胃丸除来包衣后显棕褐色;气呼呼微，而木香人心、肺、肝、脾、胃、膀胱六经，因素是木香， 对于一些患有常睹胃病的读者可以尝尝看香砂养胃丸，本篇文章将会为你介绍关于香砂养胃丸的成果感化和食用禁忌等， 香砂养胃丸次要是养胃用的，如气呼呼郁不达者宜之，半夏(制)。
香附(醋制)，当你有什么胃病的光阴不妨试一下这种药品，甘草，便捷又真惠，一起去看一下吧， 5、用于不思饮食，其味辛，对 香砂养胃丸 的其他方面的介绍也是非常详粗的，茯苓，有须要的朋友可以挑选上彀买购，
则反助火邪，当用黄柏、知母，广藿香， 2、主胞胁胀知足;脘腹胀痛;哎吐泄泻;痢疾后重，黑术，豆蔻(来壳)，枳真(炒)，香砂养胃丸对于慢性胃炎、胃神经炎、胃神经民能症等胃病的后果异常卓着，厚朴(姜制)， 三、用于胸脘胀痛、泻痢后重、食积不消、不思饮食;调气呼呼用木香，味辛、微苦，成果感化是温中和胃，要贯穿联接油腻。
陈皮，。
香砂养胃丸的成果与感化是什么? 1、效用主乱是行气呼呼止痛;调中导滞， 香砂养胃丸的次要因素 1、香砂养胃丸的次要因素之一是木香，而长以木香佐之。
【养胃的散文】相关文章：
养胃的方法07-21
养胃的调养方法10-05
养胃粥的做法大全10-05
春天养胃的方法10-05
养胃的水果有哪些11-18
胃不好的人怎么养胃10-26
春季养胃喝什么汤10-05
老年人如何养胃10-05
八宝粥养胃吗10-05
补脾养胃的汤怎么做10-05